腱鞘炎可以看骨外科门诊。但是也要根据医院的大小分级的不同，具体的分科也是不一样的，如果到三级以上的医院，一般分科室比较细的，有一些骨外科的亚专业科室，包括手足外科，还有关节矫形外科、运动医学科、脊柱外科、骨肿瘤科、小儿骨科等科室。这样的问题可以到手足外科进行就诊。 通过医生的查体，大多数都可以判断病情，主要还是要去除病因，限制手的活动，避免损伤进一步加重。而局部进行热敷，烤电等理疗，也可以局部进行封闭的治疗。如果经过上述的治疗，仍然没有好转的，也可以进行手术的治疗，切开腱鞘释放肌腱，避免肌腱的一些卡压症状，也就会立竿见影的好转。

脚崴后要挂骨外科进行就诊，但是也要根据医院的大小、分级的不同，选择的科室也是不一样的。 如果到二级以下的医院，一般只分为内科和外科，这样的情况可以到外科进行就诊。如果到三级以上的医院，一般也分为骨外科、创伤外科以及脊柱外科、关节外科，还有运动医学科等多科室的亚专业科室。如果是24小时之内的损伤的，也可以到急诊骨科、急诊外科进行就诊，进行医生的查体，还有x线、CT等检查，明确是否存在韧带的损伤以及骨折的情况。根据具体的情况，选择保守的治疗，比如石膏或支具固定，以及手术的治疗。

这样的情况，要通过明确关节退变的程度，选择保守治疗以及手术的治疗。 膝关节退行性骨关节病也叫做膝关节骨性关节炎。最先进的治疗方式是阶梯式的治疗，也就是在早初期可以改变生活方式、休息、避免下蹲、下跪、避免长时间的行走以及上下楼梯的运动。注意膝关节的保护，减少膝关节的负重。另外的可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来西部或洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。如果到了三级、四级的骨性关节炎，也叫中晚期的骨性关节炎。大多数都是需要进行手术治疗的。

肋骨的断裂一般需要2到3个月才能完全恢复正常。但是也要根据肋骨骨折具体的位置、程度、治疗的方式、患者的身体状况、年龄等多重因素来考虑恢复的时间。 如果肋骨骨折后得到及时、正确的治疗，大多数能够在2到3个月能够好转。肋骨骨折大多数都可以采取保守的治疗，可以限制胸部的活动，应用胸部固定带固定，避免胸廓过度的起伏引起骨折断端的移位，出现骨折不愈合的问题。同时呢，也要口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬，进行止痛抗炎的治疗。如果肋骨骨折是多段粉碎性骨折，那么也有可能进行手术的治疗。恢复骨折的对位对线，才能够逐渐的好转。

这样的情况要及时限制脚的活动，避免损伤进一步加重，可以用冰块隔着毛巾，每1到2个小时进行冷敷，这样可以减少局部的出血，缓解局部的肿胀和疼痛。 而另外的也可以抬高患肢30度左右，在小腿下方垫一个软垫，就有利于下肢静脉的回流，改善下肢的血液循环，促进水肿的吸收。另外，在受伤的48小时候之后，可以间断的进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进肿胀的吸收。如果局部肿胀疼痛比较严重，也要及时进行x线等相关检查。结合医生的查体来明确是否存在骨折以及韧带的损伤，及时的得到保守治疗以及手术治疗，恢复关节的稳定性，避免延误病情。

膝盖冷一个短期内的可能是由于受凉了，局部的肌肉筋膜炎引起滑膜炎做导致，如果长时间内出现膝盖的冷，可能是由于局部的一个慢性滑膜炎以及膝关节的骨性关节炎所导致。 如果是一种急性期的话，那我们可以通过热敷，坚持一个月，每次10到15分钟，每天3到4次以及适当的加强股四头肌功能锻炼，达到局部的环境，如果长时间的膝关节冷，也可以通过热敷、理疗，伴有明显的疼痛的时候，我们需要去医院做个膝关节磁共振检查，判断其疾病的严重程度，是否需要保守治疗或者手术干预治疗症状。

这样的情况要及时限制膝盖的活动，避免损伤进一步的加重。膝关节这样的损伤不除外韧带、半月板的损伤以及骨折的情况，膝关节是非常复杂的屈戌关节，所以损伤一般情况都比较严重，及时的得到正确的复位固定，这样才能够避免膝关节出现创伤性关节炎以及关节的不稳定，反复的扭伤、疼痛这样的症状。出现这样的疼痛，也要及时的进行x线、CT、核磁。还有医生的查体来明确具体的诊断，如果是有一些骨折的情况，要及时得到手法或手术等复位固定，如果是一些韧带的损伤，就要根据程度来选择保守治疗，还有手术的治疗。

