摔倒的情况是不一定要打破伤风的，就要看有没有创口？而且污染的情况怎么样？ 破伤风一般是不会发生的，要有几个重要的条件，其中一个就是要有身体的创口，而且有破伤风杆菌这样的污染，而且有破伤风杆菌滋生的条件，还有要一般是感染的创面才容易发生，所以摔伤如果没有创口的情况下是不需要打的。如果有创口比较表浅，及时得到一些清创消毒，比如用75%的酒精，0.25%的碘伏进行创面的消毒，一般是不会发生破伤风这样的情况。如果创面比较深，还是要及时的到医院进行破伤风抗毒素的注射。

崴脚后一般一周左右才能够消肿。如果出现崴脚后及时的用冰块隔着毛巾每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样可以使局部血管收缩，减少局部出血和肿胀。 在受伤的48小时之后可以进行一些热敷，通过热敷来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收和血肿的吸收，也要抬高患肢30度左右这样有利于下肢静脉的回流，改善肿胀的情况。 还有要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有x线等相关的检查明确是否存在韧带损伤，还有骨折的情况，及时的得到复位固定避免进一步的损伤，这样的肿胀也就会更快的消肿。

半月板损伤具体的休息时间要根据半月板损伤的严重程度决定。轻度的半月板损伤往往需要休息一到三个月才可以适当的下床活动。如果严重的半月板损伤，往往需要通过手术来干预才可以恢复，临床上往往需要通过关节镜手术，行半月板的部分切除成型或者半月板的缝合来恢复。

腰椎间盘的纤维环是腰椎间盘的最外层一层包裹性的，具有弹性的一个组织。 如果患者久坐久站持续弯腰的慢性损伤的持续存在时，这个纤维环就会慢慢的缺血缺氧退变，甚至钙化，甚至出现慢慢的破损髓核组织从纤维环的破口处突出刺激，甚至压迫神经组织出现腿的酸胀痛麻木等，这时需要我们通过相应的治疗手段，保守或者手术治疗。

这样的跪膝法对膝盖损伤是比较大的，那首先，膝关节会承受体重大约七倍的力量，对于膝关节的负重、关节的磨损、关节软骨的损伤都是非常大的，所以一般是不鼓励这样的跪膝法，还有下蹲等运动方式，可以选择一些对膝关节损伤负重比较小的运动，包括游泳、骑动感单车，还有慢走，这样的方式不会伤到膝关节，也要根据膝关节的具体情况来决定不同的运动方式，如果有膝关节损伤的情况，要及时的就医，根据医生的指导进行一些相应的功能锻炼，避免病情的加重。

韧带的拉伤是需要拍片子的。 因为很多的韧带的拉伤都会有不同程度的骨折，因为在韧带的指点如果有明显的拉伤，就会有骨的撕脱骨折，这也是韧带损伤的一种，所以在韧带损伤的时候一定要进行x线的检查，必要的时候也要进行CT、核磁等检查来明确损伤的具体情况，核磁针对软组织韧带损伤看得更清晰一些，所以在诊断韧带损伤的时候核磁是首选的，如果诊断骨折的问题，那么x线和CT是首选的，所以三种检查各有不同的侧重点。

关节骨科常见的疾病有膝关节、髋关节、踝关节相关的疾病。 关节骨科的主要针对的是这样的大关节的一些慢性运动性损伤，包括膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎，还有髋关节骨性关节炎以及股骨头坏死、先天性髋关节发育不良等相关的疾病，所以关节外科是范围比较广的，主要的针对是关节一些慢性损伤，疾病比较多见，也要根据具体的病情来进行一些相应的保守治疗以及手术治疗的方式，常用的检查方式就是x线、核磁CT等检查。

这样的疼痛麻木最常见的是颈椎病，也就是神经根型的颈椎病比较常见，是由于颈椎间盘突出或者有一些骨质增生等压迫神经根，导致神经根的一些水肿、化学性的一些炎症表现引起的疼痛、麻木。 出现这样的问题要及时的限制肩颈部的活动，避免过度的劳损，引起病情的进一步加重，可以适当的口服一些非甾体的抗炎药以及营养神经的药物进行治疗，也要根据x线、CT、核磁等检查来明确颈椎病具体的程度，如果经过3到6个月的保守治疗持续没有缓解的，也有可能需要进行手术的治疗，尽早的解除神经的压迫。

骨折手术后是可以喝牛奶的，而且是非常鼓励喝牛奶，这样的饮食习惯。 因为这样可以补充人体所需要的钙剂，促进骨折的愈合，每天最好是在一斤左右，这样保证人体所需要的钙，另外的也要多吸收阳光，每天日照30分钟到一个小时，这样的可以使皮下的胆固醇转化为维生素D来促进钙的吸收，还有要根据医生的指导尽早的进行一些肢体的功能锻炼，这样防止长时间的限制活动，固定引起的废用骨质疏松，而定期的进行x线等检查来观察骨折愈合的情况，如果超过了一年左右仍然没有愈合，那么很有可能不是缺钙引起的，也有可能是骨折端有软组织的嵌入或者骨折端血运比较差而出现的问题，而经过治疗仍然没有愈合的，也有可能再次进行手术的质量。

这样的情况可以到骨外科进行纠正，但是也要根据医院的大小的级别不同分科的明细也是不一样的，如果是在二级及以下的医院，一般只分为外科和内科，这样的情况可以到外科进行就诊，如果到三级及以上的医院进行就诊，它可以到骨外科或者亚专业科室的脊柱外科，还有一些急诊骨科等进行治疗。 如果是在24小时之内的急性的损伤，可以到急诊外科进行纠正，而根据具体的病情程度来选择保守的治疗或者其他的手术治疗方式，大多数的额外伤要根据损伤有没有骨折，还有神经的压迫来决定具体手术和保守的方式。

