怀孕尾巴骨疼痛，通常情况下需要通过卧床三周左右，然后给予热敷，或者是冷敷。每次5到10分钟，一天3到4次。或者给予轻度的按摩。尾巴骨疼痛，通常情况下是由于局部的长时间的久坐久站，持续弯腰所导致的肌筋膜炎以及怀孕期间体重增加以及骨盆被撑大所导致的。其尾部的肌肉疲劳产生的无菌炎症，所以这样的治疗通常的话，5到7天可以明显的缓解，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做相应的理疗治疗，通常效果明确。

腰椎间盘膨出是一种生理性改变。 椎间盘是椎体之间的一个弹性的软垫。它可以有效的缓冲腰部的承受的压力。所以椎间盘是椎体之间的一个软垫，它具有一定的弹性。当椎体与椎体之间的间隙变窄，或者由于负重过大之后，就会使这个软垫压的变得稍微扁一些。变扁之后，它的周长就会变长，超出椎体的范围，这种情况就叫椎间盘膨出。是一种退行性改变的一种表现。出现了这种情况，问题不大。因为还没有出现纤维环的破裂和髓核的突出，所以这种情况不用过分担心。主要是加强腰背肌功能锻炼，平时保持良姿势，良体位进行一个预防。

这个年龄段的膝盖疼，常见的是韧带止点的炎症，还有一些膝关节内的滑膜炎以及胫骨和股骨内的肿瘤、膝关节的结核等多种的原因引起的疼痛。还有一些是急性的扭伤引起的半月板、韧带的损伤，出现疼痛症状。所以引起膝关节疼痛的原因是很多的，要根据医生的查体，还有膝关节x线、CT、核磁等相关的检查，明确诊断。根据具体的情况，选择一些保守的治疗以及手术的治疗。经过上述的查体和检查，避免延误病情。

右边的腰痛连着右腿的疼痛。首先考虑是腰椎间盘突出的可能。大多数腰伴腿痛，主要是由于腰椎间盘突出引起的。因为腰椎间盘突出之后会压迫局部的神经根。对局部神经根产生一个刺激。腰部的神经根发出之后，主要是支配下肢的运动和感觉。所以腰部的神经根受刺激之后，会引起下肢的感觉上的改变。比如疼痛，局部皮肤发热发凉等等变化。还有一部分会引起下肢肌肉力量的改变，使运动功能减退。所以要明确诊断，首先需要做一个腰部的磁共振。

颈椎的结节，是不能够进行按揉的。 因为这个位置的结节很可能是颈部的淋巴结肿大发炎。如果进行一些按揉等手法，这样很容易出现炎症的加重。另外呢，还有可能是一些颈部的肿物。如果进行按揉，而也有可能导致肿物的迅速增长。所以出现颈部的结节要及时的进行医生的查体以及x线、彩超、核磁等相关的检查，明确诊断后，针对性的进行一些保守治疗或手术的治疗。如果短期内迅速增大的肿物是需要进行手术治疗，明确具体的诊断，需要依靠病理的检查。

腱鞘炎可以吃一些非甾体的抗炎药。 因为腱鞘炎多数是一些无菌性的炎症，所以口服针对无菌性的炎症的药物，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬或尼美舒利这样的药物进行止痛抗炎的治疗，不能够口服一些头孢或青霉素等抗生素，这样的无菌性炎症，多数是因为有劳损引起的。所以要及时的限制手工的活动，避免过度的劳损是非常关键的，也可以适当的进行一些热敷、烤电等改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，必要的时候也可以进行封闭治疗，也能够明显的缓解症状。严重的情况也可以进行手术的治疗。

富贵包可以去医院治疗。 建议最好是去医院治疗，进行一个系统的治疗。因为富贵包是指在后背上部颈胸交界处，也就是第七颈椎和第一胸椎处凸起一个硬包块。它主要是由于长时间的一些不良体位导致的。比如长时间的伏案工作，肩关节处于内旋状态，头部又处于一个前伸状态。这样导致颈椎后部的肌肉的张力过高。还有一些长时间的枕头过高，经常半躺半卧这些因素有关。所以在治疗的时候，不仅仅是在局部的一个按揉推搓等等，还需要去纠正自己的体位，一个体态。包括肩胛骨后侧的菱形肌、背阔肌。包括肩关节前部的胸大肌、胸小肌，包括颈部的斜方肌、斜角肌等等，都需要进行一个处理训练。只有进行综合的训练加治疗才能彻底的解决富贵包的问题。

