骨折恢复期有酸麻感属于正常现象，骨折恢复期会随着肿胀的消退、骨折的愈合，产生一些酸麻胀痛的症状，在临床上是属于正常的。 但骨折恢复期需要定期去医院就诊，就诊主要是拍摄相应部位的X线片，通过X线片来帮助判断骨折的愈合状况，只有拍片才可以较为准确的判断骨折是否在愈合中，或者是骨折没有愈合。如果发现骨折不愈合，则需要进一步的治疗，所以骨折愈合期一定要定期复诊。

骨折的热敷方法，一般在骨折后48小时，在进行局部的热敷，可以选择频谱烤灯每天照射3到4次，每次半个小时左右。而与频谱烤灯的距离在40公分左右，这样防止局部过热引起烫伤。 这样通过热敷来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，减轻局部的水肿是效果非常好的。但是我们要根据骨折具体的情况是否选择局部的热敷治疗，如果局部有明显的创口出血，我们一定要避免热敷，因为会增加局部的出血，所以要根据医生的指导进行热敷等理疗的方式。

骨皮质扭曲是骨头受伤后出现的变形，属于骨折的一种，即骨折后无明显的错位，属于较轻的骨折，常见于儿童的轻肢骨折以及成人的肋骨骨折等，这种类型的骨折属于隐匿性骨折，临床上非常容易漏诊，因此如果患者有明确的外伤史，伴有局部的肿胀、疼痛、青紫瘀斑，局部有明显的按压痛等症状，在行X线片检查时没有看到明显的骨折时，应继续完善局部的CT检查，尤其是成人的肋骨骨折，X线片显示不明显，CT上常可以看到有褶皱的骨折处。

克雷氏骨折是临床上常见的腕关节骨折，在手撑地时，暴力时和骨质疏松的患者中更容易发生，发生此类骨折时早期都会有明显的肿胀以及畸形，有些患者会有反常活动，所以早期一定要制动患肢，可以用手捧住，然后去医院及时就诊，在受伤的24或48小时内予以冰敷，在48小时后可以予以热敷，以此来促进消肿，早期克雷斯的骨折，无论是经过手术还是石膏固定后，都需要注意手指末端的循环情况，如果手指末端出现了麻木、明显的肿胀，甚至手指末端出现了发黑发紫等血运障碍的情况，这种情况下，需要及时到医院去，可能需要将骨折断端予以切开，减除骨筋膜室的张力。

这种情况的话一般需要四个月到五个月左右才能干活，手指骨折的话一般还需要劳动的成年人骨折如果比较严重，愈合的话一般需要三个月左右，在骨折保守治疗或者手术治疗，长期的不活动很容易造成骨折周围韧带和肌腱的粘连，所以还需要经过一个月到两个月左右的锻炼，逐渐恢复关节的感觉，运动能力，恢复正常的屈伸和灵巧度，这样才能从事或者重新恢复工作，如果骨折伴随着严重的感染粉碎比较严重，肌腱和神经还有血管受到了损伤恢复的时间会更长。

第五椎体骨折，多见于摔挫伤，那么针对于目前骨折来说，需要注意以下几点，第一针对于该型骨折不能坐硬板凳，不能久坐，多以平躺或者侧卧为主，或者说起来走路时以慢走为主，第二要保持大便的通畅，建议吃清淡易消化饮食，保持胃肠道功能，坚持每天排便，有助于整体的功能恢复，针对一些药物治疗，可以采用一些长骨头的药物，比如说恒古骨伤愈合剂，骨康胶囊等等，整体来说，要保持骨折处，处于相对稳定的位置，避免剧烈活动，至少休息八周以后再进行，逐步的功能锻炼，第二要注意骨折的一些并发症，比如说最急性肺炎，褥疮等等，

骨折一个月是可以进行热敷的，骨折的恢复期大致可以分为三个时期，分别为血肿机化期，原始骨痂形成期，骨板形成塑形期，那么一个月约等于是第二个时期原始骨痂形成期，这一时期，骨痂基本上生长，骨折相对来说比较稳定，热敷以后促进血液循环，有利于骨折的生长，同时配合一些药物进行治疗比如，恒古骨伤愈合剂、骨康胶囊等等，同时可以多喝牛奶，针对于下肢承重骨骨折来说，千万不要负重，尽量以平躺为主，一般来说一个月热敷是非常安全的，可以每天热敷三次每次热敷十分钟。

