走路走多了，脚后跟疼痛，常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、弗比洛芬凝胶贴膏等，可以进行局部的封闭治疗。大多数的疼痛在经过上述几种治疗后，均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院进行进一步的检查。

做完月子，脚后跟疼痛常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免长时间行走，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，大多数情况下，经过上述几种治疗后，疼痛症状均能出现好转，因为处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，如果症状非常严重，可以考虑进行药物治疗，如果经过上述治疗后，仍然没有出现明显的缓解，则需要及时前往医院进行相关的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病的加重，影响后期疼痛的恢复，有条件的患者可以进行多次的理疗治疗。

在临床中，小腿肚和脚后跟出现了疼痛方面的临床症状，可能是腓总神经麻痹方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是梨状肌综合症方面的问题，也可能是站立行走时间比较长，下肢关节周围韧带肌腱劳损所致。所以出现了这方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。 需要做腰椎CT或者磁共振、下肢肌电图、下肢血管彩超、抽血做血沉、尿酸、风湿系列的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说下肢针灸、推拿、穴位注射、中频、超声波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少站立行走时间，多休息也不要太劳累了。

坐月子后脚后跟疼痛常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免久站，避免长时间行走，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗方式，疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数情况下，经过上述治疗，均能好转，如果疼痛比较严重，必要时可以进行封闭治疗，因为坐月子处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，可以采用理疗、休息或者热敷等治疗，如果经过治疗后仍然没有缓解，则需要及时前往医院进行检查。

脚后跟疼可就诊于医院挂疼痛科门诊以及骨科门诊或者足踝外科门诊。 给予完善查体有无固定的压痛部位、疼痛部位有无红肿。治疗上需给予充分的休息，限制活动，局部每天使用热水泡脚，并涂抹扶他林软膏。必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止疼的作用。具有起效快、疗效好的特点。在日常生活中需注意穿宽松软底的鞋子，避免长时间过多等。

这样的疼痛，最常见的是足底的滑囊炎、脂肪垫炎以及足底的腱膜炎。 这样的疼痛的，常常是因为足底的一些畸形，比如足弓的塌陷、还有穿鞋的不正确，过软或过硬的鞋，以及长时间的走路、劳损等多种原因引起的足底的一些软组织的病变。这样的情况大多数通过改变生活方式、休息、限制足部的活动，穿一些比较适合的鞋子。另外的做一些足底腱膜的拉伸运动，这样都能够缓解足底的疼痛的问题。出现这样的疼痛，如果超过半个月以上，休息没有好转，一定要及时的就医。通过医生的明确诊断，针对性进行治疗，这样才能够更好的早期恢复。

出了月子后，脚后跟疼痛常见原因有以下几。 种受凉，劳累，劳损，筋膜炎等原因引起，因此可以配合一些其他治疗，首先是要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免久坐久站，避免剧烈运动，。条件的患者可以配合适当的针灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能出现一定程度的缓解。一般因为出月子后处于哺乳期，我们不建议再进行药物治疗，可能会对婴儿产生不良的影响。如果经过上述几种保守治疗后疼痛症状仍然没有缓解，甚至出现了的情况。则建议及时前往医院进行进一步的检查，明确病因及严重程度，及时的进行相关的对症处理，避免病情延误。

足后跟疼痛，贴足贴有一定的治疗效果，但是治疗作用非常有限。 我们一般建议还可以进行一些其他的治疗。首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免长时间站立，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉、局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较明显，则需要口服及外用消炎镇痛或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯酚酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，疼痛症状均能出现一定的缓解。如果没有缓解甚至出现了加重，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致病情的加重，影响后期的恢复。

小腿肚子和脚后跟疼常见原因，有以下几种、 受凉劳累、劳损、拉伤、外伤、筋膜炎、骨质增生等。如果是受凉，劳累劳损，筋膜炎得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸推拿红外线，超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，还需要在休息的情况下，早期冰敷，后期热敷，同时也可以配合上述的理疗治疗。疼痛严重者需要口服及外用消炎镇痛，活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果是骨质增生需要前往医院进行检查，明确严重程度不严重的，可以采用上述保守治疗，严重者必要时可以进行封闭治疗或者是手术治疗。

