轻微的骨裂，可以吃一些牛奶，每天一斤左右。 这样补充人体所需的钙剂，另外的也可以多吸收阳光。、 这样可以补充人体所需要的维生素D。通过日光照射，可以使皮下的胆固醇转化为维生素D。 促进钙的吸收。也可以吃一些蔬菜。哦，还有钙。多的蔬菜。 另外呢，也要适当的进行一些功能锻炼，因为长时间的限制活动制动，就会引起局部钙的丢失。 所以，适当的运动也是补钙的很好方式，也要根据是否存在骨质疏松。来决定是否口服一些和骨化醇，还有其他的改善骨质量的药物。

这样的情况考虑是存在小腿的肿胀水肿。 也称作凹陷性的水肿。如果是单侧的问题，要考虑是否存在下肢的深静脉血栓。 静脉回流障碍。如果是双侧的肿胀的，要考虑是否存在心脏，肾脏功能不全引起的水肿。 可以通过医生的查体，还有肝肾功能的化验，以及双下肢静脉的彩超来明确诊断。 如果是静脉血管的问题，可以到血管外科就诊，如果是心脏和肾脏功能异常可以。 心内科以及肾内科进行就诊。

骨折如果没有一位大多数在4到6周就可以明显的好转。 大约2到3个月可以完全的愈合。 但是，这样的骨折也要根据具体骨折的位置，骨折的程度，患者的年龄，身体的状况等多种的情况都影响着骨折的愈合。 出现这样的骨折，要及时的限制，具体的活动，避免骨折端发生移位。经过保守的治疗，比如石膏的固定，支具的固定就可以得到很好的疗效。 但是也要在骨折4到6周复查x，线片观察骨折愈合的情况。

这个位置的肿块可以挂普外科、耳鼻喉头颈外科、骨外科，都可以给予初步的诊治。 可以进行局部的触诊，来观察大致肿物的来源是否是淋巴结肿大发炎还是有其他肿肿物。 可以进行彩超、CT等检查，能够辅助诊断。 如果是甲状腺肿物可以经过普外科，尤其是一些甲状腺外科进行就诊。 如果是颈背部可以进行一些彩超的检查，是否是脂肪瘤，还有弹性纤维瘤等情况，可以到骨外科和普外科进行就诊 。

手术以后出现了积液，消除的手段需要根据积液的性质决定。 如果积液是由于术后出现了出血症状而导致的，需要积极的进行止血治疗，可以使用止血敏等止血药物对症治疗，或者是进行压迫止血。如果出血的症状比较严重，引起积液增多，可能需要进行手术治疗才能彻底的消除。如果手术以后积液是由于引流不彻底导致的，需要积极的进行穿刺引流术将其排出，同时联合使用抗生素类药物，减轻局部的炎症反应，避免其增多。平时应该观察患者的身体状况，积极的补充白蛋白，注意贫血，有效的改善临床症状。

出现了臀部上面左侧疼痛的临床症状，可能的原因是患者出现了左侧的腰肌劳损，或者是左侧的坐骨神经，因为腰椎间盘突出症或者椎管狭窄压迫，出现了放射性的疼痛症状。 建议给予针灸治疗，进行症状的缓解，卧床休息或者局部涂抹酮洛芬凝胶，缓解左侧腰肌劳损的临床症状。还有可能是由于臀部上面左侧局部软组织受到外伤等刺激，产生劳损引起的疼痛感，在急性期可以给予冷敷，局部喷云南白药气雾剂，进行症状的改善，后期可以给予热敷，活血化瘀，促进症状的缓解。

女性右边肚子痛、腰痛，通常情况下是由于以下几个病因所引起的： 一个是由于妇科的一个疾病，如子宫或者是卵巢的一个疾病。第二个是由于腰肌劳损。第三个是由于腰三横突综合症。第四个是由于腰骶部的关节炎。第六个是由于腰椎间盘突出症压迫局部的神机。第七个是由于泌尿系统的结石。我们需要去医院做相应的检查，如腰椎的磁共振以及x光片。以及妇科的b超以及抽血判断，以及泌尿系统的b超检查。这样明确其具体的病因以及疾病的严重程度，往往我们针对其病因进行治疗，通常疗效确切。

