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怎样缓解大腿抽筋疼痛难忍
出现了大腿抽筋疼痛难忍方面的临床症状,可以暂时使用止痛药,急则治其标。比如说曲马多片,或者是布洛芬缓释胶囊。
疼痛缓解以后需要完善相关的检查,找到抽筋疼痛的原因,再对症处理,这样治疗才有效果。需要做腰椎CT或者磁共振,下肢肌电图,下肢血管彩超,骨密度测定的检查,必要时还需要完善头部和血液方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础,要把血压,血脂,血糖控制在正常范围。在药物治疗的基础上,还需要配合做下肢方面的康复治疗,比如说大腿周围针灸,推拿,穴位注射,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。减少站立行走时间,多休息,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。大腿出现了这样的症状,可以到医院康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。
三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
语音
腿脚经常抽筋是什么原因引起的
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛,如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛。
只需要平时注意保暖,不要受凉就可以,如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛,需要先到当地正规医院检测一个微量元素。确定是由缺钙引起之后,但适当补充钙剂,但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石泌尿系的结石。这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因,平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果。积极参加一些体育锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
打篮球抽筋后怎么处理
当打篮球出现抽筋之后一定要立即休息,不要再进行剧烈运动。可以在局部肌肉先进行适当的按摩治疗,以保持肌肉的松弛状态,防止肌肉抽筋的进一步加重。如果局部的疼痛持续发作,可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗。如果经过处理之后,抽筋仍难以缓解,可以尝试立即口服葡萄糖酸钙进行补钙治疗。以达到缓解抽筋的目的。打篮球抽筋大多是因运动过程中肌肉过度活动导致肌肉出现缺钙而引发痉挛。这种情况建议在打篮球时要进行充分的热身运动。而且要多喝水,以保持肌肉内钙离子的渗透压,防止钙离子丢失过多而引发抽筋。
三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
语音
小腿肚老是抽筋是什么原因
小腿老是抽筋,可能和以下因素相关:
第一,营养缺乏。其中最为常见的为缺钙,也就是低钙血症,因为缺钙会引起小腿肌肉对于刺激的敏感性增高,即使很小的刺激也可能会引起小腿抽筋。另外的营养缺乏为水、电解质缺乏,这种情况在出汗较多的情况下会出现。第二,不良因素刺激。其中包括有寒冷,疲劳,劳累等方面的刺激,也可能会使小腿抽筋。第三,病理性因素。比如血管功能障碍,常见的有下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞症以及神经功能障碍,比如说帕金森、脑部肿瘤、破伤风等也会引起小腿肌肉痉挛,产生抽筋。
三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
语音
晚上睡觉脚会抽筋是什么原因
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛。
如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛。只需要平时注意保暖,不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起,之后再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石泌尿系的结石,这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
脚趾抽筋怎么办快速恢复
脚趾抽筋一般是因为脚趾过度的活动,过度的受力、负重,反复的牵拉引起的。
一般来说,如果抽筋比较严重的话,可以做局部的一些康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等。热敷可以促进局部血液循环,加快局部的肌肉软组织损伤的恢复,促进抽筋的减弱,减轻疼痛等等。如果抽筋反复发生,没有减轻,还可以补充一些电解质饮料,补充一些水分,相关的治疗比如说喝一些功能性的饮料,喝一些具有碳水化合物补充电解质的饮料,多吃一些水果蔬菜等等,纠正体内的电解质失衡,也可以减轻抽筋的症状。还可以佩戴脚部的护具进行保护,护具可以减轻脚步的异常活动,减轻疼痛症状。
三甲
邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
语音
腿像抽筋一样酸痛怎么回事
腿像抽筋一样酸痛一般考虑腰椎间盘突出症。
建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确,需要注意避免睡软床,床上轴线翻身。起身时侧身坐起。避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉,避免劳累。弯腰搬东西时姿势舒展,做好思想准备。可配合腰背肌锻炼如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片或塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片。可配合营养神经的药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷酯或木丹颗粒。可配合活血化瘀类药物如丹红注射液或丹参多酚酸盐注射液。
三甲
梁雄勇
脊柱科
主治医师
山西省中医院
语音
大腿肌肉抽筋疼痛是怎么回事
大腿肌肉抽筋疼痛一般考虑腰椎间盘突出症。
建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确,生活中需要注意:避免睡软床;床上轴线翻身,起身时侧身坐起。弯腰搬东西时姿势舒展,做好思想准备,避免劳累。腰部可配合理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威伐光治疗或红外线治疗等。腰部可配合腰背肌锻炼如“小燕飞”或三点支撑或五点支撑。可配合非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片或戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片。可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂甘钠或盘龙七片。可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷酯。
三甲
梁雄勇
脊柱科
主治医师
山西省中医院
语音
右脚抽筋怎么办快速缓解
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。
出现抽筋以后可以进行局部的热敷、理疗,口服消炎止痛的药物对症治疗。如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛,需要先检查微量元素,确定是由缺钙引起之后,再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石、泌尿系的结石。这也是为什么需要先检查微量元素的原因,平时多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果,积极的参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
大腿抽筋怎么办快速恢复
大腿抽筋,患者需要立刻停止活动,注意休息,局部制动,局部可以采取热敷的方式来进行治疗或者理疗按摩等,都有利于抽筋缓解。
一般来讲,大腿抽筋患者可能有很多原因,比如有些是由于体内缺钙,还有一些其他特殊的原因,会造成大腿抽筋。出现这种情况以后,患者需要及时的进行休息,卧床休息,下肢抬高,促进肿胀疼痛的减轻,局部热敷、理疗或者外用一些活血化淤的药物进行治疗,都有利于改善症状,如果是缺钙引起,可以适当的补钙,也有利于缓解。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
语音
手脚老抽筋是什么原因引起的
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,或者是经常不运动,突然运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛。
偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以,如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起之后,再适当补充钙剂,但是补充钙剂的同时,一定要多饮水。这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石,泌尿系的结石,这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果。积极的参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
游泳抽筋是什么原因引起的
游泳时抽筋,主要的原因可能是没有进行充分的热身活动,或者是游泳池内的水温过低等引起的。
在游泳之前没有进行充分的热身活动,肌肉没有进行合适的牵拉或者拉伸。游泳时运动量过大,腿部的肌肉进行频繁的屈伸活动,肌肉会劳累。长时间导致肌肉的损伤,以及肌肉紧张的状态。游泳时如果做剧烈的运动会导致肌肉被过度的牵拉,容易出现肌肉痉挛的情况,就导致了腿抽筋。也有可能是泳池内的水温过低,刺激腿部的肌肉,导致局部的血液循环减慢,乳酸等炎性代谢产物堆积,刺激腿部的神经肌肉,导致腿出现抽筋。
三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
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小腿半夜抽筋超级疼是什么原因
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积也可以引起肌肉的痉挛。
如果只是偶尔一次测量测的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛,需要先检测微量元素,确定是由缺钙引起之后适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石泌尿系的结石,这也是为什么需要先检测微量元素的原因,平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果,积极参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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小腿和脚趾头抽筋是怎么回事
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛。
如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以,如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起之后,再适当补充钙剂,但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石,泌尿系统结石。这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜,水果。适度的参加体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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为什么脚突然抽筋
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛。
如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以,如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起之后,再适当补充钙剂,但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担。引起肾结石,泌尿系的结石,这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因,平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜,水果。适度的参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
左脚经常抽筋是什么原因引起的
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉的痉挛。
如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛。只需要平时注意保暖,不要受凉就可以,如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛,需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起之后,再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时,一定要多饮水,这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石、泌尿系的结石。这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜,水果,适度参加一些体育运动锻炼,增强个人体质。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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腿肚子抽筋痛怎么缓解
小腿的抽筋样疼痛,这种一般是肌肉痉挛所引起。肌肉的痉挛可以引起抽筋的发生,一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积也可以引起肌肉的痉挛,如果只是偶尔一次两次的抽筋样疼痛。这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以。
如果是频繁反复的出现这种建议先到当地正规医院进行检查,明确诊断后再对症治疗,一般情况下是由缺钙引起,需要检测一个微量元素。适当补充钙剂,从而减轻肌肉产生痉挛的可能,平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜,水果。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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身体总抽筋是怎么回事
临床上引起患者身体总抽筋的原因主要有以下几个方面。首先要考虑患者出现了严重的骨质疏松症。而骨质疏松症一般是由于缺钙所导致的。此时,患者就可表现为身体总抽筋。而且主要是以晚上的时候以及剧烈活动之后抽筋比较明显。其次要考虑缺镁的可能。当患者缺镁的时候,也可引起身体总抽筋。发病机制和缺钙是一样的。第三,要考虑患者出现了不安腿综合症。此时,患者也可表现为身体总抽筋。最后,要考虑患者出现了副肿瘤综合症的可能。
三甲
刘占国
神经内科
主治医师
山东省济宁市中医院
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左小腿晚上睡觉抽筋是怎么回事
左小腿晚上睡觉抽筋常见的原因有以下几种:
一、着凉。在寒冷的刺激下肌肉强烈收缩,引起痉挛抽筋。可见于夜间睡觉,没盖好被子着凉等情况。二、劳累,肌肉疲劳、代谢产物蓄积。剧烈运动时腿部的肌肉频繁收缩,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩和放松难以协调,就会出现小腿抽筋。三、缺钙。钙离子在肌肉的收缩过程中起着重要的作用。血液中钙离子浓度太低时,肌肉就容易出现兴奋而痉挛。四、下肢动脉硬化闭塞。患有心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病病人出现小腿抽筋、行动不便时,就要考虑是否有动脉的硬化闭塞等。五、腰椎间盘突出症,小腿抽筋的发生率可以达到70%。这是由于脊神经根受压、缺血导致的。
三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
语音
睡着了小腿肌肉抽筋是怎么回事
抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛,剧烈运动之后,体内电解质紊乱,乳酸堆积,也可以引起肌肉痉挛。
如果只是偶尔一次两次的抽筋,这种一般是受凉引起的肌肉痉挛,只需要平时注意保暖,不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋,这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素,确定是由缺钙引起之后,但适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时,一定要多饮水。这不仅有利于促进钙的代谢与吸收,同时也不会增加肾脏负担,引起肾结石、泌尿系的结石,这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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