血糖能喝牛奶和酸奶吗
血糖高的人可以喝纯牛奶,但不能喝酸奶。 糖尿病患者控糖饮食和运动是关键,首先要控制高淀粉,高脂肪食物的摄入,吃低升糖指数的食物,多吃些蔬菜,每天400到500克之间。可以进食适量的优质蛋白,100到150克/天,比如鸡、鱼、瘦肉鸡蛋。定时检测血糖,依据血糖情况调整饮食结构,并选择合理的降糖药物。最好在饭后半小时快步走,或者是慢跑30到40分钟。可以更好的控糖,减少血糖的波动,延缓糖尿病并发症的发生。
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宋庆芳
内分泌与代谢科
副主任医师
徐州医学院附属第三医院
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吃点东西就感觉饱了是怎么回事
吃点东西就感觉饱了多见于胃功能紊乱、消化不良。 可以口服胃动力药物、如吗丁啉、依托必利,消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特,有助于症状的缓解,要多注意饮食和生活方面的调理。三餐要定时定量,切忌过饥过饱,饭只吃七分饱,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃得少,不要吃夜宵,不要吃粗糙、难消化的食物,要清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,如苹果补充膳食纤维,注意营养均衡,多锻炼身体,可以通过适当的有氧运动,增强自己的体质。
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三甲
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
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晚上睡觉突然抖一下是什么原因
晚上睡觉突然抖一下,主要常见以下几方面的情况: 首先我们考虑有没有生理性的一些原因?比如说由于过度劳累、睡眠质量不好、精神压力过大等等,会造成睡觉的时候突然出现抖动的情况,这个时候通常不需要采取措施进行治疗,此外,还见于一些病理性的因素,比如说有低钙血症,低钙血症出现的时候,由于血液中的钙水平的降低,突然引起的神经肌肉的兴奋性增强,会出现手足抽搐、肌肉痛、指尖麻木等一些相关的症状,会引起睡觉的时候突然抖的情况,此外,还见于不安腿综合征,夜间睡眠的时候不安腿综合征的患者会出现双下肢的不适感觉,睡觉或者是安静的时候,可出现这种无意识的抖动,可能会表现为睡觉的时候突然抖的情况,此外还见于癫痫,精神分裂症等一些疾病,这些情况下也可以出现睡觉的时候突然抖的情况,如果偶尔出现,可以观察,如果是持续出现,建议及时的到医院就诊,完善相关检查,明确病因,之后来采取这样的治疗措施。
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三甲
杨倩
神经内科
主治医师
天津市环湖医院
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晚上锻炼会影响睡眠吗
晚上锻炼会影响睡眠。 晚上锻炼对于睡眠的影响主要表现在两个方面。 如果患者晚上进行了合理的锻炼,此时,就会带来比较明显的疲劳感。 而这种疲劳感可以帮助患者很快的进入睡眠,对于睡眠是有好处的。 但是如果患者晚上锻炼的时候锻炼的持续时间比较长,或者距离睡觉的时间比较近,都有可能会引起患者出现非常兴奋的感觉。 而这种兴奋的感觉可以导致患者出现入睡困难,对于睡眠是有不好的影响的,因此,晚上锻炼会影响睡眠。 所以说,患者在晚上锻炼的时候一定要注意持续的时间不能够过长,而且也不能够太晚进行锻炼。
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三甲
刘占国
神经内科
主治医师
山东省济宁市中医院
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罗汉果吃多了有什么副作用吗
罗汉果吃多了可能的副作用主要是可能损害患者的脾胃功能。 罗汉果含有大量的果糖和人体多种必须氨基酸、脂肪酸、微量元素等、营养价值比较高。 在中医学上认为罗汉果性凉、归肺、大肠经,有清热生津、凉血止咳、润肠、润肺化痰等作用。 在临床上主要用于治疗咽喉肿痛、痰热咳嗽、暑热伤津、消渴、烦躁等症。 此外,其还有润肠通便的作用。 在临床上主要用于治疗急慢性支气管炎、咽喉炎、百日咳、急性扁桃体炎等疾病的治疗。
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三甲
赵洪明
呼吸内科
主治医师
荣成市中医院
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怀孕烧胃怎么缓解
怀孕烧胃可能和孕期的反应有关系,可以适当的吃一些苏打饼干或喝柠檬水,少食多餐,清淡饮食,一定程度上可以缓解稍微的情况。 一般来说,孕妇在怀孕期间可以少食多餐,清淡饮食,可以吃一些比较容易消化的食物,同时也可以多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,有利于促进消化功能。怀孕烧胃可以吃一些苏打饼干或者喝柠檬水,一定程度上可以缓解烧胃的情况,但是具体到不同的孕妇,缓解症状的情况也是不一样的。
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三甲
张甜甜
产科
主治医师
亳州市人民医院
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14周胎儿胎心多少正常
