补阳气的话，可以应用金匮肾气丸来治疗阳气，它的作用来源阴精的供给，比如他的温煦作用还有他的固摄作用，都是通过背后的阴精给他能量。 所以如果阳气不足，也要注意有没有阴精的亏虚，在治疗上要相互的补充，在中医上常用于金匮肾气丸治疗肾肾阳不足，肾气亏虚。肾阳是我们人体最重要的阳气之一，它具有利水的效果，因此肾阳不足，会导致阳虚水泛，会出现水肿，小便不利，逐渐出现胃口减弱，会有尿毒症的可能。因此，可以应用金匮肾气丸来补充体内的肾阳，如果是体表，阳气不足，容易出汗，可以用用黄芪、白术等药物来补充阳气。另外，平时也要多注意运动，振奋阳气。

黄连和黄芩的作用都是以清热去火为主，而黄芩还有一定的安胎作用，而且都是清上焦的热，而黄连多是清中焦，胃肠部的热。 在中医认为，黄芩、黄连都属于清热药，而黄芩多偏向于轻上脚，比如头面部的热血。症状，比如目赤、肿痛、口舌生疮、咽喉疼痛等症状。如果还有胎动不安，也可以用黄芩清热安胎。而在于黄莲，是以苦味为主，因此可以清火，同时还可以清心火，在临床上还用于治疗中焦胃肠部的湿热，比如像大便不成形，有灼热感。恶心呕吐，胃热上逆同时出现的牙龈肿痛，也可以应用黄连来治疗。

黄芪和五味子泡水可以起到益气补气的功效。 在中医认为，黄芪属于补气药材，可以治疗体表阳气的不足，一般多用于治疗自汗症，还有就是气虚。另外，也可以治疗血虚的情况，因为中医认为气为血之帅，比如像当归补血汤里面大部分就是黄芪，可以让无形之气肃生来达到补血的效果。而五味子是中医里面的收敛药，它主要的作用是敛肺止咳，还可以生津止渴。比如肺部咳嗽时间比较长，干咳没有痰，一般会用到位子来收敛肺气，咳嗽好转，同时还能够生津治疗口渴的表现。在肺部疾病的急性期，比如发热、咳嗽、有痰的情况下，是不建议用的，它容易导致收敛而引起闭门留寇。

女人吃枸杞可以起到滋补肝肾阴虚的表现。它可以治疗眼睛视物昏花，同时两胁胀痛，脾气烦躁等表现。 首先，女人容易出现肝肾阴虚的表现，因为女人经常会来月经，月经在人体内属于阴液，所以会导致阴虚阳亢的症状。在中医理论认为，这属于肝肾阴虚。但同时会开窍于眼睛，因此会有事物模糊或者视力下降等表现，还会有一过性的头晕等可能。另外，肝脏是在两叶的位置分布，因此会有两胁胀痛，脾气暴躁等情况。而肾阴虚会出现小便不利，腰膝酸软等症状，可以用枸杞子来治疗一种症状，枸杞子性温可以来治疗肝肾阴虚。

喝中药可以吃消炎药，但是需要间隔半个小时以上。 在中西医治疗方法中，这是常见的一种方法及中药和西药同时应用。用抗生素的时候要和中草药间隔半个小时，因为怕他产生相互的副作用，而半个小时左右，由于药物通过胃不会消化差不多。因此，可以在服用抗生素了。服用中药的时候要注意要温热的喝，比如在煮完药之后。不要等到凉了再喝，这样容易刺激胃口。另外，如果一次没有喝完剩下的药物，需要放到冰箱，因为夏天天气非常炎热，容易导致药物的变质。而消炎药也要观察有没有出现皮疹等情况。因为有可能会出现一过性的药物过敏，如果没有皮疹，下次是可以继续服用的。

拔罐与刮痧这两个，一般拔罐去除湿气的效果是更好的，而刮痧更多的是活血化瘀的作用。 在中医认为，拔罐是利用负压的方法，可以让局部的血液循环增强，同时可以打开毛孔，而让局部的湿气排出体外。而刮痧多是反复刺激经脉，让血液循环增快，它针对这种气滞血瘀的情况，比如跌打损伤有更好的效果。在对于湿气紧急人体有的会前期在体表，比如像皮肤瘙痒，有皮疹，这种可以用拔罐的方法。而如果湿气侵袭在体内，比如像我们的胃肠道会出现大便不成形，大便黏腻，食欲减退，腹胀腹满等情况，它可以应用利小便的方法，比如用白术和茯苓，这些药物增加小便的排出，让湿气从小便排出体内。

红豆薏米泡水喝，可以起到去湿气的作用。 在中医认为红豆是赤小豆可以清热祛湿。而薏米是炒薏米，它具有祛湿渗湿，健脾的作用，可以促进小便增多，让体内的湿气从小便排出。红小豆也可以有类似效果，只不过他同时还更多的有清热的作用。在中医里面湿气侵袭人体多情绪与疲惫，还有胃肠会导致食欲减退，大便不成形等情况。同时伴有腹胀，腹满倦怠乏力等情况。在这个上面可以应用通小便的方法让湿气排出，如果湿气停留在皮肤体表，会出现皮疹，反复瘙痒等情况，可以用红小豆，薏米来打粉外敷也会起到祛除湿气的作用。

