一般崴脚后出现骨折，骨折严重的，是无法继续行走的，所以如果崴脚后出现了行走困难，应高度怀疑骨折，还有就是在崴脚处如果能够摸到有异常活动，也应高度怀疑骨折，对于一般的轻微骨折，从外观和症状上很难进行判断，因此对于崴脚后的处理，常规建议到医院进行拍片，常规的X线片和CT对于骨折的诊断相对来说是比较精确的，对于常常合并的韧带损伤，已经影响到关节稳定性的，建议加做一个核磁共振明确诊断。

骨折的专业定义是指骨的连续性出现中断，可以理解为骨头断了，骨折可分为创伤性骨折和病理性骨折两种，创伤性骨折最为常见，多为外伤引起，如摔伤引起的桡骨远端骨折、高处跌落引起的跟骨骨折、车祸伤引起的全身多发骨折等，多在伤后到医院进行拍片等检查，进行诊断及治疗，病理性骨折则主要为内源性因素引起，如骨质疏松引起的腰椎压缩性骨折、骨肿瘤引起的骨质破坏等。

骨痂的生长与骨折的部位、损伤的程度、患者的年龄以及骨折愈合的速度都是有很大关系的，如成人的四肢部长骨的骨折，如腕关节的桡骨远端骨折、手部及足部、踝关节、膝关节周围的骨折等，骨痂一般在4-6周开始生长，6-8周骨折能够痊愈，小腿、上臂的骨折因愈合较慢，骨痂生长一般要到6-8周，3个月左右骨折才能完全愈合，甚至更久，小儿的骨折因愈合较快，愈合的时间也会相对要短一些，还有一些特殊部位的骨折，如股骨颈骨折，因血运较差，一般6-8周才会有明显的骨痂生长，骨折痊愈可能要3-6个月，甚至更久，而且有股骨头坏死的风险。

骨折线模糊走路是有可能再断开的，X线片显示骨折线模糊一般代表的是骨折端已经有部分骨痂生长，骨折已经开始愈合，骨折端相对比较稳定，但不是绝对稳定，此时也是骨折愈合的关键时期，应该严格控制下地负重时的重量，临床上在骨折处出现骨痂时，建议是可以拄双拐下地部分负重行走的，但是要严格控制踩地的力量，不要过重，不然骨折端因无法承受身体的重量，可能引起骨折端的再次错位，有可能导致骨折的畸形愈合甚至不愈合。

骨折端20天是有可能长骨痂的，但要看是哪些部位，以及损伤的程度，如骨折端没有明显的错位，且局部的损伤较轻，如无明显移位的锁骨骨折、桡骨远端、掌指骨骨折等，20天左右是可能长骨痂的，尤其是儿童的骨折，2周左右就可能有骨痂生长，像骨折端碎裂严重、或局部的软组织损伤重的，骨痂生长的时间一般会要更久，一般骨痂的生长与骨折的部位、损伤的程度、患者的年龄以及身体素质都是有很大关系的。

一、脚背局部肿胀疼痛不能缓解。当脚背被砸伤，出现了肿胀、淤青、疼痛，甚至会行走受限。一周甚至两周都不能缓解，往往提示发生了骨折，请迅速医院就诊检查。 二、脚背局面出现了畸形，能明显摸得到断裂的骨茬，就说明发生了骨折，也请及时就诊。 三、到医院检查时，医生查体发现了假关节或者是骨擦感，或者是骨折的活动，往往提示发生骨折。需要进一步x片CT等检查确定骨折的移位方向，骨折的严重程度，决定下一步的治疗。

容易二次骨折，临床上我们经常能见到取完钢板以后还不到三个月，又发生了骨折部位的再次骨折。这是因为钢板取了之后，局部的骨骼肌肉都受到了手术的创伤，没有完全修复好。 同时，骨折断端取了钢板以后会有很多钉眼没有愈合。这时一次轻微的外伤，或者没有外伤，就有可能发生二次骨折。所以我们经常会交代取完钢板以后一定注意避免外伤，避免二次骨折，同时，交代病人术后一个月，三个月复诊拍片，复诊拍片确定取完钉子和钢板固定后的钉眼也全部得到了骨性愈合，再开始正常活动，否则容易二次骨折。