骨挫伤，是骨折的一种类型，骨挫伤指的是微小骨梁的细微性骨折，这种骨折是不影响骨折的皮质骨的，对于整体的稳定结构，没有什么异常，但是针对于，骨小梁骨折的患者来说，初期也可以进行适当的功能锻炼，但是不宜负重，因为，针对于没有位移型的骨折的骨挫伤患者来说，巨大活动，也会引起骨的进一步骨折，那么，可以运用一些非甾体消炎药，依托考昔、艾瑞昔布等等，也可以同时应用一些活血化瘀药，如骨康胶囊今天葛胶囊等等，同时加以热敷，加白脉软膏，那么，根据骨挫伤的患者的程度来说，一般的患者在四到六周就可以恢复，一般问题不大的。

骨折的临床愈合标准，第一，局部无明显的压痛无纵向叩击痛，第二没有什么异常的活动，第三，x线片显示骨痂线已经愈合，有连续性骨痂的形成，第四，是一个功能的评估，是在解除外固定的情况下，上肢能平举一公斤的物体长达一分钟，下肢是拆除外固定的情况下，能步行三分钟，不小于三十步，连续观察两周后骨折处不变形，那么，针对于该此类，骨折已达到临床标准，针对于骨折的临床标准治疗，同时可以加入一些，促进骨愈合药物，如骨康胶囊，恒古骨伤愈合剂，等等治疗效果更为妥当。

骨折线模糊，指的是骨折在经过系统治疗后拍片显示骨折部位有骨痂的形成证明骨折在愈合当中，这种情况和上一次拍片比较骨折线较模糊，针对于这种情况来说，一般是由骨痂的行成，但不能确定，骨痂是否愈合，那么根据骨折的时间来定，一般来说需要42周一般要经过血肿炎症机化期，原始骨痂形成期和骨板形成塑形期，那么，针对于骨折线模糊了，一般是不会进行移位的，这一要求达到临床的愈合标准是局部无疼痛，无纵向叩击痛，无异常活动，同时x线片显示骨折线模糊，像这种情况下骨折一般是不会进行再次移位的。

一般骨折三个月内是不允许负重的，针对骨折术后上下楼梯的问题可以利用双拐进行，上下楼梯如果是下肢承重骨骨折的，是不允许负重的，那么这种不允许复重的骨折来说可以考虑用患肢离地运用健肢踩地，同时利用双拐进行功能锻炼，利用好的一只腿进行上下楼梯活动，那么整体来说，需要利用好双拐，同时利用好另外好的一只腿，这样就要求患者进行双下肢的股四头肌肌力功能锻炼，以及踝关节屈曲伸直功能锻炼，同时要利用双手的力量，同时要进行，双上肢上臂力量的功能锻炼，这样锻炼好了，同时，进行协调功能的锻炼，这样就能锻炼上下楼梯。

骨折，如果是解剖复位，那么对以后功能没有什么影响，等骨折长好了以后就可以正常的生活，对于功能复位的骨折，对以后的功能有部分的影响，如果骨折是畸形愈合，那么对以后的功能，整体来说是有影响的，骨折分为三个时期愈合，分别是血肿炎症机化期、原始骨痂形成期和骨板形成塑形期，三个时期，经过三个时期以后骨折基本上都已愈合，这种情况下针对于骨折来说，整体是没有什么异常的，而针对于机体本身有可能产生身体的短缩、畸形，像这种对于机体以后就有可能有影响，而针对于骨折本身来说并没有什么太大影响，整体来说会发生邻近关节的退变疼痛。

骨折的患者无论是采取手术治疗还是非手术治疗，都是需要予以固定的，固定的最主要的目的，就是使骨折断端稳定，不产生微动从而才能促进骨折的愈合，为什么这么这么说呢，因为骨折愈合的条件就是断端的稳定，当断端不稳定时，骨折是无法愈合的，会导致骨折不愈合或者是骨不连等严重的并发症，骨折固定的方式很多，在闭合复位或者是保守治疗的患者，大多数是采取石膏固定，石膏固定的方式有甲板石膏，u型石膏，石膏托，管型石膏等，除此之外还有手术固定，手术内固定的方式大多数是钢板内固定或者是水泥钉内固定等。

膝盖粉碎性骨折能够治好的，首先，粉碎性骨折的膝关节最常见的是髌骨骨折和胫骨骨折，这种情况的话一般暴力损伤比较大，治疗的话一般需要采取手术治疗，粉碎性骨折有可能会损伤韧带，同时有可能是关节面和髌骨的，局部，都有粉碎，还可能造成胫骨平台塌陷，但是经过检查特别是ct磁共振检查以后对骨折有全面的了解，同时，进行术前比较详细的，制定手术计划，术中仔细的操作，尽量的恢复关节，同时修复韧带；术后积极锻炼，髌骨和膝盖粉碎性骨折都是能够治疗好的。

