心气虚主要表现为一派虚像。而心火旺主要表现为一派实像。 心气虚主要的症状是心悸，胸闷，气短，精神疲乏，或有自汗，活动后诸症加重，面色淡白，舌质淡脉虚。而心火亢盛，主要表现为发热，口渴，心烦，失眠，便秘，尿黄，面红，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。甚或口舌生疮，溃烂疼痛，或见小便短赤，灼热涩痛，或见吐血，衄血或见狂躁谵语，神识不清。心气虚者可以用炙甘草汤或归脾汤加减，而心火旺者可以用导赤散或清心莲子饮加减。

黄芪具有补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，托毒生肌的功效。黄芪是一味补虚药，其药性甘温，归脾肺二经，在临床上可用于治疗脾气虚证，肺气虚证，气虚自汗症以及气血亏虚，风湿痹症等。因其药性甘温，善入脾胃，为补中益气的要药，脾胃虚弱，倦怠乏力，食少便溏时可单独熬膏服用，或与党参，白术等补气健脾的药物一起配伍使用，因其有升阳举陷的作用，也长于治疗脾虚中气下陷的久泻脱肛，内脏下垂，也常与人参，升麻，柴胡等共同使用，如补中益气汤。现代药理学研究黄芪能促进机体代谢，抗疲劳，有明显的利尿作用。

冒虚汗，发冷，全身乏力，多见于脱水或者阳气不足的表现。在夏天，尤其是天气非常炎热，人会出汗非常多，如果长时间在天气炎热的环境下工作有可能出现冒汗，发冷，全身乏力的表现，他鉴于中暑，也就是暑热导致津液大亏。 在中药中可以应用人参来紧急治疗，同时需要补充电解液，可以应用口服补液盐等来治疗。另外，中医认为阴脱阳也会随之减少会出现阳气不足，因此会有明显的怕冷，全身乏力，倦怠的表现，也可以应用黄芪等药物来补气温阳起到治疗效果，另外要注意保暖，保持体温，不要再降低。

刮痧刮出红痧多见于风寒侵袭，同时也有多见于跌打损伤的情况。 如果刮出红痧有可能是风寒邪气外，通过刮痧来排出体外，中医认为如果是红砂，偏向于风寒，如果是紫砂或者黑砂多偏向于风热。那么，风寒邪气侵袭后背其表不会出现疼痛，活动受限甚至发热无汗的表现。 另外一种原因常见于跌打损伤跌打损伤会导致经脉瘀滞，在刮痧之后会让淤血排出体外会出现红色的疤痕。另外中医认为旧的淤血排出新的血液才能够化生，因此这是正常的一种表现，在刮痧之后要注意保暖，不要再次感受风寒邪气。

外敷中药一般对人体没有伤害。如果是没有应用过可以先少量应用看有没有皮肤的过敏，外敷是中药常用的一种外用治疗方法，它可以治疗表证，也可以治疗里症，比如像一些皮肤病像荨麻疹湿疹，用外敷炉甘石洗剂等中成药来治疗，它里面的药物多是解表祛湿的。如果没有应用过可以先少量应用观察有没有皮肤局部的红肿热痛或者频繁瘙痒的情况？ 如果没有过敏那么是可以继续应用，而针对于里症，比如像肺炎或者胃肠道的炎症，也可以应用外敷的药物来治疗，比如像贴敷肺腧穴和膏肓穴来治疗肺炎等情况。

月经来之前全身发热这种多见于阳气偏于旺盛，是正常的一个反应，如果伴有体温升高可能有感受风寒，邪气或风热外邪的情况。 月经来临之前会有阳气偏旺的表现，因为需要我们的心脏推动力量增强，才能把聚集于乳房的经水通过人脉推到包公排出体外。那么这种情况会让心脏搏出量增加，导致浑身发热，如果伴有外感表证比如像发热，鼻塞，流涕，咳嗽等有可能感受风寒或者风热邪气，需要应用药物来进一步治疗。如果单纯的月经来的时候感觉浑身发热，但体温并不升高，那么属于正常表现。

肝瘀血虚，这种情况多由气机淤滞所引起。在中医认为，肝主疏泄那么气机郁滞，会让肝气郁结，久而久之，容易瘀阻于经络出现血瘀的情况。在治疗上，要以疏肝和活血为主要方法。在中医理论认为，肝除了主出血之外，肝还具有藏血的功能。如果肝淤血瘀，还会出现出血的表现，比如皮肤有紫斑，牙龈出血等症状，伴有两胁疼痛，口干口苦是比较多见的。 在疏肝的药物中，可以应用郁金，柴胡等药物，而针对于血瘀，可以应用桃仁，丹参等活血的药物。另外，偏于肝经活血的药物，还可以加入茜草来一起治疗。

