中药黄精的主要功效为补气养阴，健脾，润肺，益肾，为平补肺脾肾三经的药物。 在临床应用上主要用于阴虚肺燥，干咳少痰，劳嗽久咳。也可用于治疗脾胃气虚，疲倦乏力，胃阴不足，口干食少。也可用于肾精亏虚，须发早白，腰膝酸软，内热消渴。黄精性质黏腻，易助湿壅气，所以，脾虚湿阻，痰湿壅滞，气滞腹满患者不宜使用。

艾灸后有好多水，说明体内有寒、有湿。 艾灸有温通经脉，散寒之功，可以使局部新陈代谢加快，毛孔打开使寒邪、湿邪从毛孔排出，从而出现水气。此时可以用干毛巾将水珠擦干，不可以立即洗澡，吹风，尤其是凉水澡。因为此时毛孔是打开的，洗澡或者是吹风容易使风邪、寒邪再次侵入人体。除此之外，艾灸之后可以补充温开水，不可以立即进食，要忌食生冷食物 ，艾灸后要注意消毒，局部如果有痒感不可以去抓它，如果不慎抓破应严格消毒。 艾灸过后局部一般会有红晕的现象，可以不做处理。艾灸结束后很快就会消散，如果皮肤就起水泡，小水泡经过几天会自然吸收并结痂。如果是大水泡吸收比较缓慢，可以用消毒针刺破将水液挤出，然后再涂以龙胆紫或者是碘伏用纱布包扎。

胃肠不好的人不建议喝蒲公英泡水。因为蒲公英为清热解毒药。清热解毒药的特点其性味偏凉，蒲公英的性味中其偏苦寒。所以，对于胃肠不好的人，长期的服用蒲公英泡水可能会出现腹泻等症状，会加重胃肠不好的表现。 胃肠不好的人多由脾胃虚弱导致，脾胃虚弱的人在长期服用蒲公英的情况下，可能会加重脾胃虚弱。不仅不建议长期喝蒲公英，其他偏于寒凉的食物或药物，对于肠胃不好的人都不建议长期的食用。除非在肠胃不好的人出现急性热证或具有热毒表现时，此时需要根据病证进行清热的治疗。这时可以选择清热解毒类的药物，但要在医师的指导下进行选择。

正常出汗多是在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动或者是奔跑之后出汗量增加，属于正常出汗。虚汗多是不受外界环境影响，在头面、颈胸、四肢甚至全身出汗，不管白天还是晚上出汗较多，劳动或者活动之后出汗增加，常见的虚汗有自汗跟盗汗。 平时出虚汗的患者，要注意加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免思虑烦劳过度，保持精神愉悦，少食辛辣厚味。出汗的时候，毛孔是打开的，容易感受风寒之邪，所以当出汗之后要及时用干毛巾将汗擦干，避风寒，预防感冒。平时如果出汗过多，容易导致津伤气耗。出汗之后要及时补充水分及容易消化而营养丰富的食物。少吃或者是不吃一些辛辣，油炸的食物。

带状疱疹针灸是有用的，但是同时需要配合抗病毒的治疗。 在针灸上主要用于疱疹的缓解，以及疼痛的缓解。其治法主要以泻火解毒、清热利湿为主。在选穴上，以局部的阿是穴及相应的夹脊穴及手足少阴经穴位为主。如局部阿是穴、夹脊、支沟、阳陵泉行间等。同时也要根据患者的具体证型表现进行加减。对于带状疱疹后的遗留的神经疼痛。也可以在局部用皮肤针叩刺加艾灸进行治疗。

茯苓的主要功效有利水消肿，渗湿健脾，宁心。 茯苓的药性比较平和，既可以祛邪，又可以扶正。利水而不伤正气，为利水消肿的要药。可以用于治疗寒热虚实各种水肿。同时也可以用于治疗脾虚导致的泄泻，食少便溏，惊悸，失眠。也可用于治疗痰饮，眩悸等症状。在临床上常用的方剂组成有四君子汤，五苓散，这些药物均具有茯苓。在用药时茯苓主要以中药汤剂煎服为主。

咽喉炎可以喝西洋参。咽喉炎一般分为急性和慢性，咽喉炎时喝西洋参一般对于慢性咽喉炎效果较好。 急性咽喉炎表现为喉内干痒，灼热或轻度疼痛，可迅速出现声音粗糙或嘶哑，伴有发热干咳等症状。慢性咽喉炎表现为咽喉部不适，干燥，发痒，疼痛，有异物感，有时会有清晨起床后吐出微量的稀痰，伴有声音嘶哑。治疗咽喉炎的中成药有复方青果冲剂、清咽丸、双黄连口服液、穿心莲、金莲花片，外用喉康散，青黛散，西瓜霜喷局部。对于慢性咽喉炎，可以用铁笛丸、复方青果冲剂、藏青果冲剂，玄麦柑桔含片。