月子没坐好，脚后跟疼痛，需给予限制活动，穿宽松软底的鞋子，避免长时间的久站、行走活动过多，每天坚持用热水泡脚，促进周围血液循环，利于恢复。 疼痛较重者，可给予局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，必要时，可给予局部药物封闭注射。封闭注射，是使用利多卡因和糖皮质激素进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快、疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位，需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。

顺产脚后跟出现疼痛。患者首先可以选择在疼痛局部的位置，配合一些外用药。双氯芬酸、二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、雪山金罗汉止痛涂抹剂。具有消炎镇痛的效果。也可以考虑进行局部位置的理疗，比如磁疗、冲击波、超声波、红外偏振光等方式。可以很好的改善足弓位置的循环，进而减轻疼痛。缓解相关的症状。而患者平时要注意避免久站、久坐，过度的负重劳损等不利因素，以免疼痛加重。但如果脚后跟疼痛比较严重，可以考虑进行局部封闭注射治疗的方法，会有更好的效果。

走路走的脚后跟疼痛，常用的治疗方式有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。疼痛严重的患者，需要口服以及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。有条件的患者，建议配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。大多数情况下，经过上述几种治疗方式后，头痛症状均有出现一定程度的缓解，如果经过治疗没有好转，需要前往医院进行进一步的检查。明确病因，及时进行对症治疗。

小腿骨折，脚后跟疼痛常见原因是受凉、劳累、劳损、外伤或者长时间不下地负重导致的肌膜炎、骨质增生等原因引起。 因此可以采用以下几种治疗方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合局部的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，而需要口服以及外用消炎镇痛类，或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过少数几种保守治疗后，疼痛症状均出现一定程度的好转。

总是脚后跟疼，常见原因有以下几种。受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、结膜炎、骨质增生等引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间行走，避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。疼痛严重的患者，需要口服以及外用消炎镇痛类以及活血止痛类药物。常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述治疗后，均可以出现一定的缓解。有条件的患者，也可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果经过上述治疗后，仍没有缓解，则需要及时前往医院进行就诊检查。

走路脚后跟疼，常用的药物有以下几种，分为口服及外用药物。常用的口服药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏、消炎止痛膏等药物。 除了药物治疗以外，我们还建议要进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。同时需要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。大多数的疼痛，经过少数几种治疗后症状，都出现一定程度的缓解。如果没有缓解甚至出现了加重，需要及时前往医院进行进一步的检查以及治疗。

产后膝盖，脚后跟疼，常用的治疗方式有以下几种。 首先是要注意休息、避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、胶囊消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，在经过上述几种治疗方式后，能出现一定的好转。因为处于产后哺乳期，所以，我们一般不建议进行药物治疗，除非疼痛比较严重的情况下，但是也要注意哺乳。如果经过上述治疗无缓解，而需要前往医院进行进一步检查。

脚后跟疼可以进行热敷。 常见的脚后跟疼痛的原因有以下几种。受凉、劳累、劳损、足底筋膜炎、拉伤、外伤、骨质增生等常用的治疗方式有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗。然后头痛症状，出现一定程度的缓解。如果没有缓解甚至出现了症状的加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查。

40岁女人脚后跟疼，常见原因有以下几种。 受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、足底机膜炎、骨质增生等原因引起。因此，可以采用以下几种方式进行治疗。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，能需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。必要时，也可以进行局部的封闭治疗。如果是骨质增生，则需要前往医院进行相关的检查。不严重者可以采用上述保守治疗，严重者必要时需要手术治疗。

起床后脚后跟疼痛，然后走一会儿会缓解，常见的原因有以下几种。受凉、劳累、劳损、足底筋膜炎、拉伤、外伤、骨质增生等。 如果是受凉劳累劳损，足底筋膜炎，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷。同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛。严重者，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。多数情况下，经过上述保守治疗后能好转。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷。同时，也可以配合上述药物及理疗的治疗。如果是骨质增生，则需要前往医院进行检查，明确严重程度。不严重者同样可以采用上述保守治疗，严重者必要时需要手术治疗。

干活脚后跟疼，常用的缓解方式有以下几种。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗头痛。严重者，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。可以进行局部封闭治疗，大多数的疼痛经过上述保守治疗后，均能出现缓解。如果经过治疗仍然没有缓解，甚至出现了加重的情况，则需要及时前往医院进行进一步检。明确病因及严重程度，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病的加重，影响后期康复。