晚上睡不着觉心跳加速，可能是由于心肌缺血、心律失常、心功能不全。 对于心肌缺血夜间发作，多是由于冠状动脉痉挛所导致。冠状动脉痉挛可发生在冠状动脉粥样硬化基础之上，建议冠状动脉影像学检查，必要时给予药物治疗基础上的手术治疗，对于冠脉痉挛可预防性的应用尼可地尔、地尔硫卓等药物对症处理。另外，心律失常可发生于一天中的任何时间，在晚上睡眠时心跳加速，可能是心律失常，建议24小时动态心电图监测，明确有无心律失常及心律失常的类型，建议系统性的检查，明确病因。对于心功能不全，多发生在器质性心脏病基础之上，夜间平卧位休息，静脉回心血量的增加，导致心功能不全的加剧，而出现心跳加速的现象。

一般这种情况，50多岁晚上睡不着觉，一般与情绪不好、压力大或者是考虑的问题多，或者是焦虑这些情况有关系。 一般来说人晚上睡不着觉，也就是临床上所说的这种失眠，这种情况的原因的有很多，比如说考虑的问题多，关注的问题多，或者是这种情绪不好、压力大、焦虑或者是抑郁，容易并发这种失眠或者是睡眠障碍，当然说其他的这种情况，比如说女同志这个年龄的话，容易并发这种更年期综合症，有时候也会出现类似的症状。其他的情况比如说喝浓茶、咖啡、可乐这种兴奋性的这种饮品，有时候也会引起晚上睡不着觉的情况，所以说这种情况要根据具体原因具体分析。

天天晚上睡不着，这种情况应该考虑失眠。 当然说有一些可能也伴随着比如说多梦，早醒这种情况都属于睡眠障碍的一种。一般来说这种情况，比如说晚上入睡困难，或者是早醒或者是多梦，这种情况的都属于一种失眠或者是睡眠障碍的很多的这种情况。引起这种情况的原因有很多情况比如说焦虑，或者是这种情绪不好，压力大，再一个就是考虑的问题多可能有关系。焦虑抑郁容易并发这种睡眠的障碍。当然说其他的一些原因，比如说喝咖啡、浓茶、可乐、巧克力等这种兴奋性的食物或饮品有时候也会引起过度的兴奋，有可能会引起睡不着觉的情况。所以说这种情况要究其根本的原因，发现原因进一步的去处理。

精神紧张睡不着觉怎么办，最简单的办法就是放松心情。但是在现实生活中，越不着觉的时候就越容易精神紧张，越精神紧张就越容易睡不着觉，这样就陷入了恶性循环。如何放松自己，可以考虑催眠药，自我催眠，放松训练，也可以数羊，静坐，冥想等等。一旦进入了放松状态也就打破了我们开始提到的恶性循环，进入了良性循环，依赖进入良性循环睡眠的问题也就解决了。如果仍然入睡困难，睡不好觉，这时候就需要看医生，考虑其他的治疗方案。

腿酸睡不着觉的缓解方案主要有以下几个方面。 如果患者长时间的睡不着觉，严重影响了第二天的工作和生活，此时就需要服用安眠药物。安眠药物首先选苯二氮䓬类。药物可选择艾司唑仑或者阿普唑仑等。另外，患者一定要积极的查明能够引起腿酸的原因。如果患者的腿酸是由于长时间的缺钙以及骨质疏松引起来的。此时就要积极的补钙，可选择蛙鱼降钙素配合钙片。如果患者腿酸是由于发生了严重的不安腿综合症引起来的。此次患者可考虑服用美多芭以及多巴胺受体激动剂，比如普拉克索等。如果患者上述症状反复不缓解，可以考虑长期服用安眠药物。

每天晚上睡不着，有以下几种原因。 最常见的就是睡眠质量不好，患者有明显的焦虑和抑郁，就会表现为入睡困难，这时候一定要避免学习生活上的压力，白天可以通过适当的放松，养成良好的生活习惯，可以睡前通过热水泡脚，也可以喝杯热牛奶，听一些舒缓的音乐，想一些开心的事儿都能够有效的改善睡眠，避免睡觉之前玩手机和电脑。在这种刺激大脑皮层过于兴奋的时候，睡前不要吃的太饱，不要做剧烈运动，也可以通过口服一些安神助眠的中药来调理长的甜梦胶囊和枣仁安神颗粒的。每天晚上睡不着觉，有可能是一些器质性的疾病，如心衰会出现夜间阵发性的呼吸困难不能平卧也会影响睡眠。再就是贫血、脑供不足都可能会出现头晕，影响睡眠。

临床上能够引起患者半夜腿疼睡不着觉的原因主要有以下几个方面。首先要考虑患者出现了严重的腰椎间盘突出症或者腰椎滑脱。此时，患者的坐骨神经就会受到压迫，从而就能够表现为半夜腿疼睡不着觉。另外，还需要考虑患者出现了下肢动脉血管闭塞。当患者下肢动脉血管闭塞的时候就能够引起半夜的时候腿疼。因为腿疼患者就可出现睡不着觉的情况。而且此时患者还可表现为下肢发凉以及下肢血管搏动减弱。最后还需要考虑患者出现了严重的糖尿病周围神经病变。也能够引起半夜腿疼，睡不着觉。

