秋冬天的时候膝盖有疼痛，可能是因为膝盖有关节炎，滑膜炎，骨质增生等相关的问题。一般正常人膝盖如果受凉的话，都会有一些疼痛。平常要注意保暖，避免受凉，劳累过度。因为如果膝关节有滑膜炎，关节积液的话，受凉以后也容易造成疼痛加重。还有一些骨关节炎，骨质增生，一般也是怕凉，受凉以后会造成骨质增生，疼痛加重。平常要注意休息，保暖，可以去医院做膝关节磁共振观察疾病的类型，根据不同的疾病进行相应的治疗。避免劳力过度。

成人的大拇指有内扣的现象，可能是因为有抽筋剑鞘炎，关节炎等相关问题所造成的。具体需要去医院进行当面的检查查体，可以拍片检查一下，观察有无手指？抽筋剑鞘炎的问题。如果有剑鞘炎，可能会有关节的活动受限，大拇指向内扣。另外，还有可能是因为关节炎骨质增生，骨骼有变形，所以产生手指内扣，不能正常屈伸活动。具体情况需要去医院拍片儿，或者做磁共振进行检查，可以应用手法松解，严重的话可以进行手术的方法来治疗。

骨折骨头有凸起，有可能能够自行恢复，但是不一定，具体需要看骨折的部位和骨头凸起的原因。如果是重要的骨骼有明显的骨折错位的话，可能需要进行手术或者手法复位，然后应用外固定等方法来积极的治疗才能够恢复。不治疗的话，很难进行自行恢复。如果是比较轻微的骨折，有局部肿胀，错位不明显的话，根据需要也可以保守治疗，有一些是可以自行恢复的。具体需要去医院进行当面的检查判断，根据不同的疾病来进行不同的治疗。尽量的要积极的治疗，积极的恢复。

膝盖的筋断了，再接上以后，一般需要一两个月的时间来恢复，具体需要看是哪一根筋断了，怎么做的手术和术后的康复。一般如果是膝盖的前后交叉韧带断裂的话，可能需要进行手术重建。重建以后可以佩戴支具保护一段时间，一般在一个多月以内不能剧烈活动，一两个月以后可以逐渐的屈伸关节活动，慢慢的恢复。如果是因为内外侧副韧带断了的话，恢复时间可能相对短一些。因为还有适量的配合功能锻炼，加快恢复。如果缺乏锻炼的话，可能需要三四个月才能逐渐恢复。

突然半边的腰疼可能是因为有腰肌劳损，腰间盘突出或者是内脏疾病产生的牵涉痛造成的腰部疼痛，具体可以去医院当面检查一下。如果没有明显检查禁忌的话，可以做腰椎的CT等相关检查，观察有无腰椎间盘突出，腰椎滑脱，压迫神经等情况。有可能是急性腰扭伤，腰肌拉伤，一般需要休息，制动一段时间。因为如果是有肾结石，泌尿系统炎症等问题的话，也有可能会造成腰部的疼痛发胀。具体可以去医院详细检查，根据疾病的类型来进行相应的对症的治疗。

散步的时候手指发胀，可能是手部下垂时间过长，血液循环不好，或者是有类风湿关节炎，骨关节炎等相关问题。如果散步，走路时间过长，手部可能会长时间下垂，摆动造成手的血液循环不好，局部有瘀血，就会产生发胀的感觉。也有可能是因为类风湿性的关节炎，类风湿因子高了以后手指的关节就会僵硬发胀，尤其是在早上严重。另外，如果是长期从事体力劳动的患者，有可能会有骨关节炎，剑鞘炎等相关问题，也可以造成手指发胀。具体需要去医院进行当面检查一下，注意休息。

脚背上出现肿块，可能是因为磕碰受伤，运动劳损腱鞘炎等相关的问题，具体情况需要根据病史来进行判断。如果有急性的磕碰受伤，可能是因为局部有瘀血，气滞血瘀或者是骨折等问题，可以去医院骨科拍片儿，或者做彩超检查一下，明确诊断。如果是在肌腱附近的话可能是有剑鞘炎或者是囊肿等问题，可以做彩超进行检查。平常要注意休息，避免剧烈劳累活动过度，容易造成局部肿胀等相关的问题，查明原因，再进行对症的治疗，可以适当的按摩一下。

