膝盖痛贴膏药之后更痛，通常情况下是由于膝关节的急性滑膜炎或者其他疾病的急性炎症期。 市场通常用的膏药是扩张血管的作用，那么通常会加重局部的炎症渗出，从而导致症状的加重，我们往往首先要看此时局部的是否温度较高，如果温度较高，通常属于急性期，那么就不适宜贴膏药，此时我们需要行冷毛巾敷，每次10到15分钟，一天3到4次一般3到5天之内，通常温度恢复正常，此时可以恢复药膏来贴，才可以达到彻底的治愈的一个。 目的如果长时间的出现这种情况，我们可能需要去医院做磁共振检查，以判断其具体的病因，作相应的病因治疗。

膝盖旁边痛，一般情况下是由于剧烈运动之后所导致的韧带的劳损，或者是无意中受伤所导致的韧带拉伤或者半月板的撕裂。 我们通常需要去医院做磁共振检查，以判断其具体病因，如果是韧带的毛病，那么我们通常需要通过制动，抬高患肢，肢部冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，如果温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。 如果局部温度正常，通常给予热敷时间，同冷敷一样，一般5到7天可以明显缓解，如果严重的可能需要支具或者石膏固定三周左右，如果是半月板撕裂，那么通常需要行关节镜手术，通常疗效明确。

脚底长期疼痛，通常情况下是由于长时间的在不平的路面上剧烈运动，所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 那么通常情况下，我们需要通过制动、抬高患肢，然后宽松鞋子、局部给予温盐水泡脚，每次10到15分钟，一天3到4次，同时给予口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做x光片检查以及核磁共振检查，以判断其是否是由于骨质增生以及其他软组织的病变。如果明显的骨质增生，那么通常需要行手术切除。其他软组织疾病，往往可能需要相应的手段，比如手术或者理疗的治疗，通常疗效明确。

女人每天晚上睡觉腰痛，如果是短期内的，可能是由于长时间的久站、久坐，持续弯腰以及长期受凉了，所导致肌肉寂寞的慢性缺血，产生无菌炎症所引起。 那么我们通常给予卧床休息一周，然后局部适当的热敷，按摩，然后非载体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解，如果长时间的不缓解，那么我们需要去医院做腰椎的x光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突症所引起。 轻度的我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物治疗，通常5到7天可以明显缓解，如果严重的可能需要手术治疗，椎间孔镜手术或者人工椎间盘置换手术，通常疗效明确。

椎间盘突出晚上腿痛是由于椎间盘突出压迫坐骨神经或者骨神经引起神经分布区域的肌肉皮肤的疼痛麻木，甚至无力。 通常情况下我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是轻度的通常情况下我们需要给予绝对卧床三周、甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，通常5到7天可以明显缓解。同时，急性期过后，我们需要定时的改变姿势，避免长时间的久坐、久站持续一个姿势，这样会加重椎间盘组织的变性、突出加重。我们通常需要人工椎间盘置换手术或者是微创椎间孔镜手术，通常疗效明确。

脚后面的那根筋痛，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动之后或者受凉了，所导致的肌肉寂寞的疲劳，或者是缺血产生的无菌炎症。 那么通常我们需要通过制度抬高患肢支部给予冷敷，或者是热敷，每次十到十五分钟，一天3到4次，口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。 如果长时间的缓解，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的，轻度的的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般5到7天可以明显得到缓解，如果严重的可能需要行手术，椎间孔镜手术或者人工椎间盘置换手术，通常疗效明确。

15岁膝盖酸痛，如果是短期内的可能是由于长期的受凉了，或者剧烈运动之后所导致的急性滑膜炎。 通常情况下，我们需要通过制动、抬高患肢、局部给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，同时给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果长时间的出现这种症状，我们需要去医院做磁共振检查以及x光片检查，以判断其是否是由于半月板的撕裂以及髌股关节炎等引起，我们通常需要针对其具体病因做相应的治疗，如果是半月板损伤通常需要行关节镜手术，疗效明确。如果是髌骨关节炎我们需要通过加强股四头肌锻炼，坚持两个月，同时给予局部的热敷，每次到十分钟，一天3到4次，通常疗效明确，如果长时间不缓解我们可能需要手术来治疗。

