中医认为，一般嗓子有黄痰，认为是体内有热邪，所以是风热的表现。 热邪灼伤津液，形成的分泌物是黄色的，所以有黄痰，肯定属于风热，风热感冒主要是用寒凉的药物治疗，比如可以吃桑菊感冒片，还有双黄连口服液，银黄颗粒等。当然也可以服用急支糖浆，鲜竹沥，所有的药物都能够很好的治疗黄痰，治疗风热和咳嗽。另外，如果症状比较严重，也可以口服一些西医的消炎药物，比如头孢菌素，左氧氟沙星等。同时不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些寒凉的食物，都是有利于治疗嗓子有黄痰的。

女性喝中药期间是可以吃水果的，但是最好咨询医生。 中医中药治病，讲究辨证论治，对症治疗。寒者热之，热者寒之，寒病用热药，热病用寒药。水果种类繁多，其性质有寒有热。服用中药期间，治疗寒症，吃寒性的水果，会破坏药性，甚至损伤机体，寒性水果如苹果，奇异果，柚子等。反之，寒证吃热性的水果，对身体就会有一定的补益。热性的水果，比如龙眼，荔枝，樱桃等。但是，患者是无法自行分辨的，所以建议在吃中药期间，如果想吃水果的话，应该咨询医生，这样才不会加重病情。

肚皮大和湿气重是有关系的，但并不是说所有的肚皮大，都是由湿气造成的。 中医认为，脾主运化水湿，脾不建运，痰湿内生，可堆积在腹部，而产生局部脂肪，而见肚皮大。所以从某种程度上来说，肚皮大与湿气是密切相关的，但是判断肚皮大是否与湿有关，还要根据其他的表现一起鉴别，并不是说，所有的肚皮大都是由湿气造成的。对于育龄期的妇女来说，也要看一下，有没有其他伴随的症状，比如恶心、呕吐、厌食或者停经等。如果有以上症状，还要到医院进行检查化验，是否怀孕；同时还要排除是否有病理性的肚子大，是否伴有腹痛、腹胀、大便的改变，腹部是否有包块等。

脾胃虚弱的范围比较广泛，既包括阴虚，也包括阳虚。所包含的范围，一般是脾气虚、脾阴虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚、脾胃虚寒的总称。 临床上典型的症状就是容易疲倦、食欲不振、大便稀溏、身体消瘦、消化不良、面色暗黄、虚弱无力、舌苔发白等。在治疗方面，脾胃虚弱的患者，日常可以多吃一些温热的食物，比如羊肉、生姜、大蒜、韭菜、红枣等，也可以吃一些补脾胃的药物，比如参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等都是可以的。

虚火的症状主要表现为五心烦热、腰膝酸软、盗汗、遗精、梦交、脱发、牙齿枯槁等。 同时，虚火表现为肾阴虚、肝阴虚。肝阴虚可表现为视力减退、夜间易抽搐、盗汗、肢体震颤。肾阴虚则表现为阳痿、遗精。实火分为肝经实火和胃经实火，肝经实火的表现主要为烦躁、易怒、眼睛红赤、头晕、头痛、耳鸣或者肢体震颤。胃火旺盛则表现出牙痛、消谷善饥，心火旺盛则出现失眠、口舌生疮、尿血、小便淋漓、涩痛等。总之实火和虚火是不同的，而且也分为不同的脏腑，症状也是各不相同的。

如果是综合医院中医分科，一般分为中医科。如果是中医医院，那么分科就比较全面，一般常见的有内科、外科、妇科、儿科、正骨科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科、肛肠科、针灸科、按摩科等。 由于全国普遍开展中西医结合工作，很多西医也有中医门诊。一般基层的中医院设有外科、内科、妇科、儿科和针灸科。在较大的中医院里面，分科比较细，除以上各科外，在内科里面还按疾病分，分为肝病、心血管病、呼吸系统疾病和泌尿系统疾病等门诊。所以医院不一样，中医分科也是不一样的。