皮肤过敏，出汗是有一定好处的，因为出汗可以让体表的湿气排出体外，有助于过敏皮疹的恢复。 在中医理论认为皮疹的出现跟风湿邪气的侵袭有很大关系，比如像中药经典的方剂，有麻黄加术汤，麻杏薏，甘汤，都是用于治疗皮肤风湿疾病所反复皮疹的症状。尤其在夏天，由于出汗会非常多，那么如果很快进入到冷气间，皮肤毛孔闭塞，会导致汗出不透彻，出现风湿流连于皮肤肌肉之间出现过敏，瘙痒，这个时候可以通过出汗，比如像汗蒸或者洗澡来排出风湿邪气。同时在之后也要注意保暖，不要再次受寒。

天气一冷就感觉脚冰凉，这种是由于下焦阳气不足或者经脉瘀阻所导致。当天气寒冷，人也会阳气较低，那么我们人体的阳气主要来源于心脏的搏动，心脏不停地搏动会产生热量，那热量会运输到四肢百脉，如果咱们的热量传到下焦我们的肾脏或小肠热量不够那么就无法下达与双脚会出现双脚冰凉，这种情况可以应用温补下焦同时强阳的药物来治疗，比如像金匮肾气丸或者附子李中丸来治疗。另外，如果出现跌打损伤或经脉瘀阻也会有脚冰凉的情况可以应用当归四逆汤来治疗。

上火引起嘴唇疱疹可以应用外喷的药物来治疗，比如像冰硼散。在中医认为嘴唇口腔起泡，一般属于心脾积热，因为心脏齐舌，为它的苗窍，而体征也会落于口唇部，因此心脾两经由热血会循经而上沿出现口舌生疮，口疮疼痛影响饮食，同时会伴有目赤肿痛，咽喉疼痛的表现。对于嘴唇起疱疹，那么最直接的治疗使用外喷的药物，因为它可以直达病灶，快速的缓解症状。常用的药物有冰硼散，它可以外喷，或者直接撒到桌面上，可以起到清热消炎解毒的作用，可以快速的缓解症状。

降心火的药物可以选择三黄泻心汤而降肝火的药物可以选择柴胡，青蒿，龙胆草等。在中医认为心主神明，同时心主血脉，那么如果心火比较旺盛，会出现血液流动加快。人会有烦躁，发热等情况，同时容易出现出血，口舌生疮，目赤肿痛等表现。而用于治疗的药物可以选择三黄泻心汤，它里面有黄芩，黄连，黄柏，可以起到清热祛心火的作用。 如果肝火旺盛肝在中医理论认为主疏泄，主一身的气机，那么会出现烦躁，易怒，两胁胀痛，口干口苦的表现，可以应用柴胡，青蒿，龙胆草等药物来治疗。

体内火气旺盛，会有烦躁易怒，口舌生疮，目赤肿痛等表现。体内火气旺盛，多是由于气积淤滞所引起，比如平常思虑过度容易生气，着急，还有就是受到外邪侵袭，比如像风寒邪气，侵袭机体会导致血液流行减慢，出现局部疼痛，活动受限的表现。也会导致气机郁滞，如果气机瘀滞时间过长会出现火气旺盛的表现。在治疗上可以应用丹栀逍遥丸来治疗它可以去火，可以疏肝。在饮食上要注意不吃辛辣的食物，比如像辣椒，葱姜蒜，这些温性的食物要少吃，同时要保持心情的舒畅。

下焦湿热多见于肠道湿热以及膀胱湿热、肝胆湿热。 肠道湿热多是由于夏秋之季，暑湿热毒之邪，侵犯肠道或饮食不洁，进食腐败不洁之物，湿热秽浊之邪蕴结肠道而成。主要表现为腹痛、暴泻如水、下痢脓血、大便黄稠秽臭，与湿热症并见。 膀胱湿热症多是由于外感湿热之邪，侵袭膀胱或饮食不洁，嗜食辛辣，化生湿热，下注膀胱，致使膀胱气机不畅所致。主要表现为小便频数、灼涩疼痛，与湿热症共见。 肝胆湿热多是由于外感湿热之邪，侵犯肝胆或肝经，嗜食肥甘，酿生湿热。或脾胃纳运失常，湿浊内生，郁结化热，湿热壅滞肝胆所致。主要表现为发热、胁痛、黄疸、阴痒、苔黄腻、脉滑数。

