这样的情况可以用一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。 同时呢，也可以局部进行一些冷敷，每1到2个小时，冷敷10到20分钟，这样可以减少局部的出血，缓解局部的肿胀和疼痛。另外也要明确摔伤具体的程度，是否有韧带的损伤以及骨折的情况。膝盖是比较复杂的关节很容易出现骨折以及韧带、半月板等损伤。及时的限制关节的活动进行x线、核磁CT等检查，结合医生的查体，明确具体的诊断，进行一些保守的治疗以及手术的治疗。恢复关节的稳定性，避免出现关节不稳等严重的并发症。

足底的筋膜炎可以看骨外科。 当然，也要根据医院的大小，分级的不同，具体的科室也是不一样的。如果到二级以下的医院一般只分为外科和内科，也有一些有骨科的科室，可以到外科或者骨外科进行纠正。如果到三级以上的医院，一般分科比较细，有一些分为骨外科，还有一些脊柱关节创伤，手足这样的科室，可以到手足外科进行就诊。这样的筋膜炎大多数可以经过一些足底腱膜的拉伸运动，能够明显的改善症状，每天早上起床的时候，使足部背伸，用手使拇指背伸80到90度，感觉足底，牵拉的时候持续10到20秒再放松。每天可以多次这样的练习，就能够明显的改善足底腱膜炎、滑膜炎疼痛。

大多数的神经根型的颈椎病是能够治愈的。 但是也要根据颈椎病具体的程度，患者的年龄以及发病的时间，还有治疗的方式。而已经具体压迫的神经的位置都是不一样的，如果发生了颈椎间盘突出等情况引起的神经根性的颈椎病，要及时的限制颈部的活动，避免颈部过屈过生以及长时间的低头久坐，这样的生活方式。卧床休息，必要的时候要进行一些牵引的治疗，大多数都能够自愈。如果有神经的压迫症状，持续3到6个月没有好转，经过正规的保守治疗，仍然没有改善，是可能需要进行手术治疗的。

主要的方法，有避免长时间的久坐，搬运重物以及腰部过屈过伸的运动，适当的做一些腰背部肌肉的功能锻炼。 比如小燕飞、五点支撑。通过这样的运动，可以增加腰背部肌肉的强度，增加腰椎的稳定性，这样也能够减少腰椎间盘突出的发生。如果出现腰椎间盘突出，也要及时的得到正确的治疗，改变生活方式，避免腰椎间盘突出的进一步加重。好避免有一些随和脱出到椎管内，压迫神经的问题，所以治疗药在早期。出现问题了，也要及时的就医经过x线、CT核磁等检查明确具体的诊断，避免延误病情。

手指的骨折一般需要2到3个月的时间才能够完全的好转。 但是也要根据骨折具体的位置程度治疗的方式，患者的年龄等多种的因素都决定着恢复的时间。如果骨折是比较轻微的裂纹骨折，大多数通过保守的治疗进行夹板或石膏的固定1到2个月，在循序渐进的进行功能锻炼，逐渐的就能够恢复正常。如果是一些严重的粉碎性骨折，很多通过手法复位失败的是需要进行手术的治疗。恢复骨折端对位对线大多数也在2到3个月能够好转。如果骨折愈合比较差，有骨折不愈合或畸形愈合等问题，恢复的时间就要延长。

如果是一期二期的骨性关节炎，打玻璃酸钠是很好的选择。 可以通过玻璃酸钠这样的药物来改善关节的软骨、改善关节的疼痛。但是这样打玻璃酸钠的方式是有争议的。很多患者也可以试用一下这样的方式进行治疗。但是如果是三期四期的骨性关节炎，通过这样打玻璃酸钠的方式并不能够改善关节疼痛的症状，也不能够完全治愈关节炎的问题。所以关节炎的问题要进行阶梯式的治疗。通过改变生活方式休息，限制关节的活动，避免下蹲下跪，这样的运动。口服一些非甾体的抗炎药进行止痛对症的治疗。如果到了三级、四级的骨性关节炎大多数是需要进行手术治疗的。