蜂蜜柚子茶，柠檬柚子茶，泡水喝，有利于通便。润肠通便，最简单的方法就是早上喝温水，喝一大杯温水，能够促进肠道蠕动，软化粪便。也可以往温水里加蜂蜜水，还可以用蜂蜜柚子茶，柠檬柚子茶泡水喝，具有较好的润肠通便作用。也可以用水果榨成汁，最常见的是梨子，火龙果榨成汁，具有很好的通便作用。 中药番泻叶对于便秘，有很快的通便效果，还有最常用的生大黄、芒硝、荷叶泡水喝，也能够润肠通便，排毒养颜。所以用于泡水喝的中药和食物，还是比较多的。

湿气重的人要忌以下几种食物，第一，少吃高脂肪的食物，比如红烧肉、米粉肉，动物的油脂、猪油、牛油，动物的内脏、鹅肝、猪腰子、猪肚、牛肚等。第二，各种甜食，如蛋糕、奶酪、鸡蛋糕以及过甜的食物。第三，味厚的食物，比如辛辣刺激的火锅，或者比较咸的食物，比如咸菜、腌菜等。第四，对于湿气重的人，饮食控制是一方面，还需要加强运动，尤其是出汗运动可以加快人体脂肪代谢，促进体内湿气的排除。

铁皮石斛是可以泡水，代茶饮的。 适量的饮用可以提高人体的免疫力，增强体质，还可以促进血液循环，降低患高血压的风险，还能有效地预防肿瘤的发生。用铁皮石斛泡水喝，还有保护眼睛的作用，能够改善近视远视以及视物模糊等多种眼部疾病。喝铁皮石斛同时还有滋阴补肾，能够改善肾阴虚所导致的五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，头晕耳鸣等症状，同时，现代医学研究证实，铁皮石斛还具有抗衰老的功效，临床应该在医师的指导下来服用。

艾灸出来的水泡并不是湿气重的表现。 平时做艾灸时，正常的表现是艾灸的部位皮肤潮红，可以在皮肤表面见到一些小水珠，但是不应该起水泡。如果艾灸就后起水泡，主要有以下两个原因。第一，艾灸操作不当，导致局部的皮肤温度过高，产生皮肤的烫伤，所以出水泡。第二，有可能是对艾灸中的某些化学物质过敏，产生过敏反应而导致皮肤出水泡。以上两种情况，在艾灸的过程中，都应该避免，也属于艾灸的不良反应，并不代表患者体内的湿气重。

中医治疗胆固醇高的方法有很多，主要是通过一些中药或者针灸按摩，甚至一些推拿理疗来使体内多余的胆固醇排出体外。 这些方法再配合饮食以及运动效果是很明显的，之所以要将胆固醇降低，是由于高胆固醇会使血脂增高，并且会有严重的心脑血管不良反应。服用中药，主要是一些何首乌，虎杖，三七，山楂，决明子等，也可以口服一些中药。比如降脂宁颗粒，血脂康颗粒等，对于胆固醇高的治疗，不是三五天就能治疗好的，一定要坚持服药，至少1到2个月时间。

中药减肥，去医院可以挂营养科，治未病科，针灸科。 营养科可以针对每个人的体质，定制健康的减肥计划，这样可以帮助身体的脂肪燃烧，加速减肥。又可以保证人体所需的多种营养成分，不会造成营养不良。治未病科是中医的一个特色科室，主要针对亚健康人群进行保健和调理。当然，也可以治疗减肥。所以，去治未病科开中药也是非常不错的。另外，针灸科可以通过针灸的方式，刺激穴位，加速全身脂肪的燃烧，达到减肥的效果。针灸师也是医师，同样也可以开具中药来进行减肥。

三七粉长期服用是没有什么害处的。 但是在服用期间要注意三七粉的用量，因为长期大量的吃三七粉很容易造成人体肠胃损伤，而且女性在月经期间服用三七粉，也会造成月经期出血量过多的现象，三七粉是可以长期服用的，具有活血化瘀，消肿止痛，补气止血的功效，是非常好的保健食物。而且在中医方面，三七是一种药效温和的药材，长期服用三七粉，可以降低患有心脑血管疾病的几率，而且对于女性也具有美容调经的作用，是比较好的一个滋补药物，但是一定要注意适应症，这样才不会对身体造成伤害。