针对于宝宝手指骨折有以下四点方面建议，第一方面看看观察患者的活动度，比如说宝宝喜欢用手，来进行抓握，同时喜欢活动，那么整体来说，问题不大如果不喜欢活动了，那么多考虑看看有没有受到伤害，或者说是骨折了，第二观察宝宝整体的疼痛程度，包括按压受伤处，宝宝出现的疼痛的反馈，如果剧烈哭诉，那么多考虑疼痛明显，那么这里也可以以考虑是不是骨折了，第三考虑，看看有没有畸形，活动手指看看有没有，整体的异常活动，这些都是看看有没有骨折的，第四看看有没有出现，听到骨擦音，摸到骨擦感的感受，这样更可以了解是否骨折了，整体来说，需要，最好是去医院行x线片检查。

手部骨折之后，一般情况下，需要一到两周的时间得到快速的消肿，但是完全消肿需要骨折恢复好了之后，恢复了正常的屈伸活动，正常的功能得到完全恢复之后，才会彻底的消肿。一般情况下，手部骨折之后会出现，手骨折周围的软组织水肿，反复肿胀的情况，这种情况需要早期进行损伤部位的限制活动，得到有效的消肿止痛的作用，但是，完全消肿需要缓慢的过程，可以通过口服消肿止痛的药物来加速恢复的过程，但是肿胀完全恢复，需要正常恢复所有的活动之后才可以完全消肿。

骨折之后，一般情况下是不建议进行经常的性生活，一个是身体过于劳累，再者是影响正常骨折愈合的情况。但是需要根据具体的位置，一般情况下骨盆，大腿、股骨、小腿或者其他骨折不愈合的地方，这种情况是不建议进行性生活，容易造成骨头的异常移动，或者是骨折不愈合的情况，但是像是四肢、手指关节或者脚关节之类的，对正常生活影响不大的，或者恢复条件比较好的，并不影响或者影响比较小。总体来说，骨折之后，中医上讲是不建议进行性生活，因为会影响到骨头的正常愈合发育，影响骨头的恢复程度。

脚踝骨折康复训练流程，骨折早期需要固定暂时减少活动，手术或者石膏固定下，脚踝不要活动，可以进行小腿的肌肉收缩训练和足趾的屈伸训练，恢复一段时间，三周到四周左右可以进行一定的，局部的屈伸锻炼，继续锻炼足趾和小腿，还可以锻炼膝关节，如果恢复比较良好脚踝也可以轻微的活动；后期可以进行主动被动的屈伸，弹力带拉伸，并且可以在复查良好以后，主动进行一定的向上蹬腿等训练，锻炼脚踝和小腿的力量，如果检查在八周左右，六周以上，骨折愈合良好就可以进行轻微的负重训练，直到愈合良好以后可以进行，双拐，单拐，负重训练逐渐恢复脚踝的力量。

胫骨髁间棘骨折一般是不会瘸的；一般这种情况化，可能会有胫骨面的不平并且会有，后期局部的疼痛；严重还伴有韧带滑膜和半月板的损伤；但是一般不会造成严重的长短腿或者是瘸的情况；一般有这种骨折也要检查清楚第一个是要排除一下有没有局部的关节面不平，其次有没有韧带和关节囊损伤，第三个要检查一下胫骨平台的情况，如果有严重的塌陷也需要进行一定的手术治疗并且是关节面尽量的恢复平常，避免后期的疼痛和，后期创伤性关节炎引起疼痛的情况；还需要在术后进行积极的锻炼；锻炼恢复肌肉的力量和关节的功能，所以一般不会瘸，但是如果严重也需要手术和早期锻炼。

肩峰骨折保守治疗一般需要三个月左右；这种骨折一般暴力损伤会比较重，建议暂时减少活动同时可以用绷带固定或者用支架抬臂固定的，这些骨折愈合的话大约需要六到八周，如果是年龄比较大比较粉碎还有时间比较长可能需要三个月左右，一般六到八周以上复查骨折愈合良好以后还要进行一定的康复训练，因为长时间的不活动很容易造成局部肌肉的粘连和紧张，这种情况的话要进行，主动被动的屈伸，去正规医院进行康复训练理疗有助于恢复功能，并且还需要注意有没有肿胀或者积液的情况，除了在很小的儿童，恢复比较快，一般需要将近两个半月到三个月才能恢复良好。