首先我们要明确的是，在正规的医疗场所，专业的医生根据你的病情为你开具的中汤药，一般是不会对身体造成损伤的。 遵守医生的医嘱，合理的用药在规定的剂量范围之内，大多可以保证用药的安全。但值得注意的是，中药的种类繁多，药品复杂，功效不尽相同，一些有较好功效的药物，同时也带有一定的毒性，所以在用药上需要严格的考虑时间与剂量。在使用中药的过程当中，不主张患者根据药物自身的一些独特功效，擅自自行使用，以免对剂量及疗程掌握的不规范，造成对身体的损伤，如有身体的不舒适，应及时就医，在专业的医生指导下合理用药，以便达到很好的治疗效果。

中医调理眼睛近视是有一定作用功效的。 但首先我们要明确近视的原因及类型，即所说的是真性近视还是假性近视。相比之下，对于假性近视治疗效果更为明确。中医治疗眼睛近视以两种方法最为常见，一个是穴位的耳穴压豆，一个是局部的手法按摩。我们根据脏腑在耳部所产生相应的穴位进行刺激。从而达到缓解视疲劳的作用。我们一般选取额面部的四白、鱼腰、精明以及头部的头维角孙等穴位进行综合调理，以便达到缓解视疲劳的作用。同时，在日常的保健上要注意合理的用眼习惯。每工作、学习一段时间，主张看远近交替进行，以便很好的放松是视神经，达到治疗效果。

丹参是中医临床上一味非常常用的活血调经药。 丹参的主要作用是活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，除烦安神。丹参临床上的应用非常广泛，可以用以治疗月经不调，闭经痛经，产后瘀滞，也可以用于治疗血瘀心痛，反复性的疼痛及一些跌打损伤，风湿痹痛，对于热病神昏造成的心烦，失眠，丹参也有非常好的治疗效果。值得注意的是，丹参在中医临床上不可与藜芦同用，会产生毒副作用。现代医学研究，其含有的脂溶性和水溶性成分可以达到扩张冠脉，增加冠脉血流量，以改善心肌缺血的症状。在临床应用常配以疏肝理气的药物已达到更好的治疗效果。

如果备孕期的女性属于气虚体质，那么以黄芪备孕是一个非常好的选择。 黄芪入药历史悠久，中国最早的神农本草经已经把黄芪列为上品。补气固表，利水消肿，托脓排毒的作用，对于治疗一些表虚自汗，气虚内伤，脾虚泄泻，浮肿等都有非常好的疗效。现代药理学研究黄芪中含有的胆碱，豆香素，叶酸，氨基酸，甜菜碱以及丰富的，比如钙，铁，锌，硒，铜等微量元素都非常有益于人体健康。黄芪性甘温，一品非常好的补虚的药物，黄岐的栽种范围广泛，但以东北所产的黄芪为道地药材，功效最为突出。

肉苁蓉在中医临床上是一位非常常用的药材，其主要功效有，补肾助阳，强阴益精，润肠通便的作用。 肉苁蓉在补肾助阳的作用非常明确，它可以改善肾脏功能，缓解由于肾阳亏虚引起的诸如腰膝酸软，畏寒肢冷，以及早泄等症状。对女性的月经不调，不孕不育等等也有一定的疗效。肉苁蓉素有沙漠人参的美誉，其滋补作用非常明确，可以滋补精血，不仅能使气血运行通畅，也能提高生殖能力。因此，在不孕不育方面有着非常好的疗效，除此之外，肉苁蓉也有丰富的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，增加胃肠的蠕动，从而达到软化大便的作用。

口干口苦的失眠主要是由于肝火内扰引起的，中医五味，酸苦甘辛咸中的苦对应脏腑即为肝脏，肝气不畅，肝火过盛就会出现口苦口干的情况。 肝火盛，阴不敛阳造成失眠这类的失眠可以用黄连温胆汤及龙胆泻肝汤一类的药物进行一定的治疗。同时若伴有目赤肿痛等等一些现象，我们可以以菊花作为代茶饮，每日服用，可以起到较好的治疗效果。同时可以配合针灸及手法作一定的治疗，针灸主要选取河谷太冲，以调节肝气舒畅，缓解失眠的状况。

艾灸和针灸是可以一起进行治疗的，两者之间没有任何的冲突关系，但是要在医生的专业指导下明确自己是否适合做艾灸治疗，因为艾灸治疗是一种温热疗法。如果针灸治疗的是寒症及一些虚损类的病症，那么可以配合艾灸治疗效果更为突出。 如果自身属于温热体质，医生针灸的疗程里主要是以清泻火热为主要的治疗方向，那么就不适宜配合艾灸治疗，艾灸是针灸治疗，疗程结束之后要注意保暖避风寒，不要再当天泡澡，以免出汗过多，造成一些虚脱症状，其局部的针孔感染。如果适合自己体质的治疗方案，那么艾灸和针灸一起治疗更能缩短疗程，提高治疗效果。

