山楂陈皮可以起到消食理气祛湿的作用。 中医认为，山楂属于消食药，尤其可以治疗肉食过多的情况，比如吃了很多的肉，油腻的食物不好消化，可以用山楂来沏水，有很好的消食效果。另外，也可以治疗肝火上炎的表现，因为山楂也有一定的清肝作用。可以治疗肝气上逆的两胁胀痛或者烦躁易怒。而陈皮属于中药里面的行气药，它主要可以行气燥湿，利水，针对于有痰颜色偏白的症状有比较好的效果。另外，它可以有利尿作用。在二者的治疗可以消食，行气化痰利水为主要表现。

身体里寒气太重，可以用驱寒的药物来治疗，同时要配合运动和健身，振奋体内阳气。 中医认为，寒气侵袭人体会导致阳气运行减慢，甚至出现局部疼痛，体温减低的症状。主要以手足四肢温度减低，怕冷为主。这种情况还会伴有小便的减少，睡眠的减弱。在药物上可以用温阳散寒的药物来治疗，比如像桂枝，细辛，炮附子，肉桂等药物。另外也可以用艾灸这种方法来艾灸穴位，也可以起到温阳散寒的作用。在治疗中要观察小便的情况，如果小便便次增多，颜色清亮，是排出体内寒气，同时也要配合运动和健身，振奋阳气来辅助治疗。

脾胃气血虚弱，可以用八珍汤或者用参苓白术颗粒来调理。 中医认为脾胃是人体运化之本，可以调节人体后天的气血代谢，如果脾胃虚弱，会导致气血生化乏源，从这方面可以先用参苓白术颗粒，健脾益气使脾胃的气虚得以恢复，从根本上治疗疾病。 另外，如果病程日久已经出现了气血虚弱的症状，比如口唇苍白，神情淡漠，倦怠，乏力，容易感冒，容易生病，可以用八珍汤来补气易血治疗，八珍汤中主要有四君子汤和四物汤，可以有党参白术，茯苓等药物来补气，同时也有当归和熟地黄来起到补血的作用。

紫苏叶可以泡水喝，紫苏叶泡水喝，主要可起到解表散寒，行气宽中的作用，紫苏是一味解表药，其药性辛温，归脾，肺二经，在临床上主要用于治疗风寒感冒，脾胃气滞，胸闷呕吐等症。 此外紫苏也能解鱼蟹之毒。治疗风寒感冒时，轻证可单味药物使用，重证需配合发散风寒药一起使用。紫苏也可行气宽中除胀，和胃止呕，兼有理气安胎的功效。偏于寒者常与砂仁，丁香等温中止呕药同用，偏热者常与黄连，芦根等清肺止呕药物同用，若胎气上逆，胸闷呕吐，胎动不安者，常与砂仁，陈皮等理气安胎药物一起使用。

胃火过旺有的跟饮食相关，有的跟肝火过旺有关。中医认为，如果人平常喜欢吃辛辣的食物或者肥甘厚味、油腻的食物会导致胃火过旺，因为它们本身含有热性，而且会加速血液循环，导致胃部湿盛。如果胃经行经上沿，会出现口腔粘膜肿胀、口唇发红的表现，伴有大便偏干、口舌干燥等症状。 另外中医认为肝主疏泄，如果肝疏泄太棒，会有肝气郁滞、日久化瘀表现，为肝火上炎，也会表现胃火过旺的症状，比如食欲亢进、胃坂部疼痛。两穴胀痛、双目肿刺等表现，可以应用清肝和胃的药物来治疗。

中暑一般需要多喝水。中暑是在夏天天气炎热的情况下，人由于大量的出汗导致高热，津液脱失的症状会有休克的表现，伴有血压下降，恶心呕吐，小便减少的问题。在这种情况下，需要多喝水，但由于有呕吐的表现，因此要频次少喂，也就是增加喂水的次数，每一次喂水，不要喂特别多，这样容易刺激痉挛的胃口，导致呕吐的发生。同时在饮水上，要补充电解质，比如可以用含有糖盐钾的电解质盐或者口服补液盐或者电解质饮料来补充水分，也可以吃西瓜，西瓜有解暑，利尿，补充水分的作用。

长期口干口苦口臭可以挂消化科或者口腔科或者中医内科。长期的口干，口苦口臭，如果是由于牙齿问题，比如像有虫子牙，或者经常在吃饭之后有塞牙的情况，可以看口腔科看有没有龋齿。 另外，如果在吃饭之后或者快要吃饭的时候感觉症状更明显，可能由于胃火炽盛或者这种表现的发生可以看消化科。 另外，对于中医的话，可以看中医内科。对于口干口苦，口臭，中医认为跟肝经有热，侵犯肺经有关。在医院看病的话，需要提前预约，可以到APP上预约相关的科室，同时带好医保卡和病历本到医院看病，记录好病历。

