容易发生缺血性坏死的骨折，在人身上主要是两个部位，第一个是股骨颈骨折，第二个是腕舟骨骨折。 所以对于有股骨颈骨折和腕舟骨骨折的患者，要高度注意，发生缺血性坏死的并发症。所以一般在接诊这两种骨折的时候，一般都会告知患者可能出现股骨头缺血性坏死的可能性。 对于股骨颈骨折又分为三个部位，包括头下型，颈中型和基底部骨折，那么越靠近股骨头的部位的骨折，越容易发生缺血性坏死。所以对于股骨颈头下型骨折，年纪比较大的患者，一般都建议直接行关节置换手术，而不行内固定手术。因为即使内固定也会存在骨折不愈合、后期骨坏死的可能性，所以干脆就直接将人工股骨头加以替换，这样免得后期进行股骨头坏死，再进行二次手术治疗，省得病人遭罪。

对于桡骨骨折之后，尽量是不要喝酒，因为喝酒特别是白酒容易造成骨折端的骨折延迟愈合或者不愈合，当然偶尔一次喝酒可能没有特别什么，但是切记每天喝白酒或者是酗酒，那么对于这种情况，对骨折的愈合是非常不利的。所以一般对于骨折的患者，我们都建议患者禁止喝这个白酒。还有就是严格按照医生的医嘱，一步一步来。第一，就是要坚持每周复查，第二就是要坚持药物，药物治疗。第三就是要逐步进行腕关节或者手指关节的功能锻炼，防止后期形成关节僵硬或者手指伸屈功能障碍。第四，要禁止剧烈活动，防止再次骨折等情况出现。

对于桡骨骨折拆除夹板之后，要注意以下几点。第一，禁止剧烈活动，如果再次剧烈活动，甚至不慎外伤，那么很有可能发生之前骨折的地方再次骨折，那么之前漫长的保守治疗过程都可能要重新开始。那么是很悲哀的一种情况。第二，就是要逐渐加强这种换腕关节，手指关节的功能锻炼。因为即使骨折愈合再好，没有功能的关节仍然是表示治疗失败，所以要逐步每天使劲握拳，锻炼周围的肌腱韧带。第二，就是要逐渐的用力去伸屈换腕关节，不要让腕关节僵硬，造成后期的腕关节功能障碍。第三，大约一个月，去医院复查一次x线片，看看骨折进一步的愈合情况。

一般来说，对于桡骨折25天就拆石膏时间太短了，一般来说，骨折愈合时间大约是三个月左右。 通俗的话说，伤筋动骨100天。而拆除外固定一般都是要等骨折，骨性愈合之后才拆除外固定，而骨折，骨性愈合，要拍片发现骨折线消失，骨折局部没有明显的压痛，之后再拆除石膏为佳，因为过早的拆除石膏可能造成骨折再次移位，甚至骨折不愈合，延迟愈合畸形愈合等可能。所以最好是在专业骨科医生的指导下，通过不断地复查x线片当发现骨折线消失，局部没有明显的按压痛之后，再决定拆除石膏固定。这种大约都需要1到2个月左右，在拆除石膏，千万不要过早的拆除石膏。

主要是要看治疗的情况怎么样，如果骨折位置尚可，治疗及时，后期的功能锻炼也比较好，那么后期的恢复会比较正常。 如果骨折移位严重，进行了手术治疗，后期的功能锻炼有配合的不好，那么很有可能会伴随着腕关节的伸屈功能障碍以及手指的活动不利等情况出现。 但是不管骨折严重情况，只要及时到正规的医院采取正规的办法治疗，听从医生的安排，一般来说，桡骨远端骨折一般后期遗留明显的后遗症的还是比较少，大部分都能活动自如。就怕后期不配合医生的治疗，那么就很有可能遗留有畸形愈合以及腕关节的功能障碍等情况出现。

一般来说，股骨头圆韧带的损伤一般难以治愈。 当然，对于比较年轻的患者，如果是圆韧带部分的撕裂伤，可能随着后期可能会自己愈合或者再生血管，如果年纪大的患者出现骨头圆韧带全部断裂，那么治愈的可能性比较小，所以还是要看骨头圆韧带的损伤程度，如果全部断裂，一般来说都比较难愈合，最多可能可以再生其他的新生血管，如果股骨头圆韧带的部分损伤，那么一般都是可以愈合的，此外，还要结合患者的年龄，年轻的患者损伤容易恢复，年纪比较大的患者损伤一般难以恢复，有外伤患者一般股骨头圆韧带很少有全部断裂的。

