胯部肌肉拉伤之后，建议伤后早期一定要尽量多休息，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤、活血舒筋汤等等。此外，还可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等，如果在经过自行治疗后，局部的症状仍无明显缓解，建议可以到医院的相关专科进行进一步的专业治疗。

肌肉拉伤是否严重的程度，要取决于肌肉损伤的类型，如果肌肉轻微的拉伤没有断裂，这种损伤是不严重的，如果肌肉损伤严重，出现了明显的血肿以及。以下面的锻炼，这种损伤相对来说是比较严重的。为了确定肌肉损伤的类型，可以通过核磁共振以及击鼓超声来确定肌肉形态，以及有无血肿？另外，还可以通过。医生病史的采集，询问患者。受伤的情况来辅助确定。肌肉损伤大小的可能性，以及通过体格检查来观察损伤侧以及没有损伤一侧两侧的。差异对比以及损伤一侧有没有特别明显的异常体征。这些都可以辅助诊断，肌肉损伤是否严重。

肌肉拉伤后，可以去医院挂骨科做核磁共振或者b超检查，来判断肌肉拉伤的严重程度。 如果拉伤较轻，可以选择保守治疗。局部热敷，外喷云南白药，口服活血化瘀消肿的药物。推荐复方伤痛胶囊、神州跌打丸、盘龙七片，拉伤部位疼痛明显。可以外贴氟比洛芬膏药，或者是外涂扶他林软膏。肌肉拉伤需要注意休息，避免剧烈运动。如果肌肉拉伤严重，出现肌肉的撕裂，肌腱的断裂，需要考虑做切开的肌腱缝合术，或者是关节镜微创手术肌肉、肌腱的缝合。术后需要石膏固定或者是护具固定一个月。肌腱肌肉未完全愈合之前，严禁患者下地活动。

肌肉拉伤之后，如果出现有局部的炎性反应，伴有局部明显红肿疼痛的，是可以吃一些抗生素类的消炎药进行治疗的，如头孢类或者是阿莫西林等等。 在出现肌肉拉伤之后，如果局部有外伤伤口的，则在伤后要先到医院的相关专科进行局部的伤口清创处理，必要时要对伤口进行缝合，后期伤口要进行定期换药并适当口服一些抗生素，以预防伤口的感染等等。在治疗期间，建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。在饮食上，早期一定要清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尤其不要喝酒等等。

肌肉拉伤自己会不会好，首先要看它的受损伤程度。 如果是比较轻微的肌肉拉伤，通过自我最近一段时间的避免剧烈运动，注意休息，局部热敷，口服一些活血化瘀的药物，一般都会自己修复。如果是比较剧烈的比较严重的肌肉拉伤，出现大片肌肉断裂，这个就建议去医院做相应的检查，例如核磁共振或者b超检查，根据它的严重程度选择相应的治疗方案，可以局部石膏固定，非常严重的需要切开手术修复来处理断裂的肌腱肌肉。手术后需要卧床休息，避免剧烈运动，一般的严重的肌肉拉伤至少需要一个月的修复时间。

宝宝肌肉拉伤症状，可能是肌肉部位的肿胀、疼痛、不敢活动或者是哭闹等现象。 具体需要去医院小儿骨科检查一下，看一下疼痛部位的疼痛程度，有没有肌肉的充血、肿胀，周围的淤青，关节的活动障碍等情况。也可以详细的咨询当时拉伤的经过，看一下力量大不大，不放心的话，可以拍片或者做磁共振检查，看有没有骨折或者严重的肌肉、韧带拉伤。

脚的肌肉出现拉伤，想要快速恢复，要制动休息保护，配合一些药物以及理疗等综合干预的手段，能有比较好的效果，必要时还可以考虑进行封闭注射，能够更快速有效的缓解症状。 脚部肌肉拉伤，患者可以在局部配合一些外用药，如治伤软膏，双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，辅助以超声波、磁疗、中频、红外偏振光等还能更好的改善局部的循环，放松肌肉，减轻疼痛等相关的症状。患者还可以对局部进行推拿、针灸等治疗方法，可以更好地促进回流，改善活动功能，患者也要减少过度的劳损，避免受寒，以免引起拉伤程度的加重。

后背肌肉拉伤之后是可以进行按摩的，但建议要在局部肿胀情况慢慢稳定之后才能够进行按摩。 在肌肉拉伤的早期，建议要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动。可以先在局部进行冷敷治疗，通过冷敷可以收缩局部的血管，以预防局部肿胀的进行性加重，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。在局部的肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷以及按摩等治疗，以促进局部的血液循环，加速局部的瘀血肿痛消退。一般的肌肉拉伤，在经过专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复。

快速恢复的方式，主要是限制局部的活动，避免损伤，进一步加重，可以局部进行一些热敷、烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30分钟到40分钟，这样可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来西部、洛索洛芬等药物进行止痛抗炎的治疗。 如果局部疼痛比较严重，经过3到5天的治疗，仍然没有好转，那么很有可能存在肋骨骨折等其他的原因，我们要及时的进行胸部ct等相关的检查来明确具体的诊断，避免延误病情。如果有肋骨骨折的情况，我们止痛对症的治疗的同时也要限制胸部的活动，可以佩戴一些胸部固定带等方式进行治疗。

