菊花茶泡水喝，具有清肝明目，清热解毒，降血压去，心火的作用。可以改善和缓解眼睛的视力疲劳，清心去火，改善上火引起的咽喉肿痛，小便黄赤的症状，还可以促进人体的血液循环，缓解心肌缺血症状，治疗和辅助控制高血压。 另外，菊花茶清热解毒的效果比较明显，可以治疗和改善消化系统常见的炎症，和细菌感染引起的实热症状，含有的茶多酚可以有效减轻电脑辐射，防止电脑辐射对人体造成的危害。秋冬季节，多喝菊花茶，还具有生津止渴的作用。

红花具有通经活血，散淤止痛的功效，可用于促进血液循环。 红花当中含有的红花黄色素，可以明显延长凝血时间，从而起到促进血液循环的作用。其次，红花中含有丰富的红花籽油，能够显著提高胆固醇酰基其转移酶活性，从而起到降低血脂的作用。红花当中还有很多有效成分，可影响免疫功能，拮抗血小板、活化因子受体，清除氧自由基，还能拮抗多种炎性因子有较好的抗炎作用，从而起到很好的保肝、护肝功效。另外，红花还能增加冠脉血流量，活血化瘀，治疗胸痹心痛等。

蒲公英是一种中草药具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。可以用来泡水代茶饮。 适量的喝蒲公英茶，对于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等病症都有一定的辅助治疗效果。还能够缓解贫血引起的面色萎黄、食欲不振、营养不良等症状，因为蒲公英中含有较为丰富的铁元素。适量的喝蒲公英茶，还可以预防感冒、催乳、祛斑、益菌、缓解便秘的作用，但是脾胃虚弱的人是不能喝蒲公英的。

甘草酸苷注射液具有稳定肝细胞膜，改善肝脏炎症的作用，起到保肝降酶的效果。 同时，它还具有免疫抑制剂和类激素样的作用，临床上可以用于治疗湿疹、皮肤炎、荨麻疹。主要药理作用有以下几点，第一，抗炎抗过敏的作用；第二，免疫调节的作用；第三，对实验性肝细胞损伤有抑制作用；第四，可以抑制病毒的增殖和对病毒产生灭活的作用。不良反应主要是休克、过敏性休克、假性醛固酮增多症，增大药量或者持续使用，患者可能会出现低钾血症。

喝完牛奶，一般一个小时才可以喝中药。 牛奶中含有大量的蛋白质，对于中药的药性会起到改善和出现偏颇，很容易出现过敏或者腹胀等相关症状，对于患者的身体健康是没有好处的。牛奶和中药应该分开喝，至少一个小时以上，才能够避免牛奶对中药的干扰。因为中药的治疗方向有很多，其中有的方向是通过腹泻的方法，使疾病去除，包括大承气汤、小承气汤等。喝牛奶很容易造成人体的胃粘膜出现损伤，而达不到纠正便秘，治疗大便秘结、排便困难等症状。

黄芪口服液的功效是可以益气活血。 临床上对相关疾病有一定的治疗作用，比如冠心病所导致的心慌、胸闷、气短、周身乏力，以及肝脾肿大出现的相关症状。还有泌尿系感染、下肢浮肿、周身的困倦，这些都适合通过黄芪口服液来进行对症治疗。临床上像病毒性的心肌炎还有冠心病、心肌供血不足、心力衰竭以及病毒性肝炎、肝硬化、慢性肾炎，还有肾功能的衰竭，这些慢性疾病都可以通过黄芪口服液进行辅助治疗。黄芪口服液对于增强患者的免疫能力有非常好的作用。

绞股蓝具有消炎解毒、止咳祛痰的功效，可以治疗便秘、失眠、焦虑、冠心病、高血脂、高血糖、高血压以及过敏性的皮肤疾病。 它的成分中含有非常多的微量元素和矿物质，在临床上经常可以用来煮水喝或者泡茶喝。对于保肝解毒、降血压、降血脂、降血糖效果都是很肯定的。绞股蓝吃的时候一定要注意，很多患者容易出现恶心、呕吐、腹泻的症状。所以一定要把握好用量，建议在医生的指导下来进行服用，这样才会对身体有好处。