14周胎儿胎心的正常范围是120次/每分到160次/每分之间。胎儿的胎心是随时变化的,但是只要胎心的范围在120次/每分之间到160次/每分之间,就属于正常的。 一般来说,胎心小于120次/每分称为胎心过缓,胎心大于160次/每分称为胎心过速,无论是胎心过缓还是胎心过速的情况,都属于异常的情况,需要到医院就诊,寻找胎心异常的原因。
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三甲
张甜甜
产科
主治医师
亳州市人民医院
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眼近视做手术有影响吗
眼睛近视手术可以达到矫正近视、看远处更清晰的目的,所以做近视手术没有影响,可以矫正近视能达到摘掉眼镜的目的。 目前,近视在成年以后连续度数不再增长,可以考虑屈光性的近视手术,主要是以解决角膜的屈光状态为主。近视手术后可以摘掉眼镜,平时不用戴眼镜。但是,如果为高度近视还要进行眼底的检查,明确眼底的情况。如果单纯的近视,没有眼底的病变,可以行近视矫正手术,近视手术后一般不会有其他的问题。
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三甲
周婷婷
眼科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
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三岁孩子拉屎有血怎么回事
三岁孩子拉大便有血有以下几个原因。 第一,如果孩子解比较干结,而且粗的大便,就容易导致肛门部的破损出现干裂,表现拉大便时在大便表面有鲜红色血液,这种情况首先要保持肛门部清洁,可以使用碘伏消毒,口服乳果糖软化大便,多吃蔬菜水果。 第二,如果孩子解比较稀的大便,次数比较多,也会出现肠道损伤,就会表现拉大便时有血,这就需要口服益生菌或者保护肠粘膜的药物。
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三甲
刘钟
小儿科
主治医师
九江市妇幼保健院
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八个月宝宝可以喝小米粥吗
八个月的宝宝是可以喝小米粥的。 小米粥的功效有很多,首先就是健脾养胃。因为小米粥营养比较丰富,而且可以保护胃粘膜。比较适合于八个月的小宝宝喝。其次就是有润肠通便的作用。在谷类的食物,中小米的膳食纤维和维生素B族的含量是最高的。所以,小米粥具有促进粪便排出的作用。再者就是小米粥,其中含有比较多的铁元素,是一种补血的食物,能够治疗贫血,促进机体血红蛋白的合成。
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三甲
马翠
小儿科
主治医师
锦州医科大学附属第一医院
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宝宝每次拉大便就哭是什么原因
宝宝每次拉大便就哭,有以下几个原因。 第一,肛门畸形,孩子表现肛门狭窄,肛门痉挛时排便会出现困难,排便时有疼痛,宝宝就会进行抵抗。这种情况就需要进行扩缸处理,如果肛门比较狭窄,还需要做手术治疗。 第二,宝宝解比较干结而且粗的大便就容易导致肛门部的破损,出现肛裂,解大便时就会伴有疼痛,出血也会表现哭闹,这就需要保持大便通畅,以及口服乳果糖软化大便,保持肛门部清洁,避免感染。
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三甲
刘钟
小儿科
主治医师
九江市妇幼保健院
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切除子宫影响寿命吗?
切除子宫是不影响寿命的。 切除子宫分为全子宫切除术和次全切切除术,次全切子宫切除术主要是保留宫颈,但是这种情况可能会引起有宫颈癌的发生,仍然需要每年定期的随访宫颈防癌筛查。另外,如果行子宫全切除手术是将宫颈切除以及子宫切除,这种情况还是需要定期的做宫颈防癌筛查,因为可能会出现阴道壁的病变。另外,切除子宫之后可能会没有生育要求,对同房有影响,还可能会引起盆腔脏器脱垂的风险。
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三甲
梅金凤
妇科
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
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血脂8.6算高吗
血脂8.6算比较高的情况,需要服用降脂药物来进行治疗。 具体还是要看是甘油三酯还是胆固醇比较高,才能知道需要服用什么药物,平常可以喝火麻茶,对于降低血脂的效果是不错的,同时还需要增加运动和饮食控制。平时可以采取低盐、低脂、低胆固醇以及低糖的饮食,不要吃动物内脏以及肥腻性的食物。如果含糖量比较高的食物尽量也不要吃,可以多吃一些鱼类、洋葱、大蒜、苦瓜、黄瓜、木耳和菌类等能够降低脂类的食物,并且要食用植物油,要戒烟、戒酒来降低血脂。
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三甲
吕俊
普外科
副主任医师
山西省妇幼保健院
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心跳变慢了是怎么回事
心跳变慢了,可能是由于多种原因所造成,可见于病理性状态以及生理性状态,建议首先排除病理性的疾病。 对于各种类型的器质性心脏病,导致的心肌缺血、心律失常、心力衰竭状态,可表现为胸闷、胸痛、心悸、不正常的呼吸短促。 心肌缺血,可导致传导系统的障碍,而出现心动过缓的相关情况。 另外,对于其他系统疾病,如血液系统疾病、内分泌系统疾病、甲状腺功能减退以及电解质紊乱,如高钾血症等等,都可导致心跳变慢情况的出现。 对于排除病理性因素,心率可随着年龄的增长,以及部分运动员体格健壮的人,可出现心率减慢的情况,无症状的心动过缓,无需特殊处理,属于正常的情况。