锁骨骨折多久可以开车走，这个一般要根据骨折的损伤情况。 一般横断楔形的骨折损伤不严重时，如果手术或者非手术之后，一般三四个月之后可以适当的开车。若果跖骨骨折损伤的严重粉碎的比较厉害，此时我们往往的话需要4到5个月，甚至更长的时间，具体的时间需要通过X光片来判断愈合情况，来决定具体的时间。同时，三个月以内不可以像骨折部位侧卧位。

这样的情况要及时的进行抗感染的治疗，包括应用抗生素的治疗，还有一些切开引流关系，关节内注射抗生素，以及开放性清创手术等治疗的方式。 要根据具体的病情的程度来选择，如果是在感染的早期，而应该全身应用抗生素，而根据病情的发展，如果病情进一步加重，就需要进行穿刺抽液进行细菌的培养应用，一些敏感的抗生素进行治疗，如果经过治疗，仍然没有好转就需要进行开放式的清创和引流，这样才能够使脓液排除，及时得到一些正确的治疗，防止膝关节出现和严重的关节僵硬、关节炎等并发症。

硫酸关节肿胀，一般48小时之内需要通过冷敷来收缩血管，减少局部的一个肿胀。 同时需要抬高患肢，大约抬高患肢约30厘米左右。72小时之后，通过热敷来促进局部的血液循环，来改善局部的一个恢复，甚至需要通过一些活血化瘀的药物来改善，来促进愈合。

腰椎间盘突出，通过久坐这样的生活方式是会加重腰椎间盘突出的病情的。 因为由于长时间的久坐会加重脊柱的一些压力，导致椎间盘的水肿压迫神经根，出现的一些相应的症状，所以有腰椎间盘突出的病人要避免长时间的久坐、搬运重物以及腰部过屈、过伸的运动，注意腰部的一些保护，如果有腰背部肌肉萎缩这样的情况的，也可以适当的做一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括小燕儿飞、五点支撑，这样的运动可以增加腰背部肌肉的强度，增加腰椎稳定性，腰背部疼痛也就会逐渐的减轻，也要根据腰椎间盘突出的具体程度选择一些保守治疗，还有手术治疗。

扭脚后一般要休息2到3周。 因为扭脚后都有不同程度的韧带损伤，还有骨折的情况，所以扭脚一定要得到足够的重视，有一些患者没有得到很好的治疗、休息，就会发生踝关节不稳出现习惯性扭脚或者骨折得不到很好的愈合，出现骨折畸形愈合不愈合，甚至有一些还需要进行再次的手术治疗，所以发生扭伤后，而根据具体的情况要选择及时的就医，通过医生的查体，还有x线、CT，必要的时候要进行核磁的检查来明确损伤的具体情况，在损伤后避免损伤进一步加重，最好的方式就是要限制活动。

这样的腰肌劳损在急性期可以适当的休息，限制腰部的活动，避免长时间的久坐、搬运重物以及腰部过曲过伸运动。 等到急性期缓解后，腰背部疼痛没有那么明显，就可以适当的进行一些腰背部肌肉的功能锻炼，包括小燕飞、五点支撑，通过这样的运动可以使腰背部肌肉的强度增加，也可以使腰椎得到稳定，腰背部的疼痛也就会复发的次数减少，但是如果有腰背部疼痛持续的加重，甚至有一些会出现下肢的放射性疼痛、麻木要及时的到医院就诊，因为这样的情况很可能存在腰椎间盘突出等情况，要通过人医生的查体，还有CT核磁的检查来明确具体的诊断。

踝关节的粉碎性骨折多久可以正常的走路，一般的话，我们需要根据骨折损伤的程度以及是否累及关节面。 如果手术的话固定牢靠，然后骨折损伤没有影响关节面。这样的话，我们一般原则上的话可以2到3个月，扶拐杖下床适当的活动。如果损伤的比较严重，累及关节面手术固定的不够牢靠，此时，我们往往需要4到5个月下床适当的活动，具体的需要根据每个月复查的X光片愈合情况来决定时间。

剑鞘炎是否可以自己消失，需要根据疾病的发生时间。 一般三个月以内的腱鞘炎，我们通过制动，少活动，多热敷，每次热毛巾热敷5到10分钟，每天3到4次。局部的消炎镇痛药的治疗往往疗效明确，可以达到彻底的愈合过程。往往超过三个月以上的，患者往往局部腱鞘已经形成黏连，甚至有卡压症状。此时我们通过热敷等理疗手段往往不能根治，往往需要我们行手术治疗达到彻底的根治。

腰椎间盘突出钙化，可以吃钙片的。 椎间盘突出，一般的话是由于久坐久站持续弯腰椎间盘组织这个慢性一个损伤导致缺血缺氧。局部坏死，变性甚至钙化。是一个局部的一个组织变化的一个过程。吃钙片是为了维持全身血液中的钙的含量的，一个在正常范围内，与局部的一个病变是关系不大的，也不会引起去某个组织的变化。

腰椎间盘突出手术后，具体的洗澡时间，通常我们要看具体的手术方式决定。 一般微创的，如椎间孔镜、椎间盘镜的手术，我们通常在术后两周左右可以洗澡。如果开放性手术，我们通常在手术切口拆线后一周左右才可以洗澡。通常我们拆线时间为术后两周左右。