孕妇如果出现一个缺铁性的贫血，建议每两周复查一次。 在复查间隙的过程中一定要通过口服铁剂来纠正缺铁性贫血的状况。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁。一定要选择一种对自己的胃肠道刺激比较小的，这个事情因人而异，必要时可以多尝试几种。同时，铁剂一定要配合维生素C一起吃。在饮食方面一定要多补充新鲜的瘦肉和水果，瘦肉包括红色的牛肉，猪肉，羊肉等等。水果包括富含维生素C的苹果，橘子，橙子，西瓜等等。这样可以从食物和药物上同时补充铁剂，这样可以有助于缺铁性贫血的纠正。

产后缺铁性贫血，吃什么东西好的快。如果产后出现了缺铁性贫血，可以吃一点铁剂，最常见的就是多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁。 可以选择一种对自己来说胃肠道刺激比较小的。这个事情因人而异，必要时可以尝试多种同时配合维生素C一起吃。但饮食方面一定多吃点新鲜的瘦肉和水果，瘦肉主要是红色的肉，比如牛肉、羊肉，当然还有猪肉，还有一些要补充富含维生素C的水果，比如苹果、橘子、橙子、西瓜等等，同时还要尽量做到每一周或两周复查血常规和血清铁，这样可以有助于对疾病的一些进一步的判断。

缺铁性贫血是可以导致脸色发黄的，因为可能外周血的含量不足就会导致面色没有那么红润，进一步导致面色发黄，这是一个非常常见的一个症状，缺铁性贫血发生以后要进行积极的去纠正，主要是通过补充铁剂和维生素C来，治疗常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液、右旋糖酐铁等等，这部分体积可以选择一种胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起服用，同时要多吃点新鲜的瘦肉和水果，常见的瘦肉是红色的牛肉、羊肉以及猪肉等等都可以富含维生素C的水果包括西瓜、西红柿、苹果、橘子、橙子等等都可以进行有效的补充铁剂。

怀孕六个月，如果出现缺铁性贫血，可以补充对应的铁剂，例如多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，这部分铁剂一定要选择一种胃肠道刺激比较小的，这个因为因人而异，可能需要多尝试一下，还要配合维生素c一起使用，同时在饮食方面一定要多吃点新鲜的瘦肉和水果，尤其是红色的瘦肉，例如牛肉、羊肉、猪肉等等，新鲜的水果主要包括西红柿、西瓜、桃子、苹果、橘子、橙子等富含维生素c的水果，这样可以有助于铁剂的吸收，可以进一步的去纠正这一个缺铁性贫血，平时还要做到每半个月复查一次血常规观察贫血的纠正情况。

如果铁蛋白比较低，低于正常的下限或者是在正常下限上左右，那么就可以诊断为缺铁性贫血的一个重要因素，此外，还需要有小细胞低色素贫血，这两点都是缺铁性贫血的主要表现，如果出现这种情况一定要对应的去补充铁剂，最常见的就是多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁、多维铁口服液等等，这三种铁剂可以选择一种相对来说胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起吃使用，平时也要多吃点新鲜的瘦肉，尤其是红色的肉，牛肉、羊肉、猪肉等等，还要富含维生素C的水果，例如苹果、橘子、橙子、西瓜等等。

缺铁性贫血一般不会导致血压的降低，对于广大女性来说，有一部分人的血压收缩压在90左右，舒张压在60左右，只要没有其他的一些症状，能够正常的工作、学习、生活都是没有问题的，但是缺铁性贫血必须要进行处理，主要是补充铁等造血的原料，最常用的就是多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液或者是有血糖抗体，这三种补贴的药物要选择一种对自己的消化道刺激比较小的同时，配合维生素C一起使用，在饮食方面一定要多吃点瘦肉和水果，尤其是红色的瘦肉，比如说牛肉、羊肉、猪肉等等水果一定要富含维生素C的，比如说西瓜、苹果、橘子、橙子等等。

女性缺铁性贫血主要的原因是月经量过多或者是由子宫肌瘤导致的月经量过多，还有部分是痔疮的出血，还有一部分是消化道功能的不全，比如消化道的出血以及慢性胃炎等影响营养物质吸收所导致的这种贫血，女性如果发生了缺铁性贫血最常见的，治疗方案就是补充铁剂，常用的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，这三种铁剂可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的，同时配合维生素C一起服用，平时要多吃点新鲜的瘦肉和新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果。