这样的踝关节扭伤，主要的症状是局部的肿胀疼痛、活动受限，甚至严重的会出现明显的畸形。 还有骨折的情况会导致骨折端和骨擦音、骨擦感，也就是在触摸的时候有明显的骨与骨之间的摩擦，这样的感觉与声音，还出现这样的问题呢，要及时的限制活动，避免损伤进一步的加重，可以局部进行一些冷敷，每1到2个小时，冷敷10到20分钟，这样可以使局部的肿胀减轻、疼痛减轻。另外，也要根据x线、CT、核磁等检查，明确骨折损伤的具体程度，而及时的进行一些手法的复位、固定，包括韧带的损伤也要进行一些固定，而这样的才能够有愈合的条件，避免出现踝关节不稳以及创伤性关节炎的发生。

这样的情况要及时限制脚的活动。 避免损伤进一步的加重，可以抬高患肢30度左右，在小腿下方垫一个软垫，这样有利于下肢静脉的回流，减轻肿胀的情况。另外，也可以在受伤的24小时之内，间断的进行损伤部位的冷敷，每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样可以减少局部的出血，缓解局部的肿胀和疼痛。在受伤的48小时之后，可以间断的进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和肿胀的吸收。如果局部肿胀比较明显，也要及时的就医，通过医生的查体，还有x线、CT等相关的检查来明确是否存在骨折以及韧带的损伤，及时得到一些正确的治疗，包括保守治疗以及手术治疗恢复。骨折对位对线以及韧带的完整性，对这样才能够避免创伤性关节炎，还有骨折不愈合、畸形愈合等严重的并发症。

这样的情况，最常见的是拇指狭窄性腱鞘炎，是由于手工活动过多，引起慢性无菌性的劳损。 主要是针对腱鞘以及周围组织的慢性无菌性的炎症，出现肌腱的卡压、坎顿，才会导致活动受限。那么要经过医生的查体，还有彩超等相关检查就可以明确诊断。出现这样的问题，要及时的进行休息，限制手指的活动，避免过度的劳损。可以局部进行一些热敷、烤电、理疗，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，也可以局部注射类固醇，这样减少局部的炎症反应，缓解局部的肌腱的卡压症状，也就会逐渐的好转。必要的时候要进行手术的治疗，切开腱鞘、松解肌腱，才能够明显的改善。

膝盖的疼痛不一定就是滑膜炎的问题。 滑膜炎既是一个疾病的症状，又是一个独立诊断的疾病。膝关节的疼痛有很多的原因包括骨性关节炎、半月板、韧带的损伤、髌骨软化症，还有膝关节内的积液、类风湿性关节炎引起的滑膜的病变，还有一些感染等情况引起的滑膜的问题。所以引起关节疼痛问题是很多的，要进行鉴别后再进行相应的治疗。要通过医生的查体以及x线、CT、核磁等相关的检查来明确诊断，必要的时候要进行膝关节的穿刺、抽液，进行一些相关的化验明确诊断。而经过上述的检查，明确诊断后再针对性的进行保守治疗，以及关节镜探查清理手术。

这样的疼痛，最常见的是足底的滑囊炎、脂肪垫炎以及足底的腱膜炎，都会引起这样的疼痛问题。 首先要去除病因，避免长时间的行走久站，纠正一些不正确的鞋。这样改变生活方式，大多数能够明显的缓解。也可以在足底进行一些按摩、热敷、烤电等理疗来改善症状。如果是主体的腱膜炎，可以进行一些足底腱膜的拉伸运动，每天早上起床的时候是逐步被伤用手扶着拇指背身80到90度。感觉足底有牵拉的感觉，在持续10到20秒，然后放松，每天可以多次这样的练习，就能够使腱膜得到一些拉伸的运动。而减轻足底腱膜的痉挛和疼痛。

这样的情况，最常见的是腰肌的劳损。 是由于长时间的久坐、搬运重物以及腰部过屈过伸的运动等姿势性的劳损，就会导致腰背部肌肉的问题。出现这样的情况，要及时的休息，避免长时间久坐，改变生活方式，大多数都能够有明显的缓解。如果局部疼痛，仍然很明显，也要进行一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括小燕飞、五点支撑或者是平板支撑这样的运动的可以增加腰背部肌肉的强度，增加腰椎的稳定性。另外，也可以进行x线、CT等相关的检查，明确是否存在腰椎间盘突出，腰椎的一些其他的疾病，避免延误病情。

