湿热和湿寒可以同时存在这种情况比较少见，一般多见于上火下寒症。 人体中一认为是一个圆。在上交会是热症的表现，而在下周会是寒症的特点。因此，上火车之后会下降到下周，而下浇的水也会通过生化变成上交的热。所以，当湿热和寒湿同时存在是什么病人表现为上火下寒的情况。这种往往会有感觉，口干舌燥，咽痛，目赤肿痛。伴有舌苔偏黄而撒娇会是韩正寒证的表现，会有怕冷，手足冰凉，大便不成形，吃什么拉什么，食欲不振，这种情况。这种情况往往会用去热和去寒的药，同时使用在一个房子里么味比较复杂，病情也比较顽固，病程比较长。

湿气重脸上长痘可以用出汗的方法来治疗。另外，药物中可以选择麻杏理肝汤治疗。 中医认为，湿气重会导致脸上长痘痘，这种痘痘反复出现，而且里面渗出物较多，感觉比较粘稠。反复不容易好，会伴有明显的瘙痒或者局部的皮肤肿胀。在治疗上可以出汗为外置的方法，比如做汗蒸或者洗桑拿有助于局部精液的排出，让新的精液可以替换。另外，针对于内服药物可以选择麻杏理肝汤。麻杏理肝汤是中医的经典方剂，里面有薏仁可以起到清热气势的作用。同时麻黄可以直达肌表来调整胃气，治疗面部的长痘痘的情况。

男人体热是阳气旺盛的表现。 一般要观察体温，如果腋下体温超过37摄氏度就属于发热。这种体热是不正常的，因为正常人体散热，可以让体温保持在37.3摄氏度以下。如果37以上说明散热过度或者是体内的热气散不出去，导致没有出汗的表现。如果正常人体感觉到很热，很燥热，多是阳气旺盛，但这种不伴有发热表现。同时还会伴有口舌生疮、目赤肿痛、小便颜色偏黄的症状。这种体内阳气旺盛的话，可以选择清热的药物来治疗。比如像生地、麦冬等药物，可以滋阴生津，清热解毒。对于体内的热涨，又有很好的效果。另外也可以用运动的方式让自己出汗，排除体内的热邪。

陈皮蜂蜜水的功效主要有理气健脾，燥湿化痰，补中润燥，止痛解毒的功效，临床使用并无禁忌症。 陈皮是一味理气药，其药性辛苦，温，归脾肺二经，在临床上主要用于治疗脾胃气滞证，呕吐呃逆胸痹。寒痰咳嗽等证。蜂蜜是一味补虚药，其药性甘平，归肺脾大肠经。主要有补中润燥，止痛解毒的功效，常用于治疗脾气虚弱，脘腹挛急疼痛，肺虚久咳，肺燥咳嗽，肠燥便秘，也可解乌头类药毒的功效。现代药理学研究蜂蜜有推动小肠运动作用，可明显缩短排便时间。

刮痧刮出黑紫色说明体内有瘀滞有邪气。 当气血瘀滞的时候会有这种表现。气血瘀滞的原因很多，有的是因为气滞，比如像过度思虑或者跌打损伤导致的岔气。或者烦躁易怒导致的气机损伤也会有类似表现。另外一种是体内有寒症。当出现寒症的话，会让伤害阳气，导致寒邪的体内累积，出现血瘀的表现。有瘀血的话，局部会疼痛为主，同时伴有麻木。活动会有受限的症状，同时拔罐之后会有黑紫色或者出血的倾向。这种是让沉积在体内的瘀血排出体外，病人会感觉疼痛感消失，局部感觉比较轻松。

甘草孕妇可以泡水喝，但需要注意的是，甘草不宜与京大戟、芫花、甘遂，海藻一同食用。 且甘草有助湿壅气之弊，湿盛胀满，水肿者不宜使用，大剂量久服，也可导致水钠储留，引起浮肿。孕妇使用时当谨慎。甘草其药性甘平，归心、肺、胃经，具有补脾益气、祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒，调和诸药的作用。在临床上常用于治疗心气不足、脉结代、心动悸、脾气虚证、咳喘、脘腹四肢挛急疼痛，药食中毒。同时甘草也可调和药性，在诸多方剂中均可发挥其调和药性的作用。

菊花冰糖的功效主要可疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。 菊花是一味解表药，主要产自于浙江、安徽、河南等地。其产地及加工方式的不同，可分为毫菊、滁菊、贡菊、杭菊等。以毫菊品质最优，由于花色的不同，又可分为黄菊花和白菊花。菊花入肝经，能疏散肝经风热，又能清泄肝经以明目，可治疗肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛，治疗时常与蝉蜕木贼白僵蚕等疏散风热药物一同使用。现代药理学研究，菊花对金黄色葡萄杆菌以及多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定的抗菌作用。