腰椎出现急性的疼痛症状，如果是由于外伤导致的局部的软组织损伤，甚至腰椎骨折而出现的疼痛，建议患者卧床休息，避免腰椎的异常活动，适当的可以给予采取腰围外固定，限制活动，避免疼痛症状的加重。 急性期可以喷云南白药气雾剂，或者是涂抹酮洛芬凝胶，症状逐渐改善，及时的去正规医院选择更进一步的治疗措施。 如果腰椎急性疼痛是由于腰椎间盘突出症急性发作引起的，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，塞来昔布或者依托考昔，进行疼痛症状的改善，可以采取微波理疗或者远红外线治疗，来减轻局部的炎症，缓解腰部的疼痛，适当的给予腰椎牵引。 对于严重的腰椎间盘突出症导致的急性疼痛，通过保守治疗症状不缓解，可能需要去正规医院进行手术治疗，才能逐渐的缓解疼痛的临床症状。

骨头受伤以后是不建议同房的。至少要等到8到12周以后，骨折线基本消失，骨折断端没有移位，没有任何疼痛的临床症状，可以循序渐进的同房。 特别是在骨头刚受伤的早期，会伴有明显的水肿、出血，甚至活动受限，如果同房可能会加速局部的血液循环，使得出血量增加，甚至产生局部血肿，引起感染的严重后果，而且对骨折愈合没有很大的帮助。 在骨折的恢复过程中，如果骨折断端稳定性还没有恢复，同房可能使得骨折断端进一步的移位，出现延迟愈合，不愈合，甚至畸形愈合的严重后果。 所以骨头受伤是不可以同房的。

同房是否影响到骨折的愈合，取决于骨折的部位。 如果是骨盆部位的骨折或者是下肢的骨折，那么同房的过程中，可能会导致骨折断端的活动移位，进而影响骨折的愈合。 如果是手指头等的骨折，或者是骨折移位不明显，那么适度的同房对骨折是不会造成影响的，但是在同房的过程中一定要注意体位合适，而且同房的过程不要太过剧烈，对骨折的部位不会造成影响，这样对愈合就不会造成严重的后果。

出现了肌肉劳损，多长时间能够恢复，需要根据病人肌肉劳损的轻重缓急而决定。 如果是慢性的肌肉劳损，这种情况恢复的时间相对比较慢一些，平时要注意保暖，避免受凉，避免肌肉劳损部位的剧烈活动，适当的给予热敷，理疗，针灸等治疗的措施，大部分情况下，经过一个月左右，症状会逐渐的改善，并且能够恢复。 如果是急性的肌肉劳损，出现了突然的酸胀疼痛，而且伴有肌肉僵硬，或者是活动受限，经过积极的对症治疗，大约需要两周左右的时间，病情会逐渐的恢复。

出现了右边肋骨疼痛的临床症状，如果患者有外伤史，可能是由于外伤导致的右边肋骨骨折，或者是周围的软组织损伤而引起的疼痛症状。 如果没有外伤史，也有可能是由于肋软骨炎、肋间神经痛等导致的，会出现右边肋骨周围刺激疼痛症状，还有可能是由于右侧肋骨的占位性病变导致的，比如骨囊肿、骨肉瘤、滑膜肉瘤，会破坏肋骨，形成疼痛症状，也不排除是由于带状疱疹等感染性疾病而导致的右侧肋骨疼痛。 所以如果出现右边肋骨疼痛的症状，经过休息症状没有改善，建议及时的去正规医院选择合理的治疗方法。

睡觉起来出现腿疼痛的临床症状，可能是由于睡觉的过程中对腿部长时间的压迫而引起的软组织劳损，出现的疼痛症状。 还有可能是由于患者本身有骨质疏松，或者是长期处于缺钙的状态，睡觉的过程中，疼痛比较敏感，还有可能是由于睡觉的过程中，由于环境比较凉，导致受风，引起腿部受凉，出现的软组织痉挛，导致的疼痛症状。 还有可能是由于睡觉之前进行了剧烈的运动，而导致肌肉过度劳损，睡起来以后出现腿部肌肉的酸痛感，如果病情不缓解，建议及时的去正规医院就诊。

出现了盆骨骨头坏死，可以表现出盆骨部位的疼痛，甚至出现活动受限、跛行，有的时候疼痛的症状可以放射到膝关节的内侧。 询问病史的时候有过使用激素的病史，或者是有大量的饮酒的病史，也有可能是由于外伤导致的，还有可能没有明显的诱因。 出现这种情况，如果长时间不缓解，建议去正规的医院，在专科医生的指导下进行体格检查，大部分情况下，四字试验会出现阳性，行x线片、CT和磁共振，可以对诊断有很大的帮助，根据辅助检查的结果，结合症状、体征，明确诊断，给予保守治疗或者是手术治疗，来缓解病情的发展。