月经期不建议喝胖大海，由于胖大海性寒，寒性的食物或者是药物会减缓血液的运行，导致本应排出的经血瘀滞在子宫，不能顺利排出变为淤血，还会导致经期延长，淤血阻滞，不通则痛，出现痛经，所以月经期间不能喝胖大海。 除此之外，月经期间还不能吃大辛、大热的食物，如羊肉、狗肉，辣椒会导致经血紊乱，造成出血过多，月经期间也不能饮酒，酒属于大热食物。月经期间还要注意避免洗头洗澡，因为洗头洗澡的时候，身上的毛孔会张开，此时寒气湿气容易侵犯人体，经期还要避免房事，盆浴和妇科检查，为了防止经血逆流到盆腔，造成子宫内膜异位症，导致痛经，不孕症。

玫瑰花喝了一般不会上火，因为其性味微苦、温，所以一般喝了不会引起上火的情况。 玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的功效。玫瑰花具有解毒排毒、养颜的作用，玫瑰花活血散瘀又能解毒消肿，能够消除内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮、色素沉着、黄褐斑等，起到滋养容颜的作用；具有抗衰老的作用，玫瑰花中富含强力抗氧化剂，有助于自身免受自由基的损害，从而达到延缓衰老的作用；具有收敛消炎、调经止带的作用；可用于治疗急性乳腺炎、乳腺增生，玫瑰花行气解郁、活血散淤，对乳腺炎、乳腺增生效果较好；可以改善微循环，增强机体免疫力，玫瑰花中所含的营养素能促进血液循环，激活受损细胞，增强机体活力。

青少年肾虚会有多种表现。 如中医中肾主骨。所以当青少年肾虚时，对于骨骼的发育会有一定的影响，处于生长发育期的青少年，对于其身高的生长会有影响。青少年出现肾虚也会出现白发、脱发等症状。如果处于青春期的少年可能也会出现第二性征发育的不明显，或者女孩子会有月经初潮迟迟不来，也有的青少年会出现尿频等症状。也有部分青少年会因为肾虚而出现的腰酸腿软的症状。对于用脑比较多的青少年肾虚也会出现记忆力减退、反应迟钝等现象。

拔罐之后是不可以喝冷饮的。 因为这样很容易使得寒气进入到身体的内部，尤其是容易损伤脾胃阳气，造成消化不良，腹部疼痛，腹泻，甚至恶心呕吐的现象。拔罐后除了不能喝冷饮，还要注意，不能马上洗澡。因为此时皮肤非常脆弱，洗澡很容易导致皮肤破损发炎。一般是在拔罐后1~2个小时之后洗澡，洗澡的水，温度要适当高一点。 拔罐前后不要喝酒，拔罐主要的作用是调理气血，酒精进入血液后会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管导致拔罐效果下降。 拔罐后不要剧烈运动，拔罐加速了身体局部的血液循环剧烈运动，容易导致风邪、寒邪侵入人体，拔罐后建议休息半小时之后再离开。

肠系膜淋巴结炎小儿较常见，中医辨证分型分为湿热蕴结证。采用消瘰丸和香连丸加减治疗； 饮食积滞型，采用香砂平胃散或保和丸或枳术丸加减治疗； 脾虚气滞证，采用健脾化积、解毒散结、行气止痛的治疗原理，采用香连丸、橘皮竹茹汤或参苓白术散合消瘰方加减治疗； 腹痛证型，小腹疼痛明显采用温阳利水的真武汤、淡附片、炒白芍、茯苓、炒白术、生姜加减治疗； 小腹疼痛明显时可采用疏肝理气、活血化瘀的柴胡疏肝散，柴胡、芍药、枳壳 川芎、香附、陈皮、甘草。 小儿肠系膜淋巴结炎是儿童常见疾病之一，主要表现为腹痛、发热，淋巴结肿大。肠系膜淋巴结炎腹痛者，也可以选用穴位贴敷，用公丁香、豆蔻、肉桂、白胡椒、研细末、醋调，贴于脐部。

拔火罐出现了血水，这是由于体内有淤血所导致的。在中医认为平面有淤血，停滞的话会导致血液运行减慢，伴有局部的疼痛、皮肤发紫等症状。拔火罐是中医常用的外治法，是利用负压的效果促进局部的血液循环，有助于淤血的排出。当拔罐之后会有毛孔的开心，血液淤滞会从陂中排出，因此会有失水的表现，。必然会觉得皮肤的从动感减弱，运动之后更加容易。另外，小便和大便会逐渐恢复正常，在治疗期间，要避免感受风寒邪气。要对局部的皮肤和毛孔进行保护。不要吃生冷油腻的食物，这样容易损伤脾胃。导致气血功能的化生，影响疾病的恢复。

