肝火旺的症状会有目赤肿痛，两胁胀痛，口唇干燥，治疗上可以用清肝解热的方法。 可以用龙胆泻肝汤来治疗。中医认为，肝主疏泄，同时主藏血，我们人体一身的气机都要靠肝的疏泄功能来进行。如果肝疏泄太过，会导致气机流行加快，有烦躁易怒，两胁胀痛的表现，这是由于疏泻太旺所导致。而如果出现太过，还会导致肝气淤积，出现肝火上炎的表现。由于肝开窍在二目，所以会有目赤肿痛，咽喉疼痛，口干舌燥等上焦的表现。在治疗上可以用龙胆泻肝汤来清肝热泻火。同时，要观察大便的情况。如果大便稀，说明症状的缓解。

膀胱经不通畅，会有发热恶寒的表现，同时会有肢体疼痛，尤其在后背部为主。在治疗上，可以应用，疏通经络，温阳散寒的方法。 中医认为，膀胱经主要运行于后背部是足太阳膀胱经的通道。一般的风寒邪气侵袭，导致静脉阻塞，出现局部疼痛，怕冷，发热无汗的表现。在治疗上，可以应用温阳散寒的方法来治疗，也可以通过出汗的方法，比如像蒸桑拿，洗澡。但这种情况下会导致出汗较多，因此要避免出汗过多，注意保持体温和维持水液的摄入。同时，保持局部皮肤保暖，不要再次感受风寒邪气。另外也可以配合刮痧和推拿来尝试治疗。

去除身体寒气最好的方法可以用药物来治疗，另外也可以通过保养和食物来尝试。中医认为，体内寒气增多是由于阳气的不足，另外也跟久处寒湿的环境有关。寒邪侵袭人体一般会从下往上，比如从双足或者膝盖、腿的部位逐渐累积到人体的胸腹部。当寒气感染人体会以疼痛为主。比如像四肢、关节的疼痛，另外皮肤温度下降会有手足发冷的表现。治疗上可以以驱寒温阳为主要药物，比如像四逆汤。它里面有炮附子、干姜等药物。另外，也要多运动保养振奋阳气。在饮食上可以吃温性的食物来辅助治疗。

身上容易出汗，有的是因为虚证，有的是因为天气炎热的原因。针对于虚证，常见于体表阳气的虚弱。中医认为，阳气具有固摄的作用，因此它又被叫做卫气，在体表，卫气非常的强力，所以会固色毛孔。导致毛孔闭合，不容易出汗。如果卫气虚弱，会导致毛孔开泄，让体内的阳血外出，会有出汗的表现。这也就是中医所说的汗血同源的概念。如果出汗增多，也会导致体内血液流失，甚至会出现贫血的情况。另外一种多见于天气炎热。天气炎热，由于体表温度增高，体内阳血运行加快，会有冲出卫气的保护，排出体外的表现，这种多见于正常情况，并不需要去治疗。

针灸调理脾胃一般需要5到10天可以起效。 中医认为，脾胃是人体的后天之本，我们吃的食物都要通过脾胃的消化，被人体吸收。如果脾胃虚弱，虽然吃的时候还是会变成粪便拉出来，但他们的精微物质并没有被人体吸收。食物需要脾的运化来变成骨气、骨精。骨气可以向上升发宣为四肢百骸主养人体，而骨精会随胃阴下降到下周来滋养津液。因此，脾胃虚弱并不是一朝一夕的情况，它是一个逐渐发展的过程。所以针灸来调理脾胃也会有一个疗程，一般是5到7天能够看到明显的疗效，但这之后还需要继续坚持治疗。

艾灸肚子咕噜咕噜响，这是由于阳气在运行，另外可以排水的作用。 中医认为艾灸是用艾草这种温性的药物来针对穴位。可以起到温阳散寒、行气利水的作用。因此，当体内有水液的累积形成的水肿，艾灸会有水液流行加快，会有咕噜咕噜响的表现。同时，它可以振奋阳气洋气，具有推动血液运行的作用，加速血液循环也会出现咕噜咕噜的表示声响。尤其在肚子上非常明显，因为肚子里面大部分是胃肠，肠道的蠕动增加就会有咕噜咕噜的声响，这也就是肠鸣音的情况。另外，在饮食上要避免吃寒凉的食物，这样不利于疾病的恢复。

热性体质多指的是容易出汗、容易烦躁，伴有上火的表现的体质。在中医认为，人体体质大致可分为热性和寒性。而热性体质比较瘦，人容易生气、着急，伴有口舌生疮、目赤肿痛、舌红、苔黄、小便颜色发黄的表现。由于是热性体质，因此平常喜欢喝冷饮、怕热手足比较温柔，容易出汗。在治疗上，如果不影响正常生活，是不需要治疗的。如果症状非常明显，可以应用三黄泻心汤来苦寒泻热。它里面主要有黄芩、黄连和黄柏，可以起到泻火除热的作用。另外，在饮食上可以良性的食物为多，比如像西瓜、火龙果上食物。