枸杞泡水是不能降血压的。 目前营养学研究显示，枸杞并没有降血压的功效，通过食疗来进行降压，收效甚微，如果想系统安全的降血压，需要在医生的指导下长期，甚至终身口服降压药物。目前，临床中安全有效的降压药物分为以下五大类，第一，利尿剂，代表药物有呋塞米等。第二，钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平缓释片，非洛地平缓释片。第三倍他受体阻滞剂，代表药物有倍他乐克。第四，血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有马来酸依拉普利。第五，血管紧张素二受体拮抗剂，代表药物有厄贝沙坦等。

湿热是会引起便秘的。 肠胃湿热引起的便秘一般都会伴有口干，口苦，小便短少，黄赤，大便便秘，只是通过运动，是纠正不过来的，必须把胃肠的湿热去除，才能从根本上改变便秘，首先要注意运动和饮食，同时要结合中药，清热泻火，利湿通便的方法来进行调理，可以做腹部的按摩，促进排便，另外就是要规律的生活，避免熬夜，要劳逸结合，适当的运动，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，控制饮食，糖类的饮食，不抽烟，不喝酒，养成每天定时排便的习惯。

脾虚的患者最好不要喝菊花茶。 因为菊花茶本身是一种凉性的，具有清热解毒的作用，而脾虚的患者体质一般都是偏寒的，所以如果喝菊花茶的话，可能会加重脾虚，导致腹泻等症状，对于脾虚的患者，首先在用药的时候，主要是用一些温热性质的药物为主，这样才能够更好地调理脾胃，也可以喝一些生姜水或者在炒菜的时候放一些生姜，这样能够帮助调理脾胃虚弱，如果脾胃虚弱的症状比较严重，也可以服用一些健脾的药物，比如参苓白术散，参苓健脾胃颗粒等，这些都可以帮助调理脾胃。

运动完出了汗是不建议马上洗澡的。 这是因为人体在运动之后会大量的出汗，容易引起电解质的紊乱，个别还会出现运动型关节炎或者肌肉拉伤的状态，运动之后是不能立即洗澡的，因为此时毛孔是全部打开的，如果冲凉水澡很容易导致感冒，运动时心率会增快，停止运动后，如果心脏和大脑供血不足就会感到头晕，恶心，全身无力，会严重的诱发其他疾病，所以可以在运动半小时之后，身体机能逐步恢复正常之后才洗澡，这样可以减轻副作用的发生，对身体也是有好处的。

消炎去火的中草药，主要有金银花，双花，连翘，蒲公英，金钱草，海金沙，石韦，紫花地丁，菊花，车前子，茵陈，木通，萹蓄，白花蛇草，紫花地丁，大黄，黄芩，黄连，黄柏等。这些中药大多苦寒，一般不能长期使用，否则会损伤阳气。西医上所说的炎症，中医上一般叫做湿热，火毒等。所以具有消炎去火的中草药一般都具有清热解毒，清热利湿的作用。临床上更常用的是一些成药，比芩连口服液，蒲地蓝口服液以及莲花清瘟胶囊等。

如果没有糖尿病，喝中药是可以加糖的。 在服用中药调理身体的过程中，如果药味比较苦，或者有特殊气味，身体没有糖尿病，是可以加糖服用的。因为糖对身体的药物，并没有直接性的改变作用，而且加长以后可以改善药物的口味，促进身体的易吸收。在服用苦味，涩味以及有异常刺激性的药物时，可以加糖进行调理，促进口服药剂的口感，促进药物的吸收和利用。当然，身体如果患有疾病不适合加糖，可以在医生的指导下，根据自己的具体情况，选择是否加糖服用。

畏寒怕冷可以吃一些温中补阳的中成药，例如附子理中丸，金匮肾气丸等。 畏寒怕冷的患者一般都是阳虚或者血虚所导致的，阳虚的患者，还会有舌苔淡白，脉虚弱，小尿频繁，腰膝酸软等症状。血虚的患者还会有面色苍白，浑身乏力，头晕眼花的症状，女性患者在月经期间症状会加重，畏寒怕冷的患者在饮食上要多吃温热的食物，例如羊肉，生姜，胡椒等。还应该多吃新鲜的蔬菜水果，补充微量元素，在日常生活中增强体质，适当运动，晚上睡觉前，用热水泡脚都有助于改善畏寒怕冷的症状。