韧带断裂，在急性期是会有明显疼痛的。 除了疼痛，还有一些局部的肿胀、活动受限。而且局部会有一些明显的皮下青紫、瘀血等表现，但是也要根据具体的位置、损伤的程度的不同，都有不同的症状。如果是一些慢性的损伤、陈旧性的损伤，那么是不一定会出现疼痛，主要表现可能会存在一些韧带、损伤部位关节的不稳定、反复的扭伤、疼痛创伤性关节炎等多种的症状。所以，要根据是陈旧性的损伤或者是一些新鲜的损伤来判断具体的症状。而如果是一些新鲜的损伤，一定要得到及时、正确的治疗，避免出现一些关节不稳、创伤性关节炎等严重的并发症。

这样的响声大多数是由于一些生理性的问题和病理性的问题。 生理性的问题包括关节内的滑液，气流的移动，还有关节软骨的摩擦引起的响声。病理性的情况包括半月板的损伤，还有关节的不稳定以及关节软骨的损伤，关节内游离体，还有一些滑膜炎、骨性关节炎等多种原因引起的关节内的问题，所以要根据具体的情况来判断是生理性还是病理性。如果是伴有疼痛的响声，大多数是病理性的，要进一步的明确诊断，通过医生的查体，还有x线、CT、核磁等检查，明确诊断，针对性的进行一些治疗。

这样的复位后，疼痛大多数是正常的。 因为即使是复位后，骨折端仍有一些损伤的存在，包括周围的一些软组织、韧带、关节囊，还有一些骨膜等损伤引起的疼痛。这样的疼痛，会随着病情的好转，逐渐的缓解，一般疼痛在一周以内是比较明显的。但是也要密切的观察复位后肢体是否有明显的肿胀，引起肢体远端的血运的障碍出现肢体远端皮纹的减低，也就是比较凉或者肢体远端出现活动受限的情况，如果出现这样的问题，伴有明显的疼痛，一定要及时的就医，根据医生的查体，来明确是否存在一些神经血管的压迫。

这样的情况，常见的是下肢静脉瓣功能不全引起的静脉回流障碍，导致的肿胀。 还有是由于一些骨质疏松或长期的劳损引起的疲劳性骨折，也会引起肿胀的问题。 还有是心脏、肾脏功能不全，尿量的减少，导致水钠的储留引起下肢或其他部位的肿胀。但是这样的肿胀常常是双侧对称的，比较多见。 还有一些是单独，也就是溶血性链球菌感染，导致淋巴回流，静脉回流障碍出现的肿胀。所以这样肿胀的原因是很多的，要通过下肢静脉彩超，还有血液的化验来明确诊断。

骨质疏松的预防主要是规律的饮食，不能挑食。另外，规律的进行一些肢体的运动，避免没有得到足够的吸收阳光而导致骨质疏松的问题。 另外，还有一些原发病，比如恶性肿瘤等情况，要积极的治疗原发病，改善骨的质量。治疗主要是根据具体的程度选择一些不同的改变生活方式以及药物的治疗。改变生活方式主要是多饮食牛奶，每天一斤左右。另外，也要多吸收阳光，每天日照30分钟到一个小时，可以使皮下的胆固醇转化为维生素D，来促进钙的吸收。另外是一些严重的骨质疏松，也要口服一些骨化三醇，还有一些唑来磷酸、阿仑磷酸等药物的治疗。

被钉子扎伤后要及时的进行清创消毒，避免深部的污染、感染的发生。 另外，也要及时的注射破伤风抗毒素，预防破伤风的发生。定期的进行伤口的换药，消毒，防止感染，如果创口比较深，污染比较严重的也要放置一个引流。这样充分把深部的污染的组织和分泌物充分的引出，防止感染的发生。 可以口服一些抗生素，比如头孢或青霉素，以及其他类别的抗生素进行预防感染，抗炎的治疗。另外，如果发生一些感染的情况，要及时的进行深度的清创，防止感染的加重。

