血热症可以清营汤进行治疗，清营汤具有清营解毒，透热养阴的功效。在临床上主要用于治疗热入营分证，症见身热夜甚，心神受扰，清营汤由犀角，生地，麦冬，玄参，银花，连翘等共同构成。犀角可清营分热，生地可凉血滋阴，麦冬可清热养阴，玄参凉血滋阴，银花，连翘清热解毒，竹叶清心除烦，黄连清心解毒，丹参清心养血。诸药共同作用以达到清营解毒，透热养阴的功效。是治疗热入营分证的主要方剂。

女性气血两虚，主要可以吃八珍颗粒进行治疗，八珍颗粒主要由人参，白术，当归，茯苓，芍药，熟地，川芎，甘草，共同构成，具有益气补血的功效，在临床上可用于治疗气血两虚证。女性气血两虚的形成多是由于素体虚弱或劳累过度或病后产后失调，久病失治，失血过多所导致。气血两亏，不能上荣于头面，则会出现面色萎白或无华，头目眩晕，气短懒言，倦怠食少等症。方中人参可大补元气，熟地补血滋阴，白术补气健脾，当归补血和血，茯苓健脾渗湿，芍药养血和营，川芎活血行气，炙甘草益气和中，诸药共同作用以起到补益气血的功效。

调理气血的中药，主要用柴胡疏肝散、八珍汤、血府逐瘀汤等。柴胡疏肝散是一个理气剂，由柴胡，陈皮，川芎，枳壳，芍药香附，甘草共同构成，具有疏肝解郁，行气止痛的功效，在临床上常用于治疗肝气淤结症，主要表现为，胁肋胀痛，或兼有腹胀痛，善太息，或寒热往来，月经不调。方中柴胡疏肝解郁，香附长于疏肝行气止痛，川芎可行气活血，陈皮理气行滞，枳壳行气止痛，芍药养血柔肝，甘草调和诸药，诸药共同作用以起到疏肝解郁，行气止痛的功效，是临床常用的理气剂。

蜂蜜生姜水主要可以补中润燥，解表散寒，温中止呕，温肺止咳，止痛解毒。蜂蜜也是中药的一味补虚药，其药性甘平，归肺脾大肠经，具有补中润燥，止痛解毒的功效，在临床上常用于治疗脾气虚弱，脘腹挛急疼痛，肺虚久咳，肺燥咳嗽，肠燥便秘等症，使用时需注意，湿阻中满以及便溏泄泻的患者，当谨慎使用。生姜是一味解表药，其药性辛温，具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效，可用于风寒感冒，脾胃寒证，胃寒呕吐，肺寒咳嗽的治疗。需要注意的是热盛或阴虚内热者不可使用。

胃不舒服可以用陈皮泡水饮用。 陈皮是一味理气药，具有辛苦温的药性，归脾肺二经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，在临床上常用于治疗脾胃气滞证，因陈皮辛行温通，有行气止痛、健脾和中的功效。因其苦温而燥，顾寒湿阻滞中焦的气滞最为适宜，治疗中焦寒湿、脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等，常与苍术、厚朴等同用，如平胃散。同时也可以治疗食积气滞，胃脘胀痛，可配伍山楂、神曲等一同食用，如保和丸。若脾胃气滞较甚，脘腹胀痛剧烈，可与木香、枳实等同用，以增强行气止痛的功效。

绞股蓝临床使用并无副作用。 绞股蓝是一味补虚药，其药性甘、苦、寒，归肺脾二经，在临床上主要有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，适用于脾虚证、肺虚咳嗽症。因其味甘，入脾，能益气健脾，可治疗脾胃气虚、体倦乏力、食纳不佳，可与白术、茯苓等健脾之药一同使用。因其偏苦寒，能生津止渴，故可治疗脾胃清两伤的口渴、咽干、心烦，可与太子参、山药、沙参等一同使用。此外，绞股蓝也有清热解毒的功效。现代药理学研究，其具有抗疲劳、抗缺氧、抗高温、降血脂、降血糖的作用。

白芷的功效主要可解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓。白芷是一味解表药，其药性辛，温归肺、胃、大肠经，在临床上主要治疗风寒感冒、头痛、牙痛、风湿痹痛、鼻渊以及疮疡肿痛等症。白芷辛温通散、祛风解表、散寒之功较温和。可止痛、通鼻窍，擅用于外感风寒、头身疼痛，常与防风、羌活、川芎等祛风散寒止痛的药物一同使用。白芷祛风、散寒、燥湿。可宣利肺气，通鼻窍而止疼痛，故可用于治疗鼻渊，使用时需注意，因其辛香温燥，阴虚血热者不可使用。

