半夜膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点多考虑是类风湿性关节炎以及自身免疫性疾病，需要去医院行类风湿性因子检查、抗环瓜氨酸抗体检查来明确相关诊断。一般来说，先以慢病风湿药物进行治疗，必要时可以考虑先行关节镜进行治疗，必要时考虑全膝关节置换手术进行治疗。第二个方面，多考虑是金黄色葡萄球菌或者是溶血性链球菌引起的化脓性关节炎，这种情况下，需要尽快手术进行治疗，越早手术对患者的预后有利。整体来说，把脓液排出行清创手术，做好充分的引流，一般问题不大。

喝可乐睡不着觉，有以下几种原因。 最常见的咖啡因的成分，因为可乐中含有一定的咖啡因成分，能够使患者大脑皮层产生一定程度的兴奋，大脑过于清醒，或者喝得过饱、过多，也会造成腹部的不适等情况，就可能会出现晚上睡不着觉，出现失眠。 再有可乐中含有大量的二氧化碳，也可能会引起腹部发胀和消化不良，如果喝可乐以后出现腹泻或者肚子痛，也会影响到睡眠。再有就是经常在睡前不要喝茶、咖啡、浓茶、可乐等饮品，晚餐也不要吃的太饱，这样都会影响睡眠。再有可乐的热量很高，如果和可乐同时收入比较多的这种夜宵食品，如烧烤、火锅类，也会加重胃肠道的负担，影响患者的睡眠，所以睡前尽量吃一些容易消化的食物。

最近睡不着觉有可能是心事或者压力的影响。长期的持续脑力劳动或者紧张兴奋以及重大事情的刺激引起的短时间睡眠错乱。不必太担心，调整好心态，自然也会恢复正常的睡眠周期。还有一些人可能是由于工作性质的原因。比如上夜班，导致睡眠倒错，这个情况也会影响正常的睡眠周期。如果是由于睡眠环境的噪音影响，或者光线过强以及物品的摆放位置改变引起的短时间不适应也会影响睡眠。患者可以先自我调整一下 。睡前两小时，避免剧烈运动。可以适当的吃一些米仁、大枣、酸枣仁、桂圆、莲子之类的养心安神的食物。

晚上腿难受的睡不着有可能是患者发生了不安腿综合症。不安腿综合症的发病率越来越高，很多人从中年时期就会发病，患者就能够表现为晚上腿难受，这种腿难受可表现为下肢的麻木感，或者像蚂蚁爬过一样。严重的时候，患者还有可能出现刺痛的感觉。更多的患者可表现出来不能够描述的痛苦。因为这种腿难受，患者可不断地活动自己的下肢。在活动下肢之后，这种难受的症状可以得到暂时的缓解，但是患者又会再次出现腿难受的症状。治疗方面主要是使用美多芭治疗，也可使用安眠药物。

这种睡不着觉或者这种入睡困难，或者是伴随着这种睡眠中多梦，这种情况应该属于睡眠障碍，也就是失眠症的这种范畴。 一般来说，临床上比如说情绪不好、压力大、考虑的问题多，或者是比如说伴随的这种焦虑或抑郁，有时候容易出现，比如说这种入睡困难，或者是睡着了以后出现这种多梦，甚至早醒这种情况。针对这种情况，要从根本上去调整，比如说调整好情绪、调整好心态、少考虑问题，必要的时候可以口服药物治疗，比如说百乐眠胶囊、乌灵胶囊试试，如果效果不好可以加用比如说阿普唑仑、氯硝西泮等这种镇静安眠药去进一步的处理。

晚上睡不着，总是想尿，首先见于一些正常的生理性原因，患者由于白天喝水过多，或者入睡前喝水过多，就会出现夜尿增多，再就一些精神紧张，情绪过于焦虑，精神过度紧张，压力太大，这种情况也会出现膀胱过度活跃，出现习惯性尿频，也会影响晚上睡不着觉。 一定要进行自我放松，避免充分的紧张，也可以保持心态的平和。再有就是一些泌尿系统的器质性病变，例如尿路感染，白天晚上都容易小便频，同时会有尿道的刺痛感，这种情况一定要进行相应的消炎药进行治疗，同时多喝水，还有前列腺增生的患者也会出现夜尿频繁，如果病变比较轻，可以通过一些抑制前列腺增生的药物，非那雄胺或者抑制尿道平滑肌收缩的药，坦索罗辛，而如果上述仍不能改善，可以通过手术进行治疗。

午睡总是睡不着，原因如下， 一，植物神经功能紊乱，多见于工作紧张，精神压力大，熬夜的白领人士，也见于备考的学生，改善方法如下，适当的体育锻炼，转移注意力，多与人倾诉，减轻心理压力。二，中医学认为阴阳失交，阳不入于阴则不寐，多见情志不畅，气郁化火，邪火扰动心神，则不寐。治疗以清肝泄火，中成药选用龙胆泻肝丸，饮食不节，损伤脾胃，聚湿成痰，痰火扰心，热扰心神则不寐，至于清化痰热，镇惊安神。方宜黄连温胆汤。

