正常人常下面色焦黄，病人面色发黄，多有脾虚体湿痒或湿邪内蕴，脾失运化所致，面色萎黄者多属脾胃气虚，气血不足。 因脾胃虚衰，正常人长夏面色较黄。病人面色发黄，多由脾虚机体失养，或湿邪内蕴，脾失运化所致。面色萎黄者多属脾胃气虚，气血不足。因脾胃虚衰，水谷精微不足，气血化生无源，机体失养，故面色淡黄无华。面黄虚浮者属脾虚湿蕴。因脾运不健，机体失养，水湿内停，泛溢肌肤所致。面目一身俱黄者为黄疸，面黄鲜明如橘色者属阳黄，乃湿热为患，面黄晦暗如烟熏色者属阴黄，乃寒湿为患。脾病面黄而枯槁晦暗，如黄土或如枳实之色者为真脏色见。肾病面黄无华为难治。精微不足，气血化生无源，机体失养，故面色淡黄，面黄虚浮者属于脾虚湿蕴。因脾运不健，机体失水湿内停翻译肌肤所致，面目一身俱黄者为黄疸。面黄鲜明，如橘色者属阳，黄乃湿热为患。面黄晦暗如烟熏受者属阴，黄奶还是为患。疾病面黄而枯槁晦暗如黄土或如致使之色者为真脏色监。肾病，面黄无华为难治。

气血虚、失眠表现为不易入睡、多梦易醒、心悸健忘、神疲食少、伴头晕目眩、四肢倦怠、腹胀便溏、面色少华、舌淡苔薄、脉细无力。 可以用归脾丸治疗，对于失眠的患者，首先要建立有规律的作息制度，从事适当的体力活动或体育锻炼，增强体质，持之以恒，以促进身心健康，养成良好的睡眠习惯，晚餐要清淡不易过饱，更忌浓茶、咖啡及吸烟，睡前避免从事紧张兴奋的活动，养成定时就寝的习惯，另外要注意睡眠环境的安宁，床铺要舒适，卧室光线要柔和，并努力减少噪音，去除各种影响睡眠的外在因素

酸枣仁没有依赖性。 酸枣仁主要的功效是养心益肝、安神敛汗，主要用于治疗心悸失眠、自汗、盗汗，还可用于治疗伤津口渴咽干者。本品使用时需要注意，有些人会发生过敏反应，出现大片荨麻疹，全身皮肤瘙痒，也有表现为恶寒、发热、关节疼痛等症状者。现在药理研究酸枣仁有镇静催眠及抗心律失常作用，并能协同巴比妥类药物的中枢抑制作用，有抗惊厥、镇痛、降体温、降压作用，还有降血脂、抗缺氧、抗肿瘤、抑制血小板聚集，增强免疫功能及兴奋子宫的作用。

对于平时湿热体质，阳盛以及阴虚体质者，及肝肾功能损伤者不建议服用艾叶。 由于艾叶性温有小毒，艾叶主要的功效是温经止血，散寒调经，安胎。用于出血症、月经不调、痛经、胎动不安。现在药理研究艾叶能明显缩短出血和凝血时间，对多种过敏性哮喘有对抗作用，有明显的平喘镇咳祛痰作用，对肺炎球菌，甲乙溶血型链球菌，奈瑟氏球菌有抑制作用，对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒也有抑制作用，对子宫平滑肌有兴奋作用。

外感发热表现的特点是因感受外邪而引起，起病较急，病程较短。 发病初期大多伴有恶寒，其恶寒得衣被而不减。发热的热度大多较高，发热的类型随病种的不同而有所差异。初起常兼有头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、脉浮等表证，外感发热由感受外邪，正邪相争所致，属实证者居多，常见的外感发热包括风寒束表证，可以选择荆防达表汤或荆防败毒散加减；风热犯表证可以选用银翘散或葱豉桔梗汤加减；暑湿伤表证选用新加香薷饮加减。

山楂吃多了会上火。 由于山楂性微温，所以会引起上火的症状。山楂主要的功效是消食化积、行气散瘀，临床用于饮食积滞、泻痢腹痛、疝气痛、瘀阻胸腹痛、痛经。临床使用时需要注意对于脾胃虚弱而无积滞者或胃酸分泌过多者均慎用，现在药理研究山楂能促进脂肪消化，并增加胃消化酶的分泌而促进消化，且对胃肠功能有一定调整作用，能够扩张冠状动脉，增加冠状流量，保护心肌缺血，缺氧，并可强心，降血压及抗心律失常，有降血脂，抗动脉粥样硬化，还能抗血小板聚集、抗氧化，增强免疫，利尿、镇静，收缩子宫、抑菌等

