这样的颈椎疼、头疼，要做头CT或者核磁，还有颈椎的x线、CT、核磁，还有颈椎的椎动脉的造影检查，来明确具体的诊断。 如果是颈椎病引起的头疼，最常见的是椎动脉型的颈椎病，会引起脑供血不足等情况，这样的问题，常常会额颈部有明显的不适，头痛、头晕、恶心。在颈部旋转的时候，旋转过深，就会导致头晕的加重，甚至出现猝倒。所以这样的问题，也是非常严重的。当然，也要排除一些颅内的相关病变，所以要进行头部的一些相应的检查和明确诊断后，进行下一步的治疗。

这样的情况，要根据是否有急性的一些损伤，来决定是否进行冷敷和热敷。 如果是一些急性的损伤呢，在受伤的24小时之内，可以间断的进行一些冷敷。如果在受伤的48小时以后，可以进行一些热敷。而早期的冷敷，可以使局部的血管收缩，减少局部出血和肿胀。而在受伤的48小时之后热敷，可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。所以一定要掌握好热敷和冷敷的时间，避免局部的病情加重，另外，手指受伤、疼痛，也要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有一些相关的检查，明确具体的诊断后，再进行相应的治疗，避免加重病情。

脚扭伤之后是能够洗澡的，但是在洗澡的过程中尽可能避免站立、长时间的一些肢体的下垂，因为这样会引起足部的一些肿胀、疼痛。 另外呢，也不要在受伤24小时之内接触热水。过热的水会导致局部的血管扩张，引起局部的出血和肿胀的加重。在受伤后尽可能保护好扭伤的位置，洗澡的过程中，可以抬高一些，避免下垂，另外也尽可能不要接触热水。还有要根据具体的损伤程度，在受伤的24小时内可以进行一些冷敷，这样可以减少局部出血和肿胀。

股骨头坏死晚期是有救的。 如果到了晚期的股骨头坏死，一般会有股骨头的塌陷骨折，甚至宽纠，也会有相应的骨化，骨质增生和破坏。所以这样的情况呢，一般是需要进行髋关节置换的手术。进行髋关节置换手术后，肢体就可以恢复正常的功能。所以挽救最好的方式还是要进行手术的治疗。如果不进行手术治疗，髋关节会有不同程度的功能受限。这样就引起身体素质的下降和心肺功能的下降，所以尽早的治疗是非常关键的。可以通过x线CT等相关检查来评估股骨头坏死的程度，早期可以进行核磁的检查来。分析股骨头坏死的早期的症状。

这样的情况，是由于在下蹲的时候，膝关节要承受大约体重四倍的力量，这样会加重膝关节的一些损伤。 内侧的疼痛，是因为下肢大约在内侧要承受大于75的力量，75%的力量，都会压在膝关节的内侧，所以这个位置疼痛会更加的明显。另外还有一些有半月板损伤或内侧副韧带的损伤的情况，还有一些骨性关节炎等问题的时候，都会引起膝关节内侧的疼痛。要通过医生的查体，还有x线核磁等相关的检查，来明确诊断，再进行相应的治疗，避免的损伤进一步加重。在平时，尽可能减少下蹲和下蹲下跪，这样增加膝关节负重的运动。

颈椎是不会引起视力模糊不清的。 颈椎常见的一些症状，比如神经根型的颈椎病会引起肢体的麻木，疼痛无力。尤其上肢为主。如果是脊髓型的颈椎病会出现四肢的无力、跛行，这样的症状。甚至会出现截瘫的可能。如果是椎动脉型的颈椎病会引起头晕，恶心，甚至出现在转头的时候，猝倒这样的症状，但是没有引起视力模糊这样症状。如果有视力模糊的问题，一定要到眼科进行纠正，通过眼科的一些查体和相关的检查来明确是否有眼睛相关的疾病。不能误认为的是颈椎病的问题，治疗颈椎病而延误病情。