考虑患者存在有交换神经兴奋性异常或者存在有器质性疾病。 当患者由于紧张、焦虑、压力大或者经常由于熬夜而导致患者自己体内的植物钟出现紊乱时，就可以导致晚上夜间睡不着情况，而且，由于情绪紧张的时候，患者的心跳也会加快。另外，患者也有可能存在有心律失常某些疾病，像突然出现了室上性心动过速，也就是房室折返性心动过速或者房室结折返性心动过速，也有些患者可能存在有心房纤颤，像快速房颤的出现，或者突然出现了心律失常，早搏，像房性早搏或者室性早搏，这些情况都会导致患者出现心跳突然加快，睡不着觉的情况。而一旦出现这种情况，我们必须要根据患者目前引起出现上述症状的病因，进行有针对性的治疗，针对病因治疗之后，患者的症状自然就能得到改善了。

连续好几天睡不着觉的情况，一个是要调整好情绪，调整好心态，再一个就是避免摄入咖啡、浓茶，可以口服药物治疗一下看看。 一般来说，晚上睡不着觉，这种入睡困难，或者是多梦或者是早醒的情况，考虑失眠的情况，当然说引起失眠的原因的有很多，比如说情绪不好，压力大或者是考虑的问题多，再一个就是比如说临床上常见的这种焦虑或者是抑郁，容易引起连续好几天甚至这种长时间的这种睡不着觉，针对这种情况，首先要调动好情绪，调整好心态，少考虑问题。必要的时候，可以口服药物，比如说百乐眠胶囊，或者是乌灵胶囊，治疗一下看看，如果还是不缓解，建议口服比如说阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮等这种镇静安定类的药物治疗。

睡觉中途醒了睡不着，主要是见于睡眠障碍的一种，有可能是压力过大、日常的生活方式不规律，再就是更年期的老人或者是焦虑抑郁症的患者。 通常轻症的患者不需要特殊的治疗的，严重的患者可以通过口服药来进行治疗，更年期的患者可以通过口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒及日常生活方式的改善来进行调整。如果重度的患者就需要一定的药物来进行干预，例如抗焦虑和抗抑郁的药5-羟色胺再摄取抑制剂等进行抗焦虑的治疗。再有就是患者有可能是不宁腿综合症，也会出现醒后无法入睡，一定要及时的口服森福罗来进行原发病的治疗，才能够保持和睡眠的正常进行。另外，要保持睡眠环境的安静舒适，尽量不要太吵，也不要太热。

特别困，但是睡不着的原因如下：一，植物神经功能紊乱，多见于工作紧张、精神压力大、疲劳过度的亚健康人群，也称为慢性疲劳综合症。乏力、头晕、心悸、周身不适、失眠多梦的，伴食欲减退，治疗可通过中医调理，疏通经络。平衡阴阳。调理气血。可通过中医望闻问切，辨证施治，施以个体化治疗。如痰湿内阻型，以健脾祛湿，施二陈汤加枣仁安神胶囊；如属脾肾阳虚型，可施理中丸加金匮肾气丸；如属心肾不交型，可施交泰丸或者天王补心丹。中成药在治疗失眠有悠久的历史，临床疗效佳，值得推广应用。

学生晚上睡不着的时候可进行以下处理，首先，如果学生在住校的情况下发生了晚上睡不着，有可能宿舍存在着严重的声音污染或者存在着比较亮的光线。此时学生可考虑使用耳塞以及眼罩，这样可以很好的减轻光污染和声音污染。另外，如果学生存在着比较大的精神压力的话，此时就需要自己积极的调整，通过各种方式舒缓精神压力。另外，患者可考虑在睡觉之前进行跑步，通过跑步能够宣泄精神压力，而且跑步之后能够带来疲劳感，这种疲劳感可以帮助学生很快的入睡。如果长时间的睡不着，就要使用安眠药物。

每天睡不着是怎么回事？首先我们要了解睡不着，我们在医学上称之为睡眠障碍。 睡眠障碍的原因有很多，分为以下几个方面第一、社会关系情况，第二，工作关系情况，第三，夫妻关系情况，第四，学习情况等等，当以上几个方面出现了一定的矛盾，或者是困难的时候。我们的思绪就会总是在想这些困难，或者是一些相关的一些问题，就会影响到夜间的睡眠情况，所以说就会出现晚上睡不着的一个情况，这个时候我们应该怎么处理？要做出正确的自我认识，寻找相应的病因做出相应的调整，必要的时候需要口服一些帮助睡眠的药物来进行一个解决。