出现左小手臂疼痛的临床症状，可能是由于局部受到外伤，引起左小手臂出现肌肉损伤导致的。 还有可能是由于左小手臂骨折而引起的疼痛，同时还会伴有肿胀，以及活动受限；还有可能是由于患者有颈椎病，压迫了神经，导致左小手臂出现放射性的疼痛，严重了还会出现麻木无力；还有可能是由于劳损而导致的，比如过度的劳累，受凉，牵拉，引起体内的肌酸激酶分泌过高，导致左小手臂出现疼痛。

腰椎里面疼痛通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰以及在天冷的环境中生活的人，往往会出现肌肉筋膜的慢性劳损缺血、缺氧产生无菌炎症。第二个是由于腰椎间盘突出症、腰椎增生等患者。第三个是由于骨质疏松患者。我们需需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及x光片检查以及骨密度检查来明确诊断。如果是椎间盘突出症，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物，同时给予针灸、腰椎的牵引等治疗，一般一周左右可以适当的缓解，严重的需要手术治疗。如果是骨质疏松所引起的，此类患者往往会伴有全身的疼痛，我们需要进行抗骨质疏松治疗，如双磷酸钠类的药物治疗，通常疗效确切。

肩颈部僵硬、疼痛，通常情况下是由于以下几类病因。 一个是由于局部软组织长期劳损，比如伏案工作者，此类患者由于长时间的持续的低头、弯腰，会造成局部肌肉筋膜的慢性缺血、缺氧产生无菌炎症，从而导致局部的肌肉筋膜的一个萎缩、痉挛，我们需要给予针灸、推拿、按摩以及红外线，必要时口服颈痛颗粒等，往往5到7天可以适当的缓解。第二个是由于颈椎病，此类的患者往往会伴随着颈椎的退行性病以及局部软组织损伤，会造成颈椎的不稳，会刺激周围的神经压迫，往往会出现四肢酸胀痛、麻木、无力。我们需要做肌电图和颈椎的磁共振检查来明确诊断，通常针对其具体的病因进行治疗，疗效确切。

左腿小腿骨头隐隐作痛，通常情况下是由于以下几类病因。 一个是由于局部长时间在受凉的环境中，这样会造成局部肌肉筋膜的缺血、缺氧，产生无菌炎症所导致一个疼痛。第二个是由于老年患者或者长期的骨质疏松患者，往往由于体内的一个钙的丢失量较大，也会出现全身骨头第一个酸痛。第三个由神经病变，如周围神经炎、腰椎间盘突出症压迫坐骨神经或者股神经等也会出现神经分布区域的一个疼痛、麻木等症状。第四个是由于血管病变，如下肢的闭塞性的脉管炎，往往患者也会出现下次另一个隐隐作痛。同时，伴有下肢明显肿胀以及末梢血供的一个较差、发紫、发白以及麻木等症状，我们需要针对其症状作相应的专科检查，往往疗效确切。

小腿麻木酸痛通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于周围神经病变，如糖尿病或者是腰椎间盘突出症所引起的压迫神经，往往会伴有局部小腿这个酸胀痛、麻木、无力等症状，第二个是由于血管的病变，如静脉的血栓形成，往往会出现下肢明显肿胀、痛，从而导致发麻以及发紫等症状，我们可以行血管造影或者B超检查来明确诊断，第三个是由于局部的长期的一个劳损，如受伤以及长期的劳损、剧烈运动也会出现下肢的一个酸胀痛。往往这类的患者可以通过热敷、理疗、按摩、针灸、推拿等。必要时给予口服非甾类抗炎药物以及活血化瘀药来治疗，通常缓解明显。

右边屁股酸痛突然情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正以及长期在寒冷的环境中受凉所导致肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症或者是肌肉筋膜的慢性缺血所致。第二个是由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经或者股神经所致。 我们需要去医院做下肢的肌电图以及腰椎的磁共振以及x线片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎我们通过制动、休息、局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，同时要加强要背肌功能锻炼，避免腰部长时间一个姿势，每十分钟调整一次，严重的需要手术治疗。