女性感觉湿气重，可以喝白术、茯苓、薏米、红小豆等茶来泡水。 女性经常来月经，因此会有血虚的表现。如果这个时候感染使其，比如像天气潮湿或者饮食生冷、油腻、不好消化，会沉积在肺部，产生湿气内生。不管是湿气外感还是湿气内生，都会加重阳气的损耗，导致阳气相对不足，而出现怕冷、四肢不温、倦怠、乏力等症状。这种时候可以用白术、茯苓、薏米、赤小豆来治疗。白术和茯苓可以起到健脾祛湿的作用，而炒薏米可以起到清热的作用，吃小豆可以排脓、清热、祛湿。这四者配合可以针对女性的湿气重，有很好的疗效。

来月经能艾灸、熏腹部。 中医认为来月经的时候仍会大量出血，因此属于相对血液不足的状态。而血也会带动气的流出，因为中医认为气为血之帅，血为气之母。所以月经的时候会导致气血的亏虚，而艾灸是用艾草这种温性的药物来针对穴位可以起到温阳散寒、行气利水的作用，因此对于阳气的恢复有很好的效果。尤其是腹部，腹部是来月经的时候最重要的部位。因为比如像关元穴、中极穴、下腹部都是月经到子宫所经过的地方，来温暖这些穴位，可以起到温阳散寒，促进血液循环，加速气血恢复的作用，并且不建议吃生冷的食物，要以温性的食物为主。

湿气重可以泡白术、茯苓、炒薏米等茶来喝。 中医认为，白术和茯苓是中药的经典祛湿药。茯苓是在松树根部的真菌，因为松树非常的耐寒，所以在根部的茯苓也继承了这种效果，一般认为，茯苓性味偏温。因此，具有温补脾阳的作用，而同时他是属于根部的真菌类，所以有利尿的效果，因此可以让小便增加，让湿气从小便排出，同时，来温补脾阳。而白术可以起到温补脾阳的效果，主要起到健脾的作用，因为中医认为脾喜燥而恶湿，所以湿气重，主要要温补脾阳。另外可以配合炒薏米，它具有一定清热作用，可以再去湿气的同时预防上火的发生。

阴虚体质都是由于长期亏耗或者摄入不足有关。 针对于长期亏耗，比如像熬夜，熬夜会导致阴液的亏虚。中医认为，夜间是闭藏的时间，如果经常熬夜，会让耗伤太多。另外，经常的出汗也会导致阴液亏虚，形成阴虚的情况。而摄入不足，多见于没有补充水分，而饮食上多吃辛辣、油腻等食物，也会导致阴液亏虚，因为辛辣油腻的食物不容易消化。而且多是温性和辛热的食物，但是会加速阴液的虚耗。针对阴虚体质，治疗上可以以补阴为主，生地麦冬、天门冬等药物来治疗。同时，要观察大便的情况，大便如果正常说明逐渐在好转。

草药治肝可以选择柴胡、郁金、龙胆草、白芍等药物。 中医认为，肝的作用是主疏泄和主藏血，也就是血液的贮藏是肝脏在主管。一般血液在夜间会贮藏，所以我们的睡眠跟肝脏有密切相关。中医说，睡眠时血会归于肝脏。另外，肝主疏泄是说一生的气机调节是肝脏的调理，如果肝出血太过会有脾气烦躁、易怒、两胁胀痛的表现。如果肝疏泄不足，会出现气滞、气郁、疼痛等症状。在治疗上可以应用柴胡、白芍、郁金等药物来疏肝理气。同时，白芍可以收针对于气虚的明显的治疗，而如果有热症，可以配合龙胆草清热。

手心脚心感觉发热，有两种原因，一种是实证，一种是虚症。 针对于实证而言，多是感受热邪或者是体内阳气亢盛。阳气亢盛是有温煦的作用加强，而中医认为四肢者为诸阳之本，所以会有手心、脚心发热的表现，同时会有心脏跳动加快，容易出汗等症状，因为心是阳气所主，而且心之汗为液。而针对于虚症，也会出现手心或脚底板发热，这种多见于阴虚火旺的表现。所谓的阴虚火旺是指阴阳不能平衡，阴虚不能够敛阳，而阳虚本身具有升浮的特性，会上升到体表出现五心烦热，也就是手心、脚心，还有胸前感觉燥热的表现。

