力股通可以进行一些保守的治疗，包括和局部进行一些热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。 也要明确是因为有外伤引起的肋骨疼，还是一些慢性无菌性的炎症引起的肋骨疼。如果是一些急性的损伤，很有可能存在肋骨的骨折。要经过医生的查体，还有CT的检查就可以明确诊断。还有一些肋骨的骨折，在受伤大约两周到三周左右的时间才能够在CT检查中发现。而是因为骨折线的吸收，才能够在影像学上表现出来。要根据具体的程度来选择不同的治疗方式。

如果大拇指筋断了，其实质是大拇指肌腱断裂，是比较严重的外伤。 首先，需要处理伤口加压包扎止血，然后查看手指骨有没有骨折，通常需要拍x片，明确骨质情况。 再次，需要查看大拇指有没有神经损伤症状。如果有神经卡压、嵌顿，需要及时的松解；如果神经断裂，需要显微外科手术治疗，修复神经。 最后，需要根据大拇指伸肌腱或者屈肌腱断裂的情况，采用手术进行缝合，缝合的方法一般使用 Kessler缝合方法。手术后需要打石膏固定三周以上，促进肌腱的愈合恢复。

膝关节有点不舒服如果短期内的可能是由于突然增加运动量所导致的肌肉寂寞的疲劳所产生无菌炎症，以及受凉了所导致的急性滑膜炎，此时需要通过制动，抬高患肢冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。 通常情况下，皮肤温度较高，比如冷敷。如果皮肤温度正常，给予热敷，每次15分钟，一天3到4次。一般情况下5到7天可以缓解，如果长时间的出现，需要去医院做膝关节的功能检查，以判断其具体的病因是否是由于半月板损伤、慢性滑膜炎以及膝关节骨性关节炎所导致。通常情况下。半月板损伤和慢性滑膜炎需要通过关节镜手术来达到治疗的目的。如果骨性关节炎，根据疾病的严重程度，轻度的给予口服硫酸氨基葡萄糖，然后管腔注射玻璃酸钠治疗。如果严重的可能需要手术来治疗。通常情况下有单科的全髋关节置换术。

膝关节里面有刺痛感觉，如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量所导致的肌肉筋膜这个疲劳所产生的无菌炎症，以及受凉了所产生的急性滑膜炎。通常情况下，抬高患肢冷敷或者热敷，给予非甾体抗炎药物及活血化瘀药物治疗。一般情况下，5到7天就可以有明显的缓解。如果长时间的出现，我们需要去医院做磁共振检查，以判断是半月板损伤引起还是慢性滑膜炎，以及膝关节骨性关节炎所导致的一个关节积液刺激滑膜所产生。半月板和慢性滑膜炎，通常需要关节镜手术来治疗。如果是骨性关节炎，根据疾病的轻重不一样，轻度的可以用药物或者是关节腔注射玻璃酸钠治疗。如果严重的可能需要手术关节置换手术来达到治疗的目的。

神经根囊肿比较少见，需要根据囊肿的位置、大小、对周围组织的压迫程度进行区别治疗。 如果该处神经根囊肿比较微小，没有产生比较严重的临床症状，可以持续的观察，并定期复查。如果神经根囊肿逐渐增大，压迫到了神经根，出现持续性的疼痛，或者是发麻症状，需要考虑可以手术进行切除或者抽取囊肿内容物，进行治疗。如果在关键部位或者周围组织结构比较重要、敏感，可以采用微创手术进行治疗。

严重的一些膝关节的磨损是需要进行手术治疗才能够治疗好的。 要根据关节磨损具体的位置、程度来选择不同的手术方案。常用的手术方案有，骨的一些接骨矫形的手术，恢复下肢的内线，避免局部的一些磨损。还有单髁的置换也是针对一些单间室关键的磨损。还有是全膝关节置换，是针对双间室或三间室出现的一些磨损。膝关节内是分几个间室的。因为在不同的间室的损伤，针对治疗的方式是不一样的。

