这样的情况，要及时的限制关节的活动，避免损伤进一步的加重。 可以用碘伏或75%的酒精进行创面的消毒。如果污染比较严重，也要用双氧水和生理盐水、碘伏依次反复的进行清创消毒。这样，才能够使污染得到及时的清创。另外，也要根据具体的深度、污染的情况，来选择是否注射破伤风抗毒素，来预防破伤风的发生。定期的进行伤口的换药，大约在两周左右才能够逐渐的愈合。必要的时候要口服一些抗生素，比如头孢类或其它类别的抗生素，进行抗炎对症的治疗。

关节炎一般没有遗传，有可能也有一定的家族病史。 一般是因为劳累过度或者是生活习惯有一定的因素。平常如果是走路或者跑步过多、爬楼爬山、打篮球等剧烈运动比较多的话，可能会加速关节的老化，产生关节炎、骨质增生的情况，有关节炎的话可以去医院的骨科进行当面检查，看一下疼痛的程度。压痛的部位可以拍片或者是做mri，看一下具体损伤的程度。如果是严重的骨关节炎晚期的话，可以考虑做关节置换手术治疗。比较轻的，可以应用一些活血止痛的药物。

这样轻微的骨折，一般需要四周到六周左右的时间，才可以下地行走功能锻炼，但是也要根据骨折具体的位置、程度、患者的年龄、治疗的方式不同，都影响着下地行走的时间。 如果骨折是比较轻微的，可以在早期就可以脚跟着地，循序渐进的下地行走，只要足趾不负重就可以。但是如果是一些严重的骨折，骨折端不稳定，就需要进行石膏或支具固定，或者进行一些手术的治疗，这样复位骨折端，骨折对位对线得到恢复，才能使骨折得到很好的愈合条件。这样的骨折一般也在4到6周，循序渐进的下地行走功能锻炼，但是在下地之前一定要复查x线片，观察骨折线是否清晰或者模糊，如果骨折线模糊，就证明骨折已经很稳定，就可以适当的负重。

脚经常疼痛，可能是因为劳累过度、走路时间过长或者是脚上有骨刺、关节炎等原因所造成的。 平常在走路的时候尽量避免长时间的剧烈的跑跳，走路时间过长等活动，可以在运动的时候穿比较软的鞋子，不要穿高跟鞋或者皮鞋，活动过多，容易造成脚的疲劳，足底筋膜发炎，脚后跟产生疼痛、骨刺等现象。可以去医院进行拍片检查，看一下有没有骨质增生、骨关节炎的情况，可以适当的进行烤电针灸等方法来缓解疼痛，也可以应用一些中药外洗来止疼消肿。

脚突然感觉就像针扎一样的刺痛可能叫上不小心扎进去东西了或者是脚的压迫时间过长产生局部的气滞血瘀、血液或者是一些神经受压所产生的刺痛。 建议坐下来观察一下有没有被钉子扎伤或者是蚊虫叮咬的迹象。注意休息，如果是因为疲劳过度站立时间过长的话，一般坐下来休息一下，热敷按摩就可以缓解疼痛。如果不放心的可以去医院当面检查查体。如果是被铁钉扎伤的话，可以拍片检查看一下脚上有没有异物。

睡觉时腰扭了，如果是轻度的，我们可能需要绝对卧床3到4周以及非甾体的抗炎药物、活血化瘀药物以及热敷还是冷敷等治疗，通常情况下2到3周就可以缓解。 如果长时间的出现这种情况，我们需要去医院做腰椎磁共振以及腰椎动力位片检查，以判断其腰椎的稳定性，以及是否是由于腰椎间盘突出等等疾病所引起的。我们需要判断其严重程度，轻度的给予加强腰背肌功能锻炼以及甘露醇加地塞米松等以及腰位固定来到治疗的目的，如果严重的可能需要通过手术来干预甚至内固定来治疗。