血瘀症可以通过药物来调理，另外在饮食上也可以通过来纠正。 中医认为，血淤的发生多是由于生气着急。另外也跟体内阳气不足有关，当人体生气着急会导致气血的凝滞会有局部淤血的发生，表现为活动受限，皮肤发紫发暗。 另外当阳气不足会有血液流行减弱，因为阳气具有推动血液在水中运行的作用。另外，阳虚会有寒症的出现，表现为血瘀的出现伴有手足温度降低，怕冷的症状。在治疗上可以应用活血化瘀，温经通络的药物，比如像桂枝，细辛，桃仁，丹参等，另外也可以在饮食上饮用黄酒，最好可以烫热了喝，这样也有助于活血化瘀的效果。

气血虚脾胃虚会有倦怠乏力，口唇苍白，食欲不振，大便偏稀的表现。中医认为，脾胃为后天之本，而且脾胃虚弱会导致气血生化乏源，导致气血虚弱的加重。因此，首先会有脾胃虚为主要症状，比如像倦怠乏力，没有食欲，不思饮食，腹胀，腹满大便不成形，逐渐的会出现消瘦的表现，进一步会出现失眠，健忘，口唇苍白等症状。 在治疗上，可以应用八珍汤，配合参苓白术颗粒来治疗，它里面有熟地黄当归来起到补血的作用，同时配合党参，白术，可以有健脾益气的作用来治疗该症状。

刮痧在治疗期间不要吃太饱，另外在治疗之后避免洗澡，而且要避免饮酒等方法。 中医认为，拔罐是常用的外治法，它对于局部的皮肤有促进血液循环的作用。可以让血液循环加快来治疗体表感受邪气，还有治疗皮肤内部气血瘀滞的情况。因此，在治疗期间不要吃的太饱，因为吃的太饱会让气血聚集在脾胃部，以消化为主，刮痧所能动用的气血相对不足，对于质量效果相对一般。另外在刮痧之后，会让局部毛孔打开，导致出汗、发汗的症状，因此不要立刻进行洗澡，要等出汗停止、皮肤温度变为正常，再去进行洗澡。而不要饮用酒类，这样也容易导致发汗过多。

三伏天与预防为主，它是冬病夏治的一种治疗方案，而且一般疗程是1到3年。因此要有一个长时间的计划和准备。三伏贴是中医的一种特色治疗，他是在三伏天按规定的日期到医院进行治疗和贴敷。一般针对呼吸道疾病或者疲惫性疾病比较多，因为它是冬病夏治这因为在冬天容易高发呼吸道疾病。而且人体的脾胃是后天之本，因此一般也已脾胃疾病来一起治疗。而治疗脾胃疾病和肺气疾病都要通过拔罐和贴药的方式，因为三伏天，夏天出汗，炎热毛孔打开，这样有利于药物的吸收。而且三幅是在节气，因此对于治疗，调整人体阴阳有很好的效果。

中药生甘草的功效主要有补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药。在临床上主要治疗心气不足，脉结代，心悸动，脾气虚证，咳喘，脘腹四肢拘挛疼痛，热毒疮疡，咽喉肿痛，以及调和药性。 生甘草可补益心气，益气复脉，主要用于心气不足所致的结代，心悸动者，可单用，也可与补益之品一起服用，如炙甘甘草汤。也常与人参，白术，黄芪等补脾益气药物配伍使用，治疗脾气虚弱者。甘草缓急，善用于缓急止痛，常与白芍共同使用，脾虚肝旺的脘腹挛急疼痛。

一上火嘴唇就起泡，这多是由于心脾积热所导致，中医认为心开窍在舌，而脾会其华在唇。所以口舌生疮一上火，心经和脾经的热会循经上炎，出现嘴唇起泡，口疮的表现。 在治疗上可以用清心泻脾，散来治疗。清心一般常用的有黄连，生地等药物，另外可以配合草烧增加小便，让心火从小便排出。而针对于脾经有热，往往会用白术，茯苓，胡黄连等药物来治疗，可以清热健脾祛湿。另外在外用药上，可以选择冰硼散或者西瓜霜含片来外用或者含服也能够对嘴唇起泡有很好的效果。另外，饮食上可以吃凉性的食物，这样来加速恢复。