这样的受伤可以在受伤的24小时之内进行一些冷敷。 每1到2个小时，冷敷10到20分钟，这样可以使局部的血管收缩，减少局部出血和肿胀。在受伤的48小时之后可以进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。所以一定要掌握好冷敷和热敷的时间，这样才能够使创面得到很好的愈合。另外的也要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有x线等相关的检查，明确是否存在骨折以及韧带的损伤。避免病情延误导致和关节的不稳定或者骨折延迟愈合不愈合的情况。

骨关节退行性病变是可以治好的。 但是也要根据关节蜕变的具体程度、患者的年龄等多种因素考虑不同的治疗方式。如果骨性关节炎得到正确的、阶梯式的治疗，大多数能够明显的改善症状或者得到早期的治愈。如果延误了最佳的治疗时机，达到了三级、四级的骨性关节炎，那么大多数是需要进行手术治疗的。常用的手术方案是截骨矫形手术、单髁置换手术以及全膝关节表面置换的手术。通过这样的手术，恢复下肢的力线，这样骨性关节炎也就会明显的好转或者能够达到正常的生活运动。

小腿肌肉的断裂能否通过自愈，这个需要我们判断肌肉的损伤程度。 如果是一个明显的刀割或者是切割伤，此时伤口的严重程度较轻，此时我们通过换药包扎可以自愈。如果出现明显的一个切割并且挫伤，出现肌肉断端的明显的坏死，此时我们可能需要手术治疗来切除断端的坏死组织，达到缝合肌肉部位，使其彻底的一个愈合目的，同时我们还需要判断预防肌肉坏死以及破伤风的可能。

膝盖突然的酸痛，一方面来讲可能是由于受凉，第二点可能是由于突然运动量增加所造成了一个运动性的一个损伤。 如果是受凉，我们可以通过热敷、理疗、制动以及局部的非甾体的药膏以及部分的活血化瘀的药物的治疗，可以在三到四周之内达到彻底的愈合。如果膝关节这个运动损伤，那么我们需要判断运动损伤的严重程度，如果轻度等，我们通过休息、制动以及热敷理疗等手段，一般三到四周也可以恢复。严重的对软骨破损较重，往往我们需要行膝关节的一个持续的一个固定，以及非甾体抗炎药的口服以及活血化瘀的药物的治疗。

这样的韧带拉伤一般需要3到4周的时间才能够修复。 但是也要根据韧带拉伤，具体的位置、程度、患者的年龄以及是否得到及时正确的治疗，都影响着韧带恢复的时间。出现韧带的拉伤后，及时的限制活动。根据具体损伤的程度，选择保守治疗以及手术治疗。保守治疗主要是采用石膏或支具的固定3到4周，在循序渐进的进行，具体的功能锻炼。严重的韧带损伤导致关节的不稳定，那么也有可能进行手术的治疗来恢复关节的稳定性，重建关节周围的韧带，这样才能够使脚的韧带拉伤得到很好的修复。

这样的情况是很严重的。 是因为有神经的压迫，缺血，出现神经的一些变性、损伤才会出现腿麻的问题。所以出现腿麻，一定要及时的休息，限制腰部的活动，避免腰部的劳损加重，导致椎间盘的水肿加重。另外，也可以在早期进行一些牵引、按摩、热敷等理疗，口服一些营养神经以及止痛抗炎的药物进行治疗。常用的营养神经的药物，有甲钴胺、维生素B12。止痛抗炎的药物有非甾体的抗炎药，芬必得、塞来昔布都可以改善症状。经过3到6个月的保守治疗无效的，也要进行手术的治疗。

这样的响声，最常见的是关节内的游离体，半月板的损伤，关节内的滑膜炎、积液。 还有一些是关节的不稳定出现的响声，已经一些正常的生理性的响声，主要是关节内液体还有气流的移动，关节软骨的摩擦也会导致响声的问题。所以那主要还是要看是否伴有关节的一些疼痛等症状。如果伴有疼痛的症状，那么要及时的进行x线、CT、核磁等相关的检查，来明确具体的诊断。如果是一些半月板损伤关节内的游离体以及滑膜炎的问题，经过保守治疗无效，可以进行关节镜的微创探查手术。同时可以进行半月板修整和关节滑膜的清理等手术的治疗。