腰椎间盘突出，服药可以改善腰痛的症状，但不能够治愈。腰椎间盘突出的治疗首选保守治疗，保守治疗应给予严格的卧床休息，腰背部局部热敷、理疗、推拿按摩、烤灯照射疼痛部位可给予敷药，如外用扶他林软膏、氟比洛芬酯凝胶等。如果疼痛较重，可给予口服西乐葆、尼克宝等药物，并给予腰椎、骨盆牵引，必要时可就诊。医院完善腰椎核磁共振检查，进一步明确椎间盘突出的程度以及方向、是否压迫神经和神经根等情况。如果椎间盘突出情况较重，保守治疗无效，可进一步行驶。术治疗，手术治疗分为经椎间孔入路，微创椎间盘摘除以及开放性的入路手术进行椎间盘摘除。

腰椎间盘突出是不能够进行复位和归位的。 腰椎间盘突出可给予行保守治疗。保守治疗主要是在日常生活中避免长时间的久坐弯腰，避免腰部受到损伤，避免搬重物。治疗上以严格的卧床休息为主，可配合局部热敷，理疗、推拿按摩，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹。外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆和弥可保等治疗，并给予腰椎骨盆牵引。如果上述保守治疗1到2个月，效果欠佳，可进一步完善腰椎核磁共振检查，进一步明确椎间盘突出的情况以及压迫神经根的情况。如果症状较重，保守治疗无效，可行手术治疗。 腰椎间盘的保守治疗可以缓解症状，改善患者的生活，但不能复位。

腰椎间盘突出，坚持锻炼是很好，可以起到缓解椎间盘突出的症状，改善椎间盘情况。 腰椎间盘突出的患者往往会有腰部疼痛，腰背部肌肉紧张，坚持锻炼会加强腰背部肌肉的力量，减轻腰椎间盘突出的程度以及缓解椎间盘的压力负荷。腰椎间盘突出的治疗往往是以保守治疗为主，主要是以卧床休养、局部热敷、推拿按摩、口服西乐葆、弥可保等药物。在腰背部缓解后，需加强腰背部肌肉锻炼，给予局部热敷处理后，可给予游泳慢跑、单双杠、俯卧撑、小燕飞等姿势加强腰背部肌肉的锻炼，有利于椎间盘突出保守治疗的恢复。

腰间盘突出可以用按摩椅，按摩椅可以按摩腰背部局部肌肉改善局部循环，让肌肉放松，缓解腰背部紧张，使疼痛得到缓解的作用。腰椎间盘突出的治疗主要是以保守治疗为主，以卧床休息，局部热敷，理疗推拿按摩以及烤灯照射，腰椎骨盆牵引等处理。在疼痛较重时，可给予口服西乐葆，弥可保等药物治疗，经过上述保守治疗2到3个月，如果得到缓解，需注意避免长时间的久坐弯腰，避免搬重物诊断等姿势锻炼上可给予。加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑，游泳。

按摩对腰椎间盘突出有骨刺的情况会有所缓解，但不能治愈，腰椎间盘突出的治疗主要是以保守治疗为主。卧床休养，局部热敷，推拿按摩，理疗，烤灯照射，腰椎骨盆牵引，局部涂抹扶他林软膏，口服西乐葆、弥可保等药物。如果症状较重，可给予行腰椎核磁共振检查，保守治疗2到3个月，腰椎核磁有明确的椎间盘突出压迫神经的情况，保守治疗效果不好，可给予行手术治疗，手术治疗，可以采用微创经椎间孔入路椎间盘摘除以及开放性的腰椎后路椎板减压，髓核摘除手术进行治疗。

腰痛背麻的原因往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出的情况。腰肌筋膜炎，可给予休息，背部局部热敷理疗推拿按摩，局部涂抹扶他林软膏，氟比洛芬酯膏药应用。疼痛较重，可给予口服西乐葆，以及局部封闭治疗，局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，效果较好，起效较快。在肌肉疼痛缓解后，可以与加强腰背部肌肉锻炼。如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼在日常生活中需注意，避免长时间的久坐、弯腰、搬重物以及姿势不良等。

腰麻术后腰疼主要可以给予卧床休息、避免久坐，局部给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，局部涂抹扶他林软膏等进行缓解，如果疼痛症状较重和给予口服消炎止疼药物如西乐葆等处理。 腰麻术后腰部疼痛，主要考虑于一背部穿刺损伤，有关棘上棘间韧带损伤。但需排除穿刺部位有没有感染的情况。经过上述保守治疗，腰部疼痛有所缓解，可给予加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等处理，在日常生活中，可每天坚持热敷，避免久坐弯腰，避免弯腰搬重物等姿势性活动。