经期是不可以喝蒲公英茶水的。 因为蒲公英是一种中药，属于寒性的物质，具有消肿止痛的作用，能够预防尿路感染，具有降火的功效。在月经期间，喝蒲公英茶水，很容易使子宫受到寒凉的刺激，引起痛经或者加重痛经的现象。还会引起月经量减少、经期延长、宫寒或者月经不调等情况。所以月经期是不建议喝蒲公英水的。月经期可以喝一些红糖水，活血化瘀，促进经血的排出，缓解痛经以及月经期的不适。最好咨询医生再使用。

长期吃当归是会上火的。 当归是临床上比较常用的一味中药，味甘温，具有养血活血、润肠通便的功效。由于当归的药性属于温热的，如果长期服用或者大量的服用，有可能会引起上火的情况。所以在平时应用时，最好经过医生的辩证，必要时可以配合其他的一些药物共同使用。当归是一位补血的良药，对于血虚引起的头晕眼花、失眠多梦、月经量少等具有很好的治疗效果。可以配伍熟地、川芎、白芍、阿胶等药物一同使用，临床效果还是不错的。

谷维素的作用主要是，调整植物神经功能，可以改善神经功能失调的症状，同时还具有降低血脂水平，抗氧化等多种功能，还有一定的抗心律失常作用。 临床上可以通过调节植物神经的功能，使心肌细胞的兴奋性降低，主要应用于治疗更年期综合症、植物神经功能紊乱、经前期紧张症、心脏神经症等疾病。谷维素禁忌是有胃和十二指肠溃疡的患者，过敏体质的患者要谨慎使用。谷维素临床上，患者服用以后，可能会出现恶心、口干等不良反应。

长白头发平时可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米、木耳、香菇等黑色素丰富的食物。可以增加体内黑色素的含量，有利于缓解长白头发的症状，平时还要多吃含铁的食物，比如菠菜、西兰花、动物肝脏等，可以起到补血的功效，增加头皮部位的血液循环，供给头发生长所需要的养分，从而减少白发的症状。平时建议多吃具有补肾功效的食物，比如韭菜、秋葵、花菜、羊肉、驴肉、核桃仁等。肾脏的精华在于头发，肾脏功能好的人头发也好，头发乌黑靓丽。出现长白发的情况，除了饮食之外，还要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免加重白发的症状。

大樱桃吃多了是会上火的。 大樱桃属于热性食品，吃多了当然会上火，因此在服用樱桃的时候要适量。樱桃中含有大量的铁元素，可以促进造血功能，还可以合成人体当中的血红蛋白。大樱桃当中还含有大量的维生素C，还有少量的有机酸，可以促进铁离子的吸收，提高肠道功能对于铁的吸收率。还含有大量的维生素B，有效的预防眼睛干涩、眼睛发炎等症状，同时还可以美容养颜，使皮肤红润白嫩，有去除皱纹、消除斑点的作用，可以缓解肌肉疼痛，预防视力下降。

注射硫酸镁具有抗惊厥、镇静、解痉的作用，同时具有明显的降压作用。 临床上最常用于妊高症和先兆子痫或者子痫的患者。孕妇如果血压增高，造成妊高症可能继发子痫的风险，对胎儿和孕妇的危害都是比较大的。这个时候最常用的药物就是硫酸镁，具有明显的降压、解痉作用。可以迅速降低血压，使患者的症状得到缓解。使用时注意剂量，不要过量使用，可能会造成一定的副作用。此外，硫酸镁注射液如果口服，还有导泻和利胆的作用。因此，硫酸镁最常用的作用是治疗妊高症。

