有效的预防感冒有以下措施， 第一，保持空气的流通，最好在早中晚开窗通风三次，每次15分钟为宜，保持室内空气清新，抑制细菌的滋生。 二，晚上关窗。晚上睡觉的时候，一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭，很容易引起哮喘等疾病的发作。 第三，适度锻炼，适度的锻炼，可以增加人体的抵抗力。 第四，作息规律。很多人夏天都睡得晚，作息不规律，延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节交替时，要保证规律的作息和生活节奏。早点上床休息，适当延长睡眠时间，同时，多饮水。 第五，均衡营养。天气转凉后，需要均衡食物的营养成分，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果。少吃辛辣食物，适当的贴秋膘。 六，早晚加衣。老人小孩一些体质较弱，抵抗力较差的人，在早晚出门时，一定要记得加衣。

感冒无力，可以吃一些清淡的、容易消化吸收的、营养均衡的食物，比如可以选择蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹。 如可以选择黄瓜、西红柿、芹菜、紫甘蓝、大白菜、胡萝卜、白萝卜做成的蔬菜粥，还可以选择吃一些梨子、橙子、苹果、葡萄、西瓜、马蹄、火龙果等做成的水果羹，瘦肉可以选择鸡胸肉、鸭胸肉、瘦猪肉做成的瘦肉粥。另外还可以吃一点含有其他的一些高蛋白的饮食，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶等。但是烹饪上以低盐、低糖、低脂的烹饪为主。

稍微着凉就感冒了，是由于我们的体质比较差，免疫力比较低下，容易被细菌或者病毒以及其他的病原体感染而出现感冒的情况。 我们可以通过提高自身免疫力和加强防护来减少感冒的发生，平时可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫力，有效的抵御细菌、病毒或者其他病原体感染而出现感冒的情况。另外在流感高发期来临前的1到2个月，可以通过接种流感疫苗来预防流感病毒的感染，特别是儿童、老年人以及体质较弱的年轻人，建议每年接种一次。在流感高发期，我们可以通过加强自身防护，比如戴口罩，勤洗手，不聚会，不聚集等等，将传播途径彻底切断，可以有效的预防流感病毒的感染。

感冒后，绿色的浓痰是因为出现了细菌感染，常见的细菌主要有金黄色葡萄酒菌，肺炎链球菌以及流感嗜血杆菌和铜绿假单胞菌等，当患者出现感冒后，咳绿色的浓痰时还可以口服化痰药物进行治疗，常见的药物只有弗罗斯坦的，当患者出现咳嗽可能谈的时候，还可以口服肺力咳合剂进行对症治疗，患者出现感冒，并且出现可绿色的浓痰，需要口服抗生素进行抗感染治疗，可以口服头孢类的抗生素进行治疗，常见的头孢类抗生素有头孢拉定，头孢丙烯等药物。头孢拉定，头孢丙烯等药物主要针对革兰阳性球菌使用头孢类药物之前，患者应无药物过敏史，当患者出现头孢类药物过敏，使使可以使用喹诺酮类抗生素。

感冒，血常规白细胞数增高，提示患者存在细菌性感染可能。 当出现感冒时，出现白细胞增高，以及中性粒细胞的增高，这时往往患者伴有明确的细菌感染。大多数引起感冒的主要是病毒，患者在血常规主要出现白细胞降低或者是淋巴细胞计数的增高。当白细胞是增高的，那么提示合并有细菌感染要给与积极的抗细菌治疗。同时，注意适当的患者脓性分泌物的引流，针对细菌感染，要选择积极有效的抗感染抗生素治疗，促进感冒症状的缓解。及早的抗感染治疗有助于缩短病程，改善预后。

感冒和鼻炎主要依靠症状和既往史来区分。 比如患者伴有头疼、头晕、恶心、肌肉酸痛、全身乏力、咳嗽、咳痰以及发热等等症状，考虑是感冒引起的。如果患者没有其他的伴随症状，只有鼻塞、流鼻涕，既往有鼻炎病史，那么多考虑是鼻炎引起的。如果是感冒引起的，我们要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣、刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果、蔬菜。同时，要注意监测体温，防止出现发烧。如果是鼻炎引起的，我们外出时要做好个人防护，尽量避免再次接触过敏源，以免症状进一步的加重。平时可以适量的锻炼身体，增强体质，提高免疫力，减少过敏性鼻炎等疾病的发生。

