脚脖子水肿的原因有外源性、内源性两种原因。 内源性原因有心功能不全、肝肾脏疾病、营养不良等。如心功能不全时，心脏泵血功能降低，下肢的静脉回流不畅，会出现小腿以下部位的水肿，呈凹陷性，即按上去会出现一个一个的坑。还有肾性的水肿，如慢性肾炎或肾病等导致的钠水潴留，会导致下肢的浮肿。此外还有如肝硬化时的门静脉高压也会引起下肢的水肿，出现小腿的浮肿等。 内源性的浮肿大多是双侧同时发病，外源性的原因主要为外伤引起，如下肢骨折后引起的下肢的水肿，还有外伤引起的下肢深静脉血栓，会出现小腿的浮肿等，这种一般是单侧的浮肿。

股骨头水肿一般是在进行髋部的核磁共振时的体现，为一种损伤的信号。 如果是外伤引起的股骨头水肿，没有明显骨折，多是外伤过程中股骨头受到髋臼的撞击而引发的骨挫伤，多可在治疗后逐渐好转。 如果是无明显原因引起的股骨头水肿，可能为股骨头坏死的早期表现，当股骨头出现坏死时，股骨头内会有水肿信号，多会伴有髋部的疼痛，行走时加重，休息时缓解，这种一般建议到相关专科就诊治疗。

腰部的软组织水肿大多数为外伤引起，如急性的腰扭伤、腰部的撞击伤等等，一般在伤后2周左右会慢慢消退干净，建议伤后立即静卧休息、佩戴腰围，局部予以冷敷，1-2天后改为热敷，局部予以云南白药喷雾、活血散瘀类膏药外用，并配合口服活血散瘀、消肿止痛类的中药、中成药消肿止痛。 如果经过休息后局部的疼痛持续性加重，应立即到医院就诊拍片，查看是否合并有腰部的骨折等。

膝盖内侧疼痛多为局部的炎性反应引起，如鹅足炎、骨关节炎等引起，也有可能因外伤引起，如半月板损伤等，对于非外伤引起的膝内侧疼痛，常规的治疗方法为口服非甾体类消炎镇痛药治疗，如艾瑞昔布等，再配合充分的休息，症状多可缓解。 骨关节炎的膝内侧疼痛则要根据骨关节炎的不同程度来决定最终的治疗方案，终末期的膝骨关节炎一般建议手术治疗，如膝关节置换等。外伤引起的膝关节内侧疼痛多为内侧的半月板撕裂引起，可根据核磁共振下撕裂的分级来决定治疗方案，这种情况一般建议到专科诊疗比较合适。

膝盖髌骨疼痛的原因非常多，常见的有膝关节骨性关节炎、风湿性或类风湿性关节炎、关节内半月板损伤、髌骨软化症等。 其中又以膝骨性关节炎、髌骨软化症最常见，主要为骨质疏松引起，膝关节内的关节软骨在反复磨损后逐渐变薄，当软骨磨损消失后，软骨下骨外露便会引起膝关节的疼痛，多表现为持续性疼痛，即静息痛，其治疗方法有： 1、口服非甾体类消炎镇痛药； 2、关节内注射玻璃酸钠营养关节； 3、手术治疗，包括膝关节置换、截骨矫形等等。不同的引起膝关节疼痛的病因，治疗方法不一样，建议出现膝关节疼痛后到专科进行诊疗。

脚出现针扎一样疼多为足底筋膜炎引起，走路过程中当足底筋膜受到刺激后便会有疼痛感，引起足底筋膜炎的原因有： 1、自发性足底筋膜炎，多因为长期行走后，足底筋膜劳损引起，经过休息后多可缓解； 2、扁平足，扁平足可导致足外翻，行走过多后可导致内侧的筋膜疼痛； 3、跟骨骨刺，当跟骨骨刺生长在足底筋膜的附着部位时，会对足底筋膜产生刺激而引发疼痛。还有一部分外伤患者，当出现足部的外伤时，局部的淤血没有消散干净也容易引起局部的针刺样疼痛，一般在夜间较明显。

