便秘可以通过顺时针长时间的揉促进胃肠蠕动，促进排便，但效果不咋的。 便秘的治疗主要在于改善饮食习惯，多摄入膳食纤维，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，避免刺激性食物，避免粗糙不易消化的食物摄入。 同时要加强体育锻炼，适当的有氧运动，促进胃肠蠕动，促进排便。药物方面首选促肠胃蠕动药物，如依托必利，莫沙必利，多潘立酮，必要时才可以选择泻药，但不能经常用，泻药的滥用会导致便秘的加重。

便秘拉血考虑慢性便秘导致痔疮生成。 痔疮是肛肠外科最常见的疾病，任何年龄都可发病。随着年龄不断的增长，发病率逐渐增高。痔疮的治疗主要在于减轻症状和消除症状为主，而非根治。通过多摄入富含膳食纤维的食物，多喝水。适当的有氧运动。从而保持大便通畅，防止便秘腹泻的发生。 可以通过外用马应龙痔疮膏涂抹患处，对症治疗温水坐浴，改善症状。对于保守治疗无效症状严重影响生活质量时，则需要选择外科手术治疗。

番泻叶按照药品说明喝就行了。 番泻叶刺激性比较强，建议用药时间不超过一周，负责容易导致便秘的加重且药越用效果越不佳。 便秘的患者首先需要补充膳食纤维，膳食纤维本身不被吸收，可以促进胃肠蠕动，增强排便能力，通过多饮水，促进大便软化利于排便，适当体育锻炼，有氧运动可以促进胃肠蠕动。改善体质，促进排便。当保持良好的饮食生活习惯，便秘症状仍得不到缓解，这需要考虑器质性病变引起的便秘。积极的到医院检查，明确病因，去除病因后，便秘就可以缓解了。

爱放屁，便秘，考虑肠道功能紊乱、肠炎或者同时合并消化不良的问题。爱放屁是肠道蠕动功能增强的一种表现，而便秘是肠道动力方面的问题，也可能是因为肠道软化大便功能下降造成的症状。 缓解的方法就是用乳果糖口服液或者是开塞露来通便，通便之后再服用整肠生，调节肠道功能，就可以解决这个症状。但是刚才也讲过，有可能也是肠炎造成的症状，所以最好是能够检查比较好。检查首选的方法就是做肠镜检查，对于长期便秘的人，最好是把这项检查做了，排除肠炎。

便秘多吃蔬菜和水果、粗粮、蜂蜜可以改善便秘、通便的作用。水果以火龙果、香蕉、猕猴桃较好，蔬菜中芹菜、韭菜、油菜含膳食纤维较多。也可以多吃松子仁、胡桃仁、葵花籽、芝麻等，能润肠通便。 预防治疗便秘，除了注意多吃以上食物外，更要注意多喝水、多运动，养成定时大便的习惯，生活休息有规律。同时可以服用益生菌，例如双歧杆菌、枯草杆菌、酸奶等调节肠道正常菌群达到通便的作用。以上措施仍然便秘者，建议服用温和通便药，例如乳果糖、福松等有很好的通便作用。不宜服用强烈刺激性泻药，例如大黄、潘泻叶等，会产生依赖性和耐药性。

刚怀孕可能会便秘，也可能不会便秘，便秘和怀孕没有必然的联系，正常人也可能会出现便秘的情况。当然怀孕之后也可能会出现便秘，要根据实际的情况，如果刚刚怀孕，出现便秘，就可以用开塞露或者用乳果糖口服液，但是，最好是不能用其他对胎儿有影响的药物。 怀孕尤其是前三个月，最好是不要乱用药，因为如果不在医生的指导下用药，乱用药，就有可能会影响到胎儿的发育，甚至可能会造成胎儿畸形。因此，孕妇便秘，最好是面诊医生，指导治疗比较好。