喝中药会有长胖的表现。 中医认为，脾胃是人体后天运化之本。因此，脾胃虚弱会有气血生化乏源，也就是我们吃的食物，并不能被人体所吸收。虽然会被人体排出，但它们的精微物质并没有人体吸收和领会。食物到人体之后，它会通过脾阳的运化变成骨精与骨气，骨气会循流周遭营养人体四肢百骸，而骨精会随着胃下降到下焦来滋补肝肾。如果脾胃虚弱则不能吸收它们的营养。喝中药可以起到调节脾胃功能、增加脾胃运化功能和阳气的作用。从而让吸收变好，让人体长肌肉，同时治疗贫血气虚的表现。

喝中药一般针对于表症2到3天会起效，如果针对于里症，一般需要5到7天。 中医认为，治疗体表的疾病，比如像风寒感染或者风热侵袭。由于病邪在体表，可以通过发汗的方法来治疗。坚持疗程比较快，一般2到3天会有明显的好转，甚至疾病会痊愈。而如果疾病由表入里或者病程迁延，至少则需要5到7天来治疗，而且疾病在治疗中会呈现由里而表变化，比如逐渐的从里症变成了表症如一开始没有发热，后来逐渐变成表症，有发热，这也是疾病的再好的趋势。另外的治疗上要观察病人的精神状况，来决定治疗的结果。

艾灸去除寒气和湿气可以选择都卖或者足太阳膀胱经的穴位。 中医认为，体内湿气和寒气的累积都跟体内阳气运行减弱或者阳气虚弱有关，因此，当阳气振奋体内的寒气和湿气会排出体外。因为正常的人体阳气是运行不休的，会保卫人体的肌表不受风寒湿邪气的侵袭。所以艾灸主要可以选择督脉和足太阳膀胱经它们一个是主一身阳气，一个是主义生体表阳气的运行。因此可以选择这两条经脉穴位，比如向长强穴、大椎穴等穴位来艾灸。同时，针对于腹部可以选择关元穴，关元穴在肚脐正下方三寸的位置，它是小肠的募穴，小肠和心脏相表里，因此也具有温阳散寒的作用。

去痰湿最快的中成药可以选择二陈丸。 二陈丸是中医的经典方剂，它里面主要有半夏、陈皮、茯苓、甘草。其中陈皮具有行气、燥湿、化痰的作用。而半夏可以祛痰理气，针对于痰湿有很快的消除作用。一般痰湿较多，人会有咳嗽有痰的表现。同时会有大便不成形、粘腻、小便颜色淡白等症状。同时仍可能比较肥胖，喜欢吃肥甘厚味、油腻的食品。二陈汤当中还具有茯苓和甘草。茯苓可以利尿，而且健脾甘草可以温和中焦、温补阳气，来配合治疗体内痰湿增多的情况。

湿热可以吃西瓜等寒凉的食物来调理。 同时，药物的话可以选择清热利湿的药物为主，比如像甘露消毒丹。中医认为，湿热紧急人体主要由饮食相关。一般饮食上多吃肥甘厚腻或者油腻油炸的食物，另外向多饮酒或者多吃辛辣的食物也会导致湿热在体内累积。因为它们并不好消化，需要占据脾胃很大的功能。久而久之，会出现湿热的症状。比如像口舌干燥、舌黄苔腻、大便不成形、肛门有灼热感，伴有腹痛等症状。这种可以吃西瓜这种寒凉的食物来清热利湿。同时，利尿增加小便的排出，让体内的湿气从而得以排解。

腰疼、浑身没有力气、感觉没有精神，这种多见于肾气不足，中医认为肾主骨同时主精气。如果肾虚会导致肾主骨的功能减弱，承受人体重量的骨主要是腰部和膝部，它们会承受人体大量的重量。所以当腰膝酸软疼痛的时候说明肾气不足，同时伴有浑身无力乏力的表现。在治疗上，可以应用补肾气的方法来治疗。中药常用的可以选择六味地黄丸，它可以滋补肾阴强肾气，同时也要增加自己的体育锻炼，来保证阳气的正常运转。同时，饮食上可以多吃温性的食物，比如像葱、姜、蒜等食物来振奋阳气辅助治疗。

手脚冰凉多见于体表，阳气不足或者感受寒邪的情况，治疗上可以用温阳散寒的方法来治疗。 中医对于手脚冰凉，认为阳气不足，是其原因之一，因为四肢者，诸阳之本。如果手脚冰凉，说明阳气虚弱，另外感受寒邪也会有类似表现，寒邪具有收敛，凝滞的作用，会导致疼痛。手足冰凉，阳气运行减慢等特点。在治疗上可以用温阳散寒的药物治疗，比如像当归四逆汤。当归四逆汤是治疗手足冰凉的经典药物，它里面有桂枝，当归，细辛，木通，可以温经通脉散寒。对于手脚冰凉，有很好的效果。同时，它还有当归和木通，因此有很大的通便作用，如果患者大便干燥是比较适合的。

