宫寒推迟会导致月经推迟十多天的。 宫寒是胞宫里面有寒症，在中医认为寒主凝滞、主疼痛，同时又主收引。所以寒邪凝聚胞宫会让月经的周期延长，间隔也会拉长。同时来月经的时候会伴有疼痛感非常明显，这是因为寒邪凝滞于血脉，导致气血不能流通。另外寒还有主收引，人还会感觉有肌肉萎缩、容易抽筋等表现。如果月经推迟十多天，伴有以上症状，那么多考虑为宫寒所引起。另外，舌苔会比较白、非常腻，舌质会非常的淡。如果并没有上述症状，伴随有月经周期推迟十多天，要考虑有没有怀孕，可以拿相应的试剂去检测一下结果。

补气活血通络的中成药，可以应用血府逐瘀胶囊和四君子颗粒。 在中医认为，四君子颗粒可以起到补气的作用，一般治疗脾气、肺气的亏虚。它里面有党参、白术、茯苓、炙甘草，可以有效的补气，同时达到健脾的作用。可以增加食欲，改善乏力、倦怠等表现。而如果伴有活血、经脉阻滞，可以用血府逐瘀胶囊。它是经典的中药方剂，可以治疗血瘀、血络经脉不通。里面有桃仁、红花、柴胡、丹参等药物，可以疏通经络，同时可以疏解肝气，让气机流行加快，助于血液的流通。同时在饮食上要避免吃寒凉的食物，这样容易导致病情的加重。

30岁气血虚弱，可以应用药物，还有饮食，包括运动，来一起调理。 30岁是比较年轻的年纪，多是由于气血耗散太过所引起的。比如像熬夜或者工作压力太大、平常思虑过度，导致气血凝结，同时伴有气血耗伤。这种可以应用药物来调节气滞的问题，比如应用逍遥丸。逍遥丸是中药中经典的肝瘀气滞的方剂，它可以让气血流动加快，达到让气血损伤恢复的效果。同时可以配合食物，比如像多吃一些红枣、生姜等，这些暖胃补血的药物，可以用阿胶来平常进行食疗。而运动上，要加强跳绳、跑步、游泳等这些有氧运动，它也会让气血流动，增快治疗气血虚弱的症状。

饭后满头大汗，它多见于正常情况，或者由于体内有湿气太多引起。 在中医认为，头部为六阳之会，因此六条阳经都要在头部汇集，它反而是阳气最旺盛的地方。因此在吃饭之后，尤其是吃面或者喝汤，这些温性的东西的时候，会让头部大量出汗。它并不属于疾病，是人体正常的状态。如果出汗之后，还同时伴有头晕、乏力等表现，有可能是体内有湿气在阻滞阳气的运行。中医认为湿会阻络阳气的气机，出现流汗，同时出现倦怠乏力的表现。而且湿邪如果侵犯于头面部，会感觉头面部像戴了个帽子一样，气血流通不正常，因此也会在吃饭后感觉满头大汗的表现。

胃中湿热而引起的口臭，这个应用中药来治疗比较好。 在中医理论认为，胃部是水谷之海，它是我们吃的饮食和食物所储存的地方。我们吃的食物在这里面通过第一步的消化，并运送给小肠来进一步吸收，胃部是主通降的功能，也就是以通降、降逆为主要的作用。如果胃中湿热，会出现胃脘部饱胀、肿胀、疼痛的表现，同时，这种湿热会循着胃经往上延，作用到我们的牙龈和口腔部，因为胃经会落于口腔，会出现口臭、口舌生疮、目赤肿痛等表现。在临床上常用清胃黄连散来治疗胃中湿热，它里面的君药是黄连可以起到通降胃火、祛热祛湿的作用。

提升体内的阳气可以通过饮食还有运动，还有药物来调节。 如果阳气虚弱，它可以分为摄入不足，还有丢失过多。如果由于摄入不足，那么在饮食上可以多吃这种温性的食物，比如像葱、姜、蒜、茴香，韭菜这些。如果是丢失过多，可以应用药物来调理，比如像金匮肾气丸、附子理中丸来尝试治疗。而在日常生活中也要保证正常的睡眠，不要熬夜。熬夜会导致阴液的丢失，也会导致阳气不足。另外要注意多运动身体，这样有助于气血的运转，还有流行。比如像跑步、游泳、跳绳，都是很好的有氧运动，可以提升体内的阳气。另外，在生活中，不要思虑过多。中医认为，思伤脾，也会导致脾运化功能减弱，导致阳气的减弱。

口干口苦，还有口臭，还有尿黄，它多见于肝、胃上火的表现。 在中医认为肝火上炎会出现口干、口苦等表现。因为肝主一身气的疏泄，如果肝郁气滞，出现郁久化热，会导致口干口苦。同时伴有两胁胀痛，还有容易烦躁、易怒、容易生气等症状。它可以应用丹栀逍遥丸来治疗。而对于口臭还有尿黄一般多见于胃热的表现，中医认为胃可以开窍在口唇还有齿龈部。因此胃经有热，会随经上炎，出现牙龈肿痛，还有口臭等表现。同时会有胃胀、胃痛等症状，小便颜色会偏黄。它可以应用清胃黄连散来尝试治疗。

