肌肉拉伤之后，如果不能走路，一定要多休息，减少剧烈活动，平时一定要扶拐，防止这种过度的活动造成肌肉损伤的进一步加重，从而让肌肉损伤的愈合时间延迟，对于严重的肌肉损伤，可能需要相应的石膏或者是支具固定，让肌肉处于一个松弛和静止的状态。这样可以促进它的愈合。对于肌肉的拉伤，最好还是要到正规的医院骨科或者创伤科去进行就诊，必要时一定要做一个局部的核磁共振检查，明确具体的肌肉拉伤部位以及肌肉拉伤的严重程度，从而做出相应的这种治疗手段。对于比较轻的休息即可，对于比较重的可能要性石膏和支具固定。

肌肉在出现拉伤之后，是可以使用活络油的，但是在肌肉拉伤的早期，如果处于局部的肿胀急性期，建议不要使用活络油，应在局部进行冷敷治疗，以减轻局部软组织的进一步出血，预防肿胀的持续性加重。在局部的肿胀情况稳定之后，可以开始在局部外用活络油以起到舒筋通络的作用。 在出现局部肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等，可以在局部外用云南白药喷雾剂等等进行通络止痛治疗，也可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，一般的肌肉拉伤，在治疗之后2到3周能够慢慢恢复。

老人肌肉拉伤之后要想快速恢复，在受伤的早期一定要保证充足的休息，禁止进行任何剧烈运动，对于局部伴有明显疼痛或者肿胀的建议，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以配合口服一些活血散瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进局部的瘀血肿痛消退。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，还可以再局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗，磁热疗法等等，如果再出现拉伤后，局部的肿胀疼痛持续性加重的，建议可以到医院的相关专科进行进一步的处理。

这样的情况，是可以进行烤电热敷的。但是我们在受伤的八个小时之内，我们尽可能采取冰敷。我们可以每1到2个小时冰敷10到20分钟，这样可以使局部的血管收缩，减轻局部的肿胀，和缓解局部的疼痛。 我们在受伤24小时之后，可以间断的进行热敷。通过热敷，可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果拉伤或和抻筋比较严重，我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及相关的检查，来明确损伤的具体程度。如果损伤严重，我们也有可能进行手术的治疗。

通常肌肉拉伤，如果积极的进行治疗干预，是不会留下病根的。 但如果延误治疗或者治疗干预方法不当，就会容易产生后遗症，包括局部的疼痛、酸胀不适、活动受限或者是肌肉反复的出现拉伤等情况。往往说明局部的稳定性较差，患者要加以重视，因此出现肌肉拉伤的患者，应当采用一些对症干预的方法进行缓解。程度比较严重的，可以考虑一些微创介入的治疗手段，而程度较轻的可以考虑局部外用药物配合一些针灸、理疗、推拿按摩手法，而在后期可以适度的增加一些功能康复训练能够进一步的促进损伤肌肉进行修复，并且减轻局部的炎性反应，能够防止出现相关的后遗症。

肌肉拉伤和筋拉伤都属于局部软组织的损伤，但是两者对于人体的影响是有一些区别的。 肌肉拉伤都是肌肉肌肤部位的肌肉纤维损伤，这种在经过专业治疗后，对于关节部位的功能都是没有明显的；筋拉伤则主要是肌腱的拉伤，这种对关节部位的功能活动多有一定的影响，筋拉伤损伤越严重的，后期对关节功能的影响越大。因此，在出现肌肉拉伤，或者是筋拉伤之后，建议都要先到医院的相关专科完善局部的检查，明确具体损伤程度之后再进行进一步的对症支持治疗。对于损伤不重的大多都可以进行保守治疗，如果损伤严重的，则需要到医院进行专业的治疗。

胯骨肌肉拉伤之后要快速恢复，早期的休息非常重要，在伤后要尽量多卧床休息，减少髋关节的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。 对于局部疼痛症状较重的，建议可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。也可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。如果在经过自行处理之后，局部的疼痛症状仍无明显缓解，则建议要到医院的相关专科进行进一步的处理。