这样的腿肿大，多数是由于下肢静脉瓣功能不全引起的肿胀，还有是心脏、肾脏功能不全、衰竭引起的尿量的减少、水钠的潴留，出现的肢体肿胀的问题，还有是下肢深静脉血栓的问题。这样的情况要通过医生的查体以及血液的相关化验明确。 心脏和肾功能的情况和比如化验bnp以及肌酐这样的化验来明确诊断。如果存在心脏和肾脏功能不全，可以引用一些利尿剂以及改善心肾功能的药物。如果是下肢静脉瓣功能不全，要尽可能的抬高患肢，避免长时间的下垂，也可以适当的口服一些地奥司明、迈之灵等药物。

第三腰椎横突综合症。可以采取推拿、针灸、理疗、封闭、冲击波以及口服镇痛药，或者是外用镇痛消炎之类的药进行治疗。 治疗的方法很多，每种方法都有不错的效果。第三腰椎横突综合症，是腰痛或者是腰腿痛病人常见的一种疾病。因为第三腰椎横突特别长。腰椎总共有五节，第三腰椎处于正中间的位置。又由于它的横突比较长，所以在腰部活动的时候，第三腰椎相应的应力比较多，它又是腰部活动的枢纽。第三腰椎横突上面附着的肌肉筋膜相对容易出现一些撕裂、劳损，产生一些炎症反应。第三腰椎横突综合症就是一个慢性的劳损，或者是一个急性的损伤引起的局部的炎症反应。

这样的2度损伤是能够治疗的，也能够治好。 大多数的急性的半月板损伤都可以及时的休息，限制膝关节的活动，应用石膏或支具固定4到6周，再循序渐进的进行功能锻炼。但是也要根据具体损伤的位置，来观察是否能够治愈。如果半月板损伤，在外侧的边缘区，这个位置血运是比较好的，在损伤后得到及时正确的固定限制活动，大多数能够愈合。如果是在半月板损伤的内侧边缘区，这个位置是没有血管没有血运，半月板损伤也是得不到修复的，要根据具体的症状来决定是否进行手术的治疗。

这样的疼痛，常见的是足根部的滑囊炎、脂肪垫炎以及足底的腱膜炎引起的疼痛。 出现这样的疼痛，要及时的休息，限制足部的活动，避免长时间的站立，以及穿一些过软或过硬的鞋。局部可以进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果是足底的腱膜炎引起的，可以进行一些足底腱膜的拉伸运动，每天可以使足部背身90度，拇趾背伸90度到80度左右，这样持续10到20秒再放松，就有利于足底腱膜的缓解疼痛。

站久了脚浮肿，通常情况下是由于久站之后肌肉计谋的疲劳所引起的局部血液循环不好所引起，那么我们需要抬高患肢，然后去给予热敷，每次10到15分钟，然后一天3到4次。抬高患肢，是比自己的心脏高30厘米左右，这样效果最好，或者是给予活血化瘀药物的口服。通常情况下一周左右可以明显的缓解，如果长时间的不缓解，那么我们需要去医院做试管的B超检查，以判断其血管的病变情况，如果是轻度的抵御抗凝溶栓，已经活血化瘀药物来治疗，如果严重的可能需要行血管的介入治疗。

这样的肌肉疼痛可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。同时也可以适当的进行一些热敷、烤电等理疗来改善局部的疼痛，还要明确引起疼痛，具体的原因是什么，是否有一些急性、慢性的损伤或者由于腰部、其他的部位压迫神经引起的神经性的疼痛。可以根据医生的查体，还有x线、CT、核磁等相关的检查，明确具体的诊断，针对性的进行一些治疗。如果是一些严重的压迫神经的问题，是需要进行手术治疗的。