这样的问题，可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬进行治疗，好能够明显的缓解关节的疼痛。 但是也要明确滑膜炎具体的原因。滑膜炎，可以作为一个独立的疾病诊断，也可以作为一些相应疾病的症状。所以病因是很多的，包括骨性关节炎、痛风，还有一些类风湿，其他的风湿免疫相关的疾病，都会导致这样的滑膜炎。还有一些是绒毛结节性滑膜炎，是有恶变的可能，所以原因多要明确诊断，再进行相应的治疗，避免病情的进一步加重。

这样的情况，要及时的限制手的活动，避免损伤进一步的加重。可以应用小夹板或者石膏进行固定，2到3周。另外，也要及时的就医进行x线等相关的检查，明确是否存在骨折的情况。 手掌的扭伤，也很容易出现舟骨骨折。通过普通的x线片，可能并不能够发现骨折的问题。如果1到2周后，仍然有疼痛，尽可能还是要进行CT的检查，来明确诊断。在受伤的早期，也可以进行一些冷敷，每1到2个小时，冷敷10到20分钟。在受伤的48小时之后，可以进行一些热敷，来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。

跟腱的断裂，是不一定必须要做手术的，要根据跟腱断裂具体的程度、患者的年龄、身体的状况等多种的情况，来决定是否进行手术的治疗。 很多轻微的跟腱损伤都可以采取保守的治疗，应用石膏的固定6到8周左右，有的严重的损伤，也要固定12周左右，要根据具体的损伤程度来决定。但是，保守的治疗再次断裂，发生率大约在10%左右，所以这个比例是非常高的。如果是比较严重的一些损伤，还是要进行手术的治疗，这样重建跟腱，避免足部的一些功能受到影响。

这样的损伤，肌肉萎缩，可以进行一些肌肉的收缩练习，加强锻炼，使肌肉萎缩得到恢复。 最常见的肌肉萎缩的位置，是股四头肌，可以进行股四头肌的收缩练习，在仰卧位的时候使足部背伸，而膝关节的髌骨以及大腿，这个时候要收缩，绷紧，持续10到20秒再放松，就能够起到股四头肌的锻炼。另外，也要治疗原发病，如果是半月板的损伤，可以根据医生的查体，还有核磁、x线等检查，来明确具体的诊断，具备手术指征的，也要及时的进行关节镜手术治疗，这样可以使半月板得到修复，防止损伤进一步的加重。

关节炎，是不一定要应用抗生素进行治疗的。 要明确是否是细菌感染的，还是一些无菌性的炎症，如果是细菌感染性的炎症，可以应用一些头孢青霉素等药物进行治疗。如果是无菌性的炎症，可以应用一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬这样的药物进行治疗。如果有一些膝关节内的细菌感染，也要进行一些细菌的培养，抽出关节液进行培养，明确具体的细菌和药物敏感试验，来调整具体的抗生素，这样的抗感染效果才能更好一些。如果是一些无菌性的炎症，关节炎，是三四级，很多通过抗炎的治疗是没有效果的，也有可能进行手术的治疗，才能够解除这样的关节炎问题。

这样的颈椎病，根据病情的轻重程度来选择保守治疗以及手术治疗。 保守的治疗主要是限制颈部的活动，避免颈部过屈过伸以及长时间的低头久坐等生活方式，避免这样的病情进一步的加重。另外的可以进行按摩，热敷等理疗改善局部的血液循环，促进炎症和肿胀的吸收。 另外的也可以适当的佩戴颈托2到3周缓解颈部的一些压力，这样疼痛也能够缓解。如果有肢体的麻木，无力的情况一定要及时的就医通过x线核磁等检查来明确具体的诊断。如果麻木疼痛，肢体无力，经过2到3个月的保守治疗，症状持续没有缓解或逐渐的加重，甚至出现四肢的无力跛行，这样的症状就需要进行手术的治疗。

老人的腿疼，吃钙片，并不能起到止疼的作用。 老人腿疼的原因是很多的，并不一定是缺钙引起的。包括下肢的一些动脉硬化闭塞，还有骨性关节炎，以及腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的下肢相应的症状，都会导致腿疼的问题。所以出现腿疼，尽可能还是要及时的就医，通过医生的查体，还有相应的检查，来明确具体的诊断，再进行相应的治疗，避免和误认为是缺钙引起的应用一些钙片的治疗，而延误病情。如果口服一些止痛的药物，可以应用非甾体抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、尼美舒利这样的药物进行治疗。

