睡觉腰痛的原因有腰部肌肉出现劳损，也有由于腰椎骨骼出现破坏等一系列的原因，通常在没有外伤的情况下，骨骼的损伤可能性比较小，大多的原因是由于肌肉出现了劳损。对于肌肉出现劳损的治疗，首先可以通过佩戴腰围，其次可以通过热敷和拉伸的方法来进行缓解。热敷可以采用热水袋或热毛巾，在腰部疼痛的部位进行持续15分钟的热敷，随后可以通过腰背部肌肉的拉伸来进行进一步放松，肌肉具体拉伸的动作方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸。

寒湿出现腰痛，常见的症状主要是疼痛、活动受限、局部发凉等症状，常用的治疗方式主要有以下几种： 首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，局部进行热敷，避免受凉，有条件必要时可以进行艾灸、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗，如果疼痛严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物来缓解局部无菌性炎症反应的发生，从而来缓解疼痛。大多数的情况经过上述处理后，均能够得到有效的好转，如果没有好转，甚至出现了加重，则需要及时前往医院进行进一步的检查，明确病因，及时的进行对症处理，避免延误病情，导致病情加重。

一到晚上出现腰痛常见的原因主要有以下几种，可能是受凉、劳累、劳损、外伤或者是肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因引起。 因此出现这种情况后，首先建议患者注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷，如果有条件可以采用适当的针灸、艾灸、推拿按摩、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛严重者也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。腰部的疼痛在经过上述几种治疗后，均能够得到有效的缓解，如果没有缓解，甚至出现加重或反复的情况，则需要前往医院进行X线或磁共振检查，明确有无器质性病变，必要时需要进行手术处理。

晚上睡觉腰疼的厉害，常见的原因主要是受凉、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤或长时间保持一个动作导致。 因此出现这种情况后，首先在夜晚要注意保暖，避免受凉，局部可以贴暖宝宝贴等，注意保暖，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。如果有条件可以采用适当的针灸、艾灸、推拿按摩等理疗的治疗，必要时也可以口服或外用一些消炎镇痛的药物来缓解局部炎症反应，从而缓解疼痛。如果经过上述处理后，仍然没有出现明显的缓解甚至加重，则需要前往医院进行x线或磁共振检查，看有无相关的器质性病变，及时的进行对症处理，避免延误病情，导致病情加重，从而影响后期的恢复以及日常的工作和生活。

蹲了起来腰痛常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、外伤、肌肉痉挛、肌肉拉伤等引起。 因此出现这种情况后，首先建议患者要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免久坐久站，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷。有条件的患者可以采用适当的针灸、艾灸、推拿按摩、红外线等理疗的治疗。如果疼痛严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的腰痛经过上述治疗以后均能够得到有效缓解，如果没有缓解，则需要前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性病变，严重者需要手术治疗。

女性腰痛首先要前往骨科进行就诊，其次必要时需要前往妇产科。 因为出现腰痛的症状，常见的是受凉、劳损、肌肉拉伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出或妇科炎症等原因引起。因此首先前往骨科进行相关的检查，明确是否是骨科的原因，如果是骨科原因，严重者必要时需要进行手术，较轻者可以采用一些保守治疗，主要是注意休息，注意保暖，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要局部热敷，可以配合针灸、艾灸、适当的推拿按摩等理疗的治疗方式，必要时也可以进行药物治疗。如果排除骨科问题，多考虑是妇科炎症引起，需要前往妇科进行相关的妇科检查，明确病因，及时的进行进一步的处理，避免延误。

腰痛弯不了腰常见于以下几种情况： 一、腰椎的退行性改变或者腰肌劳损，造成肌肉弹性下降，局部的肌肉紧张、痉挛，炎性渗出形成无菌性炎症病灶就会出现腰部疼痛，活动时更加明显。二、腰椎本身的问题，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等导致脊柱不稳，局部神经压迫从而导致弯腰时疼痛加剧，无法弯腰。三、中老年患者腰椎的骨质疏松。随着年龄增长，骨量的减少、骨质疏松导致脊柱压缩性改变以及脊柱侧弯等情况，也会导致腰部疼痛、活动受限、弯不下腰的情况。

腰痛可以吃腰痛片，具有补肾、活血、止痛的功效。 治痛痹，适用于肾虚腰痛，腰肌劳损。方中主药杜仲，为杜仲科植物杜仲的干燥树皮。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。临床应用于治疗肾虚腰痛及各种腰痛、阳痿、筋骨痿软、尿频；肝肾亏虚，胎动不安、习惯性流产、高血压病等。杜仲配续断：补肾安胎、强筋骨。用于肾虚胎动不安、腰痛如坠、胎漏下血、腰膝酸软无力。杜仲配鹿茸：补肾壮阳。用于肾虚、阳痿、精冷不固、小便频数等。