孩子在骨折以后，一般需要完全恢复了以后再进行上学。可能需要两三个月甚至半年以上的时间，具体时间是不一定的，根据骨折的部位和恢复的情况来进行综合判断。有一些比较轻微的骨折，比如说手腕的骨折，手指的骨折的话，一般不影响正常的走路活动，可以早期就去医院检查，早些恢复，尽快地上学，可能需要一两个月的时间。如果是股骨或者腰椎等比较严重的骨折，可能需要卧床休养一段时间。需要两三个月甚至恢复半年休学一年等时间来进行有一个康复的过程。

经常腿软，如果是年轻人，那么我们通常需要注意是否是由于慢性滑膜炎以及局部的韧带断裂所引起。 我们需要去医院做X光片检查以及磁共振检查，以明确诊断，如果是慢性滑膜炎，那么我们通常给说加强骨质的锻炼，然后适当的给予口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服。每次10到15分钟，一天3到4次，坚持三个月，往往效果明确，如果韧带断裂，通常我们需要行手术治疗，做韧带的修复手术或者韧带的重建手术，如果年龄较大的出现经常脚软，那么可能是由于膝关节的骨性关节炎所引起的轻度的我们给予口服氨基葡萄糖已经非甾体抗炎药物，通常一个疗程一个月左右，效果明确，如果严重的可能需要关节置换手术。

膝盖的小腿肚子酸痛，正常情况下是由于近期内的剧烈运动之后，所导致的肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症。 第二个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。第三个是由于下肢的血液循环不好所引起。那么我们需要去医院做膝关节的x光片检查，以及磁共振检查，以及下肢的血管的b超检查，如果是运动量过大，那么通过制动休息，患者全部给予冷敷，或者是热敷非常体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解。如果是下肢的血管病变所引起的轻度的通常给予抗凝溶栓，活血化瘀的药物治，严重的可能需要行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基酸糖类等以及非甾体抗炎药物，关腔玻璃酸钠治疗，通常一个疗程一个月左右可以明显的改善，严重的可能需要关节置换手术。

没有运动小腿肌肉酸痛可能是由于受凉了所导致的肌筋膜炎，第二个是由于下肢的血液循环不好所引起，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起。 那么通常情况下，我们需要去医院做x光片检查，以及腰椎磁共振检查，以及下肢的血管b超检查，判断其具体病因。如果是受凉了，那么通常给予休息热敷，每次10到15分钟以及非常的抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，一般5到7天可以明显缓解，如果是血液循环不好，那么轻度的，通常我们给予抗凝溶栓，活血化瘀等药物治疗，严重的可能需要行血管介入治疗。如果是腰椎间盘突出症所引起的轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物治疗通常5到7天，可以明显缓解，严重的可能需要手术治疗。

膝盖和手肘关节酸痛，如果是短期内的，可能是由于运动量过大所导致的局部肌肉痉摩的疲劳，第二个是由于长期受凉了所导致的滑膜炎。 往往我们需要制动，抬患肢局部给予冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物及活血化瘀药物的口服，通常5到7天，可以明显缓解，不过局部温度较高，通常给冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如温度正常，通常给予热敷时间，同冷敷一样，效果明确。如果长时间的出现，那么我们需要去医院做x光片检查，以及磁共振检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，是否是由于骨性关节炎所引起的，无轻度的给予口服氨基糖类的，已经分解体抗炎药物，通常一个疗程一个月左右，效果明显，如果严重的可能需要手术来治疗。

睡觉起来，腰杆好痛，如果是短期内的，可能是由于近期累的长时间的久坐，久站，持续弯腰所导致的局部肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症，以及局部受凉了所引起。 那么往往我们通过制度抬高患肢，然后给予局部适当的热敷，适当的按摩非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，往往3到5天内可以明显的缓解，如果长时间出现这种情况，我们需要去医院做x光片检查以及腰椎的磁共振检查，以判断其是否由于腰椎间盘突出症所引起，轻度的低于绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物治疗，通常5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解的，往往可能需要手术治疗，人工椎间盘置换术或者最近孔镜手术效果明确。