膝关节膝盖内侧的疼痛原因考虑有： 1、膝关节内侧的筋膜炎，如鹅足炎等，为膝关节劳损后出现的膝关节内侧鹅足部位的疼痛； 2、膝关节内侧半月板损伤，当膝关节内侧半月板出现撕裂后，有可能引起膝关节内侧关节面水平的疼痛； 3、膝关节骨关节炎，尤其是膝外翻后引起的膝关节骨关节炎，膝外翻后膝关节内侧的侧副韧带受到反复牵拉后会出现局部的疼痛反应，还有膝内翻引起的膝关节内侧软骨磨损加重，也会引起膝关节内侧的疼痛，一般为关节内的疼痛。

手杆痛多为腱鞘炎引起，还有外伤等也有可能引起手杆痛，这种多有明确的外伤史，治疗腱鞘炎的主要方法为消炎镇痛治疗，即口服非甾体类消炎镇痛药，如艾瑞昔部、塞来昔布等，也可进行一些针灸治疗，如小针刀治疗等，对局部的肌腱粘连进行松解治疗，可起到一定的治疗作用。也可以进行局部的封闭注射治疗，对于复发性的保守治疗方法难以凑效的腱鞘炎，则建议进行手术松解治疗，建议在腱鞘炎的疼痛发作期尽量少活动，减少肌腱与周围组织的摩擦，待疼痛明显好转后再慢慢恢复正常活动。

脚底疼痛的主要原因为足底的筋膜炎引起，多在长期站立行走或劳累后出现，足底筋膜受到反复的牵拉而引发局部的炎性反应，进而引发疼痛，经过休息后会慢慢好转，这种通常是自发性的足底筋膜炎，也有一部分患者本身足底就有问题，而诱发了足底筋膜炎，如扁平足。 扁平足可导致足外翻，行走过多后可导致内侧的筋膜疼痛，这种情况通常建议到医院专科就诊，进行足部的X线片检查查看足弓的力线情况。

脖子一侧按压就疼最常见的原因为落枕，落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有： 1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩； 2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血止痛的效果； 3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

脖子一按就疼最常见的原因为落枕，落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有： 1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩； 2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果； 3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

前脚掌疼痛的主要原因为足底的筋膜炎引起，多在长期站立行走或劳累后出现，足底筋膜受到反复的牵拉而引发局部的炎性反应，进而引发疼痛，这种通常是自发性的足底筋膜炎，建议出现疼痛后尽量多休息，少走路，疼痛较重时可以口服非甾体类消炎镇痛药治疗，如艾瑞昔布等。 也有一部分患者本身足底就有问题，而诱发了足底筋膜炎，如扁平足，扁平足可导致足外翻，行走过多后可导致内侧的筋膜疼痛，这种情况通常建议到医院专科就诊，进行足部的X线片检查查看足弓的力线情况。

手心部位的疼痛多为腱鞘炎引起，当手心部位的肌腱长期劳损后，肌腱周围的腱鞘退变，肌腱磨损加重，局部出现炎性反应而引发疼痛。 治疗腱鞘炎的主要方法为消炎镇痛治疗，即口服非甾体类消炎镇痛药，如艾瑞昔部、塞来昔布等，也可进行一些针灸治疗，如小针刀治疗等，对局部的肌腱粘连进行松解治疗，可起到一定的治疗作用，也可以进行局部的封闭注射治疗，对于复发性的保守治疗方法难以凑效的腱鞘炎，则建议进行手术松解治疗，建议在腱鞘炎的疼痛发作期尽量少活动，减少肌腱与周围组织的摩擦，待疼痛明显好转后再慢慢恢复正常活动。

走路脚背疼痛的原因可能有： 1、痛风的急性发作，当痛风患者痛风发作时，常会出现足背部的疼痛，部分患者会伴有局部的皮肤发红，这种类型的患者多有既往的痛风病史，在饮酒或吃海鲜等后诱发了痛风发作； 2、足背的腱鞘炎，当足部过度劳累后，足背部的肌腱出现劳损，肌腱周围的腱鞘出现炎性反应而引发足背部的疼痛； 3、外伤引起的足背肿痛，当足部发生扭伤后常会引起足背部的肿胀疼痛，受伤时肿胀不重，症状不明显，第二天随着肿胀加重，会出现疼痛感，多有明确的外伤史。