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三甲
刘涛
心血管内科
副主任医师
武汉市第四医院
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怀孕五个月肚子很大正常吗
怀孕五个月,肚子很大,如果检查胎儿发育正常,羊水适合都是正常的。 孕期肚子大,胎儿不一定大,主要看是不是悬垂腹,根据个人的体质而引起的,只要按时监测,B超检查,胎儿正常发育就行。在孕期一定要注意按时产检。注意排查胎儿在宫内的异常情况,不要漏检,同时要注意营养搭配合理,多吃蔬菜,补充蛋白。尽量以粗粮为主。补充多维元素片同时要加强活动,防止引起并发症的发生,控制饮食,不要吃甜性水果,加强活动。并且一定要注意保持心情舒畅。
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三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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孕中期吃了就吐是什么原因
怀孕中期吃了就吐,首先要排除胃部疾病及肝部异常。 如果胃部没有异常肝功能正常,可能是妊娠反应引起的,有的妊娠反应反应到整个孕期。这种情况一定要注意,少食多餐,不要吃凉性食物,防止刺激胃部。加重呕吐,注意营养搭配。多吃蔬菜,粗粮为主,补充蛋白补充多维元素片,水果适量,不要吃甜性水果。同时,要注意控制体重,加强活动,防止妊娠期的并发症,同时还要按时产检。在孕期一定要注意保持心情舒畅。注意胎动。如果胎动频繁,或者减少及时入院检查。
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三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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怀孕七个多月同房了有影响吗
怀孕七个多月了同房,只要没有阴道流血,没有子宫收缩,那就注意观察就行。 一般在孕期前三个月及后三个月禁止同房的,因为这时候如果同房容易引起子宫收缩,或者是胎膜破裂造成早产。在怀孕前三个月,同房容易引起流产情况,在孕期一定要注意同房。这在早期或者晚期禁止同房,就是在怀孕中期同房也要注意同房的频率及力度,注意不要过频,不要力度过大。在孕期一定要注意按时检查。注意阴道流血及流水,如果异常及时入院检查,如果没有到预产期,要保胎治疗,同时要注意。按时产检。
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三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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小宝宝几个月长牙齿是正常的
小宝宝在4到12个月之间长牙是正常的。 如果超过13个月还没有出牙,说明出牙延迟,需要带孩子到儿童保健科进行全面的健康检查,确诊孩子乳牙延迟长出的原因,如果发现孩子肋骨外翻,方颅等症状,应该及时补充维生素D和钙剂,日常要经常到户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。也有一部分的孩子出牙延迟,跟遗传有一定的关系,及时的添加辅食,锻炼孩子的咀嚼功能。口欲期之内,允许孩子吸吮手指,也有利于牙齿的萌出。
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三甲
赵扬
小儿科
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
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宝宝总是放响屁是什么原因
宝宝总是放响屁,主要的原因是吃凉的或者肚子受凉了,胃肠功能紊乱,产生消化不良的现象,也有可能是孩子在吃辅食的时候吃了过多含有产生气体的食物,比如豆制品,淀粉含量高的食物等。 平时,可以给孩子肚子做做热敷,或者顺时针进行按摩,注意做好保暖,可以给孩子吃点益生菌妈咪爱或者金双歧,调理一下肠道正常菌群,添加辅食的时候,要注意少食多餐,清淡一些,不能吃的太多太杂,另外,还要注意孩子是不是有食物不耐受的现象,或者是乳糖不耐受,消化不良,也容易总是放响屁。
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三甲
赵扬
小儿科
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
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血糖8.7需要吃药吗
血糖8.7mmol/l,是否需要吃药,首先要看8.7mmol/l的血糖是空腹血糖还是餐后血糖。如果空腹血糖是正常的,只有餐后血糖达到8.7mmol/l,可以通过饮食控制,加强营养、运动,就可以把血糖控制在正常范围之内。如果空腹血糖是8.7mmol/l,而餐后血糖正常再加上病人有超重或者肥胖的临床症状,这种情况需要口服降血糖的药物,或者是增加胰岛素敏感性的药物进行干预治疗。同时,要定期监测血糖水平,依据血糖情况,调整饮食结构,以及降糖药的用药剂量,这样可以减少血糖波动幅度,延缓糖尿病并发症的发生。
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宋庆芳
内分泌与代谢科
副主任医师
徐州医学院附属第三医院
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