缺铁性贫血不能吃辛辣刺激的食物，也不能喝茶，不能喝咖啡等等，但是一定要建议多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，例如苹果，橘子，橙子，西瓜等等，缺铁性贫血最重要的还是要通过药物来进行补充，最常见的补铁药物有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，这三种铁剂可以选择一种对自己胃肠道刺激比较弱的那些，配合维生素C一起吃，这样可以有助于铁的进一步吸收，同时要在生活中多多运动，去增加铁的一个吸收情况，不要养成一种不良的生活习惯，必要时要每周复查血常规，看看铁的补充情况以及血红蛋白的情况。

缺铁性贫血严重的情况主要表现为贫血的症状，最常见的就是头晕，乏力，心慌，如果长时间的缺铁性贫血则考虑会引起缺铁性贫血性心脏病，这部分心脏病的主要表现就是心慌，心绞痛以及心功能不全等等，出现缺铁性贫血。 首先要对补充对应的铁来进行纠正，最常见的铁就是多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁，这三种铁剂要选择其中一种相对来说对胃肠刺激比较弱的，配合维生素C一起吃，平时也要多吃点瘦肉和新鲜的水果，例如苹果，橘子，橙子，西瓜等等，富含维生素C的水果。

长期缺铁性贫血不会引起脾大，但是可能脾大会引起长期的缺铁性贫血。 人体的红细胞是在脾脏被破坏，如果红细胞的形态以及功能出现了问题可能脾脏就会收集这部分不行的红细胞然后破坏它，如果长期有一个球形红细胞的贫血，那么就可能被脾脏一直在破坏这个红细胞就会导致脾脏越来越大，这是脾大导致贫血的一个很重要的原因。 但是这只是表面的现象，更深层次的要进行进一步的检查，最常见的就是血液系统疾病导致的脾大，导致的进一步导致这个贫血，还有遗传性球细胞增多症也是常见的贫血和脾大相结合的一个疾病。

缺铁性贫血和胃炎是有关系的，胃炎可能导致铁的吸收障碍比如说咱们的铁剂主要是通过胃和12指肠以及空肠上段进行进一步的处理以及吸收，但是如果出现一个慢性的胃炎，可能一部分铁剂的吸收可能会有出现障碍容易导致这个缺铁性贫血的发生。 如果出现了这种情况一定要对应的去补充铁剂，才能有效地去纠正这一个缺铁性贫血，最常见的就是有血糖安铁，多糖铁复合物胶囊以及多维铁口服液，这三种一定要选择一种对胃肠道刺激，相对来说比较小的同时，配合维生素C一起服用，饮食方面要多吃点瘦肉和新鲜的蔬菜和水果，这样有助于缺铁性贫血的进一步改善。

哺乳期妈妈如果出现了一个缺铁性贫血其实对宝宝也是有影响的，也容易导致宝宝的缺铁性贫血，因为在出生之后宝宝体内的铁储存会很快用完，而母乳中的铁的含量相对来说比较少，这样小孩子在3到6个月的时候非常容易出现缺铁性贫血。 这部分小孩其实如果还继续通过母乳喂养的话母亲也可以补充一下适当的铁，这样可以有助于母乳中铁含量的丰富，可以一定程度上纠正小孩子缺铁性贫血的情况。此外还可以给小宝宝多吃一些高铁的米粉，奶粉等等，这样可以有助于铁的进一步的补充，补充造血原料才能纠正缺铁性贫血，同时还要定期去检测血常规，了解血红蛋白的情况。

婴幼儿缺铁性贫血的危害主要是影响到生长发育，主要是身体的发育和智力的发育，而纠正婴儿缺铁性贫血最常用的方法就是对应的补充铁剂，例如多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。 这三种铁剂可以选择一种对胃肠道刺激比较小的同时配合维生素C一起服用，平时也要多吃一点新鲜的瘦肉和水果，主要是富含维生素C的水果，例如苹果，橘子，橙子，西瓜等等，这一部分水果可以促进食物中铁元素的吸收，这样通过食物和药物可以一种一种补充身体内的铁补充造血原料有助于缺铁性贫血的恢复情况，同时还要多复查血常规进行检测。

从化验单上看缺铁性贫血，首先要关注血红蛋白是否贫血的范围内，其次要看平均血红蛋白浓度，一般来说缺铁性贫血的平均血红蛋白浓度要低于正常的下线，其实还要看平均红细胞体积这一个结果，也要低于正常的下线，这样就可以呈现小细胞低色素贫血，这是缺铁性贫血的一个正常的一个表现，此外还要做血清铁的检查，一般来说缺铁性贫血的血清铁一定含量是比较低的，总铁结合力也是比较低的，转铁蛋白，饱和度也是比较低的，此外一定要注意身体性贫血，要及时的纠正，主要补充多糖铁复合物胶囊和维生素C以及多维铁口服液和右旋糖酐铁都可以。