这样的突出，可以根据具体的程度、症状来选择保守治疗以及手术的治疗。 保守治疗主要是突出比较轻微，而且疼痛的症状也比较轻微的，可以避免穿一些过紧的鞋，也可以适当的应用一些足部矫形的支具进行矫正，也能够明显的改善骨头突出的问题。这个位置的突出大多数是拇外翻，局部的拇囊炎、骨赘的形成。如果经过矫正支具等治疗，拇外翻没有明显的缓解，局部骨赘明显的增生可以进行手术的治疗，纠正拇外翻，切除局部的骨赘，就会明显的好转。

颈椎的富贵包可以通过保守的治疗以及手术的治疗来缓解症状。 如果颈椎的富贵包没有相关的症状，没有疼痛和不适，可以观察病情。轻微的不适、疼痛，可以外用一些扶他林乳膏或进行一些热敷、烤电等理疗进行治疗。如果有一些经过保守治疗无效的疼痛或者严重的影响美观，可以进行手术的治疗，完整的切除颈背部的富贵包，这样疼痛症状也就会明显的好转。 大多数的富贵包是没有症状的，如果有一些疼痛的问题，要排除是否是其他的原因，包括颈椎病等原因引起的症状。

骨质增生和腰椎间盘突出是两个问题。骨质增生是一个不可逆的过程，是没有办法治愈的。骨质增生是关节退行性改变的一种表现。是关节软骨破坏引起的慢性的一个关节病，又称为退化性关节炎、骨性关节炎。而椎间盘突出也是一个不可逆的病理性改变。也是没有办法完全治愈的。通过保守治疗主要是改善腰椎间盘突出引起的腰伴腿痛这样一个症状。把症状改善之后，主要在于平时做好预防。保持良姿势良体位。同时，加强腰背肌的功能锻炼，做好预防。

久坐尾骨疼痛，首先需要看看有没有外伤。有一部分人可能是由于外伤，像一屁股坐到地上，尾骨受到一个外力的冲击，可能造成局部的骨头或者是软组织损伤。还需要排除有没有骨肿瘤占位这类的疾病。所以需要先拍一下片，排除这类的疾病。如果排除了外伤和肿瘤的原因。在局部压痛的话，就考虑局部的一个韧带的炎症反应或者是骨膜的一个无菌性炎症。针对这种情况，可以进行热敷理疗、镇痛消炎的药物、都可以得到帮助缓解症状。还可以做冲击波治疗。冲击波目前对尾骨痛治疗效果比较好。

这样的退化，常见的是一些关节的疼痛，尤其是下蹲、下跪、上下楼梯的时候，疼痛比较明显。膝关节骨关节的退化是比较多见的，所以这样的问题也叫做退行性骨关节病。根据具体的程度呢，选择一些阶梯式的治疗，包括在早初期可以改变生活方式休息，避免上下楼梯、下跪、下蹲这样的运动。口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布，来止痛抗炎的治疗。如果疼痛的比较明显，严重的一些骨关节炎，保守治疗无效的，可以进行手术的治疗。

这样的情况，最常见的是腰肌的劳损、腰背部的筋膜炎。出现这样的问题，常常有长时间的久坐、搬运重物以及腰部过屈、过伸的运动引起的腰部劳损，要尽可能的避免这样的病因，改变生活方式是非常关键的。在疼痛明显缓解后，可以适当的进行一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括小燕飞、五点支撑，这样的增加腰背部肌肉的强度，增加腰椎的稳定性，病情也能够明显的缓解。必要的时候要进行腰椎的CT、核磁、x线等检查，明确具体的诊断，避免延误病情。

这个位置的膝盖疼，常见的是一些髌韧带止点的炎症，还有是胫骨结节骨软骨病以及膝关节周围的肿瘤骨髓炎，还有一些滑膜炎等情况引起的疼痛。引起疼痛的病因是很多的。首先都要经过休息，限制活动，观察病情。必要的时候要进行x线、CT或者核磁的检查，结合医生的查体来明确具体的诊断。如果是一些韧带的牵拉、髌韧带的炎症或者胫骨结节骨软骨病，这样的问题可以经过休息，限制活动，大多数随着年龄的增长，逐渐的好转。如果是一些肿瘤等情况，要进一步的详察，明确诊断，针对性的进行一些放化疗或者手术的治疗。