从中医角度来说，高血压叫“眩晕”“头痛”“中风”等病。 该病多是与饮食不节、情志失调、内伤虚损等因素有密切关系。其基本的病机是阴阳气血失调，火、瘀、风、痰为患。临床常见肝阳上亢证之高血压，治以平肝、潜阳、通脉、活络。常用：天麻钩藤饮化裁，药物组成：天麻、生牡蛎、桑寄生、栀子、夜交藤、牛膝、黄芩、钩藤、石决明、白芍、杜仲、益母草。手足发麻者可加豨莶草、桑枝，伴有腑实便秘的可加芒硝、大黄；阳亢化风，手足颤动的加代赭石、羚羊角粉。

高血压治不好的原因就是因为高血压或者是高血糖一类的疾病都属于代谢性疾病，如果一旦出现了问题，终身会引起血压增高或血糖增高的问题。这种情况主要是血管内部的压力升高，持续的状态，因此要长期的服用药物，没有办法去根儿。 因为目前来讲的话就是很多疾病的病因机制目前还不是很清楚，比如说高血压受家族遗传或者是环境因素，这种生活条件因素方方面面的影响，会持续性的增高，还需要基本上终身进行服用药物的治疗。但是药物的剂量可以随着血压增高的幅度可以调整。它对身体的影响主要体现在并发症上，比如说眼睛、心、脑、肾等，血压控制要达标，然后预防并发症的出现。

痰湿性高血压属于中医理论说法，患者往往体形肥胖，以腹型肥胖为主，往往容易出汗、痰多。 对于中医，痰湿型高血压相对应的西医高血压理论，常常与中青年单纯舒张性的高血压相关。患者往往与交感神经兴奋性增高，与肾素血管紧张素系统激活相关，往往与不良的生活方式相关，患者往往久坐、肥胖、高盐高脂饮食、低体力劳动、工作生活压力大，所以造成血压的异常增高。对于痰湿型高血压，需要积极的明确，有无继发性高血压的因素，对于继发性高血压，需要针对病因进行治疗。对于原发性高血压，优选倍他受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔、肾素血管紧张素、系统抑制剂，如普利、沙坦类的药物，进行治疗。

对于持续性高血压，也就是明确诊断的高血压患者，需要根据血压的分级和危险分层决定是否进行药物治疗。如果患者是一级高血压，没有任何的临床症状，也没有其他的并发症，考虑为低危患者，可以暂时先进行生活方式的改善，也就是戒烟戒酒，低盐、低脂饮食，适当运动控制体重，放松精神压力。生活方式改善三个月之后，如果血压能够恢复正常，继续生活方式改善。如果血压仍然是高的，则需要开始治疗。除此种情况之外，所有的持续性的高血压的患者都需要进行标准化的降压药治疗，要把血压控制在140/90毫米汞柱以下，这样才能更好的预防和减少远期并发症的发生。

高血压患者是可以吃海参的。 海参含有丰富的钾以及高蛋白。对于高血压的人群而言，本身就应该摄入优质蛋白。比如鱼虾、海鲜等白肉，而少吃猪、羊、牛等红肉。同时，高血压患者为了维持其细胞内膜的稳定性，应该多吃含钾量高的食物。菠菜、西兰花、苋菜、韭菜、橘子、橙子等。海参既属于高蛋白饮食，同时又富含钾，因此高血压患者是适合吃海参。但是要注意海参的烹饪经常要用到大盐大油，往往以红烧为主。而对于高血压患者平时的饮食要做到低盐低脂饮食，低胆固醇饮食。所以虽然能吃海参，但是高血压患者在烹饪海参的过程中应该采取比较清淡的蒸煮的方式。

高血压患者确实可以通过食疗改善血压的情况，但是醋泡花生并没有治疗高血压的作用。 高血压患者食疗要注意低盐，低脂，低胆固醇饮食。醋里面大多都含有氯化钠，也就是含有盐分。花生含有高胆固醇。因此，醋泡花生对于治疗高血压并没有实质性的帮助。高血压患者可以多吃绿色的蔬菜水果。比如菠菜、苋菜、西兰花、芹菜等等。同时要注意西瓜、水蜜桃这种含水量较多的食物尽量少吃，稀饭也要少吃。过多的水分的摄入或者含水量高的食品的摄入，都会使体内的血容量升高，导致血压的上升。