对于一般的软组织损伤，特别是闭合性软组织损伤，一般都不需要用消炎的药，可以用一点活血化瘀或者止痛的中成药，比如舒筋活血胶囊或者复方伤痛胶囊等中成药是可以的，如果是开放性的软组织损伤才需要用一点消炎药，比如有伤口的或者是刀切伤，或者是电锯伤，伤口周围污染严重的，可以用一点消炎药，防止伤口发炎，那么消炎药一般都是西医的头孢类的消炎药，所以消炎来说，很少用中成药，那么中成药都是中药成分，中药一般来说清热解毒，很少有消炎的中成药这种说法，消炎一般都是西医的消炎药，很少有消炎的中成药。那么，如果想用清热解毒的中成药，有比如蒲地蓝口服颗粒剂的这个就是类似于清热解毒的，从某种程度上可能有一点消炎的效果。

对于手指关节的软组织损伤，一般来说，大约三周左右能恢复正常，当然还要看手指关节软组织损伤的严重程度。 所谓软组织损伤就是除骨折以外的损伤，都可以叫做软组织损伤，比如说如果手指关节的侧副韧带断裂的损伤，那么非得行手术修补可能才有一点效果，如果韧带断裂了，不修复，最后可能会形成疤痕，导致手指关节活动不利，最后甚至落下残疾都有可能，对于除了韧带损伤和骨折，其他的软组织损伤，一般来说2到3周即能恢复正常，当然手指关节的损伤，在早期制动滞后，大约1-2周应该进行手指关节的早期活动，及时锻炼，不然很有可能导致周指关节伸屈功能障碍。

上颌骨骨折之后，如果复位或者固定良好，一般来说，大约三个月左右可以恢复到和以前一样，一般来说，民间有一种说法叫伤筋动骨100天，意思就说大致的骨折愈合的时间可能要三个月左右，对于上颌骨骨折，也大概在这个范围之内，当然，骨折具体要恢复以前一样，要看患者的年龄以及营养状况，以及骨折复位和固定是否牢固等都有关系，对于年纪较大的患者，营养状态不好的患者，往往骨折会出现延迟愈合，甚至不愈合，对于骨折复位或固定欠佳的患者，甚至可能会出现骨折畸形愈合，就是长歪，也有可能出现骨折延迟愈合或者不愈合，甚至五六个月也恢复不了，都是有可能的。

对于手腕骨折，可以吃一些含钙质比较高的食物，比如说小鱼、小虾、虾米，用油炸之后连壳连骨头一起吃进去，可能对骨折的愈合有一定的好处，平时其他食物主要是以清淡为主。 有的人说骨折之后可能建议喝骨头汤来像骨折处补钙，但实际上现代科学证明，骨头汤里面并没有多少钙质的成分，反而导致骨头汤里面可能含有的油脂成分过高，还有，即使骨头汤里面有一部分钙质，它也很难让人体吸收，所以一般来说，对一般的骨折正常饮食即可。平时爱吃什么就吃什么，还有注意保持心情的愉快，一般骨折都能愈合。

手腕骨折只有等骨折基本达到骨性愈合之后才建议干重活，具体的多久一般保守治疗可能需要3到5个月，对于手术治疗可能也需要三个月左右才能逐渐干重活。 骨折愈合的时间与患者的年龄以及营养状况已知骨折的损伤情况以及内固定是否牢固等多种因素有关系，对于年纪大的患者，体质虚弱的患者，骨折固定不牢固的患者可能骨折愈合的时间要久，甚至五个月、六个月都有可能，那么去参加重体力活的时间可能也要相应的延迟，如果对于儿童的患者骨折固定牢固或者是只采用外部定石膏固定骨折损伤小，那么可能1到2个月就能参加重体力活动，也是有可能的。

对于手腕骨折愈合后有没有后遗症，要具体情况具体分析，一般来说，如果骨折固定的良好骨折移位不严重，而且没有伴随其他地方的损伤治疗的及时功能锻炼，恢复的良好，一般来说没有明显的后遗症。当然，对于一些腕骨的周围的骨折，骨折复位欠佳，甚至是腕周骨的骨折容易出现骨折不愈合的情况，或者固定时间过久，手腕关节功能锻炼欠佳，那么可能会出现手腕关节伸屈功能障碍等后遗症，对于腕周骨骨折有可能呈现骨折不愈合，而腕舟骨是几个关节面的，所以会导致手腕关节活动后疼痛的情况出现。严重的甚至导致手指的活动功能障碍，手腕功能的障碍等后遗症。

对于手腕骨折行切开复位钢板内固定术之后，一般来说，大约1到2年的时间，可以再次手术取出钢板。 因为骨折内固定的取出一定要等待骨折达到骨性愈合之后才可以取出内固定手术，一般来说都是在1到2年甚至之后都可以进行钢板的取出，主要是看患者患肢局部没有明显的疼痛，感觉手腕关节活动良好，而且在拍x线片，发现骨折线消失的时候才是取内固定的指征，当然时间也不局限于一定是1到2年之间，有时候如果骨折愈合情况好，可能八九个月也能取，有的时候甚至一年之后还没长好，那可能就要到一两年的时间，甚至有的人两年都还没长好，可能要三年左右。