这样的晨僵常见于手工活动过多，而引起腱鞘的无菌性炎症或者肢体的一些肿胀，就会出现沉降的问题。 还有是一些风湿免疫相关的疾病。比如类风湿性关节炎也会引起晨僵的问题。出现这样的问题，要尽可能休息，避免手工活动过多引起的劳损。可以进行一些热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。观察病情是否能够好转。必要的时候一定要及时的就医。明确诊断，针对性的进行一些治疗。如果是类风湿性关节炎的问题，可能需要一些生物制剂的治疗，或者一些甲氨蝶呤等药物的质量。

膝关节感觉胀胀的，通常情况下是由于膝关节积液刺激薄膜所导致，我们需要去医院做膝关节磁共振检查，以判断其是否是由于半月板损伤、慢性滑膜炎以及骨性关节炎所导致。正常情况下，半月板损伤以及我们需要关节镜手术来达到治疗的一个目的，如果是骨性关节炎处形成，我们需要根据疾病的轻重来治疗方法，轻度的给与药物氨基葡萄糖及管腔注射玻璃酸钠治疗，通常效果明显。如果是严重的，我们可能需要手术治疗，目前状况，关节镜手术以及单髁置换以及全膝关节置换手术。

如果因为外伤、扭伤导致膝关节半月板韧带损伤，需要根据损伤的程度进行休息静养。如果只是轻微的1度半月板损伤和韧带拉伤，需要休息2到3周，就可以正常的生活工作。如果是2度到3度的半月板损伤、撕裂以及韧带拉伤，需要护具固定膝关节3到4周以上，拆护具进行功能锻炼。如果是比较严重的半月板3度撕裂或者交叉韧带撕裂，甚至断裂，需要等消肿后进行膝关节镜微创手术治疗，这个恢复的时间大概在三个月以上。所以，不同级别程度的损伤所对应的休息时间也是不同的。

一般情况下，骨膜炎是无菌性的炎症，病程比较长，病情不是很严重，但是症状容易长期迁延不愈，容易反复。这是由于骨质外一层薄薄的骨膜组织受到外伤、压力、挤压、磨损、刺激导致该处的骨膜组织发生病变，产生炎症反应，从而引发该处浓聚炎症因子，刺激周围的组织神经产生疼痛的症状。比较容易发生在重体力劳动、训练量比较大的人群当中。一旦确诊骨膜炎需要休息静养3到4周以上，才可以明显的缓解症状，取得比较好的预后。

如果在活动膝关节的时候，会出现沙沙的响声，需要考虑可能有以下几种情况。 第一个，髌骨软化症，由于膝盖骨的磨损、骨质增生、退变等情况，导致与关节软骨之间的摩擦系数增高，会出现活动膝关节时发出响声的情况。 第二个，半月板的损伤，一些比较轻微的半月板损伤变性或者是轻微的撕裂伤，会导致在膝关节活动过程当中，牵拉到损伤部位，发出响声。 第三个，是有可能关节韧带直接摩擦产生的响声。出现这种情况，建议最好是做膝关节磁共振检查，明确一下有没有病理性的病变。如果有，需要及时对症的治疗处理。

每天晚上腿酸痛，通常情况下是由于长时间的久站或者是运动过多所导致的肌肉痉摩的一个无菌炎症引起，或者是长期受凉了，所导致的一个膝关节滑膜炎的产生，我们需要通过抬高患肢局部的热敷，或者是冷敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果皮肤温度较高，给予冷敷，每次给予10到15分钟，一天3到4次。如果皮肤温度正常，通常给予热敷。如果长时间的不能缓解，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的骨性关节炎以及慢性滑膜炎所导致，我们给与其具体的病因治疗。

这样的情况，大多数可以通过功能锻炼就可以明显的得到肌肉的改善。比如，一些股市投机输缩的联系，可以在仰卧位。下肢伸直，足部背屈90度。这个时候的膝盖和大腿的肌肉绷紧，持续10到20秒在放松。这样每天可以多次的进行练习。就能够和改善股四头肌的肌肉力量，增强肌肉的强度。另外，也可以进行一些半蹲的这个运动，可以紧靠着墙半蹲，这样的增加一些大腿后方的肌肉的力量和强度。