这样的情况可能存在下肢静脉瓣功能不全，还有下肢深静脉血栓以及心脏、肾脏的功能不全，尿量的减少引起水钠储留，导致下肢肿胀的发生。 如果出现肿胀要及时的休息，抬高患肢三十度左右，观察是否能够好转。另外也可以口服一些地奥司明、迈之灵等药物，进行改善静脉回流啊消肿的治疗。如果是下肢静脉血栓的情况，可以通过彩超能够明确诊断，及时的进行一些抗凝的治疗，防止栓塞脱落，引起重要脏器，比如肺脏的栓塞。

这样的疼痛，常见的是肩关节周围炎、肩袖的损伤、颈椎病引起的肩颈部的疼痛，还有一些其他风湿免疫相关的疾病，也会引起这样的疼痛。 出现这样的疼痛的，要及时的休息，限制肩颈部的活动，避免劳损进一步的加重。可以通过医生的查体以及x线、核磁等检查来明确具体的诊断。如果是一些肩关节周围炎，可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。也可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。大多数通过功能锻炼，都能够得到很好的恢复。

手肘的脱臼，主要的表现是有局部的肿胀畸形，而且会出现肘后三角关系的紊乱，而且肘后有明显的空虚感。 这样的弹性固定都是肘关节脱位的表现，也可以通过医生的查体，还有x线的检查就可以明确诊断要排除是否存在骨折伴有脱位的情况。根据和具体的脱位或者骨折程度，选择不同的治疗方式。如果出现的脱位，一定要及时早期的进行复位，避免而周围的关节囊韧带损伤得不到及时的修复，导致关节的不稳定。

膝关节的内侧的肿胀疼痛，有可能是因为运动劳损，劳累过度所造成的一些慢性的骨关节炎或者是韧带拉伤等相关的问题。 如果是平常有骨质增生，可能是因为关节炎所造成的，可以去医院进行拍片检查，看一下骨质增生的程度。如果是比较严重的话，可以考虑关节内注射玻璃酸钠来润滑关节，最严重的可以手术治疗。如果是有磕碰外伤或者是关节不稳的话，怀疑是内侧副韧带的损伤，可以做一个关节镜或者做磁共振详细的检查一下。

骨折制动意思就是说骨头断了，需要休息，减少活动，不能运动。 一般需要去医院的骨科进行查体检，查看一下骨折的部位，可以拍片看一下需要怎样的治疗。如果比较严重要的，骨头有明显错位的话，可以进行手术治疗，将骨折复位以后进行手术复位，钢板或者钢钉来进行固定。如果是不需要手术的骨折，可以手法复位以后进行支具或者石膏固定来减少活动。还要进行一些慢慢的康复锻炼，这就是骨折制动的意思，不能剧烈活动，才能够让骨折恢复。

走步对膝盖有一定的损害，但是是比较轻微的，一般正常人都有走步的活动对膝关节没有很明显的损害。 但是如果长时间的走路或者是负重锻炼，或者是爬楼、爬山等活动的话，对膝盖的损伤是比较明显的。容易造成关节的磨损、软骨老化加快，造成骨关节炎、腿部疼痛的现象。可以去医院进行查体检查拍片，看一下骨质增生的程度。如果是有一些明显的劳损，可以减少走步的时间，以车代步来缓解疼痛，可以佩戴护膝保护一下，缓解膝关节的压力。

早上睡醒以后，小腿有酸胀的现象。可能是因为白天劳累过度，晚上没有休息好，或者是一些长时间的一个姿势压迫损伤所造成的肌肉的酸痛，僵硬的情况。 可以去医院进行查体，看一下酸胀的部位。应用一些针灸、烤电等方法来缓解酸胀，缓解局部的乳酸堆积、肌肉僵硬的情况。在睡觉以前可以用热水泡洗，按摩一下。睡觉的时候把腿部抬高，促进血液回流，防止压迫损伤。或者是一些血液的淤积造成血液循环不好或者神经压迫的情况。