这个年龄段的老人出现脚肿，常见的是下肢静脉瓣功能不全引起的肿胀，还有是心脏和肾脏的功能不全，尿量的减少引起水钠的储留，导致肿胀的问题，还有是一些急性损伤导致骨质的损伤而出现的肿胀，所以根据不同不同的情况、病史，来观察具体的问题。 如果是是心脏和肾脏的功能不全啊，一般是双侧下肢都会出现肿胀，可以进行心脏和肾脏的一些功能的化验啊，包括bnp，还有肌酐等化验来明确诊断，如果是这样的问题，可以进行一些利尿等治疗，如果是下肢静脉瓣功能不全引起的，可以尽可能少站立，避免长时间的下垂，适当的抬高患肢30度左右，这样就有利于下肢静脉的回流，一般这样的问题在早上起床的时候哦导致的肿胀会明显的减轻。

锻炼后肌肉酸痛，如果比较严重，那么我们可以通过口服非甾体类的抗炎药，如：塞来昔布、布洛芬胶囊和英太青等达到局部的一个缓解作用。 如果疼痛不是很严重，我们如果局部皮肤红肿的话，我们可以通过热敷、抬高患肢、制动等等，达到局部的缓解作用。如果局部皮肤温度正常，我们通过热敷，制动抬高患肢，此时热敷冷敷，往往我们需要每次持续十分钟左右，一天2到3次，这样作用效果比较明确。

骨的断裂和骨折，是没有区别的，同属于骨的连续性的中断，所以要根据医生的查体还有x线、CT等相关的检查，来观察损伤的具体程度。 骨裂骨折，要根据程度选择保守的治疗以及手术治疗，保守治疗，主要是通过手法复位石膏或支具固定，大约在4到6周，就可以循序渐进的进行功能锻炼。如果是一些严重的骨折，通过手法复位不能使骨折得到复位，不能使骨折对位对线恢复或者成角移位的恢复，也有可能进行手术的治疗。

半月板撕裂关节镜手术多久可以下床走路，这个我们需要根据手术中的具体手术方式。 如果是只做半月板撕裂部分的部分切除成型手术，那么，我们可以在手术后大约六小时后，麻醉药物作用消失后可以下床，适当的活动上厕所。如果做半月板撕裂部分缝合手术，那么我们往往需要在手术后，2到3个月内，下床适当的活动，期间我们可以扶着拐杖，步踩地的情况下，做适当的活动也是可以的。

腰椎间盘突出是可以打太极拳。 腰椎间盘突出造成一个是急性的一个外伤，突然导致椎间盘组织这个突然破裂引起，生活中大多数的椎间盘突出，都是久坐、久站、持续弯腰导致者椎间盘组织的慢性缺血、缺氧、髓核组织、病性纤维环破裂，导致髓核组织突出，然后压迫或者刺激神经，导致下肢这个酸胀疼痛、麻木无力等等。

这样的脚经常的扭伤了，最常见的是由于第一次扭伤，没有及时得到正确的限制活动和治疗，导致踝关节周围的韧带损伤没有得到及时的修复，这样就会导致踝关节不稳出现踝关节反复扭伤的问题。所以出现这样的问题一定要及时的到医院就诊，通过医生的查体还有核磁等相关的检查来明确是否存在韧带损伤以及损伤的具体程度。 如果经过保守治疗无效的也要进行手术的治疗来重建韧带，这样恢复踝关节的稳定性就可以减少或避免脚的反复扭伤。所以第一次扭伤后及时得到正确的治疗，而是避免这样情况发生的关键。

这样的经常脱臼要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有x线，CT核磁等相关的检查来判断是否有陈旧性骨折和膝关节的韧带，半月板的损伤，因为这样的问题很可能存在韧带的损伤而出现关节的不稳定。那么通过相关的检查来确定。 如果有严重的韧带损伤，大多数是需要进行手术治疗，通过手术来进行韧带的重建或者陈旧性的骨折复位内固定，恢复关节的稳定性这样的扭伤，也就会减少复发，或者不会再复发的情况的发生。