喝完酒第二天出现腰部疼痛可能的原因包括有： 第一、患者既往有慢性的腰肌劳损病史，在饮酒后导致局部肌肉内出现充血反应而引发无菌性的炎性反应，而出现疼痛。这种情况大多在饮酒之后出现，且经过休息后在局部充血情况缓解后，多能够自行缓解。 第二、则是在饮酒之后，患者处于长期一个姿势，腰部的肌肉出现持续性的紧张，而引发局部的疼痛，这种多属于急性的腰肌劳损发作，需要经过一些相关的治疗，如热敷或者局部的按摩等等才能够恢复。

按摩椅按摩后出现腰部疼痛，可能是在按摩的过程中力度较大，导致腰部的肌肉出现劳损引起。因此在按摩椅按摩后出现腰部疼痛后，建议要立即停止按摩椅的按摩，以卧床休息为主，如果局部的疼痛症状较重，建议可以在局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗。也可以在局部进行一些按摩或者理疗以促进恢复，如中药封包治疗，磁热疗法等等。如果经过自行处理后，仍无缓解，建议要到医院进行进一步的治疗。

腰椎麻药之后，腰疼一般在术后2到3周能够慢慢恢复，恢复较快的一般一周左右也能够恢复。在进行腰麻之后，出现腰部疼痛，绝大多数是因在进行腰椎穿刺的过程中，局部的肌肉有部分损伤引起，也有一部分是因腰椎穿刺困难过程中，局部的肌肉筋膜产生了不同程度的损伤，而引发后期长时间的疼痛。因此腰麻术后，如果局部的疼痛症状较轻，经过卧床休息之后，大部分能够自行缓解，如果局部的疼痛症状加重，建议可以口服一些止痛药物进行治疗。

这种情况下，多考虑以下几个方面的原因。 第一个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关症状，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁，明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，同时运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是无菌性炎症引起的酸胀痛。一般来说，建议改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗，一般问题不大。

颈椎后背腰疼建议可以吃非甾体类的消炎镇痛药，如艾瑞昔布、消炎痛、塞来昔布、氯诺昔康、扶他林等等，也可以配合一些活血通络止痛的中药或者中成药进行治疗，如大活络胶囊、腰痛宁胶囊等等。还可以配合一些相关的理疗进行治疗。如中药封包治疗、磁热疗法等等。对于颈椎后背腰部疼痛，建议先要到医院进行相关的检查，在确定损伤的具体类型之后，再进行进一步的专业治疗。

腰疼之后绝大多数是可以打麻醉的，对于不能打麻醉的情况，绝大多数是因腰椎椎体有严重的侧弯或者腰椎间隙过度狭窄等等。这时候如果进行腰麻的穿刺，有可能会导致穿刺不准确或者腰麻失败。在腰部的损伤或者下肢的骨折时，绝大多数需要进行腰椎的麻醉。一般在麻醉之前，麻醉师需要询问患者是否既往有腰椎的骨折史或者腰椎的脊柱侧弯等等。在出现腰疼时，绝大多数是腰部肌肉的损伤，是不影响进行腰椎麻醉的。

在出现腰部疼痛后多不建议睡乳胶枕，建议睡硬板床比较合适。 因睡乳胶枕乳时床垫比较软，在睡觉时腰部的肌肉可能会随着床垫而处于持续的拉伸紧张状态，有可能会导致腰部疼痛的进一步加重。尤其是当腰椎间盘突出而引发腰痛时，是强烈建议要睡硬板床的。对于腰部疼痛的原因，建议要到医院相关专科进行腰部的相关检查，在确诊后再进行进一步的对症处理。如果单单只是腰肌劳损而引发的腰疼，建议要多卧床休息，减少腰背部的功能活动。

小孩跳舞后出现腰部疼痛，绝大多数是因腰背部的肌肉出现劳损引起，也有可能是因为存在脊柱侧弯等引起。 因此，如果在跳舞后出现了腰部疼痛，建议要到医院相关专科进行检查，如何进行腰背部的x线片检查等等。如果没有脊柱侧弯，则大多是腰部的肌肉劳损而引发的腰痛，这种情况建议疼痛期间尽量多休息，减少腰背部的功能活动等等。如果是因脊柱侧弯而引发的腰部疼痛，则大多需要进行矫形治疗，如通过佩戴矫形支具或者进行腰背部的手法正骨治疗等等。