这样的增生的可以进行一些非负重的锻炼方式。包括游泳、骑动感单车、慢走，这样的运动的都是负重比较少的运动。这样的可以增加全身多关节的锻炼，同时呢，增加一些关节的稳定性。另外的也可以适当的仰卧位蹬自行车，这样的运动，增加下肢的一些关节活动度和肌肉的力量。注意避免下蹲和下跪，这样的运动方式，因为在下蹲的时候膝关节要承受大约体重四倍的力量。下跪的时候，膝关节要承受大约体重七倍的力量。所以主要改变生活方式后，正确的锻炼都能够改善骨质增生的疼痛。

膝盖内侧肌肉疼痛，如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量所导致的肌肉和痉挛的一个疲劳所产生的一个大的无菌炎症，那么我们需要通过抬高患肢、休息热敷或者冷敷，以及非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，通常5到7天可以明显的缓解。 长期出现，那么我们需要去医院做磁共振检查，以判断其是否是由于骨性关节炎以及膝关节的半月板损伤所导致那么我们需要对齐。 根据病因治疗，半月板损伤的话，那么我们可能需要手术治疗，通常效果确切。 如果内侧这个骨性关节炎，那么通常情况下，我们可能需要根据病情的严重程度，轻度的给予硫酸氨基和酸或者盐酸氨基葡萄糖以及玻璃酸钠关节腔注射治疗，通常效果明确。 如果，保守三个月以上，效果不明确，那么我们可能通常需要手术治疗来关节置换手术。

骨折有发热的情况，一般分两种情况。 一种是感染所造成的，另一种是无菌性的炎症渗出所造成的，最好了详细的检查一下。如果是骨折处单纯的一些无菌性的炎症，血液的一些淤堵所造成的炎性物质渗出增多，有可能会造成骨折的地方有发热的感觉，一般可以进行一些冰敷应用，消肿，活血，通络止痛的药物来进行缓解症状。另外还有一些骨折尤其是一些开放性的骨折，或者做了手术以后刀口有可能发生感染的情况，就会产生红肿热痛，有一些炎性物质渗出。这时候就要引起注意，可能需要应用一些抗生素等相关的治疗。

这样的疼痛的，可以应用一些扶他林或依托芬那酯凝胶外用，这样就可以缓解局部的疼痛。 另外的也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布或洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。要明确引起手部疼痛的具体原因是什么，是由于一些急性损伤或者一些慢性运动性损伤。还是一些神经性的一些卡压引起的疼痛，治疗的方式是不一样的。要通过医生的查体以及手部的x线，必要的时候要进行一些血液的化验，明确诊断后针对性的进行一些治疗。

这样的情况要及时的限制膝关节的活动，避免损伤进一步的加重。可以局部外用一些扶他林乳膏或依托芬那酯凝胶进行止痛对症的治疗也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。 这样的原因要明确在针对性的进行一些治疗。可以通过医生的查体，还有膝关节的x线核磁相关的检查来明确具体的诊断。也可能需要一些血液的化验，比如血尿酸，还有一些风湿免疫的相关化验明确诊断。因为这样的问题，原因是很多的。明确病因后针对性的进行治疗，避免延误病情。

X线的检查是要根据具体的病情的需要来进行检查，间隔的时间并没有明确的影响。 X线的辐射量也是非常小的，大约200张左右的x线片才能顶一个CT。所以，这样的辐射量好在短时间内多次的照射，也并不会有太大的副作用。但是如果长时间接触x线放射线，这样的人群，尽可能减少接触，这样的放射线。而在检查放射线的时候，也可以适当的进行肢体的一些遮挡，防止辐射量过多。

这样的擦伤可以用75%的酒精或者碘伏进行创面的消毒，清创，防止感染进一步的加重。 另外的也要根据创面的深度，污染的情况来选择是否应用一些破伤风抗毒素的注射，通过破伤风抗毒素注射，防止破伤风的发生。破伤风感觉也容易发生在一些方面污染比较严重，容易发生感染的窗口，所以防止感染是非常关键的，也要口服一些抗生素，比如头孢，青霉素这样的药物进行预防感染的治疗。大多数创面一般在2到3周就可以愈合。