发烧发冷，可以用热水袋敷，也可以用温水外敷的方法。 注意观察一下身体情况，适当的提高自身免疫力，合理的退烧。也可以适当的输液补充一下盐水，或者是葡萄糖以及维生素，使它们促进身体循环，促进身体的内环境恢复保证营养，多吃一些蔬菜水果，合理的多吃一些清淡食物，不要吃油腻的，多喝一些白开水，观察一下大小便情况，观察一下心肺功能紊乱。应该注意保证营养，调整一下生活习惯，观察一下由于自身免疫功能低下引起的发烧，可以适当的调整一下免疫功能，合理的调整一下生活习惯，不要吃生冷的食物，调整一下肠胃功能，促进营养是很重要的，不要熬夜，也不要过度的吃辛辣生冷食物，调整一下饮食习惯，合理的休息，保证睡眠，也可以使用一些中药方法，适当的调养，注意合理的休息，调整下饮食规律，促进健康。

感冒半夜发冷，应该注意观察下体温，一般是发高烧的情况或者是由于感冒以后饮食消化不好，身体免疫力功能低下，或者是气血虚引起问题。 注意观察一下常用功能，观察一下自身免疫情况，调整一下饮食，促进感冒恢复健康，排除一下由于呼吸道疾病引起的病症，合理的调养，适当的保证睡眠，不要吃生冷的食物，多吃一些蔬菜、水果，观察一下饮食情况，观察一下血液情况，看看有没有其他的并发症或者内分泌系统疾病以及心脏疾病或者肺部感染，注意检查，合理的对症治疗，调整一下饮食习惯，适当的保暖，不要过度劳累，也不要过度吸烟、喝酒，饮食规律很重要，适当的增强体质，促进身体恢复健康，保证睡眠很重要，不要熬夜，调整下心态，不能太着急，也不能太紧张，注意合理的休息，保证营养恢复。

骨头发寒发冷，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为肾主骨生髓，如果肾阳不足，就会感觉寒气是从骨头里面发出来的。这种情况调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

坐月子发冷发热，可能是由于感冒或者是积奶导致的。 如果是积奶可以找一个专业的催乳师对自己的乳腺管进行疏通，如果是因为感冒，可以煮一些生姜水，趁热喝，然后捂着被子睡一觉，发发汗，能更快的将体内的毒素排出，并喝一些有营养的汤，有利于病情尽快的恢复。坐月子期间要禁止性生活，因为生完宝宝以后子宫还没有完全恢复，性生活会导致子宫复原的困难，同时更容易导致炎症的感染。坐月子期间要多吃一些蔬菜，蔬菜可以促进排便，对于预防产后便秘是很有帮助的，坐月子及哺乳期间要尽量的不吃辛辣刺激的食物，会通过乳汁刺激到宝宝的肠胃。

下肢以及膝关节发冷常见的原因主要有以下几点： 受凉，劳损，下肢血管回流不畅等原因，因此常用的办法有注意保暖，局部热敷，注意休息，必要时可以进行药物，针灸，红外线理疗等对症治疗。 如果经过上述治疗后仍然没有明显缓解的建议进行血管彩超以及相关的化验检查明确导致发冷的原因及时的进行对症治疗，避免病情和疾病的延误从而加重疾病。

糖尿病病人如果出现了发冷怕冷，首先要考虑的是微循环的障碍。 如糖尿病合并的没梢神经病变，则容易有畏寒怕冷的临床表现。严重的糖尿病，如果合并了微循环功能障碍，也有绝大部分人会出现异常怕冷的临床症状。另外对于糖尿病的人，如果出现了循环系统功能障碍，也容易导致怕冷畏寒的临床情况出现。所以糖尿病病人如果出现了怕冷，要考虑合并症。积极的进行控制血糖，同时应用一些改善微循环的药物。必要的时候行肌电图检查联合感觉阈值的测定，来除外糖尿病周围神经病变的诊断，可以给与应用营养神经的药物联合治疗。

儿童发烧发冷，一般是体温处于上升期，手脚冰凉，这时可以用温热水泡脚，或者用热毛巾捂脚，适当的保暖。发热是体温达到热峰，这时可以用温水擦拭做物理降温。擦颈部、腋下、大腿根部。如果体温高热还可以温水浴。来达到物理降温，多喝温热水。补充液体。