脚部的肌肉拉伤会表现为肌肉拉伤处的肿胀疼痛，以及活动受限，具体来说，脚部的某一块肌肉拉伤后，拉伤处会立刻出现肿胀，并且按压时会有明显的疼痛，严重的拉伤会导致活动受限，比如无法站立或者脚部无法活动。因为在活动时会导致疼痛加剧，脚部肌肉一旦有拉伤，则需要及时去正规医院就诊，通过医生的诊疗来排除是否有其他损伤，排除是否有骨折等严重并发症，如果确诊为单纯的肌肉拉伤，一般通过静养或者是支具石膏固定即可，通过以上保守处理，大多可以完全恢复。

肌肉拉伤继续锻炼，往往会形成慢性的肌肉劳损。 慢性的损伤是一种无菌性的炎症。导致局部的酸胀乏力疼痛，痛疗较为困难，常常迁延不愈。肌肉拉伤治疗上，需给与充分的休息，限制活动。让肌肉韧带放松，拉伤的肌肉充分的愈合恢复。治疗的疼痛时，可给予口服非甾体消炎止痛药物，局部涂抹扶他林软膏。疼痛较重时，可就诊于当地医院完善局部的超声以及核磁共振检查，进一步明确拉伤损伤的程度是否需要手术治疗。如果拉伤较重，可给予局部药物封闭注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。

在出现肌肉拉伤之后，一般的x线片以及ct等检查是很难查看的。 一般要做局部的核磁共振等检查才能够查看拉伤的具体程度。一般在出现肌肉拉伤之后，会有局部肌肉组织的明显水肿，在核磁共振上，可以看到有明显的水肿反应。对于肌肉拉伤的治疗，绝大多数采用保守治疗，早期主要以休息为主，可以在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进一步加重。在局部的肿胀情况稳定之后，可以开始进行局部的热敷治疗。在受伤的早期，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行治疗，如果局部拉伤情况较重的，建议到医院专科进行进一步的治疗。

小腿的肌肉拉伤，一般来说，大约需要三周左右能自愈。 因为肌肉拉伤属于软组织的损伤，大约三周左右，这些组织可以得到一定的修复，所以出现小腿肌肉拉伤的时候，应该及时的到正规医院的骨科去进行就诊，必要时应该拍摄小腿部的正侧位片，排除有没有骨折或者做一个小腿的核磁共振检查，明确是否有相应的肌肉损伤或者是肌肉拉伤的严重程度。 对于轻度的肌肉拉伤，那么可以行石膏或者支具固定，那么抬高患肌即可，对于重度的肌肉锻炼，那么可能需要行相应的手术，将肌肉进行适当的修补缝合。这样才愈合的更快一些，那么一般来说，肌肉拉伤都经过三周左右可以愈合好。

大腿后部，如果出现肌肉拉伤，那么首先应该禁止不要剧烈活动，然后局部外敷消炎止痛膏药，如果是肌肉撕裂伤非常严重，特别是出现很多的肌肉断裂，那么可能要行相应的外固定，固定之后，然后卧床休息，让肌肉自然恢复，那么外固定可以选择石膏或者是定做支具固定，一般来说，肌肉拉伤才会恢复的更快一些，如果自己把握不准，最好是及时的到医院的骨科去进行检查，必要时应该做一个大腿部的核磁共振，明确肌肉撕裂伤的严重程度，如果是轻微撕裂伤，不用固定，仅需禁止抬高患肢，适当卧床休息即可。

腿部肌肉韧带拉伤一般需要3到4周才可以治愈。 腿部肌肉韧带拉伤后会出现局部的肌肉紧张、疼痛、肿胀、酸胀等不适。在伤后需给予早期及时的冷敷，应在两天内给予间断性的冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时。间隔休息一个小时，在两天后可给与局部热敷，理疗，推拿按摩，烤灯照射。局部扶他林软膏涂抹。外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。