对于手腕骨折之后，只要手指没有合并损伤，没有手腕部的神经损伤，一般手指是能活动的，还有就是掌侧的肌腱是否断裂，如果是开放性的刀切伤，出现手腕部掌侧的躯体之间的断裂或者手背之间的断裂，手指都可能运动受限，所以综上所述，手腕骨折只要不合并血管神经肌腱的损伤，手指都不会受影响，如果出现手腕骨折和所有手指不能活动，那么有可能是合并手指的损伤或者是合并肌腱的断裂，对于没有任何合并症的手指骨折，手指是可以活动的，即使是手指骨折内固定后，手指反而鼓励多活动，这样可以防止肌肉软组织的黏连，促进骨折的康复。

一般来说，对于手腕骨骨折，石膏固定术后一般一周左右复查一次，对于第一次复查，我们可能会建议三天或者五天之后到医院复查，第一次复查主要是了解石膏的松紧度以及患肢末梢的血运情况，还有就是拍片了解骨折是否移位，如果有骨折移位，应该重新石膏固定，如果骨折位置良好，石膏固定牢靠，那么以后每隔一周左右复查一次，也是了解骨折的位置情况，后期除了了解骨折的位置情况之后，还应该了解骨痂的形成情况，骨折的愈合情况，同样也要了解骨折是否牢固，石膏绷带是否松紧，是否会造成末梢血液循环的情况，所以早期应该复查比较勤，到后期可能复查的时间可以适当的延长。

对于手腕骨折，行内固定治疗手术之后一般需要一年之后才可以取出。 因为骨折内固定的物体取出，一般也要等骨折完全的骨性愈合之后才可以取出内固定，所以，一般要等骨折局部没有疼痛、手指活动良好，通过摄x线片发现骨折线消失的时候才可以取出骨折内固定物，但是也不是说一定是一年或者两年之后才可以取内固定，一定要等拍片发现骨折线消失，患者无疼痛时才可以取出内固定物，有的人长得快一些，可能一年之内甚至九个月、十个月就取出内固定物，有的人长得慢一些，年纪大一些，甚至两年还没长好，两三年取出内固定也是可以的，所以不要拘泥于时间，骨折完全愈合后即可去除内固定定物。

对于手腕骨折跑步的问题，一般来说一个月左右即可以进行跑步的锻炼。 如果手腕骨折移位不严重，采取的保守治疗、夹板固定或者石膏固定的患者，可能两周之后患肢肿胀消退即可以进行跑步锻炼，当然，还要适当的对固定处进行保护，防止再次损伤，对于骨折移位明显做了手术的手腕骨折的患者可能需要等伤口愈合良好，大约3到4周之后才可以进行跑步，总体来说手腕骨折只要局部症状上课都可以进行跑步的运动，毕竟跑步只是下肢的运动，上臂活动多少，但是跑步的时候也要注意伤肢的保护，不要活动幅度的扩大，防止骨折移位的进一步加重和再次的损伤，造成再一次的骨折。

对于手腕骨折，夹板拆除后应该适当的进行保护，防止剧烈活动，防止再次骨折移位或者再次骨折，其他就是手腕的关节应该逐渐的加强功能锻炼，主要与主动的屈臂背伸等功能锻炼为主，还有就是握拳伸直的展开，这样可以夹板固定住的肌腱得到松解，让腕关节周边的肌肉得到恢复，所以主要是进行手指的主动身躯以及手腕关节的屈曲、背伸，甚至肘关节的屈曲、背伸等逐渐的功能锻炼，促进关节的功能的恢复，防止再次受伤。

一般的来说，对于手腕骨折后大约1到2周左右，只要开始握拳的功能锻炼大约一个月左右，尽量使拳头握紧和升值能够达到基本接近正常的状态是最好的。 对于手腕骨折，首先是看怎么治疗的，对于固定分为手术治疗以及外固定的治疗。外固定有夹板固定和石膏固定，对于外固定的患者一般在外固定牢靠的时候，我们主张早期的握拳功能锻炼。对于切开复位钢板内固定手术的治疗也是，如果固定牢靠，也是建议患者尽早的握拳功能锻炼。如果握拳活动不及时，会导致腕部的骨折，周围的肌肉软组织粘连，造成关节功能障碍。

对于手指骨折、开放性的骨折，有伤口出现缝针之后，最好减少吸烟或者暴露在有吸烟的这种病房里面，因为对于一般手外科出现这种血管损伤之后，吸烟这种尼古丁会刺激血管的痉挛，容易导致缝合处的伤口缺血而造成愈合欠佳，所以一般手外科的病房都是禁烟的病房，当然，仅是局部的小伤口进行缝针之后，也不是100%不能吸烟，有时候吸烟的患者伤口也能长好，只是有这么一个因素就是尼古丁容易造成血管的痉挛，可能造成缺血，这种不利于伤口的愈合，所以最好在手指缝针之后，最好不要吸烟。