变天腰痛可能是由于腰肌劳损所致，腰骶部的肌肉，筋膜，韧带等软组织的无菌性炎症能够引起腰骶部的一次或两次弥漫性疼痛，尤其是天气转变的时候，目前对于腰肌劳损的治疗多以保守治疗为主，可以通过中医的针灸推拿缓解局部肌肉的痉挛和紧张，改善局部的疼痛。如果是疼痛剧烈，可以口服一些非甾体抗炎药物，如塞来昔布布洛芬，复方氯芬酸钠等，起到一个针对性治疗或者局部外敷一些肌松药和活血化瘀的镇痛药膏。物理治疗则可以选择电磁波，超声波，红外线，激光等起到一个舒筋活络止痛的作用，平时也应注意对腰部的肌肉进行一个保暖治疗，避免受风寒。

在做运动之后出现了腰部疼痛，建议尽量不要再继续进行剧烈运动，尤其是腰部的负荷运动等等。 在运动后出现的腰部疼痛多是腰背部的肌肉出现了劳损或者拉伤等引起。建议在出现疼痛后，要尽量多休息，减少腰背部肌肉的负荷。如果局部的疼痛症状较重，建议可以在腰部佩戴腰围予以保护，在疼痛局部可以外用扶他林乳膏进行止痛治疗。也可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等，还可以配合一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。

在出现腰部疼痛后是建议不再进行打羽毛球等剧烈运动的。 在进行剧烈运动过程中，会导致腰部的负荷增大，而引发局部疼痛的进行性加重。在出现腰部疼痛后，建议要到医院相关专科进行专业的检查及治疗，在确诊后要根据不同的腰部疼痛原因，采用不同的锻炼方式。如果是腰椎间盘突出引发的腰部疼痛，建议要多做拱腰锻炼，如四点支撑法，五点支撑法等等。如果是腰肌劳损引发的腰疼，则主要以休息为主，要尽量保护腰部以减轻腰部的肌肉负荷。

蛙泳后出现腰部疼痛，多是在游泳过程中出现了肌肉的劳损引起。 建议在出现腰部疼痛后，尽量减少进行剧烈运动的频率，多对腰部进行保护，尽量减轻腰背部的肌肉负荷。如果局部的疼痛症状较重，建议可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗，也可以在局部外贴麝香壮骨膏、万通筋骨贴等等，促进恢复。如果局部疼痛且伴有肿胀的，可予以腰部腰围进行保护。可配合一些相关的理疗，如中药封包治疗等促进恢复。

跑步久了，腰痛可能是由于腰底部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性无菌性炎症所致，可能是由于腰骶部一次或者两次的弥漫性疼痛所致的腰肌劳损，目前对于腰肌劳损治疗多以保守治疗为主，通过中医的针灸推拿缓解局部肌肉的痉挛和紧张，改善腰痛。如果是疼痛剧烈，也可以做一些口服非甾体抗炎药物起到一个针对性治疗或者局部外敷一些中药和镇痛药膏，当然出现的一些固定痛点则可以作痛点封闭治疗。物理治疗则可以选用一些温热性的疗法，包括电磁波，超声波，激光灯，起到一个舒筋活络止痛的作用，平时避免一个长时间跑步，应锻炼腰背肌的力量，增加腰椎的稳定性。

腰部疼痛是建议不再进行跳舞等活动的。 在出现腰部疼痛后，要多对腰部进行保护，减少腰背部的负荷等等，如果继续进行跳舞等活动，可能会导致腰部肌肉的负荷增大，而引发局部疼痛的进行性加重等等。在出现腰部疼痛后，建议要尽早到医院相关专科进行检查及治疗。对于比较常见的腰部疼痛，为腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等等。如果是腰肌劳损引发的腰疼，建议要尽量多休息，减少腰背部的剧烈运动，可以在局部外用麝香壮骨膏或者骨通贴膏等等以减轻疼痛。