肋间肌肉拉伤出现神经痛，往往会引起肋间局部的疼痛，并且呈放射性的疼痛症状，患者还可以伴有局部麻木，感觉异常等相关情况。在进行呼吸或者是一些扭转活动时，随着对肌肉牵拉的作用，会导致肋间神经损伤加剧，造成疼痛更为明显。 因此，患者要尽量多休息，可以口服一些非甾体消炎药物，营养神经的药物来缓解疼痛的程度，也可以选择对损伤局部位置进行一些理疗的方式，包括超声波磁疗、红外偏振光等，能够很好的促进局部的循环。减轻炎症，使损伤的肌肉神经得到修复，从而缓解疼痛的症状，患者也可以配合一些推拿按摩手法针灸等治疗手段，还能有更好的疗效。

肌肉拉伤之后，是可以做烤电治疗的。 在局部进行烤电治疗可以促进局部的血液循环，加速局部的淤血肿胀消退，但是在肌肉拉伤的早期，属于肿胀急性期，建议进行局部的冷敷治疗，可以预防肿胀的进一步加重。在局部软组织肿胀情况稳定之后，再进行烤电等热疗，可以起到舒筋通络的作用。在出现肌肉拉伤之后，早期建议尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以在局部进行一些相关的理疗，以促进恢复，如磁热疗法、中药封包治疗等等。

长期肌肉拉伤会导致局部的反复疼痛，严重时有可能会导致肌肉出现慢性的劳损。 因此，在平时应多注意保护局部的肌肉，避免出现肌肉反复拉伤。在出现肌肉拉伤之后，建议早期要尽量多休息，减少局部肌肉的过度功能活动。对于伴有局部明显青紫肿胀疼痛的，可以在局部早期进行冷敷治疗，以减少局部肌肉内的出血，预防肿胀的进一步加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行通络止痛治疗，也可以通过进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法等等。

肌肉拉伤一般就诊可以就诊于骨科。 当人体受到外伤或者是其他暴力导致肌肉拉伤，拉伤后会出现局部的疼痛肿胀，甚至会活动受限，这种情况应该立即停止活动，将患肢制动，积极的到医院就诊。骨科门诊就诊，行相关的检查，结合患者的外伤史及查体，必要的时候可以行局部的检查，x片或者局部的磁共振等来明确肌肉拉伤的程度，以及有无骨折的情况出现。

腰部肌肉拉伤24小时后，可用艾灸治疗。 治疗原则为活血化瘀、通络止痛。取穴原则：随扭伤部位取穴腰部，取人中（在面部,当人中沟的上1/3与中1/3交点处）、肾俞（在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸）、腰阳关（在腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷中）、后溪（在手掌尺侧,微握拳,当小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉际处）、委中（在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间）。

腹股沟肌肉拉伤的特点主要是在腹股沟部位有明显的疼痛，在进行髋关节的后伸、外展等运动时，疼痛多加重，在休息时疼痛可有明显的缓解。 腹股沟肌肉拉伤多是在进行剧烈运动过程中出现，在出现肌肉拉伤后，建议要尽量多休息，可以在疼痛部位进行适当的冷敷治疗，以缓解局部的肿胀情况。在局部可以外用云南白药喷雾剂等等进行善于通络止痛治疗，也可以通过口服一些活血化瘀、行气止痛的中药以及中成药促进恢复，如活血舒筋汤、大活络胶囊等等。 在出现局部的疼痛症状后，多需要进行一段时间的充分休息，才能够恢复，大多数在伤后二到三周左右等都能够得到明显的缓解。

通常来说，如果发生此类情况，会表现为胸部疼痛的症状。针对此类情况，可以采取冷敷或者冰敷48小时，在此类治疗以后可以进行局部热敷处理，具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾或者热水袋，暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位，一天三次到五次，每次都持续时间在十分钟到20分钟不等。通过以上相关治疗以后，可以有效的缓解此类疼痛症状，必要的时候可以涂抹扶他林进行对症治疗。