肌肉拉伤之后是可以适当泡澡的，通过泡澡可以起到舒筋通络的作用，对于肌肉拉伤的恢复，可以起到一定的治疗作用。再出现肌肉拉伤之后，多会有局部明显的疼痛肿胀或者是活动受限，因此，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，一般的肌肉拉伤，在经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

一般情况下，肌肉拉伤主要是通过外用膏药治疗，口服舒筋活络类药物治疗，疼痛加重，加用非甾体类镇痛药物进行对症治疗，避免受凉情况，注意制动、休息。 由于外力作用引起手臂位置肌肉出现过度拉伸，导致出现肌肉组织损伤，引起肿胀不适，出现微循环功能障碍情况，导致炎性渗出，刺激周围组织，出现相应疼痛不适，需要及时制动、休息，外用膏药治疗、理疗治疗，口服药物改善目前症状。治疗期间忌食辛辣、刺激食物。

肩膀肌肉拉伤，绝大多数要2到3周才能够恢复正常，如果局部拉伤情况较严重的，有可能要到伤后的6到8周才能够完全恢复。 在出现肩膀肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少肩关节的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀的中药以及中成药，促进局部的淤血消散，如大活络胶囊，瘀血痹片。活血舒筋汤等等。也可以在局部进行理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。

手部肌肉拉伤之后，要想快速恢复正常，早期一定要尽量多休息，减少手部的过度功能活动。 如果局部的肿胀疼痛较重，建议早期可以先进行局部的冷敷治疗，以预防局部肿胀疼痛的进行性加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂进行通络止痛治疗，也可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进局部的瘀血肿痛消退，如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤等等。如果在经过自行处理后，局部的疼痛症状仍无明显缓解，或者进行性加重的，建议要尽早到医院的相关专科进行进一步的对症支持治疗。如必要时进行局部的x线片检查，以排除局部的骨折等等。

肌肉拉伤之后，在局部擦活络油是可以起到一定的舒筋通络作用的。 但是在肌肉拉伤之后，建议要进行系统的专业治疗，才能够有效的促进恢复。在出现肌肉拉伤后的早期建议，要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，以避免对局部肌肉造成二次损伤。可以先在局部进行冷敷治疗，通过冷敷可以收缩局部的血管，以预防局部肿胀等进行性加重。可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，后期可以再局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。

背部肌肉出现拉伤之后，建议可以吃一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复。 如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤、活血舒筋汤、藤黄健骨片等等。在出现背部肌肉拉伤之后，早期一定要尽量多休息，减少胸背部的过度功能活动，尤其是进行负重活动以及剧烈运动等等。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用。如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。

大腿肌肉拉伤之后，在伤后的早期建议先进行局部的冷敷治疗，通过局部的冷敷可以收缩局部的血管，减少局部软组织的出血，以预防肿胀的进行性加重。在伤后2到3天，局部肿胀情况慢慢稳定之后可以开始进行局部的热敷治疗，通过热敷可以促进局部的血液循环，以加速局部的淤血肿胀消退。在大腿肌肉拉伤后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部外用云南白药喷雾剂进行通络止痛治疗，也可以口服一些活血化瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。

肱三头肌肌肉拉伤之后，早期建议一定要尽量多休息，减少肘关节的过度功能活动，可以先在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀疼痛的进行性加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以配合口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤、活血舒筋汤等等。在局部的肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始积极局部的热敷治疗，或者在局部进行一些相关的理疗，以促进局部的淤血肿胀消退，如中药封包治疗等等。

肌肉拉伤之后，一般要在伤后的2到3天开始进行局部的热敷。 通过热敷可以促进局部的血液循环，以加速局部的淤血肿胀消退。在出现肌肉拉伤之后，早期都要在局部进行冷敷治疗，通过冷敷可以收缩局部的血管，以预防局部肿胀的进行性加重。建议伤后早期要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者问贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以在局部进行一些相关的理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。此外，还可以到医院的专科进行进一步的专业治疗，如针灸、按摩等等。

肌肉拉伤之后做CT，一般是看不出来的。 多需要进行局部的核磁共振，才能够看到局部损伤的具体情况。当出现肌肉拉伤之后，绝大多数可以进行保守治疗，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部进行冷敷治疗，预防局部肿胀的进行性加重。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷治疗，以起到舒筋通络的作用。对于局部疼痛症状较重的，建议可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。如果经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，建议要到医院进行进一步的处理。

胳膊肌肉拉伤是可以进行局部按摩的。 胳膊肌肉拉伤需就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体。必要时配合局部的超声以及核磁共振等辅助检查。 肌肉拉伤往往是由于在剧烈活动或体育锻炼前后没有充分的热身拉伸，在锻炼活动强度较大，导致肌肉韧带损伤，出现肿胀疼痛、酸困无力等症状。 治疗上主要是给予充分的休息，在早期可给予使用冰袋进行冷敷。在伤后2到3天时，可给予局部热敷、按摩。疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药等。