黄芪精口服液临床使用并无副作用，黄芪精口服液主要由黄芪提取物制成。 具有补血养气，固表止汗的功效，多用于气血亏虚、表虚自汗、四肢乏力，精神不足或久病虚弱，脾胃不壮者。黄芪是一味补虚药，其药性甘，微温，归脾肺二经，具有补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌的功效。治疗脾胃气虚证，气虚自汗者，气血亏虚证等。现代药理学研究黄芪能促进机体代谢，抗疲劳有明显的利尿作用，可改善贫血现象，能升高低血糖，降低高血糖。并对流感病毒等多种病毒所致的细胞病变，有轻度的抑制作用。

上火会导致尿血。 上火可导致火热下移，产生下焦湿热诸症，主要以小便黄赤灼热、尿血鲜红、心烦口渴、面赤口疮、夜寐不安、舌质红、脉数为主要的临床症状。主要因热伤阴络，血渗膀胱所致，治疗当清热利湿，凉血止血。可以小蓟饮子进行治疗，可起到清热利水，养血止血，适用于尿血，尿色鲜红，小便频数。方中小蓟生地藕节，蒲黄可凉血、止血，栀子木通竹叶可清热、泻火，滑石甘草利水、清热，导热下行，当归养血活血，诸药共同作用以治疗尿血的情况。

脾虚湿盛，可以吃参苓白术散进行治疗。 参苓白术散是一味补益剂，既具有益气健脾，渗湿止泻的功效，在临床上常用于治疗脾虚湿盛。方中人参、白术、茯苓可健脾除湿，山药、莲子肉，收涩止泻，扁豆、薏仁，渗湿止泻，砂仁行气化湿止泻，桔梗宣利肺气。诸药共同作用以达到益气健脾，渗湿止泻的功效。参苓白术散是健脾止泻的常用方剂，主要治疗气短乏力、肠鸣泄泻、舌淡苔腻，脉虚缓等症。泻利甚者，可加入肉豆蔻以助止泻之力。同时，参苓白术散也常用于脾胃功能紊乱等证。

三七粉和天麻可以一同使用。 三七是一味止血药，主要有化瘀止血，活血定痛的功效，在临床上主要治疗各类出血症，跌打损伤，瘀血肿痛。天麻是一味平肝息风药，其药性甘平，归肝经，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，在临床上主要用于治疗肝风内动，惊痫抽搐，眩晕头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等症。天麻即可熄肝风又可平肝阳，是治疗眩晕头痛的要药，无论虚证实证都可配伍不同药物治疗，如治疗肝阳上亢之眩晕头痛时，常与钩藤，石决明，牛膝等同用，如天麻钩藤饮。

女性喝黄芪主要可以起到补益脾肺之气、固表止汗、调整气血亏虚等证。 黄芪是一味补虚药，其药性甘、微温，归脾、肺二经，在临床上主要有补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌的功效，常用于治疗肺脾气虚证、气虚自汗症、气血亏虚以及痹症、中风等后遗症状。黄芪药性甘温，善入脾胃，是补中益气的要药。脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏者，都可以以此药进行调整，也可与党参、白术等补气健脾的药物一同使用。黄芪蜜制，可增强其补中益气的作用。

藏红花和三七粉可以在一起服用，它可以起到行气、止血的作用。 中医认为，红花分为两种，分为藏红花和川红花。川红花是产在四川的，它气味比较厚重。因此，偏向于活血、入血分。而藏红花多产在西藏。是非常的轻，基本上没有味道，所以是入气的，可以行气开窍，治疗人体的昏厥或者失眠等表现。而三七属于活血化瘀，属于止血药，一般用于外伤所导致的跌打损伤、局部出血、瘀血。因此，二者合用，一般用于治疗头面部，也就是上交所产生的瘀血、气质。另外，在饮食上要避免吃凉性的食物，这样不利于疾病的恢复。

做完艾灸之后不要立刻去吹风，这样容易导致感受风寒邪气，而且不利于疾病的恢复。 艾灸就是用艾草这种温性的药物来针对穴位起到汾阳行气的作用。一般治疗虚症，而不能治疗实师证。比如像单纯的寒邪或者感受风寒，不建议用艾灸。因为艾灸会让人体的体表阳气过旺，导致津液大亏的表现。而针对于虚症，比如阳气不足，艾灸可以来温养阳气，促进阳气的运行。同时，针对于有水液的累积，也可以达到排水行气的目的。在艾灸之后，人会出汗，但这种情况下，不要立刻去洗澡，也不要立刻去吹风，容易导致毛孔一直开泄，出现受风着凉的情况。可以等到出汗停止，皮肤温度恢复正常，再去吹风。