中老年人经常感冒。考虑中老年人随着年龄的增长免疫力下降有关系。由于免疫力降低，会对病毒，细菌抵抗下降。在温度交替变化的时候，都容易出现感冒。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。

轻微感冒，也可以做体检。 建议最好是等待感冒痊愈以后再进行体检。因为感冒，可能会影响体检的指标，所以要等待感冒痊愈以后再体检。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。最好检查血常规、C反应蛋白，了解感冒是病毒或者细菌感染。

感冒会导致肌底能量代谢增加，影响脑部的能量供应，引起嗜睡，感冒的时候出现嗜睡，可以采用调整睡眠时间。以及药物控制病毒感染等措施来缓解症状。在感冒初期会有胃寒、发热、心慌、鼻塞等不适，这些原因都可以影响到睡眠的质量。经过治疗症状缓解之后，机体就会自动调节，补充睡眠。这种嗜睡是属于生理性活动都不需要治疗，随其自然，补充睡眠时间即可，另外发热会导致机体的能量代谢增加，可以影响到脑部的能量供应，出现能量的相对不足，发热之后退热过程中大量的出汗可以诱发脱水，影响到脑神经功能，也是导致嗜睡的原因。注意及时应用布洛芬等药物退热，用双黄连等一些中药制剂进行调整，可以减少能量消耗。出汗比较多，可以喝一些淡盐水，多吃一些蔬菜水果，通过这些食品来补充机体。所需要的维生素C和水分可以起到预防嗜睡的作用，另外，感冒之后建议多睡眠，多休息有助于感冒的恢复。

冬季感冒预防措施主要有:提高免疫，接种疫苗，加强自身防护以及保暖等等。 在冬季感冒期间，我们可以通过提高自身的免疫，通过一些体育运动来增强体质，从而减少细菌或者病毒以及其他的病原体感染而导致的感冒。另外，在流感高发期来临前的1到2个月，可以通过接种流感疫苗有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童，老年人以及体质较弱的年轻人，是有必要的，流感疫苗的有效作用可以维持一年左右，建议每年接种一次。另外，在流感高发期，我们要注意保暖，尽量避免忽冷忽热而导致感冒的发生，同时要做好个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及吃的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断。

感冒了是不影响乙肝的检查的。 乙肝的检查项目主要是抽血，查乙肝两对半，另外也需要彩超，进行上腹部的彩超检查。同时，我们抽血可以做肝功能、肾功能的检查，普通感冒与这些都是没有影响的。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、部分患者也会出现发热引起的全身表现，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等。出现这些症状以后，我们应该积极地给予对症治疗，可以选择清热解毒，或者是辛温解表的中成药，同时配合使用复方感冒药以及镇咳化痰类的药物。必要的时候，根据炎症细胞的变化，酌情加服抗生素来治疗。

病毒感冒，我们吃感康是有作用的。 因为虽然没有细菌感染，感康，也不是抗生素，但是感康对于流涕、鼻塞、咽喉肿痛，这些普通感冒的症状是有明显缓解作用的。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、部分患者也会出现发热引起的全身表现。例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛的。出现这些症状以后，我们应该积极地给予对症治疗。普通感冒大多数是病毒感染，少部分可以合并细菌感染。而且普通感冒有一定的自限性，因此不必急于使用抗生素来治疗，可以选择感康，这样的复方感冒药。同时配合使用一些清热解毒或者是辛温解表的中成药来治疗。

哺乳期感冒，我们可以吃一些清热解毒，或者是辛温解表的中成药。 部分的复方感冒药也是可以使用的，因为都是相对比较安全的。感冒主要表现为鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰，部分患者也会表现为全身症状，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们应该积极的给予对症治疗。普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染。而且普通感冒有一定的自限性，因此我们不必急于使用抗生素。我们可以选择辛温解表，或者是清热解毒类的中成药，同时配合999感冒灵这样的复方感冒药都是可以使用的。另外我们也应该酌情使用安全的抗生素，给予积极治疗。

这种情况主要考虑是病毒，细菌所导致的发热引起的全身表现。另 外也会出现头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等全身表现。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、这些上呼吸道的症状，部分患者也会出现发热引起的全身表现。出现这些症状以后，我们应该及时的给予对症治疗。我们可以选择清热解毒，或者是辛温解表的中成药，同时配合使用复方感冒药制剂，镇咳化痰类的药物。必要的时候，也需要根据血常规、胸部CT等检查结果，重点关注炎症细胞的变化，如果出现白细胞、c反应蛋白明显升高，考虑同时给予抗生素。

