在临床中，锻炼的时候出现了腰部疼痛方面的临床症状，可能是锻炼的时间比较长，或者是锻炼的强度比较大，导致腰部肌肉劳损或者是拉伤方面的问题，也可能是腰椎小关节功能紊乱所致，也可能是泌尿系统有病变所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现的腰部疼痛方面的临床症状需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做腰椎CT或者磁共振，泌尿系统彩超的检查，详细的了解一下这两方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，穴位注射，拔火罐等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。锻炼身体有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及，注意休息，不要太劳累了，适当的腰部活动锻炼。

腰痛的原因比较常见的有腰椎间盘突出症，椎管狭窄症，腰椎滑脱症以及椎管内肿瘤等都可以造成腰痛，要做的检查有腰椎正侧位，x线片，腰椎间盘的ct和核磁共振检查最常见的就是腰椎间盘突出症，一般来说，腰椎间盘突出症是由于长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，加上这些搬重物等对腰椎造成损伤，出现这些情况，应该都没硬板床休息，然后必要时呢应该行针灸、牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰痛了多种保守治疗无效的可能需要手术治疗。

在日常生活中，出现腰部疼痛以后适当的活动锻炼还是必不可少的，比如说可以自己扭扭腰部，或者是趴在床上做燕子飞这个动作，或者是出去走一走散散步，慢跑一段时间，或者是打打羽毛球，乒乓球这些都还是可以的。但是只是活动锻炼是远远不够的，还需要配合其他的康复治疗措施，比如说腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了腰部疼痛方面的临床症状，需要做腰椎CT或者磁共振 、泌尿系统彩超的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标，减少坐的时间，不要直接吹空调吹风扇，要及时处理。

这种腰痛一般是腰肌劳损所引起。可以做一些热敷，理疗效果还是不错的。 一般情况下，热敷理疗3到5天就能缓解很多。如果想要快速的缓解，可以口服消炎止痛的药物，外用通络去痛的膏药。平时需要锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右，效果就非常明显。这样以后打篮球再次出现腰痛的可能性就非常的低，一般要坚持锻炼。平时注意保暖，不要受凉。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。在腰痛的急性期，弯腰的动作少做。

第一种情况就是平时所说的腰背肌劳损，也就是腰背肌筋膜炎，这种情况可以通过断裂腰背肌来缓解疼痛，最常见的就是做小燕飞这种动作。女性第二种腰部疼痛的原因就是妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎，如果出现这种情况，一般伴有白带的异常。第三种情况就是平时所说的腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出中的早期，一般会出现腰部的疼痛，活动后加重，休息后缓解，伴随着时间的延长会出现下肢的酸、麻、胀、痛的情况。如果是这种，建议到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体，必要时先行核磁共振或者ct来明确诊断。

睡眠的时候腰痛，起床以后腰痛缓解，这种情况首先考虑强直性脊柱炎。 典型的特点就是夜间睡觉和刚刚起床的时候，疼痛非常剧烈，活动以后疼痛就可以缓解。这种情况需要到医院做检查，首先要抽血化验，HLA-B 27，然后要拍摄包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎在内的脊柱片。还需要做骶髂关节正侧位，最好是骶髂关节CT检查。如果确诊此疾病，需要用消炎阵痛药对症治疗，同时在平常要加强腰背部的锻炼。

在临床中，出现了腹胀、腰痛方面的临床症状，可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是泌尿系统出现了病变所致，也可能是腹部其他内脏出现了病变而导致的局部感觉功能异常。 所以出现了腹胀、腰痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。 需要抽血做血常规及降钙素原测定，腹部彩超或者腹部CT、大小便常规、腰椎CT或者磁共振，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物。药物治疗是基础，在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腹部针刺、艾灸的治疗，腰骶部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量改善临床症状。 出现了腹胀腰痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，以免延误病情，注意休息，不要太劳累了。