健身练腿时腰部疼痛有可能要背部肌肉韧带拉伤，导致腰背部肌肉韧带筋膜炎的可能性比较大，这种情况需给与腰部限制活动，避免剧烈运动，可以局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。疼痛部位给予扶他林软膏涂抹或膏药应用，口服西乐葆，局部平时活动时给与腰围固定保护，如果腰疼比较重，可就诊于医院，进一步完善检查，如果合并有下肢的放射性疼痛以及小腿和足部的麻木，需完善核磁共振检查，进一步明确有没有椎间盘突出的情况，在平时的健身锻炼时需注意锻炼前后均给与热身、拉伸、避免肌肉拉伤，平时生活中也应该注意避免长时间的久坐，弯腰等活动。

腰痛，用盐热敷腰部是可以的，对腰部疼痛可以起到缓解的作用，放松局部肌肉减轻疼痛，加速血液循环的作用。 腰痛往往是由于腰背部肌肉韧带紧张，腰肌筋膜炎导致的，这种治疗上主要给予保守治疗，卧床休养，局部热敷，推拿按摩理疗以及局部涂抹扶他林软膏等。其中，热敷理疗上就可以使用盐热敷以及热水袋热敷或者烤灯照射等进行处理，热敷主要起到炎症物质释放以及缓解局部的肌肉紧张。使疼痛得到进一步的缓解，因此可以使用盐进行腰背部局部热敷可以缓解腰部疼痛。

腰痛和天气是有关系的。 在天气比较寒冷的时候会出容易出现腰疼或者腰部疼痛加重，因为天气较冷，容易受凉，导致腰背部肌肉韧带紧张，容易出现腰背部肌肉、韧带、筋膜炎的情况，如果出现腰痛的时候，需给予注意，避免久坐弯腰并免弯腰搬重物等姿势，局部可以给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射等处理，疼痛部位可以给予扶他林软膏涂抹或者膏药局部应用，口服西乐葆止疼药物，如果腰部疼痛较重并向下肢有放射性的疼痛或小腿及足部的麻木，需去医院进一步完善腰椎核磁共振检查，进一步明确有没有椎间盘突出，腰椎疼痛和天气有一定的关系，天气寒冷时容易出现腰部疼痛。

背后右边腰疼可能与右侧的腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出，有没有结石这些有关系。 在治疗上，首先要就诊于医院给予完善相关检查，明确腰痛的具体原因。行超声检查排除有没有泌尿系统以及输尿管结石的情况。行腰椎核磁共振检查排除有没有这个腰椎间盘突出的情况。如果有泌尿系统结石可给予止痛药物应用，多饮水多排尿等处理。如果是腰椎间盘突出，可以卧床休养、局部热敷、推拿、按摩理疗等处理。如果是腰背部肌肉韧带筋膜炎，可以给予局部热敷，推拿按摩局部封闭药物注射等治疗。

游泳腰痛主要是因为天气较冷，游泳前后没有得到充分的拉伸锻炼，导致腰部肌肉韧带的紧张劳损筋膜炎的情况，在治疗上可给予局部的热敷，理疗推拿按摩疼痛部位给予扶他林软膏涂抹。口服西乐葆，外用氟比洛芬酯凝胶膏药等处理，如果疼痛较重，可给予行局部封闭治疗，局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。起效较快，疗效较好，在日常生活中需注意加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、游泳、慢跑，但锻炼前后需给予充分的肌肉拉伸，避免肌肉紧张，避免形成慢性劳损的情况。并注意避免久坐弯腰搬重物等情况。

腰部疼痛平躺着好。趴着没有平躺好，如果腰部疼痛去给予平躺卧床休息，腰背部局部热敷，理疗推拿按摩。涂抹扶他林软膏或者氟比洛芬酯凝胶膏药。口服西乐葆等治疗带腰部疼痛缓解后，需注意避免久坐弯腰以及搬重物等活动。加强腰背部肌肉锻炼，如游泳，慢跑，俯卧撑单双杠，小燕飞等锻炼，如果经过上述治疗以及锻炼后腰部疼痛没有缓解，可以就诊医院完善腰椎核磁共振检查，排除有没有椎间盘突出的情况，如果有椎间盘突出，需要严格的卧床休息时间更久一些。