高血压三项怎么抽血，高血压三项指的是肾素、血管紧张素和醛固酮这三项指标，主要是检测血液中RAS系统的活性。 因为RAS系统的活性受到很多因素的影响，包括药物和食物，因此高血压三项抽血也需注意以下几个问题。在抽血前三天需要限制盐的摄入，因为高盐会影响醛固酮的活性。其次，在化验前两周停用降压药物，避免相关药物对RAS系统的影响，如果使用的是利血平，需要提前三周停药，因为利血平是一个中枢性的多巴胺耗竭剂，对于RAS系统的影响比较大。第三，要从肘静脉取血，抽血量约五毫升。抽出来的血液需要经特定的抗凝管保存，放在零下20摄氏度的冰箱当中。

对于高血压患者而言，其饮食要注意是低盐低脂饮食，同时要注意低糖。 患者单纯吃一点点糖类或者含糖高的食物，只要量少是没有关系的，但是如果含量比较多，那么这种食物本身往往是精加工的食物，它含有的盐分、油脂同样比较多，因此绝对不要认为含糖量的食物，它就同时能够避免含油含盐等等，他们都是结合在一起并无法分开的。同时我们要注意高血压患者由于要低盐低脂饮食，那么含糖量较多的食物吃到体内，由于血糖水平升高的非常多，如果超过了身体所代谢消耗需要的部分，剩余部分就容易转化为脂肪储存，因此高血压的患者虽然主要是要强调低盐低脂饮食，但是低糖饮食也是同样重要的。

一般是不可能恢复的，是不可逆的病变。 长期高血压病的患者，会使左心室的压力负荷增加，会使心肌的细胞肥厚、增大，从而导致室间隔的增厚，一般都是不可逆的病变。 所以高血压病的患者，一定要规律的服用长效的、缓释的降压药物，将血压控制在合理的范围之内，可以首选血管紧张素转换酶抑制剂，比如依那普利、雷米普利、福辛普利等，或者是血管紧张素II受体拮抗剂，比如替米沙坦、厄贝沙坦等，因为这两种降压药，可以改善心肌的重构，可以改善室间隔增厚。

高血压患者吃食物，可以起到辅助降压的效果，但是降压主要是依靠药物。对于辅助降压的食物，主要指富含钾元素的食物，主要指水果和蔬菜。对于无糖代谢异常的患者，可以进食各种水果，而对于有糖代谢异常的患者，建议低升糖指数的水果，比如苹果、樱桃、葡萄、柚子等水果，建议在两餐之间适量的进食水果，并注意监测血糖，必要时调整降糖药物使用的种类、数量、剂量等等。另外，对于蔬菜来说，建议绿色蔬菜为宜，比如菠菜、白菜、韭菜、芹菜等蔬菜。高血压患者富钾食物的饮食有助于稳定血压，但是要注意监测肾功能、血钾状况。

高血压患者吃维生素C是有好处的。 维生素C具有抗氧化作用，对于血管内皮细胞有相应的保护，对于动脉粥样硬化性疾病可以起到保护内皮的作用。对于高血压患者，往往容易导致动脉粥样硬化性疾病的发生与进展。另外，对于高血压患者饮食建议植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠，对于高血压患者富钾食物的饮食是有助于血压的稳定的，而富钾食物包括水果和蔬菜，水果和蔬菜具有丰富的维生素C。在此之外，适时的补充口服的维生素C片，也有助于血压的稳定，血管内皮的功能稳定。

高血压的患者是可以吃海带的。 海带含有丰富的蛋白质和维生素，主要具有抗辐射，润肺消痰，消肿利水等作用，可以用于高血压的人群，因为海带中含有膳食纤维，能调节钠钾平衡，降低人体对钠的吸收，从而可以起到降血压的作用，并且可以延缓衰老，因为海带中富含有硒，能有效的清除使人体衰老的自由基，起到延缓衰老的作用。同时，海带中含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。海带禁用于甲状腺功能亢进的患者，可以在高血压患者，高脂血症的患者以及冠心病的患者中使用。