体温正常，但身体感觉发热，需要注意保暖，预防受凉，患者可适当的增加创意量，必要的时候，可卧床进行休息，患者还需戒烟戒酒，可适量的口服温开水，促进身体的新陈代谢，补充水分，患者需要监测体温，警惕出现发烧，正常人体温为36到37摄氏度，当体温大于37.3摄氏度，就称之为发热。当体温大于38摄氏度，就可以进行退烧治疗。 常用的方式，主要是口服药物进行退烧，也可以使用物理退烧。患者出现发热，还需食用一些新鲜的水果以及蔬菜，提高身体的免疫力，可口服一些维生素，改善体质。

当全身不受控制颤抖发冷的时候，首先考虑是寒战高热的可能。此时要多量几次体温，要让患者卧床，多盖被子，注意保暖，让患者多喝水，随后可能就会出现高热。 寒战高热一般和感染有关，而且感染可能比较严重，需要积极治疗。如果是在家中出现了不受控制的颤抖发冷，要立即打120将患者送到医院救治。其次，全身不受控制颤抖发冷，有可能是癫痫的表现。患者随后就可能会出现抽搐，这个时候，家属要注意解开患者的衣领和腰带，保持呼吸道的通畅，而且还要注意保暖。

突然心慌发冷身体无力临床首先考虑为冠状动脉供血不足引起的心绞痛发作，冠心病心绞痛是由于冠状动脉粥样硬化狭窄微血栓形成，伴或不伴有冠状动脉血管痉挛导致冠状动脉供血不足引起心肌缺血缺氧性心血管疾病。 临床以胸闷，胸痛，心慌，气短，乏力的症状最为多见常呈劳力性加重休息后减轻，一般持续数分钟左右，多不会超过半小时。 舌下含服速效救心丸或硝酸甘油多可改善，对于持续20分钟以上的心绞痛临床需警惕心肌梗死的情况，应该及时就诊的。

这种情况首先考虑是发热引起来的全身症状，同时很可能有扁桃体的肿大或者是化脓。 我们可以给予积极的对症治疗，测量一下腋下温度，如果明显高于37.3摄氏度，我们可以得以验证发热的诊断。同时给予解热镇痛药，例如布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚。另外，我们给予清热解毒类的中成药，包括双黄连口服液、蓝芩口服液，另外我们也要做血常规的检查，重点关注炎症细胞的变化。如果有白细胞c反应蛋白、中性粒细胞明显的升高，我们考虑同时合并了细菌感染，这个时候需要积极的给予抗生素来治疗。

感冒双腿发冷是因为感冒之后，细菌或病毒入侵会导致患者的抵抗力以及免疫力下降，会导致患者出现畏冷寒颤，甚至出现发热的症状。 感冒患者主要以鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰为主要表现，部分患者会出现头晕、乏力、全身酸痛、畏冷等症状，患者出现感冒之后，可口服一些抗感冒药物进行治疗，比如说莲花清瘟颗粒、金莲清热颗粒、感冒灵颗粒以及复方氨酚烷胺，复方伪麻那敏的药物，患者出现双腿发热，还需监测裸体温大于38.5摄氏度，则可以口服退烧药物进行退烧处理。患者出现感冒还需注意保暖。

感冒了晚上发冷是因为病毒以及细菌的入侵，导致患者出现了上呼吸道感染，从而引起患者出现畏冷，甚至出现发热，部分患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等。 患者出现感冒之后可以口服一些抗感冒药物进行治疗，比如说莲花清瘟颗粒、感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺以及复方伪麻那敏等药物。 患者出现感冒还需注意保暖，预防受凉，戒烟戒酒，可适量的口服温开水，促进身体的新陈代谢，补充水分需清淡。少吃油腻辛辣的食物，可食用一些新鲜的水果，提高身体的免疫力，比如说橘子、橙子、梨子。

孩子发高烧、发冷，这种情况是末梢循环不好。 孩子的体温很快就会升的特别高，需要吃退烧药，布洛芬或者对乙酰氨基酚。也可以用布洛芬栓或者是对乙酰氨基酚栓肛门直肠给药。吃退烧药以后，把孩子的手脚搓热乎，做物理降温。用30多度的温水擦腋下、耳后、大腿根、肘窝这些大血管流动的地方。孩子发高烧、发冷的时候不能穿的太多，不能捂，越捂越热。孩子退烧以后看精神状态。如果精神状态好，没有别的症状，可以先观察看。如果孩子高烧持续不退，这种情况需要及时到医院就诊。