脚后跟一按就疼的原因有很多，不过大部分都与跟腱和跟骨有一定关系，最常见的后跟部疼痛因为跟腱炎为跟腱的无菌性炎性反应，可为自发性的跟腱炎，也可以是痛风等诱发。 还有像跟骨骨刺，即跟骨骨质增生，发生在跟腱附着部时，容易引起跟腱的疼痛，这个可以拍X线片进行诊断，还有一些其他疾病，如跟腱末端病等，为跟腱的自发性疾病，常规出现足后跟部疼痛，建议到医院专科进行诊治。

女性两侧腰酸痛的原因大多为腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起，也有一部分原因为妇科疾病引起，如盆腔炎引起的腰部酸痛，像产后的腰痛，多为腰肌劳损引起，也有一部分原因是长期外感风寒，容易引起腰背部的酸痛。不同的腰痛，治疗方法也不一样，如在出现腰肌劳损后，建议改变生活及工作习惯，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护，考虑腹部脏器原因的腰痛，建议到相关专科进行诊疗。

锁骨骨折一般经过正确的治疗，伤后3个月左右基本可以恢复到以前一样，锁骨骨折经行手术治疗的，术后一般的肩膀自主活动时间为2周后，对于碎裂不重，且手术固定较牢固的患者，可适当提早肩关节活动时间，最快的可在术后第二天开始活动肩膀，包括肩关节的上举、前屈后伸等运动，对于碎裂严重的锁骨骨折，建议术后的主动抬肩膀活动时间稍推后会比较安全，早期可进行肩部的耸肩及钟摆活动，保守治疗的锁骨骨折一般建议4周后再开始活动肩关节。 无论是哪种类型的骨折，骨折后都建议早期进行肩关节的被动功能活动，以防止后期出现的肩关节功能障碍。

新生儿的锁骨骨折因新生儿的骨代谢能力强，骨折愈合塑形能力强，绝大部分都是能够自愈的，当发现新生儿锁骨有骨折后，护理上主要是要注意保护受伤一侧的肢体，尽量能够让受伤一侧的肢体保持固定位置不动，避免对锁骨骨折处的刺激，防止骨折端的反复移动及错位，要观察锁骨骨折处的皮肤情况，因锁骨上方皮肤软组织少，有时锁骨错位较多的，可能会出现锁骨戳破皮肤的情况，应定期到医院复诊评估骨折的恢复情况。

一侧肩膀的疼痛多是肩周炎引起，肩周炎在急性发作期主要以肩关节周围的疼痛为主，并伴有主动及被动的活动受限。还有其他引起肩膀疼痛的原因有肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎、肩锁关节炎、肩峰下滑膜炎、冈上肌腱钙化性肌腱炎等，这些疾病非常容易被人误认为是肩周炎而进行错误的治疗，导致治疗效果不佳。如肩袖损伤，主要为冈上肌的损伤，出现损伤后会有肩部的疼痛及肩关节的活动受限，和肩周炎很像，但是肩周炎有自愈性，肩袖损伤如果处理不当，撕裂部位很难自愈，常需要手术修补。

术后疼痛一般为中重度疼痛，常用的口服药有去痛片、艾瑞昔布、塞来昔布、盐酸曲马多片等等。如果患者术后无法进行药物口服，可以考虑栓剂的镇痛药，如双氯芬酸钠栓等，这种剂型的药物没有胃肠道刺激，且见效较快。还有就是输液用的镇痛药，如地佐辛、丙帕他莫等。其他肌注的止痛药包括杜冷丁、吗啡、盐酸布桂嗪等等，这种一般应用于普通的止痛药镇痛效果不佳的情况下，尤其是杜冷丁和吗啡，为限制级的镇痛类药物。