出现口干舌燥时，可以选用清燥救肺汤、增液汤、麦门冬汤、益胃汤等加减运用，也可以选择生地、麦冬、玄参、沙参、天花粉、芦根等泡水服用。 口干舌燥多是由于津液耗伤、阴液亏少、气化不利、津液输布障碍导致津液不能上乘于口，出现口干舌燥，可见于燥邪伤津所致，也可以见于里热炽盛、津液大伤、或者是阴虚津亏、虚火内炽，也可见于小儿夏季热或者是温病营分证。对于此类的人，平时要少熬夜，少吃辛辣油炸之品，平时要多饮水。

腺样体肥大现在在临床上比较多见，所以让我们辩证分型的话可以分为急性期和恢复期。 在急性期的时候，我们可以选择用一些清热解毒、泻火、软坚散结、包括活血化瘀的药物进行治疗，比如可以选用一些金银花、连翘、菊花、夏枯草、蝉蜕、黄芩、柴胡等等这些清热解毒的一些药物。然后可以配合一些活血化瘀，比如说丹皮、丹参联合在一起，这些效果都比较好。在恢复期的时候，主要我们可以分为益气养阴，软坚散结，可以选择一些益气补气的，比如说孩子如果经常反复感冒可以选用玉屏风散。加上一些滋阴的药物如沙参、麦冬、石斛、玉竹等这些都可以，再加上联合一些软坚散结的药物，比如夏枯草、散磁固，还有一些活血化瘀的丹参，蚕蜕，地龙等，这些都可以。

苦参主要的功效是清热燥湿、杀虫、利尿，主要用于治疗湿热泻痢、便血、黄疸；湿热带下，阴肿阴痒，湿疹湿疮，皮肤瘙痒，疥癣；湿热小便不利。 现在药理研究，苦参对心脏有明显的抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱，心输出量减少，有抗心律失常的作用，有降压的作用，对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用，对多种皮肤真菌也有抑制作用，还有利尿、抗炎、抗过敏、镇静、平喘、去痰、升高白细胞、抗肿瘤等作用。

茯神和茯苓不一样，茯神是茯苓颈核中间带有松根的部分，而茯苓是真菌茯苓的干燥菌核，他们的功效主治也不一样，茯神主要的功效是宁心安神，用于治疗心神不安，惊悸，健忘等。茯苓主要的功效是利水消肿、渗湿、健脾、宁心 临床用于治疗水肿，为利水消肿的要药，寒热虚实各种水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠。现在药理研究，茯苓有利尿、镇静、抗肿瘤、降血糖，增加心肌收缩力的作用。有增强免疫功能的作用，有护肝的作用，能降低胃液分泌，对胃溃疡有抑制的作用。

发散风寒药以发散肌表风寒邪气为主要作用的药物。本类药物多辛温，辛以发散，温可祛寒，多用于治疗风寒表证，症见恶寒发热，无汗或汗出不畅，头身疼痛，鼻塞流涕，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧等；部分发散风寒药分别有祛风止痒、止痛、止咳平喘、利水消肿、消疮等功效。可用于治疗风疹瘙痒，风湿痹症，咳喘以及水肿疮疡初起等兼有风寒表证者。此类药物使用时需要注意用量不宜过大，以免发汗太过，耗伤阳气，损及津液，造成亡阳、伤阴的弊端。又汗为津液，血汗同源，故表虚自汗，阴虚盗汗以及疮疡日久，淋证，失血患者，虽有表证也应慎用解表药。

青果主要的功效是清热解毒、利咽、生津。药理作用主要是对半乳糖胺引起的肝细胞中毒有保护作用，能缓解四氯化碳对肝脏的损害，又能兴奋唾液腺，使唾液分泌增加，起到助消化的作用。本品性平但偏寒，所以对于脾胃虚寒以及阳虚的患者禁用。 由于本品性平偏寒，功能清热解毒、生津利咽、化痰止咳，用治风热上袭或热毒蕴结而致咽喉肿痛。也可以用于治疗咽干口燥、烦渴音哑、咳嗽痰粘。本品甘平解毒，单用鲜品榨汁或煎浓汤饮用可解河豚之毒，又有解毒醒酒之效。

艾热灸主要的功效是温经散寒。 临床上常用于治疗寒凝血滞、经脉痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、经闭、胃痛、寒疝腹痛、泄泻、痢疾等。扶阳固脱的功效，用于治疗脱证和中气不足，阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泻、痰饮等。消瘀散结的功效，用于治疗气血凝滞之疾，如乳痈初期、瘰疬、瘿瘤等。具有防病保健的功效，今人称之为保健灸，也就是说无病施灸可以激发人体的正气，增强抗病的能力，使人精力充沛，长寿不衰。