便秘小腹大，可能的原因就是因为便秘之后造成大便不通畅，肠道积聚了大便，所以会出现小腹大的情况。解决的方法就是要适度锻炼锻炼的方法，可以选择慢跑、仰卧起坐，同时要通便，通便可以选择药物通便，可以用开塞露，也可以用乳果糖口服液，这个都是可以快速通便的。 但是平时饮食上也要注意多吃新鲜水果和蔬菜，可以软化大便，促进大便的排出，但是这个效果如果不好，就加上通便的药。同时，最好还是查，造成便秘的原因比较好。

便秘的患者可以通过补充富含膳食纤维的食物，从而缓解症状。 食物方面可以选择苹果、香蕉、橘子、梨、火龙果、苦瓜、菲菜、金针菇、冬笋、山药等。同时要注意适当的补充水分，增强体育锻炼，养成定时排便习惯，从而缓解症状。必要时需要挂号消化内科专科治疗，某些器质性病变也会导致便秘的发生如肠息肉、炎症性肠炎、肠癌等。积极的治疗原发病，从而缓解不适症状。

当胃肠蠕动功能减弱时容易出现便秘症状，可以通过体育锻炼，多吃膳食纤维或者药物，从而缓解症状。 多吃新鲜的水果蔬菜火龙果、香蕉、山药、白菜、萝卜等膳食纤维含量特别多，多吃点可以促进胃肠蠕动。适当的体育锻炼，选择有氧运动，避免过度剧烈，可以选择慢走、慢跑、游泳、跳广场舞、打篮球等。一方面可以选择莫沙必利、依托必利、健胃消食片、多潘立酮等。如果改善了饮食生活习惯，便秘症状还是得不到缓解，必要时挂号消化内科网上相关检查明确病因，从而规范治疗。

便秘长的药物有三大类，促胃肠蠕动药物、益生菌制剂、泻药。 促胃肠蠕动药物常用莫沙必利伊托必利、多潘立酮。益生菌制剂常用整肠生培菲康、四联康。泻药常用乳果糖、番泻叶、聚二醇、山梨醇，但是药物不建议长期用，主要在于饮食生活的调理，多补充膳食纤维、多喝水。病人久坐矫正，适当体育锻炼，养成定时排便习惯。饮食方面。注意避免摄入过多刺激性食物、不易消化食物，容易导致便秘的加重。

感冒了，出现便秘是由于感冒引起的上火，注意观察一下肠胃情况，这样的病症一般和消化道影响有关系，有可能和使用抗生素影响肠道的菌群，引起消化道不通畅。还有就是由于感冒引起的肺热也会引起便秘，感冒会引起肠胃功能不好，消化功能紊乱等引起便秘问题，注意调整一下饮食，多吃一些清淡的蔬菜，保证营养，多喝一些白开水，不要过度的紧张，适当的使用杠杆。只要也可以使用一些清热解毒的药物，结合一些肠道益生菌，也可以食物调养，多喝一些流食。

一到冬天就便秘，主要的原因包括方面： 一方面，可能是饮食方面的改变，如果说吃的比较油腻，同时，睡眠睡得比较晚，喝水比较少，再加上冬天比较干燥，就可能会出现便秘的情况， 第二方面的原因，就是冬天的运动量少，所以，造成便秘，解决的方法就是从这两方面着手，一方面，注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。再加上适度锻炼，就可以解决这个症状，但是也不排除有疾病的问题。所以，必要的时候可以做肠镜检查，排除肠炎。

便秘久了，会引起以下症状， 第一个就是局部症状，主要是会诱发痔疮出血，同时，如果有肛裂的问题，可能会造成肛裂的疼痛加重。再者就是会出现小腹胀，而且有的时候会出现痛，这个是局部症状。 第二方面，就是全身的症状，会出现血液循环不通畅，也可能会影响血压，对于高血压来说，便秘时间久了，血压就不好控制。同时也会出现皮肤色素沉着，这就是便秘造成的多种症状。而便秘的治疗，一定要对因对症同时治疗，才能达到彻底治好长期便秘的问题。