打完疫苗出现发冷，是发热的前期表现。 打完疫苗之后可能会出现一些不良反应，比如说发热，肌肉关节酸痛，疲乏无力，头晕痛疼的，还有可能会出现，恶心呕吐，腹痛腹泻的，消化道的症状，一般出现症状之后，需要治疗，7到14天，有的时候1到3天，症状会自己好转，发冷是出现发的前期表现，这个时候肯定会出现寒战高热，这个时候可以进行物理降温。如果物理降温没有效果，可以使用药物退热，比如说：对乙酰氨基酚或者布洛芬。

痛风一般不会发冷，除非痛风患者合并有感染，会出现畏寒、寒战的临床表现，就会出现发冷的情况。 痛风属于代谢性风湿病的范畴，临床上常常表现为突发性的关节红肿热痛以及功能障碍。对于痛风来说，常见的诱因主要有突然的受凉以及劳累、剧烈运动、高嘌呤饮食、饮酒。如果痛风患者出现突然的受凉，引起感染的症状，那么就会出现发冷以及发热、寒战的临床表现。所以，痛风患者在临床上如果出现发冷，要特别注意是否合并感染。

发冷、恶心、想吐、胃不舒服，常见于急性胃炎。多数患者是因为吃了不干净的东西，如路边摊、火锅、自助餐等。需要积极的注意到正规医院挂号消化内科专科治疗。 药物方面可以选择质子泵抑制剂：奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑。促胃粘膜修复药物：得必泰，丽珠得乐、达喜。必要时可以通过胃镜烫呼气实验、粪常规、消化道钡餐、腹部CT、血常规等检查，明确病变性质，规范治疗。同时，要改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要勤洗手，讲卫生，尽量不要到外面吃，家里的食物更卫生。

背上一阵阵发冷的原因，主要是有两个，一个有可能是由急性起病的，大部分都是由于感受外邪有关系。另外一个就是长期的，长久的背上发冷，有可能阳气不足有关系。 首先，如果说是起病比较急的话，大部分是由于感受外邪，比如常见的就是这种感冒的发病，如果说出现这种情况下的话，那需要注意保暖，适当吃一些温热的食物，比如说可以煮一些生姜红糖水，通过发汗的方法可以有效缓解这种背上发冷的感觉，另外如果说是长期的，长久的背部发冷，那这种阳气不足的情况，那可以适当的运动，可以通过一些温阳的药物来治疗，那这种情况下，也可以有助于缓解。

女人总是发冷，腰痛可能是由于肌肉劳损所致，肌肉劳损是指积极肉底部的一个韧带，筋膜等软组织的慢性无菌性炎症能够因此一次或者两次弥漫性疼痛，主要以冷痛为主。 目前对于腰肌劳损的治疗多以保守治疗为主，可以通过中医的针灸、推拿、理疗、按摩缓解腰底部肌肉的一个痉挛和紧张，从而改善局部的疼痛或者是口服一些非甾体抗炎药物起到消炎止痛的作用，也可以局部外敷一些激素药膏和镇痛药膏，如果出现了固定的痛点，则可以作痛点封闭治疗，物理治疗的多以温热的物理治疗为主，包括电磁波、超声波的都能够起到舒经活络止痛的作用，对于缓解疼痛有一定的作用，平时也应对腰背肌进行锻炼，增强腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的疼痛。

半夜突然发冷打寒战的原因很多，首先最应该注意是否有感染，要及时的化验血常规和相关的炎症指标来证实是否有相关的病原体感染，甲亢的患者或者是低血糖，也会出现半夜发冷寒战。 还有夜间盗汗也可能是这种气虚引起的血管扩张功能不好、心血不足，可以通过平时加强营养，加强锻炼来改善。要避免注意剧烈运动，还可以适当的休息。另外，如果半夜发冷，一定要结合是否有其他的症状，比如咳嗽、咳痰、鼻塞、腹痛、绞痛，排尿困难而根据伴随症状来判断是哪个部位的感染，如果反复发作，一定要到医院进行就诊，避免耽误病情。