中药的一个疗程没有固定的天数，要根据患者的病情合理的安排治疗疗程，一般来说我们以七天为一个治疗单位，所以一般在中医就诊，医生会嘱托你每周来复诊，因为在服药的过程当随着服药药物起效会产生一些身体的细微变化，及时的对方药进行一些细微的调整，能起到更好的治疗效果。 但是由于一些慢性病症，病程比较稳定，也可以两周甚至一个月为一个疗程单位，作为患者只需在就诊时听从医生的医嘱，按医生的嘱托进行定期的复诊，调整方药已达到最佳的治疗效果。

针灸后是可以贴膏药的，但是一般我们不主张针灸后立刻贴膏药，因为针灸疗法本身就有消炎镇痛的效果与膏药效果重叠。而且针灸毕竟有表皮的轻微破损，如果贴上膏药由于个体的肤质不同，也容易造成针孔感染的风险，所以我们一般主张在针灸治疗的过程当中听从医生的嘱托，配合针灸后的一些康复的运动，可以加速病情的痊愈。但是，由于病情的不同，如果医生在实施针灸治疗后有明确的医嘱要求加以膏药使用，也是可以完全放心使用的并不会影响治疗效果。

陈皮泡水，是不会造成上火的现象，陈皮的主要功效是理气健脾，燥湿化痰。针对脘腹胀满、食少呕吐、咳嗽、痰多，都有一定的治疗效果。 陈皮，就是我们日常生活中常吃的橘子皮，橘子皮的性味儿，辛苦而温，气味芳香，入脾肺经，所以才具有健脾和胃、理气燥湿的效果。肺脾气滞，胸闷不畅，咳嗽痰多的症状，都可以适当的应用其进行治疗，通常可以配党参、白术、半夏、茯苓等，增强其健脾燥湿的效果。陈皮的药效，一般以年份越高，药效越为突出。在夏季，我们也可以采取陈皮配菊花、金银花，加入适量冰糖，以清解暑热。

黄芪具有补虚温阳补气的作用，被称为补气之王，但并不是每个人的体质都适合喝黄芪，而且黄芪也不适合长期泡水服用。 有几类人不适合喝黄芪，第一种是有阴虚湿热或者是内热比较重的人，对于这种体质的人来说，喝黄芪水不仅不能改善本身的身体状态，而且还会助阳化火，起到相反的作用。第二类就是经期的女性，女性在经期期间是不可以服用黄芪泡水，很有可能会导致月经失调，月经紊乱。第三类是怀孕期间的妇女，也是不能喝黄芪泡水的，在胎儿的生长发育中，如果过量的服用黄芪，很有可能会导致滑胎。

西洋参在中医饮片里属于补虚类药物，有很好的补气作用。由于男性体质相对于女性阳气更为充分，而西洋参又是在补益药物里属于甘微苦凉性质的，所以男性使用在补益的同时，更不容易生火。西洋参的性味属于甘微苦凉，所以更推荐在季节较为炎热的春夏之际使用。西洋参属于名贵的中药材，一般我们不直接接入汤剂，可以将西洋参切薄片，含于口中，待口中的唾液充分后，慢慢将唾液吞下，以此往复重复三次可以达到非常好的养阴生津的效果。另外，西洋参也可以作为代茶饮以水冲服饮用，也可以达到比较好的养阴生津的效果。

临床上具有清热泻火的中成药种类非常繁多，例如，黄连清胃丸、双黄连口服液等等，在用药上药，要明确自己火热之邪存在的脏腑位置，以便明确用药达到最好的治疗效果。如存在肺热则一般表现为咳嗽声粗，痰多色黄。如有胃热，则一般表现为食欲旺盛，有口气，大便干结。如有肾中虚热则多表现为小便短赤，淋漓涩痛。在明确病变脏腑的位置基础上，在专业医生的指导下，选取合适的清热泻火药物，可以达到更好的治疗效果。如偶有咽痛咽赤一些上火的表现，则可以以菊花，金银花，作为中药的代茶饮饮用

裸花紫珠胶囊是一种中成药，其主要成分是裸花紫珠。具有消炎解毒，收敛止血的功效。临床上我们一般用于细菌感染引起的各类炎症，急性传染性肝炎，呼吸道和消化道的出血。在现有的研究当中，裸花紫珠胶囊对于阴道出血具有良好的治疗效果，对于玫瑰糠疹的治疗也取得了良好的效果，。但如果患者出现一些异常的临床症状，比如发热出现咳血，呕血等等，需要与重视，并及时到专科医院进行就诊，在专科医生的指导下，查找病因，调整药物进行治疗，不要单纯的依靠裸花紫珠胶囊进行止血，以免延误病情错过最佳的治疗时机。