女人感觉气血瘀堵，这种可以应用血府逐瘀胶囊来治疗。同时在饮食上也要注意。 在女人是为气血所主的，因为女人会经常来月经，那么导致气血相对不足。而如果气血瘀阻，会出现月经疼痛、月经周期延长等症状，而且月经的颜色会比较深。在这种方法可以用血府逐瘀胶囊来尝试治疗。它里面有桃仁、当归、红花，还有丹参等药物，可以起到活血化瘀。同时具有通便、补血的药物可以让淤堵的血液来排出。另外还有当归这种补血的，可以促进新的血液生成，起到替换效果。而在饮食上要注意不吃寒凉的食物。寒凉的食物会让血液瘀滞导致症状的进一步加重。

水肿一般不建议通过拔罐来治疗。 在中医认为水肿的原因很多，但大多数都是因为阳气不足，不能制约水分，出现的水肿。这种可以应用温阳散寒、祛水的药物来治疗。而拔罐，它主要是应用负压的方法，用于治疗风寒外感或者跌打损伤等气滞血瘀的症状。风寒外感人体会出现肢体疼痛、重拙、活动受限，并不一定会出现水肿的表现。而由于跌打损伤导致的气滞血瘀，也主要以疼痛为主，局部的皮肤颜色会发紫，同时也会有活动受限。它们可以通过拔罐来起到治疗效果。而水肿的话，由于并不能相应作用，所以效果一般。在治疗水肿的话可以应用温阳散寒的药物，比如像真武汤或者附子理中丸来尝试治疗。

宫寒祛湿可以应用温阳和散寒利湿的药物来治疗，一般常用的药物可以选择白术和茯苓来达到祛湿的作用。 如果宫寒伴有湿气很重，仍会出现月经延长，并且伴有疼痛感加重。同时还会滑产、小产等表现。湿邪偏重，还会引起食欲减退。因为湿邪容易侵袭人体的脾胃，导致食欲功能减退、不能消化、腹胀腹满、大便不成形等情况。及时的治疗可以应用白术和茯苓，它们是可以让小便来增加。通过排小便的方法，让体内的湿气来排出。而对于宫寒，还要应用温阳散寒的药物，比如像炮附子、肉桂、桂枝等药物，可以起到去寒的作用。

上火会出现有乏力的表现。 因为上火，由于火热的症状会导致津液亏虚。而人体的动能是以津液的储备为基础，所以如果津液大亏，人会感觉倦怠、没有力气。所以上火的话会一方面以治疗去火的药为主，另一方面也要积极地补充水分，防止营养成分的丢失。关于上火的表现，一般多侵袭的是上焦头面部，比如人会感觉目赤肿痛、咽喉疼痛、口舌生疮。这种情况可以应用金银花 蒲公英等药药物来尝试治疗。它可以起到清热解毒，同时有消肿止痛的表现。而对于阴液不足，可以加入麦冬、生地等药物来滋阴清热，同时还能够起到清热的一定效果。

脚肿的原因很多。如果是偏于肾阳不足的，可以应用真武汤来治疗，真武汤对于肾阳不足导致的脚肿有很好的效果。 在中医理论认为，肾主一身的水液代谢。如果肾阳亏虚，那么会出现不能治衡于水液，导致水液泛滥，出现人体小便增多和出现水肿等情况。水肿由于废水的累积，仍会感觉非常的重浊，而且乏力。由于水肿会增加，小便会逐渐的减少，如果持续的水肿会出现类似于现在医学认为的肾功能衰竭。在中药上，可以用用真武汤来尝试治疗。真武汤是中医的经典方剂，可以治疗肾阳不足出现的水肿。它里面有炮附子、肉桂等药物，可以温补下焦肾中的阳气，从而来治疗水肿的表现。

出汗太多，身体会感觉非常虚弱，这种可以应用电解质来补充，同时也可以用补气的方法来配合治疗。中医认为，出汗太多会让体内的津液流失增加，体内的阴液使阳气运动的物质基础。因为阳气够起到温煦营养的作用，是由于背后阴液给它的支持，所以当阴液不足，人会感觉身体比较虚弱，没有力气。这说明阴阳都会出现亏虚，在治疗上可以应用电解质饮料来进行补充。因为现代医学发现我们的丢失的液体中，不光有水分，还有电解质，微量元素等。那么在同时可以配合补气的药物，因为中医理论认为，气血会互相影响。可以应用黄芪、白术等药物来补气，也可以治疗身体的虚弱。

