女性背部经膜炎的症状，通常情况下是由于长时间的低头弯腰就会刺激局部的疼痛。 通常情况下，需要通过定时改变姿势，每半小时调整一次，然后给予局部适当的热敷、理疗、按摩、非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天，可以得到明显的缓解，如果长时间的不缓解，需要去医院做胸椎和腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于椎管内的疾病所引起。往往针对其病因进行治疗，如果轻度的，给予甘露醇加地塞米松加营养神经的药物来治疗，严重的可能需要手术来干预。

膝盖晚上又凉又痛，通常情况下是由于长时间的剧烈运动以及受凉了，所导致的肌筋膜炎；第二个是由于膝关节的慢性滑膜炎所引起；第三个是膝关节骨性关节炎所引起；第四个是下肢的血液循环不好所引起。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查，以及下肢的血管b超检查。 如果是血管病变所引起的，轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀等药物，严重的可能需要行血管介入治疗；如果是膝关节的慢性滑膜炎，通常局部给予热敷坚持一个月，加强股四头肌锻炼坚持三个月；如果是膝关节的骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，一般一个疗程疗效确切，严重的可能需要行关节置换手术；如果是肌筋膜炎，我们通常给于制动休息，局部给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般一周左右可以得到适当的明显的缓解。

锻炼后膝盖内侧疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后，所导致的膝关节内侧的肌肉韧带的产生无菌炎症或者鹅足肌腱炎。 通常情况下，需要通过制动，抬高患肢，然后局部适当的理疗，冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天可以适当的缓解。如果长时间的出现这种情况，需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及X光片检查，以判断其是否是由于膝关节的内侧半月板撕裂以及膝关节骨性关节炎属引起的。如果是半月板撕裂，轻度的通常比如休息，然后适当的理疗按摩、口服氨基葡萄糖类的药物。如果严重的，可能需要行关节镜手术做半月板的部分切除或者成形手术，以及缝合手术。如果是骨性关节炎所引起的轻度的，通常对于口服氨基葡萄糖以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术。

爬楼梯腿酸，通常情况下是由于长时间的不剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 通常情况下，我们需要局部冷敷或者是热敷，然后抬高患肢，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。急性期过后，一般两周之后加强股四头肌锻炼，同时给予适当的理疗、按摩坚持一个月。 如果长时间的出现这种情况，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及X光片检查，以判断其是否是由于膝关节的滑膜炎以及髌骨关节炎所引起的。 通常情况下，如果是滑膜炎，我们给予适当的理疗、按摩、休息，然后加强股四头肌锻炼坚持三个月；如果是髌骨关节不稳，我们通常会给予加强股四头肌锻炼、关节腔注射玻璃酸钠以及口服非甾体抗炎药物，通常一周左右可以得到适当的缓解。 如果长期出现这种情况，我们可能需要行关节置换手术。

蹲下去膝盖盖内侧疼痛，如果是短期内的，可能是由于韧带或者是肌肉筋膜的拉伤所引起。 那么通常情况下，我们需要通过制动，然后抬高患肢，支具固定3到4周。同时给予口服非甾体抗药物以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天可以得到适当的缓解。如果长期出现这种情况，我们需要去医院膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。是否是由于膝关节的骨性关节炎以及半月板的撕裂所造成的。如果是半月板的撕裂，那么通常情况下需要行关节镜手术，做半月板部分切除成型，或者是缝合手术。如果膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的我们通常对于口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物，关节注射玻璃酸钠来治疗。一般一个疗程一个月左右得到适当的缓解。如果严重的可能需要关节置换手术，通常疗效明显。

运动大腿内侧疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳，或者是拉伤了肌肉筋膜。 那么我们需要通过制动，抬高患肢，局部给予冷敷或者是热敷。非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以适当的缓解。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做磁共振检查，以判断其是否是由于韧带的撕裂所造成。如果是明显的撕裂，那么我们通常情况下需要通过手术做韧带的缝合或者重建手术。同时，行支具的固定一个月，一般情况下三个月左右可以得到明显的治愈的目的。同时我们需要在3到4周之后进行肌肉的功能锻炼。避免长时间的一个姿势，关节造成僵硬。