一条腿痛的厉害，如果是短期内的，可能是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳，以及受凉了所产生的无菌炎症。 那么通常情况下，我们需要通过制动、抬高患肢，适当的冷敷或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。局部温度较高，通常给冷敷，每次15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷时间，同冷敷一样。如果长时间的不缓解，那么我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及X光片检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起的。轻度的通常我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。通常5到7天可以明显缓解，严重的可能需要手术治疗，微创椎间孔镜手术或者人工椎间盘置换手术。

突然的左手臂疼痛不是短期内可能是由于剧烈运动之后所导致的上肢的肌肉、筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 通常情况下我们需要通过制动、抬高患肢、局部给予冷敷或者是热敷、非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，如果局部温度较高通常给与冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果局部温度正常通常给与热敷，时间同冷敷一样。如果长时间的出现这种情况，我们需要做颈椎的磁共振检查，以判断其是否是由于颈椎病引起，这样我们针对其具体病因做相应的治疗，如果轻度的我们给予颈围固定，避免长时间的持续低头，然后低枕头，同时给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以明显缓解，如果长时间的不缓解或者严重的可能需要行手术来治疗，通常疗效明确。

腰部的筋膜炎通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰以及受凉了所引起。 通常情况下我们需要改变日常的生活方式，避免长时间的一个姿势，每半小时调整一次，同时给予卧床一周，然后加局部热敷或者是冷敷，每次15分钟，一天3到4次，如果局部温度较高通常给予冷敷，如果温度正常通常给与热敷，同时给予口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果长时间的不缓解我们需要去医院拍腰椎的X光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎间盘突出症所引起，再针对其具体病因进行治疗，通常疗效明确。

天气受凉小腿酸痛，通常情况下是由于长时间受凉所导致的肌肉筋膜，慢性缺血所导致的无菌炎症。 通常情况下我们需要通过制动，然后给予局部适当的热敷，每次10到15分钟，一天3到4次。同时给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。同时要改变日常的生活方式，注意保暖。如果长时间的出现这种情况，那么我们需要去拍医院膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的骨性关节以及慢性滑膜炎所导致。那么膝关节的慢性滑膜炎，通常需要通过热敷坚持三个月，同时加强骨性功能锻炼。如果是膝关节骨性关节炎，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关腔注射玻璃酸钠治疗，通常一个疗程一个月左右效果明显，严重的可能需要关节置换手术。

膝关节软骨的磨损很难完全治愈，具体需要看软骨磨损的严重程度。 如果磨损比较轻的话，可以应用关节内润滑软骨，或者是一些抗炎止痛的药物来进行治疗，减轻软骨的磨损。平常要减少剧烈活动，防止软骨磨损加重。如果严重的软骨磨损，软骨剥脱的话，可以做关节镜微创手术将剥脱的部位进行清理修复，可以缓解症状。如果严重的骨关节炎，软骨剥脱严重的话，可以做关节置换的手术，一般就可以治愈疾病，缓解疼痛，达到治愈的目的。具体需要去医院做磁共振详细的检查一下。

腰间盘突出可以通过按摩疼痛的部位、按摩华佗夹脊穴等相关的穴位来缓解症状。 通常腰间盘突出，在腰椎棘突的中间都会有疼痛，可以按压腰椎棘突的中间，也就是后背的正中间来减轻疼痛。往往还伴有腰肌劳损，可以在腰椎的两侧华佗夹脊穴的附近来进行按摩推拿来缓解症状。另外可以再配合一些特定的穴位，比如说风池、风府穴、足三里穴等相关穴位来进行治疗。另外还可以按压腰阳关、环跳穴等穴位，也可以根据具体的症状来进行辩证的应用穴位。

肩膀是不时的有刺痛的感觉，可能是因为有肩袖损伤、肩周炎、肩关节内的滑膜增生等原因所造成的。 在劳累或者剧烈运动可能会有肩袖损伤、肩关节周围的肌腱慢性的拉伤，或者是一些慢性的劳损等情况，可以造成肩关节周围的刺痛。如果是中老年人，可能会有肩周炎、肩关节活动受限，活动时产生刺痛的感觉。另外，还有可能是关节内的滑膜增生、关节积液、关节内部的感染、炎症、肿瘤等原因，也可以造成肩关节的刺痛。一般需要去医院做肩关节的核磁共振进行明确的诊断，根据疾病的类型进行对症的治疗。