当归的副作用主要有通便的效果，另外还会有上火的表现，当归在中药里面属于补虚的药物，属于补血的药。 还可以治疗血虚的情况，比如像失眠健忘、口唇苍白等情况，而由于当归中含有一定的油脂，所以会有通便的副作用。如果这个患者出现大便干燥，是非常适合的，如果患者大便已经不成形，同时身体消瘦，就不适合用当归来治疗。同时，当归属于温补的药，长期服用会有上火的表现，比如像头晕、头胀、耳鸣、口舌生疮、大便干燥等表现，在治疗上不能够长期服用，如果要长期服用，可以配合一些清热的药，比如像连翘或者山楂等药物一起治疗。

拔罐的地方感觉非常痒，这种有可能是没有顾护好皮肤，感受了风寒邪气。另外也有可能体内的湿气都尔排出。 在中医认为，拔罐是利用负压的方法促进局部的血液循环，通往让毛孔打开，达到排出体内风寒，风湿邪气的表现。而如果风湿邪气排出之后没有派出透彻，会导致皮肤发痒，同时有起皮疹的症状。而且在夜间比较严重。如果拔罐之后并没有说起皮疹，而是没有固护好皮肤，容易导致风寒邪气从打开的毛孔进入体内。你会感觉局部比较痒，比较疼比较不舒服的表现，因此拔罐之后一定要护好皮肤，在拔罐的部位穿好衣服。另外饮食上也要注意不吃寒凉的食物。

饿得冒汗多是由于低血糖所引发，在中医认为属于阴阳不足的情况。 首先，中医认为阳气具有固摄体表的作用，因此阳气旺盛的人是不会出汗的。或者出汗非常少，而如果阳气不足，会让毛孔开泄，出现出汗的情况。而阳气，这种功能的来源是来源于体内的阴经。阴经会给洋气这种能量让他去固守毛孔，所以当人体很饿，东西吃得非常少，津液不足，会让阳气固热的功能减弱导致出汗的表现。这种出汗多是虚证汗，一般比较凉，同时身体会有发抖的表现，还会伴有倦怠乏力，口唇颜色苍白的情况。需要及时的补充养分，比如像口服电解质补液，还有吃糖来补充血糖。

脾胃虚寒会导致经常拉肚子。 首先，脾主运化，我们人体吃的食物都要通过脾胃运化变成气血津液，为人体所吸收。所以脾气不足或者脾阳虚弱，都会导致运化乏力，出现吃什么拉什么的表现，不能够消化正常的食物或者吃完之后立刻要去腹泻，这种也属于脾阳不足。而胃是我们人体的消化器官，她是以通降为主的。也就是如果胃气虚弱，会出现通降作用减弱，没有及时的表现，比如像腹胀腹满。同时有腹痛的情况会有恶心、食欲减退等表现。在治疗上可以应用健脾和胃的方药来尝试治疗，比如像山楂、白术、茯苓等药物，可以起到以上的效果。因为在饮食上要吃好消化的食物，这样可以保护我们的胃气。

长期抽烟，清肺可以用中药的皂荚丸来治疗。 在中药里面一般用皂荚来治疗长期抽烟的产生的交谈。抽烟在中医认为属于燥症，因为烟雾非常的熏灼其道，导致津液丢失，会感觉咳嗽干咳，而且非常的粘稠，颜色非常黄。这种属于燥热的表现，而中医常用皂荚丸可以起到清热去火的作用。因为在家具有碱性，可以让油脂来达到治疗，因此非常适合对于抽烟的患者。同时抽烟的话，要尝试去戒烟，因为即便中药能够治疗清肺，但是没有病因的去除药物，病人也不会完全痊愈。戒烟的话，要注意保持一个规律，不要强行戒烟，一般采用逐步戒烟的方式，梯度降低抽烟的频次。

气虚会引起胃肠道的不舒服。 中医认为，气具有濡养温煦的作用，如果气虚会导致濡养功能减弱，疲惫会感觉不舒服，甚至会感觉到肚子胀、疼痛等表现，由于是虚证引起的，因此这种疼痛是喜暗喜温的，比如说用手按一按，感觉很舒服。用热水袋焐遗物，也感觉很舒服，这种属于虚证。同时会伴有倦怠乏力、食欲不振等情况。在胃肠部是人体的消化器官主要部分，因此他的会让我们气血充足，也会由他所吸收。因此，气虚会和二者互相作用。也就是说，气虚会导致非常不舒服，而胃肠道功能紊乱，也会加重气虚的表现。因此，在治疗上要二者同时兼顾到。