女人的湿热都是由于情志不调或者饮食不规律导致。 首先，湿热跟自己的饮食有关，如过食肥甘厚味的食物，另外多吃辛辣的食物会导致湿热在体内酝酿。因为肥甘厚味和辛辣的食物，一个是不好消化，属于肉类，而一个是辛温大热，这二者在里面会出现湿热的表现。具体有口舌生疮、食欲不振、销售等表现、舌苔黄腻。另外一个也跟自己情致不畅有关，比如经常的生气，或者熬夜，熬夜会导致阴液亏虚，出现阴虚阳亢火热上炎的表现。同时，气机不畅会导致湿气的加重，因为气滞会导致阳气运行减慢，出现湿气内生。

黑芝麻和黑豆一般都具有补肾的功效。 中医认为，五脏主五色，而黑色为主导肾脏，所以当黑芝麻和黑豆这种都会主肾经。而黑芝麻和黑豆都属于种子，而肾脏在中医里面是埋藏在最下面的。中医认为，脾属土，而肝属木，而在下方的肾像两颗豆子一样埋藏在皮下方，就好像埋藏于土中，所以这种豆类的植物，种子的植物都有补肾的作用。因此，一般治疗肾阴不足可以用黑芝麻和黑豆来治疗。肾经中医认为属于滋养作用比较多的一种功能，比如像我们的头发，还有精液，还有月经，都靠肾阴的崇养来达到功能的表现，因此可以起到类似的作用。

在泡脚的时候可以加入桂枝当归来加强祛寒气的作用。 中医认为，寒邪感染人体会有收敛的效果，因此与局部的疼痛活动受限为主。而寒气多会侵袭下焦，因为寒性比较重，而下焦多是肝肾的所期待的部位，我泡脚可以有助手淫神经所。因此对于驱除寒气有比较好的作用。在里面可以加入桂枝、当归来起到温阳通脉的效果。桂枝性温，可以入血，增加血液运行，增加氧气。而当归具有活血的作用，可以促进血液循环，加速寒气的消退。同时，在泡脚后人会有出汗表现，这个时候不要感受风寒邪气，要注意保暖。

肝气郁结一般可以自愈。 中医认为，肝主疏泄、主藏血，所以当肝气瘀结是由于肝主疏泄的功能减弱，不能够疏通气机，这种情况属于轻症，属于疾病刚开始的时候。如果日久出现气郁化火，会出现肝火上炎。中医认为，肝属木，而且开窍在双目，所以会有上焦热证的侵袭，这种情况一般不能够自愈，需要用药物来干预，而当肝开始肝气淤结的时候，可以通过调节气机，能有所缓解，比如像不要思虑过度，不要过度的生气、着急，另外不要熬夜，熬夜容易损伤阴液，导致气机运行侵入，出现肝气郁结的发生。

脾虚会导致掉头发的发生。 因为脾虚日久，会导致气血虚弱，而中医认为头发为气血之瘀。所以，当气血亏虚会有掉头发的发生。中医认为，发为血之余，所以，当气血充足的时候，人体头发才会逐渐增多，逐渐生长。其实人每天都会掉头发，这是一个正常的表现。但每天也会有新的头发生长出来，这也是正常的新陈代谢。脾为人体后天之本，运化可以让人体吃的食物变成气血精液被人体吸收。如果脾虚的话，会导致气血生化乏源。久而久之，出现气血不足，比如脱发、失眠、健忘、大便不成形、消瘦、食欲减退等表现。

西洋参可以和三七粉在一起喝，这二者并没有冲突。 中医认为，西洋参属于补气药，可以治疗气机不足，同时性偏凉，因此有一定的清热作用，尤其治疗肺部的热证，比如像干咳、少痰、喉咙疼痛，还有气虚乏力、倦怠、没有力气，可以用西洋参来治疗。三七属于活血化瘀药，它主要是治疗外伤的药物，一般针对于跌打损伤，还有局部的胀痛、皮肤发紫发青，可以外用三七粉而起到止血的作用。而内服三七粉以后起到类似的效果，比如止血、活血化瘀瘀、活血止痛等症状，因此，这二者在一起会起到补气、凉血、活血、止血的作用。

泡脚可以去除寒气。 中医认为，四肢为诸阳之本，也就是人体的阳气，它的本源是来源于四肢，就是我们的双手和双脚，所以当泡脚可以让阳气增加，增加阳气的回流，而去除寒气，增加阳气，是非常好的一种方法。同时足部有很多穴位，比如像足少阴肾经，可以起到调节下焦阴寒的作用，因为阴性屈下，阴性比较重，所以会潜伏在下周比较多，所以刺激足少阴肾经可以很好的治疗阴寒盛的症状。同时，还会有相对症状的减少，比如像双足温度的减弱、怕冷、肢体怕风、怕寒等症状。