这样的脚背肿最常见的是下肢静脉瓣功能不全引起的静脉回流障碍导致的下肢水肿，还有是有长时间的久站。 而长时间的行走引起的下肢肿胀的问题，如果是有心脏和肾脏功能不全，也会引起水、钠的储留、尿量的减少，引起肢体的肿胀。所以引起肿胀的原因是很多的，要通过医生的查体，还有血液的相关化验，判断心脏和肾脏的功能。还要通过下肢静脉瓣的彩超来明确具体的诊断。及时的抬高患肢30度左右，这样有利于下肢静脉的回流，改善肿胀的问题。如果肿胀比较明显的，也可以用一些消肿的药物，比如地奥司明迈之灵等药进行治疗，如果是心脏和肾脏的功能不全引起的，要进行利尿剂的治疗或者其它的相关治疗。

这个位置的狭窄性腱鞘炎大多数是可以治愈的。 因为这个位置的腱鞘炎多数是因为有长时间的劳损引起腱鞘，和周围组织的慢性无菌性炎症。所以出现这样的问题，尽可能要保持休息的状态，限制活动，观察病情是否能够得到好转，必要的时候要局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果局部有明显的疼痛的，经过保守治疗无效，也可能进行一些封闭的治疗或者进行手术的治疗。这样尽早的解除肌腱的压迫。这样疼痛的问题，也就会逐渐的好转。所以一定要得到及时正确的治疗。

这样的崴脚一般需要2到3周的时间才能够逐渐的恢复，但是也要根据崴脚具体的程度、具体的位置来观察恢复的时间。崴脚的情况也就是踝关节的扭伤，也要得到及时的，正确的治疗，因为很多都会引起不同程度的韧带损伤以及骨折的问题。如果没有得到及时正确的诊治，很有可能出现创伤性关节炎或者脚踝的韧带，得不到及时的修复，导致踝关节的不稳定等严重的并发症。所以再出现崴脚后，要及时得到正确的复位，固定包括石膏的固定还有一些切开复位内固定的方式进行治疗。

这样的摔骨折一般需要2到3个月的时间才能够好转。 但是也要根据骨折具体的位置程度，还有治疗的方式的不同，还有患者的年龄、身体的状况等多种的因素都决定的骨折愈合的情况。如果出现骨折，要及时的限制手部的活动，避免损伤，进一步加重。可以通过医生的查体，还有x线等相关的检查来明确具体的诊断。大多数的手部骨折都可以采取石膏或复位固定。再循序渐进的进行功能锻炼。多数都会在2到3个月明显的愈合恢复正常的活动，但是如果没有得到及时正确的复位固定，也有可能进行再次手术或者延长固定的时间。

这样的手指麻木，常见的有一些神经的卡压，包括腕管综合症引起的正宗生煎的卡压。 还有一些是颈椎病的问题，也会引起手指的麻木。出现这样的麻木的，要尽可能的休息，限制手腕部的活动以及其他位置的活动，避免劳损进一步加重。可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B12来促进神经的恢复，避免神经损伤，进一步加重。如果有拇指麻木，同时伴有一些疼痛的，要及时的到医院就诊，进行相应的检查，避免延误病情。还有一些是颅内的相关病变，比如脑梗死的问题，出现这样的问题呢，也要及时的进行头部CT核磁的检查来明确诊断。

韧带的发炎要根据是细菌感染引起的炎症，还是非细菌感染引起的，进行一些保守的治疗和手术的治疗。 保守的治疗，如果是细菌感染引起的，要口服一些头孢类和青霉素类，还有一些其他类别的抗生素进行抗感染的治疗，定期的进行伤口和创面的换药，而充分的进行引流，使感染得到控制和逐渐的好转。如果是一些无菌性的炎症，可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗。而另外的也可以通过医生的查体，还有彩超、x线、核磁等检查来明确诊断。

脚踝的错位，在急性期是不能够走路的。 因为走路会加重关节的错位损伤也会加重。导致一些韧带的撕裂更为严重，或者出现一些骨折，会出现移位。所以出现急性的损伤，一定要限制脚踝的活动，避免损伤进一步加重，根据具体的情况来选择手法复位，石膏固定或者进行手术的治疗。如果是一些陈旧性的关节损伤，也是要减少运动量，避免出现这样创伤性的关节炎，导致关节的长期的疼痛。同时，也要进行相应的检查，具备手术指征的也要及时的进行手术治疗，尽可能减少并发症。