孕妇易上火的体质，这种情况属于正常的。如果上火很严重，可以用金银花、连翘等药物来清热泻火。 首先，孕妇是由一个人变成两个人，因此，体内需要大量的氧气来达到温阳和补充的作用。如果阳气很旺盛，影响正常人的生活了，可以应用金银花、连翘等药物来泡水。因为如果过用苦寒的药物，容易导致泻下，还有冻血的表现，会有滑胎小产的风险，因此可以应用金银花、黄芩，还有连翘等药物来清热泻火，而不建议用这种线下的药物，比如大黄之类。而如果上火的情况并不严重，可以先多喝水观察，不建议应用药物。因为是药三分毒，所以在孕妇的话可以注重他的情况；如果不严重的话，不需要药物治疗。

中药肺炎消炎药比较好的，可以选择清肺消炎丸或者麻杏石甘汤来尝试治疗。 中药里面认为肺部有炎症，像是这种热的表现，可以选择清热去火的药，而且由于入肺经的药物多是白色的，因此会重用杏仁和石膏。在这里面可以选择麻杏石甘汤，它里面有麻黄、杏仁、石膏都可以入肺经。可以起到消炎去热，还有宣通肺气的效果，比如像有喘息、咳嗽剧烈都可以很好的作用，而另外的中成药可以选择清肺消炎丸，它里面也有麻黄、石膏，还配合一些黄芩等药物，可以有苦能够解热的效果。另外，在饮食上还要注意清淡，不能够吃油腻的食物，因为中医认为脾和肺是互相关联的，因此也要顾护脾胃，要吃好消化的食物为主。

决明子尽量不要天天泡水喝。 决明子是一味清热药，其药性甘苦咸微寒，归肝与大肠经，具有清热明目，润肠通便的作用。在临床上主要治疗目赤肿痛、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等症，但因其药性偏于寒凉。长期使用会造成脾胃虚弱，气虚便溏的患者不适宜服用决明子。决明子药性苦寒入肝经，可平抑肝阳，如治疗肝阳上亢的头晕，眩晕时配合菊花、钩藤、夏枯草一同使用。在用于治疗肠燥便秘时不宜久煎，现代药理学证明，决明子也具有一定的降压作用，也可有效降低总胆固醇，并且有一定的抑菌作用。

看中医是可以吃早饭，中医主要是通过望闻问切，四诊合参以达到了解患者病情的目的。 吃早饭并不会影响患者整体的体质状态，对中医看诊没有严重的影响，但需要注意，如一些糖尿病患者，或一些需要做理化检查的患者，尽量保持空腹，可配合医生行各种检查，同时需要注意，如看诊中医需要行针灸等相关治疗时，我们主张患者不要空腹进行，以免造成低血糖，产生恶心，汗出头晕等症状，延误治疗时间。同时需要注意看诊中医时刷牙后不要刮舌苔，以免对医生的判断造成一定的影响。

吃中药是可以喝蜂蜜水，蜂蜜水并不会与中药发生药物反应。 蜂蜜同时也是一味中药，是一味补虚药，其药性甘平，归肺脾大肠经，具有补中润燥，止痛解毒的功效，在临床常用于治疗脾气虚弱、腹部挛急疼痛、肺虚久咳、肺燥咳嗽、肠燥便秘。同时，蜂蜜也可以解乌头类的药物毒性，蜂蜜与乌头类药物同时煎，可降低毒性，服用乌头类药物中毒的患者大剂量服用蜂蜜有一定的解毒作用。同时，蜂蜜也可外用适量，做以栓剂，肛内给药可起到较好的润肠通便作用，现代药理学研究蜂蜜有促进小肠蠕动作用，可缩短排便时间，同时具有保肝，抗肿瘤等功效。

累了感觉会头晕，这是由于气血不足所导致。 因为头部中医认为是六条阳经所汇，也就是我们的阳气会交汇于头部。因此，如果当气血不足，工作了很久，会导致气滞血瘀，也会导致阳气的分散，出现头晕的表现。 而且，头部由于是阳精所汇，因此摸上去是凉的，因为阴阳平衡，如果感觉气滞血瘀或者气虚血弱，会有表现为头晕、头热的表现，感觉头部胀痛。这种情况下可以应用补气活血的药物，比如像四君子汤或者四物汤来尝试治疗。 同时还要注意休息，注意休息可以让我们恢复体能，而且不要熬夜，熬夜的话容易损伤津液，让阳气进一步亢盛，也会导致头部头晕的表现。

脚掌出冷汗，一般多见于阳气不足。 中医认为我们脚部是会有足少阴肾经所过，而手部是足手少阴因心经所过，因此我们手掌的温度多是由心脏的温度来提供，心脏不停的跳动，他都产生的热会传递到手掌。而通过肺气的速降，会让心火下沉到肾，而肾经会直接落于脚步，因此如果足部出汗了感觉很凉，是属于下焦肾阳不足所导致。在治疗上，可以应用肾阳的药物，比如像金匮肾气丸里面主要有炮附子，还有肉桂，可以温补肾的阳气，同时让火热下达，下达于脚步，同时间可以用局部的泡脚来治疗，同时可以加入一些川芎、当归等活血理气的药物来加大效果。