一冷腰痛往往是由于腰背部肌肉韧带紧张，腰肌筋膜炎的原因引起的，需要治疗上需给予局部的休息、热敷、理疗、推拿按摩，局部可涂抹扶他林软膏以及氟比洛芬酯膏药外用。疼痛较重可给予口服西乐葆或局部封闭治疗。局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因在疼痛部位进行局部注射，起到消炎止痛的作用，效果较好，起效较快。在腰部疼痛缓解后，可给予加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、游泳、慢跑、单双杠、小燕飞等姿势锻炼。日常生活中需注意避免腰部受凉，平时可热敷和敷用热水袋局部热敷，以及避免长时间的久坐、弯腰、搬重物等。

一搬重物，腰疼就可以给予卧床休养、局部热敷，涂抹扶他林软膏，进行推拿按摩以及物理治疗，如烤灯照射等。 平时日常生活中需注意避免久坐、弯腰、低头伏案时间较长、弯腰长时间搬重物等姿势性活动。如果腰部疼痛较重，有腿部的放射性疼痛，以及足部小腿的麻木，就需要进一步去医院就诊，给予行X线片或者核磁共振检查。如果明确有椎间盘突出的情况，在日常生活中尽量避免弯腰搬重物的情况，因为这种姿势往往会导致腰部椎间盘突出程度加重，引起更明显的神经系统症状，导致手术治疗。

睡软床垫腰部疼痛，可给予局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆和弥可保药物，如果疼痛较重，可给予局部封闭药物注射。局部封闭药物注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。局部封闭注射和使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位需给与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等，如果疼痛缓解后，可以与加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑，游泳，俯卧撑单双杠，平板支撑小燕飞等姿势进行锻炼，在锻炼前后需给与拉伸。

瑜伽腰痛的治疗主要是以保守治疗为主，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，疼痛部位涂抹扶他林软膏外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆药物等处理，如果疼痛较重，也可以给与腰围固定保护局部注射封闭药物，封闭药物是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射。起效较快，疗效较好。如果腰部疼痛有向下肢放射性疼痛以及小腿及足背的麻木感，需就诊于医院进一步完善腰椎核磁共振检查，判断有没有腰椎间盘突出的情况，如果腰椎间盘突出，首选保守治疗除上述治疗外，应给予严格的卧床休息两个月。

不能坐，一做就腰痛，可能跟腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出有关系。 出现这种情况，可给予腰部局部热敷，多平躺休息，给予使用腰围固定保护，局部推拿按摩。烤灯照射等理疗，如果疼痛较重，可以给予口服西乐葆，局部涂抹扶他林软膏，如果以上治疗效果欠佳，也可以在疼痛部位进行局部注射封闭药物，封闭药物主要是使用利多卡因和糖皮质激素混合后再疼痛部位进行局部注射，起到消炎止痛。如果有下肢的放射性疼痛，可就诊医院给予完善腰椎核磁共振检查，进一步明确腰部病变的情况以及椎间盘突出的程度。

腰痛时可以使用比较宽大的护腰保护比较好，如果要带的中间位置有钢板性的支撑，会起到更好的作用。 佩戴腰围时，要以腰部疼痛的部位为中心进行佩戴，平时在卧床休息时，可给予去掉腰围，如果下床行走或久坐时把护腰带好，腰痛是也需注意避免久坐弯腰，避免弯腰搬重物，以及局部给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射等处理，疼痛部位可以给予贴膏药，涂抹扶他林软膏或者口服西乐葆药物进行治疗，如果腰部疼痛较重，向下肢有放射性的疼痛，以及足部小腿有麻木感，可以去医院进一步完善核磁共振检查，明确有没有椎间盘突出的情况。

老年人腿疼腰疼，往往是由于椎间管狭窄以及腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰背部肌肉劳损导致。 需要注意的是，如果腰腿痛比较严重，就需要去医院进行就诊，根据情况行x线片或者是核磁共振检查。在治疗上主要以保守治疗为主，以卧床休养，腰部佩戴腰围护具，给予局部推拿，按摩理疗以及口服药物治疗，口服药物，可以给与西乐葆、弥可保以及骨化三醇等药物治疗。如果老年人腰腿痛较重，有明显的压迫神经情况，则可以行手术治疗，手术治疗主要是将压迫神经的椎管及神经根给予减压后行钢钉内固定。