骨盆感觉有点疼痛，可能是因为骨盆的部位有一些运动劳损、劳累过度或者是磕碰外伤、盆腔内的炎症等原因所造成的。 具体需要去医院做彩超或者是CT等相关的检查来查明疼痛的具体原因。可以进行一些针灸、理疗来缓解疼痛。如果是有骨骼的一些挫伤，或者是关节炎的话，可以应用一些活血消肿，通络止痛的药物来缓解。如果是盆腔内的炎症所造成的骨盆周围的疼痛的话，需要应用一些消炎的药物。

如果膝关节的积液，它的病因需要根据积液的时间长短来判断。 如果是短期内的，可能是由于突然的外伤以及受凉了所导致的急性滑膜炎所导致，那么此时我们通过热敷理疗，抬高患肢以及非甾体的抗炎药物以及活血化瘀药物治疗。如果是长期的，那么我们需要通过X光片以及磁共振检查，以判断具体的毕业以及疾病的严重程度。如果是半月板的损伤，那么我们需要通过药物治疗以及休息，甚至行手术来治疗。如果是半月板滑膜炎，也是通过制动以及环境手术治疗。如果是骨性关节炎，那么我们可能通过关节置换或者是关节抽吸积液，此处的关节积液的话，如果大量的我们通常需要抽吸，如果是少量的，往往不需要抽吸，通过理疗往往可以自行的吸收。

腰部有滑脱的现象可以进行一些腰部康复锻炼。 比如说做平板支撑、五点支撑等相关的锻炼来增加腰背肌的力量，减轻腰椎的一些压迫损伤。如果是滑脱比较严重的话，需要进行手术治疗来固定腰椎。让腰椎有一个稳定的环境，这样才能够锻炼。如果腰椎很不稳定的话，不能进行体育锻炼，容易造成滑脱加重的情况。如果是比较轻的，稳定的话，尽量的也要减少弯腰劳累，举重等相关的动作，容易造成滑脱加重。

髌骨的上面有疼痛，可能是因为有髌股关节炎，关节的滑膜增生等的一些无菌性的炎症等原因所造成的。 具体情况可以去医院的骨科拍片，或者是做mri检查一下髌骨疼痛的原因。平常在运动的时候要减少剧烈的抬腿弯腰劳累的动作，容易损伤髌骨上方的一些肌肉或者是骨骼的软骨造成疼痛的现象。可以应用针灸理疗来减轻疼痛。配合休息，制动，佩戴护膝保护一下。严重的话可以打封闭针进行治疗。

手指头有发炎的现象的话，需要去医院检查看一下是不是细菌感染。 细菌感染需要应用抗生素来治疗。可以发炎部位的分泌物哪里做细菌培养，寻找敏感的抗生素。如果是有细菌生长，有敏感的抗生素的话。可以应用抗生素来进行治疗。如果是发炎部位比较小的话，可以做清创消毒。或者是手术将发炎的部位清理干净，周围的应用一些抗生素来局部的应用也有一定的效果。如果是发炎是无菌性的炎症的话，可以应用抗炎止痛，活血消肿的药物，慢慢的缓解一下。

中指的掌指关节有疼痛的现象可能是因为运动过度疲劳性的损伤或者是骨质增生、关节炎、类风湿性的关节炎、痛风性的关节炎等原因所造成的。 具体需要去医院进行查体，看一下疼痛的部位和原因。可以拍片看一下骨质增生的程度，再做风湿的项目检查，看一下有没有类风湿关节炎。再查一下血尿酸看高不高，高的话怀疑是痛风等相关的问题。一般需要休息制动，避免剧烈的活动。可以应用一些活血、通络、消肿的药物来缓解疼痛。

脚部韧带锻炼以后通常会有锻炼部位的疼痛肿胀、瘀血的情况，一般还会有一些功能活动受限的情况。 需要看锻炼的程度和哪一根韧带断裂。如果是跟腱断裂的话，通常会有脚后跟上方的一些疼痛、肿胀，用手摸上去跟腱不连续。就没法做踮脚尖的动作。可以去医院做彩超检查一下，会显示韧带不连续，有断裂的情况。需要进行手术修补。比较轻的韧带的或者是肌腱、关节囊等断裂的话，也可能会有相应部位的活动受限的情况。