桔梗属于中药饮片里的清热化痰药，主要的功效有宣肺、祛痰、利咽、排脓，可以应用在痰多、胸闷不畅、咽喉肿痛，包括肺痈吐脓上。桔梗主要含一种桔梗皂苷的成分，对口腔、咽喉、胃黏膜有直接的刺激作用，反射性的增加支气管粘膜分泌亢进，从而可以促使痰液稀释易于排出。所以桔梗有较好的镇咳作用，有增强抗炎和抗免疫的作用，其抗炎强度可以与阿司匹林相似。但桔梗本品不能剂量过大，剂量过大后会对胃粘膜产生过多的刺激，轻度时即可引起恶心，甚至呕吐。在胃及十二指肠溃疡时，也应该慎重使用，剂量也不宜过大。

决明子属于中药的清热泻火药，有清肝明目，润肠通便的作用，所以决明子是可以治疗便秘的。 但是首先我们要明确便秘的类型，并不是所有的便秘都可以用决明子进行通便。决明子药性寒凉，对于脾虚造成的便秘，临床主要表现以排便周期延长，大便排出困难，但是便质并不干燥，像这一类的情况就不适宜饮用决明子进行治疗。这类的便秘如果用决明子治疗后，反而容易伤及脾胃，造成大便溏泄。决明子是种子类的药物，在临床上，除了用于通便之外，也有不少患者用决明子罐装成枕头，其气味芳香，硬度适宜，可以起到较好的安枕效果。

蒲公英属于中药饮片里的清热解毒药，蒲公英的主要作用是清热解毒，消痈散结，利湿通淋，清肝明目，全草的蒲公英也有消除乳晕的作用。由此我们可知，蒲公英主要治疗一些热性疾病，比如风热感冒造成的咽喉肿痛、鼻塞、目赤肿痛、小便短赤。因为蒲公英便于采摘，临床效果明确，所以蒲公英也被广大患者所熟知。但要注意蒲公英虽然有明确的清热去火，解毒的作用，但蒲公英毕竟性寒，长期饮用会伤及脾胃，特别是一些脾胃虚弱的人，会造成腹泻、腹痛。因此，蒲公英的使用也要规范，按疗程治疗，不能以蒲公英根煮水作为代茶饮长期使用，以免对脾胃造成损伤。

口渴，是身体缺水的一个正常的生理反应现象。我们首先要区别是因为缺水导致的，还是因为一些病理结果导致的。首先明确，成人正常的每天饮水量大概在1500毫升到2000毫升左右，也就是我们通常说的每天八杯水。如果因为饮水量不够以及环境炎热，过度出汗导致的口渴，我们只需要适当的补水即可。如果近一段时间发现自己非常容易口渴，适量的饮水后依然不会缓解，且尿量食量出现了明显的增多，体重又出现了一定的消瘦，我们就要及时就医，检测血糖，以免是因为糖尿病引起的口渴。另外，如果由于运动过多，包括一些特殊的室外高温作业，也会因出汗过多导致口渴，这时，我们只需要适量补水即可，无需过度担心。

脾虚腹胀是中医临床上一类常见的腹胀类型，通常出现脾虚腹胀之后，我们可以适量的用中汤药进行调理，中医健脾胃的药物大致以黄芪，党参，白术，莲子，芡实等最为代表。 在平日的饮食当中，脾虚的患者也要十分注意，三餐应合理饮食，以一份肉类三份蔬菜的比例，最有益于脾胃的健康。 应顺应四时季节进行养生调理，夏日不宜饮用辛凉之品，特别是西瓜，火龙果等水果，由于其寒凉效用比较强，也不太适合脾虚的人使用。 脾虚腹胀的患者尤为要注意不可过度熬夜，毫损脾胃之气，使得腹胀反复发生。

便秘在临床上分为实证和虚证两大类，实证的患者通常表现为面红身热、唇干口臭、舌苔黄燥、脉频数有力。 病因多为身体强壮，平素喜欢过食辛辣、烧烤、油炸等厚味，导致胃肠积热，这个时候可以用大承气汤这种通泻的中药口服。 虚证的患者通常面色无华、形体消瘦、气短汗出、头晕心悸、舌质通常是淡嫩的，舌苔是薄白的，脉沉细无力。 但是虚症没有完全的虚症，通常是本虚标实，或者是虚实夹杂，这个时候可以用到增液汤、麻仁丸等中药。 但是一定要切记，对于老年人还有久病体虚的患者，一定不要用芒硝、大黄去猛攻。 那么对于便秘早期，我们可以用食疗的方法进行干预，比如多饮水，增加腹部的运动，增加肠道蠕动，多吃青菜，水果等含纤维素高的食物。