突然出现腰部疼痛，并且无法伸直，腰部正常活动受限，通常由于腰部肌肉出现劳损痉挛，腰椎椎体有退变情况存在。 可以通过影像学的检查进行判断，可以存在腰椎生理曲度消失、椎间隙狭窄、椎体骨质增生等病理改变基础，而患者可以卧床休息，佩戴护腰等支具加以支撑保护，有利于缓解疼痛，配合一些针灸、推拿、按摩手法、冲击波、磁疗、中频直流电等物理治疗的方式，还能更好的放松肌肉，缓解腰部退变的进程，从而减轻疼痛，改善活动功能，患者平时可以适当的增加一些腰背肌的锻炼，能够更好地提升腰部肌肉力量，加强腰椎的稳定性，防止症状反复出现。

怀孕14周腰痛是属于正常的。 但是疼痛的不厉害，没有伴随一阵一阵的宫缩疼痛都是属于正常的。因为怀孕之后子宫的增大，韧带的拉扯，所以会有可能导致腰部疼痛的症状，但是属于轻微的。还有可能就是因为有缺钙，一般都是会有表现，坐骨神经疼痛或者是腰疼的症状的。一般如果是疼痛厉害的情况下，需要建议到医院做一个详细的相关的检查，可以通过b超或者是检查一下胎儿发育的情况，如果是没有出血，肚子没有疼痛，宫缩的情况下都是属正常的，不用过于的紧张。平时需要适当的休息，不要剧烈运动，都是没有很大的问题的。饮食方面也要多喝一些有营养的汤水，骨头汤、牛骨汤都是可以补钙的，对腰疼都是有一定的帮助，还有适当的时候还是要补充钙片，具体的情况还是要到医院检查清楚，根据情况对症治疗。

这种一般是腰肌劳损，腰背肌筋膜炎所造成的。 尤其是在运动之前没有很好的做好准备工作，突然剧烈运动之后，就会产生肌肉的劳损，引起腰部的疼痛。平时需要注意锻炼腰背肌，只有腰背肌的力量增强了，肌肉对骨骼的把持力度增加，那么这种腰痛再次复发的几率就非常的小。如果是腰痛伴有下肢的疼痛或者臀部的疼痛，那么这种就需要排除腰椎间盘突出的可能。当突出的椎间盘对神经根产生了一定的压迫，就可以引起下肢的放射性疼痛以及臀部的疼痛。出现了腰痛一定要减少活动，休息，让炎症反应有一个消退期，同时需要增强体质，注意保暖，不要受凉。

两侧腰痛往往提示患者有腰部病变，包括腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，腰三横突综合症等。 也有部分患者是由于腰椎退变导致包括腰椎间盘突出症，腰椎滑脱症，腰椎管狭窄等均可以引发两侧腰部的疼痛症状，患者可以通过腰部X光，CT以及核磁共振等影像学检查的方法来判断病情。而在治疗上，患者针对疼痛可以口服一些非甾体消炎药，如依托考昔片，双氯芬酸钠缓释片，美洛昔康片，尼美舒利胶囊等具有较好的镇痛作用，也可以辅助一些肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片等还可以更好的缓解腰部的肌肉痉挛，进而缓解疼痛，改善活动功能具有较好的疗效。

趴久后出现腰痛症状，常见的原因是劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤的原因。 如果是劳损，肌肉痉挛，可以休息为主，并且配合适当的按摩、针灸、红外线等理疗的对症治疗。如果是拉伤、外伤、软组织损伤等在休息的基础上，早期进行冰敷，后期进行适当的热敷，同时可以配合口服及外用消炎止痛和活血止痛的药物。有条件者可以配合针灸、推拿、超短波等理疗的对症治疗，绝大多数腰痛症状经过上述治疗均可以出现明显缓解，如无缓解，甚至出现加重，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时对症治疗。

一用力就腰疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期久坐、不正确姿势导致的运动劳损性改变，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。一般问题不大。

一般情况下，腰痛、腿部麻木情况，主要是通过改善微循环药物进行治疗。 同时需要及时进行骨科、疼痛科门诊就诊，腰椎CT或磁共振检查。目前腰疼、腿部麻木症状，主要是考虑腰椎间盘突出或者有椎管狭窄情况，导致出现神经受压情况。神经受到挤压会引起周围微循环功能障碍，导致出现相应的水肿以及感觉异常情况。所以需要及时进行腰部检查，避免长时间固定姿势，注意平躺休息。