膝关节的检查方法有医生的理学检查，还有这个相应的一些辅助检查，包括x线、CT、核磁这样的检查。理学的检查包括望、触、叩、动、量这样的次序进行查体。 可以判断骨科相关疾病以及严重的一些膝关节相关疾病的问题。如果要进一步的明确诊断，要进行上述的x线、CT核磁的检查。三种检查的各有不同的侧重点，x线可以看到骨的一些大体的像，可以明确关节间隙是否有变窄，还有一些骨质增生的问题，是骨科里面首选的检查方式。CT可以看到断层的一些骨的扫描，观察更细致的一些骨的病变。核磁可以看到一些软组织的病变，包括半月板、韧带的损伤。在诊断膝关节相关的疾病的时候，三种检查往往是都需要进行检查的。

这样的磕破的情况要及时的休息，限制腿的活动，避免损伤进一步加重，有创面的，就要及时的进行一些清创消毒，用75%的酒精或者0.25%的碘伏进行创面的消毒。 如果创面比较深，也有可能清创后给予缝合。另外也要注射破伤风抗毒素来预防破伤风的发生，还要适当的口服一些抗生素来预防感染，定期的进行伤口创面的换药。如果逢合一般在两周左右，在拆除缝线。如果发生一些红肿热痛等感染的症状，也要尽早的拆除缝线，充分的引流，定期的换药，大多数也会逐渐的好转。

这样的骨折一般在2到3个月的时间才能够正常走路，但是也要根据骨折具体的程度，治疗的方式还有患者的年龄，骨折愈合的情况等多种的因素来考虑正常行走的时间。 如果骨折得到了及时的复位固定，骨折也得到了很好的愈合，那么在2到3个月就可以循序渐进地下地行走功能锻炼，逐渐的就会恢复正常。如果骨折没有得到及时复位，固定或者患者的年龄比较大有严重的骨质疏松，骨的质量比较差或者一些开放性的骨折引起的感染等多种情况都会导致骨折不愈合延迟愈合，那么下地行走的时间也就会延迟。

这样的腰椎压缩性骨折一般需要卧床三个月的时间才能够好转。 主要是针对还需要进行保守治疗的腰椎骨折，这样绝对的卧床，避免腰椎压缩性骨折进一步的加重。目前针对腰椎压缩性骨折，最常见的是一些微创的手术治疗。也就是骨水泥注射椎体成形术主要针对的是年龄大的患者，有严重的骨质疏松这样的问题。通过这样的治疗，在术后不需要长时间的卧床，术后两个小时就可以下地行走，功能锻炼。如果是一些青年的患者出现的腰椎压缩性骨折。没有达到1/3以上都可以进行保守的治疗，如果是比较严重的骨折，也可以进行复位椎弓根钉内固定等手术，这样也能够减少卧床的时间。

骨折打的钢板，一般在一年左右再取出，一般要等到骨折完全的愈合稳定再取出是比较安全的。 但是并不是所有的骨折的钢板都是需要取出的，大部分的骨折的钢板对身体并没有影响，也不会影响关节的活动。这样的情况不必再取出，因为取出的手术也是一次创伤的手术，也有一定的神经血管的损伤，感染的风险。还会出现再次骨折的风险。但是如果有骨折端的钢板松动影响骨的愈合。或者有一些钢板螺钉的断裂，甚至有一些影响关节的活动，那么就需要取出。

这样的情况要及时限制脚踝的活动，避免损伤进一步加重。 可以在受伤的24小时之内间断的用冰块隔着毛巾冷敷，每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样可以减少局部的出血，缓解局部的肿胀和疼痛。在受伤的48小时之后可以进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。另外，出现严重的肿胀也要及时的就医，因为很多踝关节的扭伤，会出现骨折以及韧带的损伤。必要的时候要进行石膏或支具固定，在3到4周，在循序渐进的功能锻炼，如果是一些骨折或者韧带的损伤，需要进行手法复位，在进行固定手法复位失败的，也有可能进行手术的治疗。

这样的破损要及时的进行一些压迫止血，在四肢一些创口，都可以进行压迫止血。 可以用一些纱布或者一些衣物，及时的在伤口按压，这样就可以止血并且能防止污染进一步加重。另外在压迫止血的同时，要及时的就医，通过医生的查体以及相关的检查来判断伤口的深度，是否存在韧带或者肌腱，神经，血管等损伤。及时的得到一些清创治疗，避免污染进一步的加重。同时，要判断伤口的深度进行一些缝合的手术。也要口服一些抗生素来预防感染，也要注射破伤风抗毒素，预防破伤风的发生。