上火可以引起乳房肿块。 在中医认为上火，如果它是导致肝经火热，会引起乳房胀痛。还有乳房肿块的出现，因为乳房它后面直接落于肝经，而肝经由于气郁化火而出现上火的表现。除此之外，还会伴有烦躁易怒，两胁胀痛，目赤肿痛的症状。在对于上火引起的乳房肿块可以应用蒲公英、牡蛎、连翘等药物来治疗，其中，蒲公英和连翘可以起到清热解毒，还具有消肿止痛的效果，比如像一些肿块结节或者淋巴结肿大都可以用于治疗。而牡蛎，它可以软坚散结，在中医认为牡蛎属于咸味的药物，因此对于肿块有很好的疗效。

夏天肾虚可以通过药物来调理。 如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸，如果是肾阴虚，可以应用六味地黄丸。在中医认为肾主一身的水液代谢同时主生殖。如果感觉性功能下降，伴有怕冷等表现属于肾阳不足比较多，可以应用金匮肾气丸来调理，它里面有肉桂和附子，可以起到温补肾阳的作用。如果是肾盂肾阴不足，人会感觉腰膝酸软、倦怠乏力，同时五心烦热容易盗汗的表现，可以应用六味地黄丸来治疗。而在夏天，中医认为夏天是心气比较旺的时节，因此肾虚的症状也不会很重，因为肾属水可以来克制心火，如果心火比较旺盛肾虚症状会比较轻微。

孩子感觉脾胃虚寒、经常有疼痛表现，可以按中脘穴和关元穴，还有神阙穴来尝试治疗。 在中医认为脾胃是人体的消化治本，因此孩子如果脾胃不好，会出现消化功能减弱，出现食欲减退，容易有腹胀、腹满、大便干燥等情况，而且会伴有消化不良，比如吃什么拉什么，这种不能吸收的症状。在治疗上可以应用艾灸这种温馨的方法来治疗脾胃的虚寒、脾胃的阳气不足。穴位一般选择中脘穴，它在神阙穴正上方的四寸位置，它可以是中脘胃部的输穴，来调节胃的功能，增强胃阳。同时还可以艾灸中脘穴和关元穴，它是在肚脐正下方三寸的位置，是小肠的募穴，可以起到调节小肠的作用。

经常口腔溃疡多见于肾阴不足，而并不见于肾阳不足。 口腔溃疡如果反复发作，在中医认为这属于虚火上炎。虚火上炎，只是指的病程比较长，而且伴有虚证上火的表现。比如人会经常感觉乏力、五心烦热、夜间有盗汗、小便颜色偏黄等症状，这种多见于肾阴不足。因为肾阴可以起到静止寒凉的作用。如果肾阴亏虚，会出现上火的症状。由于肾的经络会落于口腔齿龈部，所以会导致口腔溃疡反复的发作。同时伴有虚热证，比如五心烦热、盗汗等症状。而肾阳不足都会表现为阳气减弱，仍会有怕冷、腰膝酸软、性功能减弱等表现。

脸上暗淡没有光泽，可以应用补血的药物来治疗。 中医认为，正常人的脸上会有光泽，而且非常红润，如果暗黄没有光泽，多见于气血亏虚，比如像丢失血过多或者气血食物摄入不足而导致。如果在于食入食物摄入不足，会出现食欲不振、腹胀、腹满、大便不成形等症状。可以应用附子理中丸来尝试治疗，它可以调理脾胃功能，同时起到健脾益气的作用。如果是出血过多，或者是刚生完孩子感觉暗黄没有光泽，可以应用补血的药物，比如像中医里面经典的当归补血汤，它里面有大量的黄芪，可以补气，同时配合当归来进行补血的治疗。

女性感觉肝阳上亢，有可能会自愈。 因为女性在来月经的时候容易出现脾气暴躁、容易烦躁、上火的症状，还会有口舌生疮，这跟她自己自身的内分泌有一定关系。一般在来完例假之后，她的症状会明显的好转。而如果跟例假没有明显的周期因素，那么考虑需要用药物治疗，并不能够自愈。肝阳上亢的原发因素很多，在中医认为，常见的有气滞血瘀，比如像经常的工作，还有经常的思虑过度会导致气血凝结，而凝结日久会出现气郁化火，导致肝阳上亢。因为肝脏在中医认为属于主一身气机的疏泄，所以气机不畅会首先引起肝阳上亢的表现。这种可以应用逍遥丸来尝试治疗。

拔罐后感觉疼痛，这可能由于局部有受风或者气滞血瘀所引起。 在拔罐是中医常用的外治法，它常用于治疗风寒外感或者气滞血瘀的疾病。如果人体感受风寒邪气会凝固于后背，还有我们的皮肤，出现活动受限、疼痛剧烈等表现。而如果气滞血瘀常见于跌打损伤，比如像外伤或者别人的撞击，会出现该症状，还会伴有皮肤的瘀点、瘀斑。在拔罐，它会利用负压促进局部的血液循环，让毛孔打开，让局部出汗的症状。如果对于气滞血瘀，还会感觉有出血的表现，会有局部的发红发紫，而且还会伴有疼痛的症状，这种多见于皮肤本身有气滞血瘀或者感受风寒。