女人阴虚由原因很多，最常见的是由血虚所导致。 因为女人会来月经，来月经的话，会有出血量增多。有的女人会有崩漏的情况，会大量的出血。因此会有口唇苍白、倦怠乏力，在来月经的期间这种情况的阴虚，一般是由血虚导致。而血本身是营养人体的主要物质。所以，当血虚会有免疫功能下降、健忘失眠等表现。在治疗上，可以应用养血、潜阳的药来治疗，因为中医认为阴虚会有阳亢的症状。这是由于烟具有收敛作用，可以把阳气收敛在自己周围。如果阴虚则不能敛阳，导致阳气这种升浮的特性得以发挥，会升浮到体表而出现阳亢的表现。

心肾不交的失眠，可以吃六味地黄丸与交泰丸进行治疗。 心肾不交的失眠主要表现为心烦不寐、入睡困难、心悸、梦多，伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干少津、舌红少苔等症。主要由于肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛，不能下交于肾。治疗上当滋阴降火，交通心肾。六味地黄丸和交泰丸进行治疗，方中熟地黄、山萸肉、山药能滋补肝肾、填精益髓。泽泻、茯苓、丹皮，健脾渗湿、清热降火，黄连清心降火，肉桂引火归源，诸药共同作用，以起到滋阴降火，交通心肾以改善失眠的作用。

牡蛎具有重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收涩固脱的功效。牡蛎有镇静，抗惊厥作用有明显的镇痛作用。 可明显提高抗胃溃疡活性，有降血脂，抗凝血，抗血栓等作用。牡蛎常用于治疗心神不安，心悸失眠，肝阳上亢，头晕目眩，痰核，瘰疬，瘿瘤，癥瘕积聚，以及滑脱诸证。对于自汗盗汗者，常与麻黄，浮小麦等同用，也可用牡蛎粉扑撒汗处，有止汗的作用。牡蛎还有制酸止痛的作用，用于治疗胃痛泛酸。与乌贼骨，浙贝母共为细末，内服。对于小儿遗尿，牡蛎可与桑螵蛸，金樱子，益智仁，龙骨等同用。现在牡蛎多用于治疗肺结核盗汗，乳腺增生，慢性肝炎，泄泻，过敏性紫癜等。临床使用时需要注意，牡蛎属于介壳类的物质。易打碎先煎，一般收敛固涩宜煅用。

桂枝茯苓丸具有活血化瘀、消㿂除积的功效。 此药可对卵巢产生直接作用，对性激素进行调节以促进排卵。桂枝茯苓丸可直接促进 CINC( 中性白细胞趋化因子) 的分泌，并对肿瘤坏死因子 α 和白细胞介素 β 产生促进作用，以促进CINC 的分泌，进而达到促进排卵的目的。对前列腺内性激素以及其相关受体产生调控作用。对巨噬细胞的吞噬作用具有加强作用，可显著提升机体的非特异性免疫功能。 对细胞免疫的功能进行调节。桂枝茯苓丸有抗炎作用，对血栓的形成产生抑制，改善血流等作用。对过敏反应引起的全身症状有显著的改善。对自发性高血压上升产生抑制作用并降低血管内皮活性。对尿蛋白排泄量、血清肌酐值以及肾脏相关的病理变化具有良好的改善作用。同时可对糖尿病肾病的发展进行抑制。对大脑缺血后再灌注产生抑制，并抑制 c-fos 基因的表达。进一步阻断脑组织水肿的发生，以及氨基酸兴奋造成的毒性损害。对大脑缺血后的损伤进行改善。

大便不成形，经常放屁，这是由于体内有湿气的原因，同时伴有气滞。 中医认为，大便不成形，都跟体内有湿气有关。脾气燥而恶湿，因此当天气炎热，空气潮湿，首先会侵袭皮脏，而脾主人体后天的润滑，所以会有大便不成形、食欲不振、腹痛不满的表现。而经常放屁是由于肠腔内空气较多，可以用用厚朴等药物来行气宽肠治疗气机增多的表现。而针对大便不成形，可以应用祛湿的药物，来利小便以实大便。也就是说，增加小便的排出，从而让湿气排出来达到治疗大便的效果。另外，饮食上要避免吃寒凉的食物，寒凉的食物会进一步损伤脾阳，导致症状的加重。

黄芪，可以起到益气固表的作用，因此，对体表出汗增多、皮肤免疫功能减弱有很好的作用。 黄芪是中药，它属于补虚药，针对于气虚有很好的效果。而尤其是体表阳气的不足，比如像自汗，容易皮肤起皮疹，伴有瘙痒，容易感受感冒等情况，免疫力下降，可以用黄芪来治疗，因此，黄芪对于皮肤病而言，可以用于治疗反复出现的荨麻疹或者慢性瘙痒的湿疹有一定效果。另外，针对于出汗较多，需要配合浮小麦和麻黄根来加强敛汗的作用，加强治疗效果。由于黄芪是补气的药，因此，不建议长期服用，长期服用，容易出现上火的症状。