春天养肝可以吃柴胡疏肝散来治疗。 春天是万物生发的季节，黄帝内经所说，春三月，此谓发陈，也就是让沉积在地下的水土开始运动，重新焕发生机。而肝属木，这个时候与春天相应，因此春天是养肝的非常好的季节。肝在人体中，中医认为有主疏泄和主藏血的作用。因此要从主疏泄的功能来为主入手，所以一般选用柴胡疏肝散，可以让肝气疏泄正常、肝气条达。有助于人体的气机运行，也有助于肝藏血功能的正常使用。里面有柴胡、白芍等药物可以酸收、敛血，同时理气来治疗。

上火导致的失眠可以喝龙胆泻肝汤进行治疗。 上火导致的失眠，多表现为失眠、多梦或彻夜难以入睡，伴有急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣等症的发生。主要因肝郁化火，上扰心神所致。治疗上当疏肝泻火、镇心安神。龙胆泻肝汤可清泻肝胆实火，清利下焦湿热，适用于肝郁化火上扰所致的不寐多梦、头晕头胀、目赤耳鸣、口干便秘等证。方中龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火，泽泻、车前子清热利湿，当归、生地滋阴养血，柴胡疏畅肝胆之气，甘草和中，生龙骨、生牡蛎、磁石镇心安神，诸药共同作用，以改善失眠症状。

女性身体寒湿比较重，可以通过药物来治疗，可用驱寒祛湿的药物，同时饮食上要饮用温性的食物来调理。 寒湿侵犯人体，主要会损伤人体的消化功能。因为中医理论认为，脾喜燥而恶湿，脾属土。所以寒湿会让皮肤受损，导致食欲不振、不想吃饭。吃饭之后一点儿就感觉腹胀、腹满。大便干稀不调。同时，由于女性会来月经，因此在来月经的时候症状会比较严重。月经的颜色也会比较淡，周期也相应延长。在治疗上要以祛湿和驱寒药物治疗。一般多用白术、茯苓、炮附子、桂枝等药物。在饮食上，可以用温性的食物来调理。

口干舌燥，喝水也不解渴时，我们可以用清燥救肺汤进行治疗。 清燥救肺汤有桑叶，石膏，甘草，人参，麻仁，阿胶，麦冬，杏仁儿等共同构成，具有清燥润肺的功效，在临床上主要用于温燥伤肺证。可表现为身热，干咳，鼻咽干燥，口渴心烦。方中桑叶可清宣燥热，石膏清泄肺热，麦冬养阴润肺，人参，甘草，益气和中，胡麻仁阿胶养阴润肺，杏仁枇杷叶降利肺气，甘草调和诸药，诸药共同作用可达到清燥润肺的功效，缓解口渴的症状。

舌苔缺失一块多见于地图舌。 中医理论认为这属于脾胃不和的表现。所谓的脾胃不和就是指的脾主升清，而胃主降腻。如果二者不能够协调，会出现舌苔的缺失。中医把舌苔比喻为地上长草，就好比树上长苔。如果脾胃的升降功能不完善，身体不光会有地图舌的表现还会伴有倦怠、食欲减退、吃后感觉早饱、大便干稀不调的症状。如果是偏向于脾气不足，可以用用白术、党参等药物健脾温阳。如果胃气不降，比较偏向可以应用吴茱萸、黄连等通降胃气。同时，饮食上要避免吃辛辣油腻食物，这样有助于疾病的恢复。

蜂蜜糖主要有蜂蜜调制，具有补中润燥，止痛解毒的功效。 蜂蜜是一味补虚药，其药性甘平，归肺脾大肠经，在临床上主要用于治疗脾气虚弱，脘腹挛急疼痛，肺虚久咳，肺燥咳嗽，肠燥便秘以及解乌头类药毒的功效。蜂蜜含有丰富的营养成分，可补脾益气，用于脾气虚弱，营养不良者，可作为食品服用。蜂蜜也补益肺气，又能润肺止咳，长治疗虚久咳嗽，气阴亏耗，气短乏力，咽干痰少，可单味药物使用，也可配伍人参，生地等一同使用，如琼玉膏。蜂蜜也具有润肠通便的功效，可治疗肠燥便秘。