腰神经痛的症状，常见的表现就是腰部的疼痛和麻木。 如果要碰到坐骨神经，可以臀部或者是下肢产生放射性的疼痛，麻木的现象，可以疼到大腿或者小腿，再严重的可以疼到脚。疼痛往往伴随着麻木，再严重了可能会有下肢的肌力的减低，活动受限，甚至是瘫痪等情况，具体需要看压迫神经的部位和程度。可以应用一些针灸烤电等一下物理的疗法来缓解，也可以配合一些营养神经，脱水消肿的药物来缓解这些症状。

在春季的时候，小腿有酸胀的现象，可能是因为小腿有一些运动劳损、劳累过度所造成的乳酸堆积、血液循环不好等问题，具体可以去医院的外科相应的查体检查一下看一下酸涨的原因。一般如果是运动劳损的话，需要休息，制动，减少剧烈的活动，如果是因为站立时间过长，血液循环不好的话，可以用一些促进血液循环的活血消肿的药物来缓解。如果静脉曲张比较严重的话，可以穿弹力袜来促进血液循环，要减少跑步或者站立的时间。

膝关节清理的手术，手术步骤需要先住院，这是第一步，第二步进行详细的查体检查。做心电图，查血常规、凝血生化、感染系列，看一下身体的条件是不是适合进行手术。都决定了以后，再进行手术前的准备。手术前的准备也是比较重要的，然后再进行手术，手术需要先打麻醉，麻醉完了以后，做手术的部位先进行消毒，然后铺无菌的单子。然后用刀切开另一个关节镜和刨刀进入膝关节，将滑膜清理，将里面多余的组织都清理掉，冲洗干净，这是大体的手术步骤。

拇外翻矫正方法有很多。具体需要看膜外翻的程度啊，和病症的轻重，还有个人的意愿。比较轻的需要应用支具保护一段时间来慢慢的纠正，严重的话呢，需要进行手术治疗，手术治疗也有很多种方法。相对轻的，可以只做软组织的松解的手术，软组织的内侧进行紧缩，将外侧的韧带，关节囊进行松解，一般就可以恢复它的正常外形。如果是严重的话，可以做接骨手术，将多余的骨头截掉，然后做趾骨的滑移截骨或者是楔形截骨等方法来治疗。

后腰的脊柱中间有疼痛，可能是因为腰肌劳损、腰椎的韧带钙化或者腰椎间盘突出压迫神经所产生的疼痛。具体的原因，可以啊，去医院当面检查一下，做一个后腰部位的磁共振或者是CT等相关的检查，一般可以看出疼痛的具体原因。一般如果是有轻度的腰肌劳损或者腰间盘突出的话，可以贴一些活血通络、祛风止痛的膏药来慢慢地缓解疼痛。如果是比较严重的话，可以做一个微创手术来减少神经的压迫损伤。一般需要休息，减少弯腰，减少剧烈的扭腰的活动。

风吹，膝盖酸痛。如果是短期内的，可能是由于急性滑膜炎所导致。 那么我们需要通过制动、抬高患肢、热敷或者是冷敷、非甾体体的抗炎药物以及活血化瘀药物治疗。如果是长期的，那么我们需要判断其是否是由于慢性患膜炎以及骨性关节炎所导致的。那么此时我们需要去医院行膝关节的x光片检查或者是磁共振检查，然后根据具体的病因以及疾病的严重程度做相应的治疗。如果是轻度的，可能需要通过药物治疗以及关节腔内玻璃酸钠或者非甾体的抗炎药物等治疗，如果严重，可能需要行手术治疗，关节手术或者是单髁置换或者全髁置换手术。

腰部有特别疼痛的现象，可能是腰部有一些疾患，比如说腰椎间盘突出、腰肌劳损，或者是肾结石、内脏的一些疼痛，放射到这里所产生的疼痛，不舒服的感觉。具体可以去医院做一个腰椎部位的CT，详细的查一下疼痛的原因。如果是因为腰椎间盘突出的话，可以应用针灸、理疗等方法来缓解腰间盘突出所造成的慢性的疼痛。如果是因为内脏的一些痉挛、结石等情况的话，一般叩击腰部产生疼痛加重的情况，可以应用一些解痉或者是通便、通结石的一些药物来治疗。