这种晚上前半夜睡不着觉，一般就是指的这种失眠症。 失眠因为有好多的原因，比如说情绪不好，压力大，这种情况都有关。一般来说，临床上引起睡不着觉，也就是失眠的原因有很多，可以表现为入睡困难，或者是多梦，或者是中间易醒，再一个就是容易出现这种其他的这种相应的一些症状。一般来说引起失眠的原因一个是由情绪和心态有关系，比如说焦虑或者是抑郁，容易引发类似的情况，再一个就是与考虑的问题多关注的问题多有这些关系。所以说，针对这种情况一个是调整好情绪，调整好心态。必要的时候可以口服药物，比如说百乐眠胶囊，或者是乌灵胶囊治疗一下看看，如果症状不缓解，可以口服盐酸曲唑酮片，或者是安定类的药物。

小孩老是睡不着觉往往是因为所处的睡眠环境不合适，或者是没有养成良好的睡眠习惯。 所以可以从这两个方面进行调整，对于孩子睡觉最好给他创造比较合适的睡眠环境，尽量的相对安静，昏暗凉爽，不要太冷、太热、太吵或者太亮等等，这样都会导致孩子不容易进入睡眠。还有就是要培养孩子良好的睡眠习惯，在白天不要太过于疲劳，尽量的要保证白天的休息，在睡前不要让孩子太过于兴奋，尤其是大孩子在睡前一个小时以内，尽量不要接触电子屏幕。另外也不要让孩子在睡前吃的太饱或者是在饥饿状态下，让孩子入睡，这都可能会影响睡眠。可以从小的时候就帮助孩子养成相对固定的睡眠时间，用固定的哄睡方式让宝宝睡觉，一旦孩子习惯了时间和哄睡的方式，对于孩子来说入睡就比较容易了。

晚上睡不着，要分多种原因对待，比如说睡眠环境突然变化，有些人会因为出差或者突然换房间而导致短暂性的失眠，这个情况不用担心，往往恢复到原来的睡眠环境，患者可以很快纠正失眠的状态。还有一些原因是因为本身有基础疾病，受基础疾病的影响，身体不适而导致的睡眠不好，这个情况要首先治疗基础疾病，把身体状态调整好，就不会影响到睡眠。还有最常见的一个原因是患者有心事或者压力，或者神经衰弱等其他疾病而引起睡眠不好。这些情况往往是恶性循环，可以吃一点安神补脑液，艾司唑仑片等帮助睡眠的药物，自己也要养成良好的睡眠习惯。

总是睡不着，失眠的原因有以下几种。 最常见的就是工作和学习、生活压力太大而引起的焦虑、抑郁，患者就会出现大脑过于兴奋，影响到晚上的睡眠会导致夜晚睡不着觉的情况，针对这种情况，一定要养成一个良好的作息习惯，放松心情，适当的运动，而睡前可以通过泡泡热水澡以及喝杯热牛奶来缓解睡眠，另外也可以吃一些促进睡眠、安神补脑的药物来进行调整。再有就是总睡不着，也有可能是精神压力过大，一定要积极的进行自我情绪的调整，如果焦虑严重的患者可以去心理科就诊，做相关的量表评估，适当的给予抗焦虑和抑郁的药来缓解。再有就是不正确的睡眠习惯也会影响到睡眠，比如晚餐不要吃的太饱，睡前尽量不要玩手机等。

白天很困，却总睡不着，有很多原因，比如睡眠的环境不好、紧张繁忙的工作、嘈杂的环境都会导致人白天很困，却睡不着。 另外比较常见的原因通常是神经衰弱。患者因为过度的劳累，精神紧张，压力过大，追求完美的个性等等，这些都容易造成个体比较焦虑。然后就会出现白天困，睡不着，因为有些周期性不宁腿综合症、夜间睡眠障碍、睡眠呼吸暂停综合症。都可以引起白天很困卷夜间睡眠质量差，还有一些疾病，比如甲状腺功能亢进颅内的一些病变、肿瘤、头痛、脑梗塞、脑出血等等，也都可能会引起这种情况。

临床上能够引起患者半夜腰酸难受睡不着的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了严重的腰椎间盘突出症。如果患者白天的时候比较劳累，就可导致患者晚上腰椎间盘突出症急性发作，从而引起半夜腰酸难受睡不着，患者此时还可伴有下肢放射性的疼痛。腰椎间盘突出症急性发作的时候，一定要卧硬板床休息，必要的时候，口服止痛药物。如果患者腰椎间盘突出非常严重，就需要考虑使用手术治疗。 另外，还需要考虑患者出现了肾结石急性发作。当患者肾结石急性发作的时候，也能够导致半夜腰酸难受睡不着，而且此时可伴有非常剧烈的肾区绞痛。