男性同房频繁腰疼，一般可以考虑吃点止痛药，改善症状。 对于这些患者一般情况是长期频繁的进行性生活，患者性生活过程当中比较疲劳，腰部运动量较大，会引起患者腰部的肌肉疲劳、劳损。如果长此以往，患者腰部可能会长期出现酸胀不适的感觉，甚至出现活动受限。 对这些患者我要建议他减少性生活的频率，同时注意休息，改善自己腰部肌肉，并且进行适当的锻炼，增强腰部肌肉的力量。并且如果患者出现持续的疼痛，可以进行止痛的治疗，使患者改善症状，可以更好的进行恢复锻炼。 同时我也可以给患者进行热敷的治疗，促进患者体内疼痛的介质，及早的从腰部疏散到其他各部分，并且到肝脏囊肿进行及时的消化和处理。

腰疼和肺的关系并不密切，因为肺是主气、司呼吸的，它跟水液的代谢也会有关系，另外它在皮肤的话，跟皮肤的关系也比较密切。 而腰为肾之府。所以腰疼，往往跟肾会有一定的关系，由如果是肾虚腰痛的话，会有腰膝酸软，足跟痛，这些症状；肾阳虚会有怕冷，小便清长的情况；肾阴虚，有五心烦热，口干口渴，这一系列的情况。所以我们去判断腰痛的话，要看它是风寒客于腰腹还是肾虚腰痛，主要去这些方面考虑。而通常它跟肺的关系是比较远的，我们不会首先去考虑肺与腰疼的关系。

侧着喂奶腰疼多是由于妊娠后期腰部负担加重，腰椎间盘突出压迫到局部神经引起，或者是哺乳期侧着喂奶，时间长腰部肌肉长时间一个姿势不动负重过度引起局部肌肉损伤，建议可以局部按摩、热敷、理疗、多休息，避免长时间保持一个姿势不动，可以尝试侧躺着喂奶以减轻腰部负担，或者腰部垫一个软垫，平时多做腰部运动，锻炼腰部肌肉的强度和耐力，避免腰肌劳损和腰椎间盘突出的发生，腰疼严重者应及时到医院检查、拍片看是否存在腰椎间盘突出，必要时可戴腰托腹带治疗。

腰疼如果不是特别严重，是可以跳绳的。跳绳也可以起到加强腰背部肌肉锻炼的作用，缓解腰部疼痛。在腰部疼痛的治疗上，首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。局部可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。疼痛较重的部位可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，等待疼痛缓解后可加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、跳绳、单双杠、俯卧撑、平板支撑小燕飞等姿势进行锻炼，如果经过系统保守治疗，2到3个月，腰部疼痛没有缓解，并且有下肢的放射性疼痛，就需要就诊当地医院完善腰椎核磁共振检查。

椎间盘源性腰痛，最有效的办法就是将椎间盘摘除植骨融合内固定手术。椎间盘源性腰痛的治疗上，首选保守治疗以局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰椎骨盆牵引。口服西乐葆，弥可保等药物，如果疼痛较重，可给予局部封闭药物注射以及外用氟比洛芬酯凝胶膏药。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。等待腰部疼痛缓解后可加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势进行锻炼，在日常生活中避免久坐弯腰，避免弯腰搬重物等锻炼活动，如果腰部疼痛较重，有下肢的放射性疼痛，可以与完善腰椎核磁共振检查。

性生活之后出现了腰疼，通常情况下是由于性生活的过程中比较剧烈，从而导致腰部的肌肉损伤引起疼痛，而这种疼痛通常到2到3天内，就可以完全的缓解。女性建议在同房的时候，尽量动作缓和一些。 另外，如果腰酸持续的时间比较长，也有可能是由于盆腔炎症引起的。女性在同房的过程中，不注意个人卫生或者是跟抵抗力比较差，就有可能会引起盆腔炎的发作，盆腔炎的典型症状是阴道分泌物的增多，脓性的白带、腰痛、腹痛，有的还会有发热、寒战，而盆腔炎，通常是考虑中西医结合的治疗方案，西药一般是采用抗生素的口服或者是静脉滴注。中药，主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药。