腿侧面的筋有疼痛的现象，可能是因为有一些运动劳损、筋膜发炎或者是磕碰、外伤做原因造成的一些疼痛。 平常在运动的时候要做好放松的活动，术后运动完以后啊也要做好拉伸锻炼来缓解乳酸的堆积，缓解肌肉的紧张、痉挛。可以去医院做彩超或者磁共振，检查一下均衡的部位有没有筋膜肌肉的拉伤、炎症等情况，可以应用活血止痛的药物来进行治疗，配合冲击波理疗等方法来缓解疼痛不舒服的现象。

压缩性骨折可以多吃一些富含高蛋白、高钙的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶还有虾皮、花生等相关的物质来进行补钙，增加营养，促进它的愈合。 如果是压缩性骨折不严重的话，一般可能发生在腰椎的压缩骨折，可以卧床休息一段时间，适当的应用一些活血消肿、通络止痛，配合钙片等药物来进行治疗。如果比较严重的部位的骨折，也可以考虑手术治疗，将压缩的部位撑起来，也要多吃有营养的食物，还要均衡饮食，多吃富含维生素的一些蔬菜。

脚变黄了，可能是被有颜料的物体所染色所致的，或者是长时间暴露于阳光下就不有一些色素沉着等原因所造成的。 具体可以去医院皮肤科或者是手足口进行相应的查体检查，看一下有没有皮肤相关的病变，可以用清水或者是用洗洁精来清洗一下，看一下脚上有没有恢复，也可能长期暴晒所造成色素沉着的情况，一般可以穿比较不透明的丝袜来减少色素沉着，另外还有一些黄疸等疾病也可以造成。

小腿有点O型腿，可以应用一些纠正的方法佩戴支具或者是补钙来减少。 发育性的一些O型腿也可以进行按摩、针灸、理疗，具体需要看O型腿的程度和个人的年龄大小。如果是未成年人可以佩戴支具，适当的进行补钙来缓解。如果是比较年纪大的患者，可能是有啊骨关节炎、骨质增生、膝关节的关节间隙狭窄的造成的O型腿的话可能需要进行一个关节置换手术治疗来缓解O型腿关节内部的炎症所造成的腿疼的现象。

促进骨折的愈合方法，常用的有中药或者是中成药来促进愈合，还可以休息制动、佩戴支具或者钢板来促进愈合。 另外还可以针灸、烤电等方法，促进经络疏通，加快血液循环。具体需要看骨折的部位和个人的体质，如果是下肢的一些骨折的话，明显的错位可能需要手术治疗。手术以后也可以应用活血接骨的中药来促进愈合。如果保守治疗的话，需要手法复位带好石膏或者支具，减少剧烈活动，还要配合一些功能康复的锻炼来促进愈合。

预防腿部的抽筋就要需要适当的参加体育锻炼，防止缺钙，防止骨质疏松和一些肌肉关节的僵硬、废用性的萎缩等情况。 如果是腿部经常抽筋的话，有可能是因为劳累过度或者是缺钙。如果是缺钙的话，可能会容易抽筋、肌肉无力，可以去医院拍片检查一下，查血钙和微量元素。如果缺乏的话，可以适当的补充。如果是晒太阳或者运动都补充不了的话，可以去医院注射减少骨质流失的针来促进钙的吸收。平常也要适当的锻炼，不要太剧烈。

脚踝骨折以后一般做手术有可能需要两三周的时间才能够慢慢的消肿。 需要看骨折的严重程度和采取的治疗措施。如果是内踝或者单纯的外踝骨折，一般做了手术肿胀不是很严重，可以应用一些活血消肿的药物抬高腿部，减少活动来进行消肿。如果是两踝骨折或者是三踝骨折的话，可能肿胀会比较明显，做手术如果刀口比较多的话，血液循环也会有有所严重的影响，恢复时间可能一两个月才能够消肿。具体也不一定需要积极的治疗，可以应用一些活血消肿的药物。