在血常规当中，我们主要看血红蛋白是否有下降，一般男性低于120，女性低于110，妊娠的时候低于100就是贫血。 在贫血的下方紧跟着有三个指标，第一个MCv，第二个MCh，第三个MChc，如果这三个指标都是有向下的箭头，这表示小细胞低色素性贫血，这是缺铁性贫血最典型的一个表现，同时，有一些患者还会出现血小板数量的增高。那么，这个也是缺铁的一个表现，做一个外周血细胞形态分析，我们会发现红细胞大小不一，中间淡染区扩大。如果做铁蛋白检测，典型的缺铁性贫血会出现铁蛋白水平的下降，前面说血常规当中出现小细胞低色素性贫血，要考虑到是缺铁性贫血的可能，但还有另外一种可能性，就是地中海贫血，地中海贫血属于地域性疾病，在外周学习班形态中，主要出现靶形红细胞。

缺铁性贫血对心脏是有影响。 尤其是慢性的缺铁性贫血时间比较长，如果贫血程度相对比较重的话，就会影响心脏，因为贫血就是红细胞数量减少。红细胞又是主要携带氧气的细胞，因为心脏的需氧量是较大，因为它在不断跳动的过程当中，氧耗是非常高的，当红细胞数量减少，携氧的细胞就会出现减少，那么氧供就会出现减少。心脏为了缓解这一症状就会加速跳动泵出更多的血液来维持这一现象，如果日积月累，那么心脏在这样的跳动状态下会出现逐渐增大，会出现心脏结构的异常，到后期就会出现心功能不全的表现，表现为活动后的气促、乏力症状严重的时候，在静息状态下，甚至出现呼吸困难，不能平卧，双下肢水肿等心衰的表现。

缺铁性贫血，一般在两个月左右可以恢复正常，前提是要补充含铁的药物。 一般选择多糖铁或者是琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁在服用这些药物的时候，一般建议不要喝浓茶和咖啡，因为茶里面的鞣酸，咖啡当中的一些多酚类物质，可以铁影响铁在胃肠道内的吸收。补铁的时候可以同时口服维生素C，因为维生素C它作为一种还原剂，可以促进铁在肠道内的吸收。但是补充两个月，并不是停止补铁的一个时间，一般建议要辅导4到6个月的时间，因为这主要是为了将体内储存铁补足，以防万一再出现复发缺铁性贫血是一方面，要找到背后缺铁的原因就更加重要。

缺铁性贫血，服用铁剂的治疗周期在4到6个月的时间。 这个时间段主要目的是为了补充体内的储存铁。另外，最主要的还是要将缺铁性贫血背后的病因找到，如果是女性患者最常见的还是月经增多导致的缺铁性贫血，这个时候要做妇科彩超的检测，看一下有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症这些问题，如果肌瘤较大，可以考虑到妇科咨询是否需要手术进行治疗。另外，对于男性患者，有一些是因为痔疮出血继发的缺铁性贫血，如果出现重度贫血，说明出血量较大，这个时候还是建议到肛肠外科局部手术的治疗，如果是中老年患者出现的缺铁性贫血背后的原因。需要警惕有没有胃溃疡或者是胃肠道了一些潜在的肿瘤，导致的一个失血继发的缺铁性贫血，所以缺铁性贫血，本身治疗是一方面，但是最主要的还是要找到背后的原因。

典型的缺铁性贫血，在血常规上主要表现为小细胞低色素性贫血。小细胞是指MC v低色素是指MC hm chc都是降低的，那么同时伴有血小板水平的升高，这个就是典型的。缺铁性贫血的血常规表现，但是这样一个表现和他需要鉴别的一个病，是地中海贫血，地中海贫血也是表现为小细胞低色素。但是如果做外周血细胞形态学分析的时候，却发现缺铁性贫血是红细胞大小不一中间淡染区扩大，而地中海贫血是可以看到一些靶型红细胞，所以我们需要做。缺铁。铁蛋白来检测体内铁的含量，缺铁的时候，铁蛋白水平是下降的，地中海贫血，铁蛋白还是正常或者是增高的。

孕中期出现缺铁性贫血，这个时候应该服用一些含铁量相对较高的食物，这些食物就包括猪肝、牛肉、鸭肝、鸭血、羊肉、猪肉、瘦肉或者樱桃等等，如果是出现了比较严重的缺铁性贫血，服用食物调节可能达不到很好的治疗效果，就需要补充铁剂进行治疗，那么补充铁剂可以选择多糖铁胶囊或者琥珀酸亚铁胶囊饭后进行服用，来减少对胃肠道的刺激，在进行补贴或者是补血治疗的同时，应该尽量的避免不要喝浓茶或者是含有酒精、咖啡因的一些食物，因为这些食物可能影响铁的吸收。