通常来说，如果患者存在左胸肌肉拉伤，会存在疼痛症状，甚至是撕裂一样的疼痛。与此同时，需要通过完善胸部CT以及胸部彩超等相关检查进行明确。同时，还需要完善一些常规的抽血化验检查以评判患者是否存在明显的炎性感染。 通过完善以上相关检查，可以明确患者具体的病情，如果患者只是轻微的拉伤，可以通过局部冰敷处理，如果患者胸部肌肉拉伤比较严重，是需要通过局部热敷以及理疗，甚至必要的时候进行手术缝合等相关治疗措施进行处理。

手部肌肉出现拉伤的患者可以制动休息加以支具固定保护，限制活动，患者还可以在损伤急性期配合局部的冷敷，以防止肿胀等症状加剧。 而在后期恢复时，可以选择进行局部的热敷，或者辅助一些理疗的方式，包括超声波、超短波、红外偏振光、磁疗等，有助于进一步促进循环代谢，减轻炎症，使损伤结构得到修复，具有比较好的疗效。而患者还可以考虑在疼痛明显的位置，配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，能够进一步地起到消炎止痛的效果。而患者也可以在后期辅助一些针灸、推拿等治疗方法，有助于改善手部活动功能，防止出现一些粘连等情况。

一般情况下都会出现肿胀。 但是要看肌肉拉伤的具体程度，如果只是轻微的撕裂，一般不会肿起来，如果是撕裂比较严重，那么这种肿胀就会非常的明显。第二，还要看肌肉的位置，如果是浅表的肌肉，这种肿胀也是非常明显的。如果是深部的肌肉，比如股中间肌、股外侧肌的拉伤，这种肿胀一般都不是非常的明显。如果出现了肌肉的拉伤肌肉的肿胀，首先需要做的第一步就是减少活动，休息，制动。24小时以内间断冷敷，每次冷敷15分钟左右，每天冷敷3到4次。

臀大肌肌肉拉伤之后的症状，主要表现为臀部的明显疼痛。 在进行髋关节活动之后，疼痛多明显加重，而且局部可有明显的按压疼痛等等。因此再出现臀大肌拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少髋部的过度功能活动。在疼痛部位可以外用云南白药喷雾剂、扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。绝大多数的臀肌肌肉拉伤，在经过专业治疗之后，1到2周能够慢慢恢复，损伤越重的恢复时间会越久。

胳膊如果用力过度，造成肌肉拉伤，往往要恢复2到4周的时间。 患者也要通过一些影像学检查，特别是核磁共振判断是否出现肌肉的撕裂，往往会有明显疼痛、肿胀、活动受限的症状。如果肌肉损伤比较严重，恢复时间还会进一步延长。患者可以通过一些对症干预的治疗方法来减轻症状，缩短治疗的周期，包括口服一些非甾体消炎药、改善循环的药物、肌肉松弛药物等，也可以配合一些局部的外用药，都会有比较好的修复效果。同时可以辅助以损伤位置的理疗，包括超声波、超短波、红外偏振光、磁疗等，可以减轻局部的炎症，使水肿逐步的吸收，从而促进损伤肌肉的修复，改善活动功能。

胳膊肌肉拉伤是可以艾灸的，如果出现胳膊肌肉拉伤，首先要去正规医院就诊，排除一些重要的韧带损伤，如果存在一些难以修复的韧带损伤的话，是需要进行手术治疗的。如果病情比较轻，可以采用艾灸治疗，主要艾灸的部位是阿是穴，也就是哪里拉伤就灸哪里。其次，可以灸肩井穴，具有温通经络的作用。但是肌肉拉伤在24小时以内，属于急性水肿期，此时艾灸可能会加重病情，原则上是24小时以内，建议患者以冰敷为主，之后才可以采用艾灸的方法，来进行温通经络的治疗，同时可以结合针刺放血。

大腿的后侧肌肉拉伤以后，可以进行一些股四头肌屈伸功能锻炼。 一般是在肌肉拉伤三周以后，逐渐恢复了再进行康复锻炼。刚拉伤以后建议制动休息，用冰块冷敷一下，喷一下云南白药气雾剂等方法来消肿止疼。严重的可以做磁共振或者拍片看一下拉伤的程度有没有重要的肌腱韧带撕裂等情况。快恢复了以后再进行抬腿屈伸，膝关节和髋关节的功能活动。