一闭眼就胡思乱想，出现睡不着的情况，一般是因为情绪的焦虑引起失眠，这种情况是比较常见的，一般来说，如果不是特别严重的话，可以通过认知疗法的形式来进行治疗，这个常常是寻求心理医生的帮助，在心理医生的指导下进行。 在整个治疗过程中，它分为三期，早期的主要任务是，心理医生让患者熟悉，认知治疗，找出病人的主要症状，并向患者说明认知和情绪的关系，比如说患者对于睡眠的过度关注，往往会更加引起患者胡思乱想，导致失眠的加重。心理医生会找出病人主要的症结并向患者说明认识和情境的关系，治疗中期的任务是引出自动思维，在现实生活中加以检验和修正，在治疗的后期，进一步挖掘原有的适应不良的认知方式，带着以能适应现实环境的认知方式。

不喝酒，不睡觉的原因可能是酒精依赖或者酒精成瘾，表现为凡事饮酒为先，强制性饮酒，难以控制的饮酒欲望。 酒精依赖的发生率男性明显多于女性，白种人多于黄种人，过度饮酒会造成一系列健康问题。如脑卒中，冠心病，糖尿病，肝功能损伤等，酗酒者如何戒酒，首先要想成功的戒断酒瘾，要让酗酒者从思想上认识到酗酒的危害。当出现戒断症状时，要及时到正规医院戒断中心，药物替代治疗，也可以进行心理疏导，适当的体育锻炼，建立戒酒团体等。

临床上出现这种睡不着也不困的，这种情况考虑失眠。 当然说在临床上引起失眠的原因有很多情绪，或者是其他的这种情况都会引起。一般来说，临床上这种失眠症的一个是表现为入睡困难，也就是睡不着，而且会出现这种入睡困难这种情况。再一个有一些可以表现为这种多梦，睡眠中的梦比较多，这样的就是反复的醒，再一个就是早晨起来早醒这种情况。所有的这些他都属于睡眠障碍的这种情况。引起的原因一个是与情绪有关，比如说考虑的问题多心态不好，这种焦虑，抑郁等都会引起失眠。还有一些，比如说喝咖啡、浓茶、巧克力和可乐等等，这些都有可能会引起睡不着觉的情况，所以说平时要多注意。再一个就是调整好情绪，必要的时候口服药物治疗。

喝乌龙茶是会睡不着的。 因为乌龙茶有这种茶多酚的成分会影响到睡眠质量，所以在睡前尽量不要饮用浓茶这类饮品，否则会影响到睡眠。再有就是睡不着，也可能是最近的作息时间没有调整，再加上服用了过多的茶类，都会导致精神不振，大脑皮层处于一个过度兴奋和亢奋的状态。 乌龙茶浓度高，也会对消化系统产生一定影响，也会出现难以入睡的情况。所以在睡前可以喝杯热牛奶，听一些舒缓的音乐来促进睡眠。引起失眠的原因有很多不同的原因也要采取不同的治疗。 另外，跟个人的体质也是有一定关系的，有的人喝完乌龙茶可能反应都是不太一样。一定要注意劳逸结合，尽量不要长期熬夜，养成一个规律的日常生活方式。

熬夜太久之后出现失眠，首先要注意避免熬夜，规律作息。第二，严重的情况下可以临时应用镇静安眠药物。比如阿普唑仑或者是佐匹克隆等等。经常熬夜对身体会引起很多危害。比如视力下降，甚至是双眼不可逆性的视力丧失。还会增加心脑血管疾病的发生。引发心绞痛、冠心病、高血压、糖尿病以及脑卒中的发生率。而且，有研究显示长时间熬夜还会增加老年痴呆的发生率。经常熬夜会导致身体的抵抗能力下降，易患各种疾病。所以经常熬夜对身体危害较大。建议尽量避免熬夜，如果必须熬夜，可以在熬夜之前提前休息60到90分钟。多食用富含维生素的食物，同时要增加高蛋白饮食。熬夜第二天可以进行适当的补充睡眠和室外的体育锻炼也有助于改善熬夜之后身体的疲劳。

喝可乐睡不着觉怎么办，这主要是可乐当中可能还有一定的咖啡因导致睡不着。 所以尽量不要在晚上喝可乐，可以在下午或者上午喝。同时要避免喝的量过大导致肚子胀，也会影响睡眠。甚至有时半夜也要起来上厕所。可以先避免玩手机，看视频等一些用脑的一些活动。保持周围环境的安静，闭上眼睛，关掉灯。如果实在睡不着就起来稍微活动一下，做一些轻微的运动锻炼。也可以适当喝水，加强体内的一个代谢。听一些轻音乐与辅助睡眠。

一个考虑是否是跟周围的环境有关系，比如周围的环境温度过高、闷热、空气不流通、孩子不舒服，或者是给孩子穿得多、盖得多、包裹严实。也可以是因为孩子对周围的粉尘、尘螨过敏。或者是接触到花草、宠物过敏，包括被褥、床单、枕头等过敏，导致孩子出现身体的不适，引起肠痉挛。或者是因为晚上吃的过饱、吃得过杂导致孩子胃胀不适。也可以是因为孩子睡前太过兴奋，或者孩子改变了生活方式、生活的环境，使得孩子产生了紧张、焦虑的情绪。