容易感冒，提高自身的免疫力和抵抗力，我们主要通过提高主动免疫和被动免疫来使我们增强体质，减少感冒的发生。 主动免疫主要就是通过一些自身的体育运动来增强体质，提高免疫而减少细菌或者病毒以及其他的病原体感染我们机体的几率，有效的避免感冒的发生。被动免疫就是在流感高发期来临前的1到2个月及时地接种流感疫苗，能够有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童、老年人以及体质娇弱的年轻人，建议每年接种一次。另外，在流感高发期，我们也要做好个人防护，避免一些病毒或细菌通过呼吸道飞沫传播给我们，我们可以通过戴口罩、勤洗手，不聚集、不聚会等等措施将传播途径切断，从而有效的预防细菌或病毒的传播。

这种情况也要看自身的状态。 如果出现严重的发热或者是严重的全身症状的时候，我们也是不能继续哺乳的，因为也有可能造成细菌传播。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰，这些上呼吸道感染的症状。部分患者也会出现发热引起的全身表现，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们应该积极的给予对症治疗。普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染，而且普通感冒有一定的自限性，如果感冒症状相对比较轻，我们可以继续哺乳，但是如果出现了严重的发热，这个时候很有可能会同时合并细菌感染，而且细菌会通过泌乳传播给宝宝。所以这个时候我们不推荐继续哺乳。

生理期感冒了，我们是可以静脉输液，进行打针的。 我们可以选择抗生素合理使用。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身表现，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后我们应该积极地给予对症治疗。普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染。而且普通感冒有一定的自限性，因此我们不必急于使用抗生素来治疗，可以选择清热解毒，或者是辛温解表的中成药。我们可以同时使用镇咳化痰类的药物，以及复方感冒药。必要的时候我们再根据血常规、炎症指标，给予安全的抗生素来治疗。

感冒了，补钙的药物可以喝。应该注意感冒，具体情况如果感冒出现肠胃消化不好，就不要过度补钙了。由于感冒情况，可能影响肠胃消化，也可能影响药物吸收。在感冒期间，最好是适当的调整饮食习惯，合理的少使用药物，促进感冒，恢复身体健康以后再补钙是比较好的。注意观察一下饮食情况，观察一下有没有发烧或者异常头痛，咳嗽等情况。注意调养合理的促进感冒，恢复健康，保证营养的均衡性，可以吃一些感冒清热颗粒，也可以吃一些感冒药，也可以结合一些维生素调养治疗。如果有异常的炎症或者发烧等情况，可以使用消炎药，也可以使用一些退烧的药物调整饮食习惯。促进身体健康保证营养。观察一下，有没有其他的病症。合理的调养，适当的促进身体健康，保证睡眠，保证营养的均衡性。

感冒冲剂可以和感康一起吃的。 当出现感冒时，可以使用感康来给予对症治疗。感康中含有马来酸氯苯那敏，对乙酰氨基酸等，这些药物成分可以改善因感冒引起的上呼吸道刺激鼻咽部卡他症状。同时，如果患者出现了发热，肌肉酸痛，也可以改善患者症状。这是对症治疗的，而感冒冲剂包括三九感冒灵等，主要是针对感冒出现的病因给予积极的中成药物病因治疗。在二者口服的时候要注意，如果患者本身脾胃较为虚弱，存在胃肠道本身的基础疾病，适当的隔开时间，有助于防止药物不良反应，造成的胃肠道刺激症状。

人感冒以后出现鼻涕多，首先，由于很多感冒都是由鼻病毒感染引起来的，而鼻病毒感染后主要侵袭鼻腔粘膜，侵袭鼻腔粘膜以后引起鼻腔粘膜的急性炎症反应，鼻腔粘膜就会出现明显的充血水肿，而相应出现鼻涕多的情况。 这时往往以较多的清鼻涕为主要表现，如果患者出现单纯的鼻涕多，可以给予适当的缩鼻腔粘膜，血管缩血管药物，如麻黄碱滴鼻改善患者的症状。同时，给予适当的休息，多喝水，改善感冒本身，从而减轻患者流鼻涕的症状，如果患者存在对某些物质过敏，接触了过敏原以后出现鼻涕。那么要积极的除外是否存在过敏性鼻炎的问题。