升麻主要的功效是解表透疹，清热解毒，升举阳气。升麻对结核杆菌，金黄色葡萄球菌，卡他球菌有中度抗菌作用。具有解热、抗炎、镇痛、抗惊厥、升高白细胞，抑制血小板聚集及释放等作用。还有抑制心脏，减慢心率，降低血压，抑制肠管和妊娠子宫痉挛等作用。对于麻疹已透，阴虚火旺以及阴虚阳亢者忌用。临床上升麻多用于治疗外感表证；麻疹不透；齿痛口疮，咽喉肿痛，温毒发斑；气虚下陷，脏器脱垂，崩漏下血等病症。

薤白主要的功效是通阳散结、行气导滞。现在药理研究薤白能明显降低血清过氧化脂质，抗血小板凝集，降低动脉脂质斑块，具有预防动脉粥样硬化的作用。对心肌缺氧、缺血以及缺血再灌注心肌损伤有保护作用。对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌有抑制作用。主要用于治疗胸痹心痛，脘腹痞满胀痛，泻痢里急后重。现在主要用于治疗室性早搏、慢性心功能不全、冠心病、急慢性支气管炎？阻塞性肺气肿、哮喘、液气胸以及脾虚痰湿性胃炎均有不同程度的疗效。

黄芪主要的功效是健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌。现在药理研究黄芪的主要作用是促进机体代谢，抗疲劳，促进血清和肝脏蛋白质的更新，有利尿的作用。能改善贫血的现象，能够升高低血糖，降低高血糖，兴奋呼吸，能够增强和调节机体免疫功能，对干扰素系统有促进的作用。可以提高机体的抗病力，对流感病毒等多种病毒所致的细胞病变有轻度的抑制作用。西洋参主要的功效补气养阴，清热生津。西洋参有抗休克作用，对大脑有镇静作用，对生命中枢则有中度兴奋的作用。具有抗缺氧，抗心肌缺血，抗心肌氧化，增强心肌收缩力，抗心律失常，抗疲劳，抗应激，抗惊厥，降血糖，止血和利尿的作用。

虎杖主要的功效是利湿退黄，清热解毒，散瘀止痛，化痰止咳，现在药理研究有泻下，祛痰止咳，降压，止血，镇痛的作用，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌等多种细菌有抑制作用，对某些病毒也有抑制的作用。现在主要用于治疗湿热黄疸、淋浊、带下；水火烫伤、痈肿疮毒、毒蛇咬伤；经闭、跌打损伤；肺热咳嗽以及热结便秘。临床使用时需要注意个别患者会出现食欲下降、呕吐、腹泻、头晕以及心脏早搏的不良反应。本品不宜大剂量以及长期服用，孕妇忌服。

生地黄是寒性的。 主要的功效是清热凉血，养阴生津，现在药理研究生地黄有降压、镇静、抗炎、抗过敏的作用；有强心利尿的作用，有缩短凝血时间的作用。可以改善肾功能，抗肿瘤。能促进机体淋巴母细胞的转化，增加T淋巴细胞数量的作用，并能够增强网状内皮细胞的吞噬功能，特别对免疫功能低下者作用更为明显。临床使用时需要注意脾虚湿滞，腹满便溏者不宜使用。临床主要用于治疗热入营血、舌绛烦渴、斑疹吐衄；阴虚内热、骨蒸劳热；津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘。

中医便秘分为热秘，用麻子仁丸加减以泻热导滞，润肠通便。气秘用六磨汤加减以顺气导滞。冷秘用温脾汤加减以温里散寒，通便止痛。气虚秘用黄芪汤加减以益气润肠。阴虚秘用增液汤加减以滋阴通便。阳虚秘用济川煎加减以温阳通便。平时容易便秘的人要注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多吃含粗纤维的食物，勿过食辛辣厚味或饮酒无度。养成定时排便的良好习惯。保持心情舒畅，加强身体锻炼，可以采用食饵疗法，如黑芝麻、胡桃肉、松子仁、研细稍加白蜜冲服。勿临厕久蹲，以防过度努挣而至虚脱及诱发胸痹、晕厥等症。

发汗要发的时间不会很长。中医认为，发汗是治疗表证的有效途径之一。那么发汗并不要发太过，发太过会伤阳伤阴气。导致脱水的情况发生。中医认为，治疗表证的发汗要微微出汗即可，不需要汗出非常多。微微的出汗可以促进机体血液的循环。有助于病邪的排出。如果汗出过多，可以在身上扑上一层爽身粉，比如六一散来防止汗出过多。另外，要多饮水，补充液体的丢失。