针灸减肥通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常，针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。 针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，针灸减肥关键问题，就在于适当控制饮食的同时，调整机体失调的饮食中枢，使患者重新获得饥饱感。这也是任何减肥方法所必须解决的问题。除了调整已被破坏的饱食中枢，使患者获得明显的饥饿外，还需要动员足够的脂肪产生能量，以供机体正常的生理活动之需。因此，通过针灸调节患者的饱食中枢，既可抑制患者过旺的食欲，又可使机体没有饥饿感而处于非饥饿状态，同时动员脂肪的分解进行减肥，这也是针灸减肥而应追求的理想方案。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而有利于减肥。

坐月子流汗很多是正常。 因为人由于气血不足，会导致阳气减弱，不能固摄体表，会出现津液丢失，出汗很多的情况。另外，由于夏天天气炎热，人也会容易出汗。在体表，阳气不足可以应用黄芪的药物来进一步治疗，比如像玉屏风颗粒，它主要是治疗体表，阳气虚弱的方剂，另外，黄芪还有很强的补气作用，在中医认为气为血之帅，因此。补充无形之气，也容易让丢失的血液进一步化生，有助于治疗贫血。而在天气炎热的夏天，可以适当保持体温凉爽，可以把空调开得高一些，保持空气流通即可。

一睡醒起来就会咳嗽，这种多见于鼻腔的分泌物较多，夜间沉积于咽喉所导致的。 比如像慢性鼻炎或者咽炎，慢性鼻炎会有鼻涕的分泌，他在夜间躺平的时候会沉积在咽喉部，不能流到下部，因此在睡醒了之后会感觉有异物感，咳嗽像是有痰，但其实这个痰是分泌物的排出。而对于咽炎的话，也会感觉睡醒之后咳嗽咽炎会有咽痒，干咳的症状，常跟环境有关，另外它在夜间睡觉时会有分泌物的出现。如果睡醒之后，由于分泌物较多，也会出现咳嗽，这种咳嗽也会感觉有痰，但是痰比较少。另外，对于咳嗽要注意有没有过敏的情况可以查过敏源来明确诊断。

一般对于阴虚的话可以应用银耳，百合等药物来治疗，对于阳虚，可以加入葱，姜，蒜，韭菜，茴香等来进行食疗。 如果人阴阳俱虚，往往症状会比较明显，比如表现为倦怠乏力，提不起精神，身体比较消瘦，抵抗力下降，大便不成形，吃什么拉什么的症状。这种针对于阴虚可以应用百合，生地，银耳等一起熬粥。另外也可以加用一些补血的药物。比如应用阿胶糕来补血，而对于阳虚首先可以应用葱，姜，蒜，蚊香等，这些温性的食物，另外也要加强体育锻炼，可以促进机体阳气的恢复。比如像跳绳，游泳等都是很好的锻炼方式。

咳嗽流鼻涕伴有干呕这种在中医看来属于由表入里的情况，属于在少阳证的状态。 在中医认为外邪感染人体会，由于现在表而逐渐入于里，比如肺主一身的皮毛和主呼吸，因此风寒邪气或者风热邪气会首先侵袭人体皮表，引起皮肤和呼吸的异常，导致发热、咳嗽、流涕等表现，如果逐渐入于里，会出现干呕等胃部疾病的情况。再出现干呕的情况下，多是见于少阳证及半表半里症，少阳症的症状有发热往来，默默不欲饮食，心烦喜呕，在治疗上，可以应用小柴胡汤能来尝试治疗。

气血虚弱的表现，常见的有口唇颜色苍白，倦怠乏力，没有精神食欲减退的表现。气血是人体濡养的功能的体现，如果气血不足，人会觉得没有精神，同时颜色苍白，多表现为口唇颜色苍白。而且容易失眠健忘，还会有大便的异常，因为气血不能够推行大便排出，另外，由于我们的气血是由脾胃功能所化生。所以，当脾虚则气血减弱，大便也会出现异常。在治疗上，可以应用八珍汤来治疗，八珍汤是由四君子汤和四物汤化裁而成，它们分别具有补血和补气的作用。另外，在饮食上可以用阿胶，当归等药物来治疗。

艾灸可以起到减肥的作用，但它主要适合于阳虚或者寒凉体质的人。艾灸，它是用艾草这种性温的药物来艾灸穴位。起到调节阳气，增加血液运行，同时可以散寒通经络的作用。肥胖的人属于是虚胖，比如症状有神疲乏力，没有精神，身体比较浮肿，这种情况可以用艾灸来治疗。它可以让阳气运行加快。提到补充阳气的作用，同时可以排出水液，让身体体重减轻。如果针对于时政，比如非常能吃饭，食欲很好，同时大便偏干，就不适合用艾灸来减肥，可以多运动，调节饮食结构。