临床上老是睡不着觉，一般就是临床上所说的这种失眠或者是睡眠障碍，但是说引起这种情况的原因了，一个是情绪不好，压力大有关系。 失眠现在的这种社会，比如说压力大或者是考虑的问题多，这种情况有可能会引起这种失眠，入睡困难，甚至多梦或者是早醒这种情况，这都是属于睡眠障碍的一种。刚才说引起这种情况的原因还主要见于情绪和心态是有直接的关系，说所以说针对这种情况一个是要调整好情绪，调整好心态，少关注问题少想事儿。再一个在临床上有时候比如说喝咖啡、浓茶，或者是这种兴奋性的这种饮品有可能会引起头脑的这种过度的兴奋，有可能会引起睡不着觉的情况，随着针对这种情况的，如果存在这种情况，一定要去尽量的避免。

中医认为睡不着属于失眠，失眠的情况一般都是由于情致不畅，饮食内伤或者是年老体弱等原因引起。临床辨证可以分为心脾两虚，阴虚火旺，心肾不交，心胆气虚等一些证型。在用药物时要根据临床证型进行辨证来合理用药。 一般如果是属于心脾两虚引起的不能够睡眠，出现面色萎黄，乏力，心悸，心慌等可以用归脾丸来进行调理。如果是属于心阴虚火旺，心火亢盛引起的睡眠障碍，可以用一些清心火，安神定志的药，如黄连、莲子心、栀子、淡豆豉、朱砂等清心火的药物。如果是属于心神不安，心虚胆怯等引起的睡眠障碍可以用远志、鸡血藤、何首乌、酸枣仁等药物来调治。如果失眠是由于肝阳上亢引起的，可以用一些重镇安神，平抑肝阳的药物，例如牡蛎、磁石、珍珠母等药物来进行调治。

喝酒后失眠，原因如下，一，大量饮酒后失眠，是因为人们的身体正在从酒精对人体系统的抑制效应中反弹。 当人们饮酒时，酒精会抑制谷氨酸盐的生成，当饮酒者饮完酒后，身体会尽力弥补损失，进而生成更多的谷氨酸盐，当饮酒者入睡时增加的谷氨酸盐刺激大脑，使人们睡不着觉。若改善饮酒后失眠，最有效的方法就是戒酒，同时也可以在睡前喝一杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡的作用，晚间热水泡脚，调畅情致，乐观面对生活，才能拥有健康的睡眠。

长期睡不着有一些可能是心理因素，也有一些可能是病理因素。 这种情况需要尽早找到病因，有的患者因为工作压力过大、生活压力太大、情绪过于激动、过于紧张、焦虑、烦恼、情绪低落等等，都会出现失眠睡不着。所以在日常的生活工作当中，要注意缓解这种紧张焦虑情绪，适当的释放工作生活的压力，可以做一些户外的运动，也可以找人倾诉，做到劳逸结合，从而调整睡眠不好的状态。也可以必要的时候去精神神经科开一些镇静催眠的药物，如艾斯唑仑、右佐匹克隆等新型的催眠药物，副作用都比较小。

晚上睡不着膝盖里面难受，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的膝关节周围肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉所导致的膝关节慢性滑膜炎，第三个是由于膝关节骨性关节炎所引起，第四个是由于下肢的血管病变所引起。 通常情况下我们需要去医院做血管的磁共振检查以及各种黄片检查以及下肢的血管b超检查，以判断其具体病因，如果是肌筋膜炎以及滑膜炎，通常给与制动、抬高患肢，然后局部给予冷敷或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物，以及加强股四头肌锻炼通常效果明显。如果是膝关节骨性关节炎所引起的轻度的给与口服氨基葡萄糖类的药物以及非甾体抗炎药物、管腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的可能需要行关节置换手术。如果是血管病变轻度的给予口服活血化瘀、抗凝溶栓等药物，严重的可能需要行血管的介入治疗。

孕期半夜醒来睡不着，一般情况下，与怀孕期间休息的比较多睡的时间比较久有一定的关系。 有的人可能是在白天睡得比较多，比如说有的人可能会在白天睡5到6个小时，夜间就会睡不着，这种不叫失眠，一般情况下考虑其与作息时间有一定的关系，有的人可能是白天睡得多，夜间就会睡得比较少，但是有的人可能夜间睡觉不受白天的影响。所以，每个人的情况不一样，具体的原因也是不同，如果孕期半夜醒来睡不着，建议不要着急，尽量的放松心情，大部分很快就会入睡，如果实在睡不着的话，可以适当的闭目养神。

有时候虽然很困，但是又睡不着，通常在床上翻来覆去很难入睡。这个时候患者会很焦虑，心情烦躁。这可能与一些人的生活习惯，睡眠习惯不好有关。这些人通常会熬夜。喜欢打游戏，玩电子产品，一玩就到深夜。或者因为工作压力大，经常需要加班到很晚。这个时候，人的生物钟就会混乱。本身经常失眠会影响人的免疫力。失眠的时候人的免疫力下降。所以建议一定要规律作息，养成早睡早起的习惯。如果这种情况严重而持续的时间很久，建议去神经内科找相关医师开具镇静安眠的药物。