双肩疼痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动或者受凉了所导致的肌肉筋膜的疲劳或者产生的无菌炎症引起的，那么通常情况下，我们需要给予制动，然后之后给热敷，理疗按摩以及非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，如果长时间的出现这种情况，我们需要去医院做磁共振检查，以判断其是否是由于肩周炎或者肩袖的撕裂所造成的，这样我们针对此句的病因，如果是肩周炎，我们早些给予理疗按摩，可以适当的给于官腔注射封闭药物，如果长期不缓解，我们可能需要行关节镜手术行局部的清理成形等手术，如果是肩袖的撕裂，往往我们需要行肩关节镜，肩袖修补手术或者是重建手术，往往疗效确切。

一到晚上腿痛，通常情况下是由于白天剧烈运动或者是久站久坐所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 那么，通常情况下，我们需要通过制动，然后抬高患肢。局部给予冷敷，或者是热敷。同时改变姿势，每半小时调整一次，避免长时间一个姿势。同时给予温盐水泡脚。一般3到5天可以得到明显的缓解，如果长时间出现这种情况，我们需要去医院腰椎的磁共振检查，以及膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的，以及疾病的严重程度，以及习惯的骨性关节炎所引起的。如果是骨性关节炎所引起的，轻度的我们给予口服氨基酸类的以及局部注射玻璃酸钠来治疗。严重的可能需要关节置换手术。如果是腰椎盘突出症所引起的轻度的，给予绝对卧床三周，然后甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。一般5—7天可以得到明显的缓解，严重的可能需要手术治疗。

大腿内侧筋拉伤，通常情况下是通过制动，然后抬高患肢，高于自己的心脏约三十厘米。同时四十八小时之内每四小时冷敷一次，一次十到十五分钟，七十二小时之后给予热敷，每天三到四次，同时给予非载体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。一般三到五天疼痛最明显，一周左右疼痛较明显的缓解。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于韧带的撕裂所造成的。那么通常情况下我们可能需要行手术做韧带的修补或者重建手术，同时支具固定三个月，这样达到彻底的治愈的一个目的。

年轻人腿抽筋通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉腱膜的疲劳产生的慢性炎症，第二个是由于长时间受凉所导致肌腱膜炎，第三个是由于长期的缺钙所引起，第四个是由于膝关节慢性滑膜炎所引起，那么通常情况下，我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，以及做膝关节的磁共振检查，以判断其具体病因，如果是缺钙，我们通常及时补钙，症状缓解明显，如果是肌腱膜炎，那么我们通常需要制动，抬高患肢，局部给予理疗按摩非甾体的抗炎药物，5到7天可以得到明显缓解。如果是膝关节的慢性滑膜炎所引起的，那么我们可能需要通过局部热敷制动，坚持一个月，同时加强股四头肌锻炼，坚持三个月，一般效果明显。

小孩子腿抽筋有两个原因。一个是由于剧烈运动之后所导致的肌肉计筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于长时间受凉了，导致肌腱膜炎。第三个是由于长时间缺钙所引起的。第四个是由于膝关节的慢性滑膜炎所引起。那么通常情况下，我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体的病因。如果是肌筋膜炎，那么通常情况下通过休息制动，抬高患肢，理疗按摩以及非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以得到明显的缓解。如果是血管的病变或者是缺钙引起的，我们通常及时补钙，通常能够明显的缓解症状。如果是慢性滑膜炎，那么我们通常给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，同时加强骨四肢锻炼，坚持三个月。

膝盖内侧胫骨疼痛，一般一是膝关节的内侧半月板撕裂所引起，第二个是由于长时间剧烈运动所导致的鹅足肌腱炎引起，第三个是由于膝关节的骨性关节炎所引起，那么通常情况下，我们需要通过磁共振，X光片检查，以判断其具体病因。如果是鹅足肌腱炎，那么通过休息，然后局部热敷，理疗按摩，如果长期不缓解，我们可能需要行局部的封闭治疗。如果是膝关节半月板损伤，那么通常我们需要行关节镜手术，做半月板的部分切除成型或者缝合手术，如果是膝关节骨性关节炎所引起的，那么轻度的，我们给予口服氨基糖类的，以及非甾体抗炎药物管腔注射玻璃酸钠，乃治疗一般一个月一个疗程得到明显的缓解，如果长期不缓解，我们需要行关节置换手术。