腰痛，具体吃药的话，包括以下几点。 第一，可以吃一些止痛的药，比如说非甾体类镇痛消炎药，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠缓释片等等。第二，可以吃一些营养神经的药物，比如甲钴胺胶囊、维生素B6、谷维素等等。第三，可以吃一些舒筋活血的药物，比如说腰痛宁胶囊、独一味胶囊等等，都能有效的改善腰痛的症状。第四，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、艾灸、低频等等，都可以改善腰痛的症状。第五，腰痛的时候还必须注意休息，不能过度活动，如果疼痛比较严重的话，还建议卧床休息。

在临床中，老人家出现了腰部疼痛方面的临床症状，可能是腰椎压缩性骨折方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是属于腰椎小关节功能紊乱，也可能是腰部肌肉劳损方面的问题，也可能是泌尿系统出现了病变所致。 所以老人家出现了腰部疼痛比较厉害方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振、腹部彩超、大小便常规的检查，详细了解一下腰椎和腹部内脏方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做腰部方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超声波等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。

如果打羽毛球时出现了腰痛的症状，往往提示患者存在腰肌劳损或者是腰背肌筋膜炎。患者往往伴有腰椎退行性改变的病理基础。 可以借助X光核磁共振等影像检查的方法来判断病情。而在治疗上，患者应当多卧床休息，减少剧烈运动，久坐受寒等不利的因素。患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物。如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，具有较好的消炎镇痛的功效，患者还可以辅助一些局部的外用药物。如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂等，还能进一步的提升镇痛的效果，对于治疗会有好处。

下雨天出现腰痛，一般是肌肉纤维组织炎，或者是肌肉慢性劳损发作引起的。 腰位于身体的中间部位，主要起支撑和保护的作用，椎管里面有脊神经走行，神经根可以通过椎间孔向外发出，主要支配腰部和双下肢，椎体和椎体之间由椎间盘进行连接，椎体后方有丰富的肌肉组织，也就是腰部的肌肉软组织，它起到缓冲和保护的作用。下雨天，由于气温变化，可以引起腰部肌肉出现无菌性的炎症、急性肌肉纤维组织炎，或者由于长期负重劳累所引起的腰肌急性损伤发作导致腰痛出现。这个时候可以进行一些理疗、热敷、针灸、电疗等保守治疗，同时需要注意保暖，注意休息，不能过度活动。然后症状可以逐渐缓解。

腰痛做ct和磁共振都有意义，准确性和相应的疾病有关。 ct检查具有可重建、密度分辨率高的优势。对于外伤的患者可以明确骨折的位置、压缩的形态以及骨髓骨性椎管狭窄的情况等等，是外伤后首选的检查方式。 如果是怀疑腰椎间盘突出、椎管内病灶时，则一般选用磁共振检查。磁共振检查具有多角度、多手段成像、软组织分辨率高的优势。对于以上疾病的检出率和准确性要远远高于CT检查。 而当怀疑腰椎骨质有病变时，如肿瘤、结核、炎症等，要结合CT和磁共振两种检查手段，才能更准确的诊断。

怀孕11周，腰痛是正常的。 整个怀孕期间，很多女性都会有腹痛的情况，特别是腰酸不适很常见，如果怀孕之前就经常有腰部不适的，在怀孕期间，症状还会进一步加重的。整个孕期盆腔是充血的，受激素水平的影响，腰痛、腹痛都很常见，怀孕11周之后，子宫也逐渐增大了，对腰腹部都会有压迫，所以也会有不舒服的感觉，只要没有阴道流血，做b超检查都是正常的，腰痛是不需要处理的。通过改变睡姿，劳逸结合，分散注意力，也能够减轻症状的。已经怀孕11周了，胎盘形成了这个时期是相对安全的，很少有在发生胚胎停育自然流产的情况了。注意好好休息，保暖，会有减轻的。