背部一活动就有疼痛，可能是因为背部有肌肉劳损或者是肩周炎、骨质增生等原因所造成的，具体需要看疼痛的部位。 具体的原因，如果劳力过度以后或者是磕碰受伤以后产生的疼痛，可能是肌肉拉伤或者是骨折等问题，可以去医院做CT进行详细的检查。如果是背部中间，可能是因为椎间盘突出、小关节紊乱、椎体滑脱等原因。另外，如果是有骨质增生，也可能会造成关节炎活动时产生疼痛。还有可能是内脏的牵涉痛，具体需要去医院当面的检查一下。

脚腕和手腕发痒，可能是因为有皮肤过敏或者是类风湿性关节炎或者是末梢循环障碍、糖尿病足等原因所造成的。 如果是皮肤有红肿，有湿疹的表现的话，可以去医院的皮肤科当面检查一下，观察有无过敏、皮肤感染、真菌感染、湿疹等相关的问题，可以用药膏来进行治疗。因为如果是有痛风或者类风湿的话，也可以造成手脚关节的肿胀疼痛和发痒的现象。还有可能是因为血液循环障碍，或者是神经末梢的一些炎性病变等原因都可能造成发痒，具体需要去医院进行当面检查。

站时间长了以后，脚部有肿胀的现象，可以通过抬高腿部，减少站立时间，穿弹力袜，应用活血消肿的药物来缓解。 如果久站以后脚部容易肿胀的话，可能是有静脉曲张、小腿血液循环不好等情况。平常要减少长时间的站立。站立完以后将腿部抬高，屈伸踝关节，促进血液循环，减轻肿胀，可以在穿戴弹力袜促进下肢静脉回流。如果静脉曲张比较严重的话，可以做静脉曲张的手术，来缓解它的血液循环障碍，可以再口服一些活血消肿，抗炎止痛的药物来促进恢复，减轻症状。

肩膀一受凉就感到疼痛，可能是因为肩周炎、肩袖损伤、肩关节骨质增生等原因所造成的。 平常如果肩膀受凉就疼痛的话，可能是有肩周炎、肩关节周围的慢性炎症渗出等原因所造成的。一般受凉以后，血管收缩，血液循环缓慢，炎性物质渗出增多就会造成疼痛。另外，还有可能是因为肩袖损伤、肩关节囊撕裂等原因，也可以造成肩关节的疼痛。另外肩关节如果有骨质增生、肩峰撞击、或者是颈椎病等原因的话，也都可以造成受凉后肩膀疼痛加重，可以去医院详细检查一下。

腿部在晚上的时候有抽筋有疼痛的感觉，可能是因为有缺钙、劳累过度等原因所造成的。 可以适当的进行补钙、针灸、理疗等方法来缓解症状。如果有晚上抽筋疼痛比较明显的话，可能是白天劳累过度、肌肉痉挛性的抽筋、或者是因为缺钙所产生的抽筋，可以适当的进行补钙，适当的参加体育锻炼，多晒太阳，多吃鸡蛋、瘦肉等高钙的食物来补充钙质。另外，如果剧烈运动的话，要减少剧烈的运动，适当的做一些比较舒缓的运动，可以再配合热水泡洗，按摩、针灸、理疗等方法来缓解症状。

左侧的下腰部位有隐隐的疼痛感觉可能是因为腰肌劳损、腰间盘突出、或者是内部脏器的病变等原因所造成的。 如果有屈伸腰椎活动过度、运动劳损的话，可能是有腰肌的慢性劳损、腰背肌的筋膜炎等情况所造成的，可以去医院做腰椎核磁共振进行明确诊断，可以用针灸理疗来缓解。 另外，如果有腰椎间盘突出或者腰椎滑脱等疾病的话，也可以造成左侧的腰部慢性的疼痛。 还有泌尿系统的结石、感染等原因，也可以造成慢性的下腰部疼痛，具体可以去医院详细的检查一下。