总觉得脚凉如果是短期内的，可能是由于剧烈运动或者长期受凉了所导致的肌肉筋膜的慢性缺氧缺血所引起。 那么通常情况下，我们需要通过制度，然后抬高患肢局部。给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次。同时给予活血化瘀药物以及下肢的温盐水泡脚，或者是理疗按摩等治疗，通常5到7天可以得到明显的缓解。如果长期出现这种情况，我们需要去医院做下肢的血管b超检查，以判断是否是由于血管病变所引起的。第二个是做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的骨性关节炎所引起的，以及疾病的严重程度。这样我们针对作其具体的病因做相应的治疗，通常疗效确切。

跑步一般情况下，如果剧烈运动或者是偶尔的突然增加运动量所导致的肌肉腱膜的疲劳，所产生的无菌炎症局部肌肉或者是筋膜产生无氧代谢所致，生的无菌炎症，那么通常情况下会出现明显的酸痛，此时我们往往需要通过制动，然后抬高患肢局部给于冷敷，每四小时一次，每次十到十五分钟。如果疼痛难忍，我们可以口服适当的非载体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，如果七十二小时之后尚未完全恢复，那么我们此时可以给予适当的热敷，每次十到十五分钟，一天三到四次，通常五到七天可以明显地缓解，此期间我们尽量以休息为主，避免剧烈运动。

膝盖痛，小腿凉，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个，是由于长时间受凉所导致的膝关节慢性滑膜炎，第三个，是由于下肢的血液循环不好所引起的，第四个，是由于膝关节的骨性关节炎所引起。 那么我们需要去医院膝关节的磁共振检查以及下肢的血管b超检查，如果是肌腱膜炎，那么我们通常给予休息，局部理疗，按摩，热敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以得到明显缓解。 如果是血管病变引起的，轻度的，我们给予活血化瘀、抗凝溶栓等药物，严重的可能需要行血管的介入治疗，如果膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的，我们给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物，管腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的可能需要关节置换手术。

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腿麻屁股酸痛，如果是短期内的，可能是由于长时间的久坐、久站，持续弯腰所导致的腰椎的部位刺激神经所引起。 那么通常情况下，我们需要卧床一周，然后腰围固定，改变腰部的姿势，每半小时调整一次，避免长时间一个姿势，同时口服跟痛平药物，适当的缓解，那么我们就坚持一个月，如果长期不缓解，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般5到7天可以得到明显缓解，严重的可能需要行手术来治疗。

腿弯着膝盖痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动之后或者无意中拉伤所导致的肌肉筋膜的疲劳，或者是肌腱损伤所引起。 那么我们通常给与制动，休息，然后局部给予适当的热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以得到明显的缓解，如果长期出现这种情况，我们需要去医院做膝关节的x光片检查以及磁共振检查，以判断其是否是由于半月板的后脚撕裂，以及膝关节的骨性关节炎所引起的，如果是半月板，那么通常需要行关节手术，半月板的部分切除、成型或者是半月板的缝合手术，通常疗效确切。 如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药，关腔注射玻璃酸钠来治疗，一般一个疗程一个月左右，疗效确切，严重的可能需要关节置换手术。

怀孕后腿抽筋，通常情况下是由于：一，怀孕期间体重增加所导致的肌肉筋膜产生疲劳，第二个是由于受凉了所导致肌腱膜炎，第三个，是由于长期的缺钙所引起的，第四个是由于腰椎间盘突出症引起。 那么通常情况下，我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，如果是缺钙，及时补钙，通常症状缓解明显，如果是肌腱膜炎，那么我们需要通过制动，抬高患肢，然后局部给予热敷，每次15到20分钟，一天3到4次，同时，理疗、按摩等，一般3到5天可以得到明显缓解。 如果长时间不缓解，那么我们就要去医院做腰椎磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的，这样我们针对其具体的病因做相应的治疗。

怀孕大腿筋疼痛的原因，一，是由于怀孕期间体重增加所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个，是由于受凉了所导致肌腱膜炎，第三个，是由于缺钙引起。 那么我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，如果是缺钙，我们及时补钙，通常症状缓解明显，如果是肌腱膜炎，那么我们需要通过休息，然后给予局部的热敷，理疗按摩，一般5到7天可以得到明显缓解，如果热敷，每次的话给予20分钟左右，一天3到4次，通常疗效确切。 如果长时间的不缓解，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于怀孕期间所导致的腰椎间盘突出症所引起的，这样针对其具体病因做相应的治疗。