肠胃干燥，便秘，要通过以下方面来进行处理， 第一方面，就是要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。 第二方面，如果效果不好，就是需要用药治疗。可以选择的药物，包括开塞露和乳果糖口服液、开塞露，适用于大便困难，大便堵在肛门，迅速通便的时候可以采用。如果糖口服液主要适用于软化大便可以随时使用，但是也不能长期用。对于便秘的问题，一定要明确原因，如果说经常便秘，通过以上方法效果不好的，就得到医院肛肠科进行详细的检查评估。

便秘，可以早上、晚上都喝蜂蜜水，有一定的通便作用，当然如果选择一次，最好是晚上喝比较好，对于肠道的刺激，还有软化大便都有一定的作用。但是这个只是食疗的一种方法，但是如果以上方法效果不好，就最好是用药物来改善大便的情况，可以选择乳果糖口服液。如果大便堵在肛门排不出去，就可以选择开塞露来通便，这个作用比较迅速，尤其是适合严重便秘，需要迅速通便的。 而对于便秘，一定要明确原因，如果长期便秘，治疗效果不好，反反复复，就得做详细检查，明确便秘的原因。

红茶有一定的通便效果，对便秘有一定的作用，但是不一定对每个人都有效，所以对于便秘的治疗，要视情况而定，因人而异，因为造成便秘的原因是多方面的。 消化不良，肠道功能紊乱，会造成便秘，肠炎也可能会造成便秘的症状。不同原因造成的便秘，在治疗上可能是不同的，如果仅仅是消化不良、肠道功能紊乱造成的情况，通过食疗往往效果比较好，但是如果是肠炎造成的情况，就得用药治疗，此外，肠道传输功能减退的，用以上的食疗方法效果可能不好，需要配合药物治疗。

铁剂是有可能会引起便秘的。服用铁剂的目的是为了治疗缺铁性贫血，或者是用于补铁，但是铁剂的最大的不良反应就是胃肠的反应，胃肠反应可以造成消化不良、反胃、恶心、吐的症状，也可能会造成肠道功能紊乱，便秘的情况，如果说服用铁剂便秘，可以多吃新鲜水果和蔬菜，通便。效果不好，再加上乳果糖口服液就可以通便。 铁剂还会造成大便颜色发黑，容易误认为是上消化道出血，通过大便检查，就可以排除。因此，对于铁剂来讲，可能会出现便秘，也可能会出现其他的消化系统症状，此时，千万不要太紧张。一定要到医院去评估，看看是铁剂造成的还是自身的其他疾病造成的症状。

便秘拉黑色的大便，可能原因就是因为大便在肠道停留时间太长，所以颜色就比较黑，往往是表面比较黑，但是里边还是黄的这种情况，属于正常。 还有一种情况就是便秘，合并有痔疮，就会出现大便颜色黑的情况，而且会出现大便带血这种情况，一定要注意，关键是要明确便秘的原因。便秘多方面的原因可以造成的，消化不良、肠道功能紊乱，会造成便秘。排便习惯上的异常也会造成便秘，比如说有肛裂的人排便的时候特别痛，所以就习惯了，会出现习惯性便秘。

逍遥丸不治疗便秘。逍遥丸主要的作用是疏肝健脾，养血调经，用于肝郁脾虚所导致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退，以及月经不调等疾病。 消遥丸的主要成分是柴胡、当归、白芍、白术、甘草、薄荷以及生姜，对于便秘，效果不佳。便秘的治疗主要是应用促进肠道蠕动，调节肠道菌群，润肠通便等药物进行综合治疗。常用的药物包括乳果糖口服液、聚二醇粉、莫沙必利、双歧杆菌等药物。

有副作用。芦荟胶囊属于刺激性泻药，主要成分包括蒽醌类的药，这类药物除了芦荟胶囊，还包括麻仁润肠丸等，短期应用于便秘患者，长期的副作用包括结肠黑变病。长期的食用刺激类泻药，可以引起结肠黑变病，停药2-3个月后可以自行的恢复。 第二，有依赖性。应用刺激泻药，会出现依赖性，往往开始时效果较好，长期应用以后，效果逐渐下降。对于长期便秘，优先考虑应用，乳果糖口服液、聚乙二醇粉等温和的泻药。