艾灸对关节炎是有用的，与药物配伍，治疗效果会更好。 艾灸是中医的特色疗法，具有无创、副作用小、效果好等特点。具有温经散寒、活血化瘀、消肿止痛祛湿的功效。艾灸治疗关节炎，能够改善炎症部位的血液循环，具有很好的止痛消肿的作用，尤其是对于受寒所引起的关节炎，效果是非常好的。除此之外，有关节炎的患者，也可以采用中药汤剂进行熏洗，效果也是不错的。对于艾灸治疗关节炎，一定要在医生的指导下来进行。

胃寒的症状分为胃虚寒和胃实寒。对于胃寒，要辨证用药。 对于胃虚寒可以服用理中汤、小建中汤、香砂六君子汤，还可以口服中成药香砂养胃丸。而对于胃实寒可以服用厚朴温中汤。由于胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等多种胃病，都有可能出现胃寒的症状。因此，在服用中药的同时，也可以选择西药进行治疗。常用的药物有质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂、制酸剂。比如兰索拉唑、铝碳酸镁、氢氧化铝凝胶等都可以配合使用。

金钱草是可以泡水喝的。 金钱草是一种常用的中草药，味平，入肝经胆经、膀胱经，具有利胆退黄、利水通淋的功效。用金钱草泡水喝，可以促进胆汁的分泌和排泄，治疗湿热、黄疸。金钱草，还用于热淋、小便短赤、涩痛。金钱草还有治疗石淋的作用，可以促进胆管内结石的排出，具有利胆排石的功效。金钱草，还有消肿散淤解毒的作用，可以治疗疮痈肿毒，以及被毒蛇咬伤引起的，红肿热痛等症状，临床应用是比较多的。

风湿拔罐是有用的。 可以缓解患者的一些症状，因此可以适当的拔火罐。当然风湿病的治疗不能仅依靠拔火罐一种理疗方法，主要还是针对病因和病情，选择适合的药物进行治疗。拔火罐属于中医治疗的一种基本方法，具有逐寒祛湿、疏通经络、去淤、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热的功效，可以有效调整人体的阴阳平衡，消除疲劳，增强体质，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的，可以应用于风湿病的辅助治疗。拔火罐属于一种理疗方法，也可以采用一些其他理疗，比如针灸、艾灸、热敷、热疗、按摩等，都具有一定的疗效。

去内湿的中成药比较多，常用的有茵陈五苓丸、五味香连丸、葛根芩连片、二妙丸、清热祛湿颗粒、黄疸茵陈颗粒、参苓白术散、平胃丸、四妙丸、茯苓丸、人参健脾丸等。这些药效果各有差异，分别针对不同的脾虚所引起的湿气过盛，有明显的阳证，也有明显的阴证。建议作为亚健康患者，比较适服的就是参苓白术散，这个药可以利湿止泻、健脾益气，效果很好。同时，可以补肝脾胃、益肺气，特别适合现代人工作压力大、脾胃比较虚弱的人群。

胃潮又称胃反酸，主要原因可能有以下几点： 第一，可能是胃肠蠕动过慢，食物不消化，胃排空能力下降所导致的，常常伴有恶心，反胃等症状。消化不良时，可以建议患者适当服用健胃消食片，吃易消化的食物。 第二，有可能是胃酸分泌过多所导致的，多是由于胃炎、胃溃疡、反流性食管炎所引起的，常伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状。胃溃疡为进餐后疼痛，可以口服奥美拉唑等。也有可能是吃了过多的面食或者酸性食物，出现胃的症状，可以吃一些碱性的食物，比如番茄、西瓜、柠檬水等缓解症状。

柠檬茶是不会上火的，柠檬茶还可以去火。 柠檬茶具有生津、止渴、开胃、解暑的作用，可以增加人饮水量，有助于补充水分。柠檬茶还可以缓解咽喉部的不适，有化痰的功效。现代医学研究证实，柠檬茶中含有丰富的维生素C，可以促进血液循环，有抗衰老、抗氧化的作用，具有美容养颜和消除疲劳的功效。还可以促进胃肠的蠕动，促进毒素的排出，有助于改善便秘，可以起到减肥瘦身的作用。柠檬茶的功效还是比较多的，建议患者在饮用柠檬茶时，咨询医生比较好。