一、最快四周，一月左右。当婴幼儿或者是学龄前儿童发生的现状骨折，青枝骨折，这种情况下，大约一个月左右完全能恢复正常，可以进行跑跳正常运动。 二、三个月。当严重的骨折或者是手术骨折，或者是成人的骨折，大约三个月才能恢复到骨折前的状态，这是因为骨折愈合发生了延长。大约100天左右，身体的骨骼和肌肉才能恢复到原来的状态，才能大致恢复到正常 三、三个月以上，甚至一年，这是因为严重的骨折畸形愈合或延迟愈合，已经影响到了正常肢体的活动，所以可能恢复期明显延长。

一、生活中和自己如何发现骨折。当看到有伤口中露出的断裂骨头时，这肯定是发生了骨折。 二、明显直的肢体，如胳膊腿发生骨折时出现了错位，一看就发生了弯曲变形提示发生了骨折。 三、肿胀和疼痛，活动受限，在1到2周仍不能明显缓解，甚至逐渐加重，考虑发生骨折。 四、医院就诊，通过医生的查体，包括局部的肿胀、压痛、活动受限，有时骨折能查出来骨擦感和反常活动，以及肢体部位的畸形，提示发生骨折。进一步的影像学x片、CT、核磁等也都能确诊骨折。

十级伤残。 尾椎骨骨折是尾部的常见一种骨折，因受伤原因，主要是因为坐的时候屁股着地引起，这种外力引起的尾椎骨骨折，往往是线状骨折或稳定性骨折，它会引起尾部的局部疼痛、活动受限、坐起时尤为明显。严重的尾椎骨骨折也有合并错位，以及引起大小便功能障碍，这是因为尾椎骨骨折的错位影响到了骶尾部的神经，严重的这种错位骨折，需要手术治疗，术后往往会遗留大小便功能障碍的并发症，这种时候严重的可以评到九级伤残，所以处理尾骨骨折最好的方式是及时去医院就诊拍片。

不是轻微的骨折，骨髓水肿是做核磁检查时，检查报告中经常会提到的一个术语，显示骨髓内水肿压力增高。 这是由多种原因导致的，最常见的有炎症，其次外伤也会导致骨髓水肿，第三，当骨髓内发生骨肿瘤或者是早期的骨内病变时，也会表现为骨髓水肿，运动员或者是经常久坐劳累的人，有时检查核磁时也会提示骨髓水肿，这种骨髓水肿不能诊断为轻微的骨折，轻微骨折的诊断需要合并CT或影像学X片，共同检查确诊。

对于骨折造成损伤程度的划分，不能笼统地说是轻微伤，还是严重伤，要根据患者的临床实际情况来做具体的判断。我将从以下两方面来对这个问题做出阐述： 第一、相同部位的骨折，有无骨折移位，有无造成其他的并发症，对于患者生活自理能力影响不一样，划分的等级也不一样。比如肋骨骨折，没有明显移位和并发症的，与造成了浮肋合并血气胸的，程度就明显不一样；腰椎骨折，无神经症状的压缩性骨折，和合并了神经症状的爆裂性骨折，轻重程度也不一样。 第二、不同部位的骨折，程度也不一样。比如尾骨骨折，和合并昏迷，脑出血的颅骨骨折，就不能同日而语。

骨折一般在4到6周就开始愈合了，但是我们要看具体的骨折的严重程度，如果是裂纹的骨折一般愈合时间比较快，四周左右就可以愈合，如果是粉碎性骨折，最长的愈合时间有可能达到三个月左右。 我们要定期的复查x线片来观察骨折愈合情况，一般在伤后，也就是手术后一个月、三个月、六个月分别拍x线的检查，一般七八个月额没有明显的愈合，就有可能是延迟愈合或不愈合，我们可能还涉及到再次手术治疗的可能。骨折愈合后，我们还要做一些康复的锻炼，循序渐进，持之以恒的锻炼方式，避免再次发生骨折。