中药煎两次中间可以不用间隔时间，第1次将药液倒出之后可以直接添加水，继续煎煮。 煎中药是有时间限定的，应根据方中药物的类型确定解表类、清热类、芳香类药物沸后 15～20分钟即可 ，避免某些挥发性物质的逸散和有效成分的破坏 。滋补类药物沸后 30～40分钟即可 。其它类沸后 20～ 30min即可，一般煎煮两次 。煎药过程中要搅拌药料2～3次，但搅拌时，不允许不同患者的煎药同时用同一 根搅棒 (即搅棒共用 )。滤出药液药液后 ，药渣应适当压榨，并将两次药液合并待用。中药煎煮前不得用水冲洗 ，只能浸泡 。

周围性面瘫可以针灸。 一般取穴攒竹、阳白、四白、颧髎、颊车、地仓、合谷。也可以选用皮肤针法，用梅花针扣刺阳白、颊车、地仓、合谷以局部潮红为度；或者选用刺络拔罐法，选三棱针点刺阳白、颧髎、颊车、地仓，拔罐每周两次。也可以配合穴位贴敷，用马钱子粉撒于胶布上贴于阳白、太阳、颧髎、颊车、地仓、合谷穴。 针灸治疗面瘫疗效较好，治疗过程中要注意，面部应避免受风寒，必要的时候可以戴口罩或者是眼罩。如果眼睛闭合不全，灰尘容易侵入，每天可以用眼药水滴眼，以防感染。

虚火旺盛，一般见于阴虚火旺的表现。 在中医认为阴阳二者要相互平衡，所以当因虚而阳气并不能固守阳气本身具有升浮的特性，所以会向上外散，出现为虚火往动，比如头晕发热、手足心热、睡眠出现盗汗、多梦等情况，常伴有小便颜色偏黄。在治疗上要以滋阴和降火为主要方案，而滋阴常选生地黄、麦冬等药物来治疗，而针对于降火常选用的有知母、黄柏等药物，同时在治疗上要吃凉性的食物，比如像西瓜、火龙果等有助于治疗，可以生津也可以清热有助于疾病的恢复，另外要保持心情的舒畅，不要过度思虑。

夏天用艾叶来泡脚，可以起到温阳散寒的作用。针对于寒症有很好的作用，但由于夏天出汗较多，会有一定的出汗增多的风险。 中医认为，艾草具有温性，可以温阳散寒。而夏天天气炎热是人体阳气最旺盛的季节，所以配合祛寒的药物可以很好的治疗体内的寒症。比如，手足不温、胃痛、喜汗等症状，艾草可以有效的治疗。但也由于夏天天气炎热，人出汗较多，用温性的药物泡脚会导致毛孔舒张增多，出汗进一步加重，会有精液亏虚的表现。因此，要注意治疗的时间不宜过长，同时要注意补充水分。另外，要避免出汗过多，要保护自己的体温。

脾肾虚伴有湿气重可以应用健脾补肾的方法，同时利用小便增多来排出体内的湿气。 中医认为，脾为后天之本而肾为先天之本，脾主运化，而肾主精，主人体的水液代谢。如果脾肾虚弱，会出现水肿等表现，伴有食欲不振。生长发育迟缓等症状。如果长期以往，还会出现气血两亏。如果脾虚明显会出现湿气的侵袭，因为中医认为脾喜燥而恶湿，那么湿气最容易侵袭脾胃。当时湿气较重会有食欲不好、大便不成形、腹胀腹满等表现可以应用健脾利湿的药，让湿邪从小便排出。常用的有白术、茯苓等药物来治疗。

身体虚弱，可以应用补气补血的方法来补回来。 如果虚弱原因很多，常见的有气虚和血虚。针对于气虚会有体表容易出汗，容易感受风寒邪气，体质较差，伴有倦怠乏力等表现。而血虚会有贫血的症状，比如口唇苍白，月经颜色偏淡，时间较短，在活动之后会有乏力、肌肉震颤等表现。针对于气虚，可以用用黄芪来补充体表阳气的不足，治疗自汗的目的，如果是脾胃气虚，可以应用党参、白术等来健脾益气。而针对于血虚，可以应用当归、阿娇等药物来补血。当归中，含有一定油脂，因此，对于便秘的患者，尤其适用的。

风热症的表现会有发热汗出口舌生疮，目赤肿痛等情况。 风热证首先会侵袭人体的皮肤。皮肤有卫气来作为保护，因此风热证会有伤卫伤营的表现。伴有出汗增多，发热等症状，由于风热证属于阳邪，导致气血流行加快，人体会有上焦头面部的症状。比如目赤肿痛，咽喉疼痛，口干舌燥等表现，在治疗上可以应用疏风祛热的药物，比如像金银花，连翘，桔梗，栀子，薄荷等药物来治疗。他们大部分属于花类，质比较轻，因此可以治疗上焦头面部的风热证，另外，在饮食上可以吃凉性的食物来辅助，比如像西瓜，火龙果等。