腹部肌肉拉伤，以后建议不要继续锻炼了。 当肌肉出现拉伤，如果再继续锻炼，有可能会加重损伤，所以当肌肉出现拉伤的时候，需要注意休息，急性期可以冷敷，减轻局部出血，促进肿胀疼痛的缓解。24小时以后可以局部热敷，促进血液的循环，改善局部血供，促进肌肉拉伤的恢复，同时可以配合外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物，比如扶他林软膏、云南白药气雾剂、云南白药膏等，促进肿胀疼痛的减轻促进肌肉拉伤的恢复，一般来说，休息两周左右的时间可以恢复。

肌肉拉伤拍片子是拍不出来的。 肌肉是软组织，我们通过核磁、彩超的检查，才能够看到软组织损伤的具体情况，x线片是能够看到骨的大致是否有异常，CT可以看到一些严重的比较微小的骨折。我们CT也对软组织损伤也不是非常的敏感，所以我们最好还是要做一些核磁和彩超等相关的检查来进行鉴别诊断。如果是轻微的肌肉拉伤，我们也暂时可以不做这样的检查，休息，限制活动，局部进行冷敷，在受伤的48小时之后进行热敷，这样就能够促进我们肌肉拉伤的恢复。严重的损伤，我们也是要及时的到医院就诊。

如果患者右胸上方肌肉拉伤，可以通过局部冰敷或者冷敷12个小时，在12个小时以后，对于局部采取热敷处理，进行治疗。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛或者拉伤的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在10分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解肌肉拉伤导致的疼痛症状，如果效果一般，可以对于相关部位涂抹扶他林进一步治疗。如果疼痛症状仍然不见缓解，甚至有逐渐加重的趋势，可以完善局部彩超以及磁共振，进一步明确。

小朋友出现肌肉拉伤以后应该注意休息，及时的进行治疗。避免进行剧烈的活动，多平躺将受伤的地方抬高，局部可以进行热敷，促进血液的循环，改善局部血供，促进肌肉的恢复。可以外用一些药物来进行对症的治疗。小朋友的肌肉拉伤以后，通过积极的对症治疗，及时的休息，一般来说，两周左右的时间多数可以恢复。治疗期间避免负重，避免剧烈的运动，多平躺休息。

肌肉拉伤，对身体是有害的。 肌肉拉伤可以导致拉伤肌肉的疼痛、肿胀、出血，后期还有血肿机化、变硬、疤痕增生、粘连等情况。建议平常在运动工作的时候，尽量减少肌肉的拉伤，多做一下放松拉伸的准备活动。可以做一个拉伤部位的磁共振检查一下，看一下肌肉或者韧带拉伤的程度。严重的可能需要手术。

肌肉的拉伤一般需要3到4周左右的时间来恢复，如果出现了拉伤比较严重或者是肿胀比较严重，那么建议进行石膏外固定或者是其他的支具体外固定，时间一般在三周左右，这样既有利于我们肌肉拉伤，肌纤维撕裂的恢复，也有利于我们康复，因为我们的肌纤维撕裂之后会造成不同程度的肿胀、活动不利，这时候进行了外固定或者是石膏固定，那么就可以给这种肌肉的拉伤或撕裂一个修复的时间，就避免了我们以后并发症的发生，比如长期慢性的疼痛、活动不利，同时我们可以口服一些药物来进行缓解，比如口服一些消肿止痛的或者是消炎止痛的药物来促进拉伤韧带的恢复。

健身导致肌肉拉伤，如果程度较轻的，一般1到2周左右就能恢复。但如果拉伤比较严重，甚至出现肌肉撕裂的，往往要恢复一个月到两个月的时间。 患者出现肌肉拉伤后，要积极的制动保护，尽量多休息，要停止健身等剧烈活动。同时可以考虑配合一些外用药物，或者是采用理疗的方式进行干预，来改善局部的循环代谢，减轻炎症，促进肌肉损伤进行修复。并且改善活动功能，会有一定的疗效。在后期可以适当的开始一些功能康复训练，能够很好的防止软组织粘连。同时还能更好的加强局部的稳定性，也有不错的疗效。