运动后出现腰痛的原因可分为生理性原因和病理性原因。 生理性原因主要考虑运动过量导致的局部肌肉劳损，局部酸痛明显，经适当休息或按摩后多可短期内恢复正常，一般无需给予药物治疗。病理性原因多考虑腰椎间盘突出症，当发生腰椎间盘突出症时，可出现运动后腰痛，休息后减轻的症状。若无明显下肢的疼痛、麻木或憋胀，或大小便异常等表现，一般是不严重的，通过保守治疗后多可明显缓解症状。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断，及判断神经受压的严重程度。

男人腰痛冰凉，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般来说，避免患者久坐弯腰，搬重物，腰部剧烈活动以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗。 第二个方面，多考虑是不正确姿势，运动过量所导致的肌筋膜炎多考虑是无菌性炎症引起的相关症状，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

走路后腰痛，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎和子宫症，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大，第二个方面。多考虑行骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极等于抗骨质疏松治疗，一般问题不大。

腰痛挺不直，多考虑以下几点方面原因？： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查，来明确相关诊断。如果t值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时，嘱患者多喝牛奶。适当口服钙片，适当户外活动，一般来说，问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，表现为下肢麻木、无力、感觉异常、腰背部酸痛。建议改善患者生活方式的同时，可以应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑进行手术行神经松解进行治疗，一般问题不大。

酒后腰痛，多考虑以下几点方面原因，第一点多考虑是痛风所引起的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多喝水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大，必要时简化尿液进行治疗。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5积极等于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。

月子没做好，腰痛多半于劳累、劳损有关，比如久坐、久站、弯腰等。 具体处理方法有：尽量减少弯腰、久坐、久站、减少抱孩子，因为这些过程中腰部肌肉都承受了比较大的作用力。疼痛明显时尽可能多卧床休息，在疼痛部位做热敷按摩，必要时外用活血止痛药或者扶他林软膏。疼痛特别明显，考虑局部封闭注射治疗，日常生活中细节也应该注意。

糖尿病患者出现腰痛，首先要明确病因，予以针对性治疗。 要考虑是否因为糖尿病患者并发症的情况，尤其是糖尿病神经病变，可能会导致腰部的疼痛，要完善肌电图、血管彩超等来评价，以明确诊断。糖尿病患者如果合并有腰椎间盘突出症，可能会出现腰背酸痛。还需要注意糖尿病患者可能合并有骨质疏松的情况，也可能出现腰背疼痛。糖尿病患者出现腰背酸痛，还需要考虑肾脏方面的问题，尤其是泌尿系统结石，可能出现腰背的疼痛。因此，对于糖尿病患者出现腰背疼痛的症状，在对症治疗的期间，需要完善相关检查，明确诊断，以免延误病情。

一般来说，腰痛要就诊于外科。 腰痛一般是由于腰椎间盘突出或者是肾结石、腰椎椎管狭窄、椎体滑脱、腰椎压缩性骨折，这些疾病引起的。这些疾病都是属于外科疾病，要去外科医生那里就诊，会开具腰部CT的检查申请单，然后去放射科或者是CT室进行CT检查。通过CT检查，可以明确腰部的许多病变，帮助临床和患者发现腰疼的具体病因，从而对症进行相关的治疗。

睡醒右边腰痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。建议改善患者生活方式，避免久坐、弯腰搬重物、腰部剧烈活动，以平卧位为主，卧硬板床，轴线翻身，同时，可给予甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，一般问题不大。

女性患者右后腰疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，必要时可以考虑行局部的痛点封闭，一般来说问题不大。

腰痛按摩常用下面四个穴位，一腰痛点，二委中穴，三肾俞穴，四腰眼穴。 腰痛点在手背上，在第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处一侧两穴一共有四个穴，主要治疗急性的腰痛，委中穴在腘横纹正当中，还能监治背痛。 三，肾输穴，在第二腰椎棘突下凹陷旁开1.5寸处，主治肾虚腰痛。 四，腰眼穴在第四腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷中取穴，可治疗各种腰痛。腰痛的时候建议适当的休息，在生活中如果经常有腰酸背痛的问题出现，最应该做的就是进行休息，因为长时间高强度的工作很容易就会诱发腰酸背痛，这个时候如果不休息，会导致症状加重。

一般情况下，长时间固定姿势导致出现腰部疼痛不适情况，首先考虑腰肌劳损或出现相应的肌肉劳损情况，主要是由于局部软组织过度拉伸刺激，导致出现周围组织微循环功能障碍情况，反复刺激出现症状加重，导致缺血缺氧症状。可以通过骨科、脊柱外科门诊就诊检查，并与盘源性腰疼进行相应的鉴别，口服改善微循环药物治疗、肌肉松弛药物治疗、热敷理疗、推拿按摩等方式进行对症治疗。注意腰部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿，治疗期间忌食辛辣刺激食物。