运动剧烈之后，大腿疼痛通常是由于局部的肌肉疲劳所产生的无菌炎症，那么往往我们需要针对其具体病因做相应的治疗，通过休息，抬高患肢，局部制动，然后适当的冷敷或者是热敷，以及非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服。如果运动后48小时之内，那么我们往往可能需要通过冷敷，每次15分钟，一天3到4次，如果超过三天，那么我们给予热敷时间同冷敷一样，通常5到7天可以明显缓解。如果长时间的出现这种情况，那么我们需要去医院做局部的X光片检查以及磁共振检查，以判断其是否是由于其他的病变所引起，这样针对病因做相应的治疗。

膝盖摔伤，发热往往在2到3周之内，通常是正常的。 由于曲阜的肌肉痉摩在愈合过程中产生的炎症反应，往往会出现局部的红肿。此时，往往我们通过制动，抬高患肢局部给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，然后适当的给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服一般3到5天，可以明显缓解，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做x光片检查以及磁共振检查，以判断其是否是由于骨性部分以及韧带的撕裂所造成，这样我们针对病因做相应的治疗。

腰持续的疼痛，可能是由于长时间的久坐久战持续弯腰所引起的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 第二个是由于局部的器官疾病所引起，虑如肾结石，泌尿系统的输尿管结石等，这样往往我们需要去医院做泌尿系统的B超检查，以明确其具体的诊断。如果是结石，如果小的结石，我们可以大量的饮水，适当的运动可以及时的排石。第二个是较大的结石，我们通常需要行药物结石颗粒或者体外的冲击波碎石来及时排石，如果大于两厘米的，那么我们通常可能需要手术来治疗，如果是长时间的肌肉筋膜炎，那么我们要改变日常的生活方式，定时改变姿势，局部适当的给予理疗，同时加强腰背肌的功能锻炼，偶尔可以及时的改善，如果长时间的持续的，那么我们往往需要去医院做磁共振检查，明确具体的病因做相应的治疗。

骨折吃黄瓜籽，可能没有效果，没有明显的治疗作用。 有骨折的话，建议去正规医院进行具体详细的检查，可以拍片或者做CT明确骨折的部位类型，可以应用中药进行活血，接骨，消肿止痛。平常要避免剧烈活动，防止骨折错位。如果骨折错位比较严重，骨折部位也比较重要的话，可以考虑进行手术治疗。手术以后也可以配合活血接骨的中药来促进愈合。需要定期复查一下，观察骨折愈合的情况。平常可以多吃一些瓜果或者是一些籽粒的有油的食品来促进通便。

脚趾头冷痛的现象，可能是因为脚趾头周围血液循环不好、气血瘀堵、胃寒等相关的现象。 平常在运动和生活当中，要注意保暖，防止脚趾头受凉产生皮肤周围的毛细血管痉挛，造成脚趾头疼痛，血液循环不好，也会造成脚趾头的瘀血。气血不通，产生疼痛、发冷的现象。另外还有末梢神经炎、糖尿病足、腰间盘突出等相关问题，也可能会造成局部的神经或者血管损伤，产生感觉减退、发冷等现象。

肾虚腰痛一般是在腰椎的两侧有疼痛，通常伴有怕冷、畏寒、四肢酸痛等相关的问题。 具体需要去医院进行当面检查。肾虚腰痛在腰痛，腰部两侧疼痛的同时，往往伴有肾虚的症状，比如腰膝酸软、怕冷、四肢无力、面色黄白等相关的问题。具体需要去医院详细检查，也有中西结合的方法来进行检查诊断。可以做腰椎CT，观察有无腰间盘突出，或者是泌尿系统方面的炎症等问题。可以应用补益肝肾，活血通络的药物来进行治疗。

小孩子脚后跟有疼痛，可能是有跟痛症，缺钙或者运动过度等原因所造成的。 有一些跟骨刺或者是脚后跟长时间的跑步、劳累过度、鞋子比较硬等原因可能会造成脚底的韧带磨损、筋膜发炎等原因造成脚后跟的疼痛。 另外一些还有可能是因为缺钙、缺乏微量元素、生长痛等问题，可以去小儿骨科拍片检查，查血化验缺乏相关的营养物质。平常要减少剧烈跑跳活动。可以适当进行热敷，按摩理疗来缓解一下疼痛等相关的症状。