针灸之后当天就可以洗澡了洗头。 中医认为，现在的针灸是非常细的毫针，并不跟以前一样扁食或者粗针，以前的采食或粗针在针灸之后会导致出血或者水肿的可能比较大。而现在由于是毫针针非常的细，因此并不会导致出血或者水肿的可能。因此，当时晚上就可以进行洗澡和洗头，而针对一九伐他是用艾草这种温性的药物局部，来起到温阳散寒、行气利水的作用。如果之后会有发汗的表现，当发汗停止皮肤温度正常就可以进行洗澡和洗头。这二者并不冲突，同时在艾灸之后，饮食上要避免吃寒凉的食物，这样有利于疾病的恢复。

肾虚如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸。如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸来治疗。 中医认为，肾主生殖，同时肾主水液代谢、肾还主骨，所以当肾虚的话，一般都会具有腰膝酸软疼痛。这是说明肾主骨的力量减弱，而腰膝是人体重量承受最多的骨头。会出现腰膝酸软疼痛。因为会导致水液代谢紊乱，比如像水肿、小便不利等症状。 如果偏向于肾阴虚，会有小便减少、四肢冰凉等情况。如果肾阳虚弱，明显会有水肿与双下肢之为主的表现。在治疗上，对于肾阳虚常选用金匮肾气丸里面有炮附子和桂枝来起到温肾阳的效果。而肾阴虚多选用的是六味地黄丸来治疗。

拔罐的原理是拔罐可以调节神经系统平衡。 拔罐对机体产生的良性刺激, 可以通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统, 产生调节兴奋与抑制过程, 促使神经系统恢复平衡, 使人感到轻松、止痛, 病情随之好转或痊愈。拔罐可以提高吞噬细胞功能，拔罐后真皮结缔组织中的单核吞噬细胞活动增强, 血管扩张，白细胞又渗出, 有助于吸拔出体内有害物质, 促进机体恢复机能, 增强局部耐受性及机体抵抗力, 促使疾病好转。拔罐可以促使血流通畅 拔罐时产生的负压, 使局部毛细血管充血, 甚至破裂、红细胞破裂、表皮瘀血出现自溶现象, 随即产生一种类组织胺的物质, 随体液周流全身, 血管迅速恢复舒缩功能, 血液流通好转。

虫草对于感冒初期的患者不宜使用。 由于虫草性温，所以对于平素容易上火以及湿热体质的人，不建议服用。虫草多用于虚证，具有补肾益肺、止血化痰的功效。虫草对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温的作用，对体液免疫功能有增强的作用，有抗肿瘤的作用，可以对抗心肌缺血的ST段改变，对急性肾衰有明显的保护作用。常用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰多，治疗急慢性肾衰的药物，金水宝、百令胶囊中含有虫草，对慢性肾衰合并高脂血症效果较好，也可以治疗老年慢性支气管炎并发阻塞性肺气肿。

针灸对人体一般没有危害，针灸是通过针刺和艾灸的方法刺激穴位来达到调节气血，代谢和经脉中气血表现的方式来治疗疾病。中医认为，人之所以生病，是阴阳气血的失衡，因此要通过针灸这种方法来调整失衡。而现在的针一般是毫针非常的细，所以并不会引起出血和血肿的情况，不像以前用扁石或者粗的针来进行针灸。而灸的方法是用艾草这种温性的药物，针对于穴位来治疗起到温阳行气散寒，利水的作用。因此可以补充人体的阳气对于虚症是有其适合的，因此，针灸一般对人体并没有伤害的。

发热一般是用冷毛巾来敷额头，因为中医认为头部为六条阳经索汇是阳经最旺盛的地方，因此发热容易导致头面部温度过高。如果头面部温度过高会导致惊厥抽搐的发生。因此要用冷的毛巾来敷额头帮助降温，同时可以用一贴凉或者退热贴来扶额头或者敷颈部，帮助退热。 如果体温超过38度5一般需要用退烧药来临时治疗，同时可以配合物理降温，比如像洗澡或者坐温水浴或者推拿按摩也可以帮助降温，同时要注意手脚的温度，如果手脚冰凉，体温高热，说明有抽风的可能，一定要勤观察体温。

男性肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，他们症状不一样，治疗也不同。中医认为，肾主水液代谢，同时主生殖主骨。所以肾虚的话，首先会有骨骼承受的减弱。最典型的是我们的腰部和膝关节，腰部和膝关节是承受人体重量最多的部位，因此肾虚会有腰膝酸软疼痛的表现，而偏向于肾阴虚会有小便减少。同时，盗汗，失眠的症状，因为阴虚不能敛阳会有阳气上浮。同时伴有五心烦热，小便偏黄，而如果是阳虚会有小便变多，颜色偏白，同时会导致水液代谢紊乱，出现水肿以双下肢为主的特点。