肌肉拉伤之后是可以进行针灸治疗的，在局部进行针灸治疗可以起到疏经、通络、止痛的作用。 在出现肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少进行剧烈运动的时间，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏等等，进行通络、消肿、止痛治疗。如果肌肉拉伤的早期，局部有明显的肿胀，建议可以先在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的持续性加重。在局部肿胀情况稳定之后，可以开始进行热敷治疗，以促进局部的淤血肿胀消退，还可以配合一些相关的理疗促进局部的恢复，如中药封包治疗、穴位贴敷治疗、磁热疗法等等。

肌肉拉伤进行拔罐儿是有一定作用的，但是单纯进行拔罐儿它的作用是非常有限的。 在肌肉拉伤后，建议同时进行下述治疗。首先在早期需要进行局部的冰敷，后期可以采用局部的热敷以及口服和外用消炎镇痛或活血化瘀类药物治疗。常见药物有布洛芬、双氯酚酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏以及活血止痛胶囊等。如果经过上述治疗后仍然没有明显缓解，可以采用理疗等对症治疗。如果仍然没有缓解得，则建议及时前往医院进行就诊，检查明确是否单纯是肌肉拉伤导致。

肌肉以及韧带出现拉伤，如果在损伤急性期时是不可以揉的。 如果在急性期按揉，会加重肿胀程度，甚至使瘀血水肿更为剧烈，或者造成软组织损伤程度加剧，甚至引发撕裂。而在后期恢复时，适当的进行一些按揉，有助于促进微循环来减轻水肿积液的程度，可以使损伤的肌腱韧带逐步恢复，有一定好处，防止软组织出现粘连。同时也可以配合一些功能训练的方法来改善局部的活动，对于恢复也有好处。而患者除按揉外，也可以选择一些理疗针灸等治疗方法，能够更好的减轻局部的炎症，促进肌腱韧带损伤逐步修复，并且缓解疼痛肿胀活动受限等相关症状。

肌肉如果出现拉伤的患者，每次冰敷的时间在15至20分钟左右即可，如果不是特别严重的拉伤，冷敷的时间，还可以进一步缩短，此外，肌肉拉伤只有在损伤，急性期有明显肿胀时可以进行后期恢复时一般不建议进行冷敷，如果进行冷敷，反而不利于水肿瘀血的消散，而患者在恢复期应该采用热敷的方法来改善循环，减轻症状，患者在急性期进行冷敷可以很好的防止局部出血或者是水肿的加重，能够在最大程度减轻损伤，而患者也要注意冷敷，不要过于频繁，也不要过于温度降低。

肌肉出现拉伤的患者，有多种外敷的药物可以选择，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，雪山金罗汉止痛涂膜剂，吡罗昔康搽剂，青鹏软膏，洛索洛芬钠凝胶，氟比洛芬凝胶，吲哚美辛巴布膏消痛贴膏等药物。 能够起到很好的活血舒筋，消炎镇痛的效果，可以缓解肌肉拉伤所引起的局部疼痛，肿胀，活动受限等相关的表现，而患者在外用药物的同时，还可以配合一些理疗，针灸，推拿，按摩手法等治疗手段，能够进一步的促进局部循环。促进损伤的修复，减轻局部的炎症，缓解症状，患者也要制动保护，可以很好的防止肌肉拉伤程度加重。

肌肉拉伤后不可以进行拉伸。 因为肌肉拉伤后已经出现了肌纤维的断裂，此时如果再进行拉伸，会造成肌纤维断裂的扩大，也就是损伤的加重，严重的患者甚至会导致肌肉的完全断裂。所以在肌肉拉伤后，是一定不能进行拉伸的。相对应的肌肉拉伤后的处理方式就是休息、避免活动。通过休息来让拉伤处的肌纤维，也就是锻炼的肌纤维进行自我恢复。因为身体会有自我愈合的能力，通过休息可以促进自我愈合，当自我以后完成后再进行适度的活动以及轻度的体育运动。一般肌肉拉伤的恢复期至少都在2到4周。