目前大部分的股骨骨折，也就是大腿骨折能恢复如初，能够完全的康复。 但是我们也要看具体骨折的严重程度，如果是轻微的骨折或有移位的骨折，我们打一个内固定，比如说髓内钉或钢板的固定，如果骨折愈合良好是能够完全恢复正常的，另一种的是如果是严重的骨折，伴有神经血管的损伤，那么即使是固定了骨折、神经血管的损伤，恢复也需要一个过程这样。有可能有下肢功能上的一些受限，还有其他的并发症，我们只要发生骨折及早的就医，正确的进行清创内固定，一般是能够得到很好的愈合的。

骨折之后，对水果和其他的饮食是没有严格的禁忌的。 但是我们尽可能的选择一些有利于骨折愈合的食物，比如说坚果，所以是牛奶多吸收阳光，然后可以做一些功能锻炼，比如说我们的下肢骨折，可以做一些没有负重的在床上屈伸膝关节收缩肌肉的功能锻炼，这样可以防止废用性的骨质疏松。我们也要尽可能的避免喝一些骨头汤这样的食物，骨头汤，再经过加热后，钙就会流失，而且骨头汤里面的油脂比较多，会导致我们的身体发胖。

在石膏固定骨折骨折到一定时间稳定后，就可以换成支具的固定，因为在骨折的早期，我们需要靠石膏的贴服性和塑型来稳定骨折，让骨折达到一个解剖复位的状态，但是一般我们在骨折愈合稳定后，就可以换成支具来继续固定一段时间。 支具和石膏相比，塑形性差一些，但是我们在骨折一段时间后，不需要过度的塑型就可以用支具来固定。这样舒适性能好一些，我们可以定期的复查，根据骨折的愈合情况决定固定的方式。

一骨折早期。骨折早期建议骨折断端的一个固定或相对固定。经常采用小夹板，石膏，支具等。减少骨折断端的活动，促进骨折的愈合。 二骨折中期。骨折中期往往建议拆除外固定开始功能锻炼。包括骨折肢体的远端，近端以及骨折关节的功能锻炼，良好的功能是骨折恢复的基础。在功能锻炼的基础上，建议加强饮食营养，可以口服碳酸钙D3等。食物中也可以多含一些动物蛋白和植物蛋白富含钙的食物都能有效促进骨折中期的愈合。 三骨折后期，骨折后期骨折已经初步愈合，建议避免外伤，小心再次骨折。然后。加强更强度的一些功能锻炼，如正常的活动、跑跳等。

一，发生外伤，自己在家中或不在医院内。这种情况下，观察骨折肢体的肿胀、畸形、疼痛、活动受限，这是骨折的一些基本特征。如果以上都具有，往往考虑骨折，同时，肢体一旦发生骨折，会出现无法行走，无法行动，胳膊活动动不了，这是最基本的表现。 二，一旦出现这种情况，及时到医院就诊，进行影像学，包括x片CT核磁等检查确诊是否存在骨折，如果骨折，确定骨折移位的方向，粉碎的程度。已决定下一步是否需要手术治疗。这种骨折的判断，有时还可通过骨科医生的查体，包括骨擦音，骨擦感还有被动活动，假关节等。

一、骨折，当手指发生骨折时。手指还是能弯曲的，这是因为骨折的严重程度比较轻，没有完全断裂或者是一个线状骨折，稳定性骨折。还有一种情况是撕脱性骨折，这种时候手部的肌腱因为功能完全是正常的，手指还能弯曲。去医院进行X光检查时会发现骨折，出现了骨皮质断裂，考虑手指骨折。 二、没有发生骨折，没有发生骨折时，手指就能正常弯曲活动较正常，只是活动受限，局部出现了疼痛和肿胀。进行医院的X光检查，往往会没有发现骨折。一旦发生手指外伤还是建议及时医院就诊，进行X光检查。

确实骨折有两条主要方法。 一，局部的疼痛、肿胀、淤青、畸形、活动受限。这都是自己可以在受伤后自己观察的，如果出现了以上的这种情况，往往考虑发生了骨折。同时骨折的疼痛感会较没有骨折，明显更强烈，自己在家休息后这种疼痛肿胀还会加剧而不是缓解。 二，去医院进行相关的影像学检查，包括 X 片、CT 核磁等这些检查结果，往往会提示骨皮质发生了断裂，这就考虑骨折，需要专业的骨科医生进行读片判断，所以当脚趾头踢肿时，如果一旦发生肿痛难以缓解，建议及时医院就诊检查。