高血压可以采用菊花，荷叶，决明子等泡水喝比较好，但是确诊高血压的患者不能仅仅通过这些植物泡水喝来治疗高血压，确诊高血压之后还是应该服用正规的降压药物治疗。目前常用的降压药物有五大类，包括利尿剂，比如氢氯噻嗪、吲达帕胺、呋塞米、托拉塞米、螺内酯等等，钙通道阻滞剂比如氨氯地平、非洛地平、硝苯地平、乐卡地平等等，血管紧张素转换酶抑制剂，比如贝娜普利，依那普利，雷米普利。血管紧张素受体阻断剂，如缬沙坦，奥美沙坦，坎地沙坦，厄贝沙坦，贝塔受体阻滞剂，比如比索洛尔，阿替诺尔等等。

高血压患者是可以吃橄榄油的。 橄榄油属于植物油，对于高血压患者，要注意避免高盐高脂的饮食，而高脂的饮食，主要指的是动物类的油脂，包括猪肉、牛肉、羊肉等脂质成分。对于高血压患者，要注意治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，建议植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇和钠。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉。高血压患者，是可以吃橄榄油的，但是橄榄油也要注意限量，不要进食过多。对于高血压患者，如果血脂水平较高，有可能会加重动脉粥样硬化性疾病的发生与进展。

目前没有证据表明醋泡鸡蛋可以降低血压。 原发性高血压的发病机制不明，所以不能够根治，需要通过长期甚至终身服用降压药来控制血压。 目前临床上常用的降压药有五大类，分别是利尿剂、倍他受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂，需要在专业医生的指导下，规律的服用降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱来调整降压药的用药方案。 除此之外，还需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，经常参加体育锻炼。

孕期高血压是缺乏特殊的一个临床表现的，那么常见的症状可能会有头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸等。也可以出现视物模糊，鼻出血等比较严重的症状，典型的高血压头痛在血压下降之后就可以消失，高血压病人也可以同时合并其他原因的头痛，往往与血压的水平没有关系。那么还可以出现受累器官的相关症状，如胸闷气短、心绞痛、多尿等等，那么对于孕期的高血压患者由于考虑到药物的一个致畸作用，那么临床上我们常应用的降压药包括拉贝洛尔、以及硝苯地平缓释片，可以根据孕产妇的一个血压水平来进行药量的调整。

高血压病人吃洋葱是有好处的，高血压的情况之下是很容易引起心脏的疾病，如高血压引起心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭。洋葱是具有软化血管的作用，防止动脉粥样硬化，也可以抗癌的作用。那么，针对于心脏，血管不好的情况之下，本身高血压会导致心脏方面的问题，吃了洋葱，就可以大大的减少这些疾病的发生。与此同时，高血压病人还是需要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累、熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼出汗，服用药物降压的五类，钙离子拮抗剂、苯磺酸氨氯地平、贝塔受体阻滞剂、美托洛尔缓释片，利尿剂氢氯噻嗪，血管紧张素转化酶抑制剂盐酸贝那普利，血管紧张素二受体拮抗剂缬沙坦等，通过生活饮食以及药物来控制血压，将血压控制在正常范围90到139低压60到89毫米汞柱，减少靶器官的损害以及并发症的发生。

对于高血压的患者，一般是不太建议去高海拔地区的。 因为高海拔地区通常缺氧，那么缺氧了会对人体的反应就是使交感神经兴奋，会加重血管收缩，进一步加重高血压的程度，通常如果体检发现一些高血压的患者不建议去高海拔地区进行工作，但是平时生活中大家可以去高海拔地区旅游，短时间活动，只要把血压控制在一个正常范围内就可以了，高血压的病人要建议带好常用药物，到高海拔地区之后，需要按时服用药物，严格的控制血压，高海拔地区因为乏氧的状态才会导致血压升高，所以建议如果血压过高，并且控制不佳的人群不要去，如果短时间的要去高海拔的地区，那么也不会造成明显的不良后果。

季节性的高血压大多数是与天气相关的，因为在秋冬季节天气比较寒冷，那么血管会处在一个收缩的状态，从而会导致血压的上升。那么在夏季由于天气炎热，血管处于舒张的状态，血压一般可以在正常值的范围或者是较秋冬季节有所下降，一般的患者在高血压的一个人群中秋季也是血压偏高的，在夏天的血压也是要偏低的。 那么高血压的患者要注意饮食的调整，不能吃得太咸，不要劳累过度，也不要过度的熬夜，不要情绪激动，避免精神紧张，适当的活动锻炼身体也是需要的，也可以在此基础之上联合高血压的药物治疗，临床上常用的高血压包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、ACEI以及ARB类的药物。

高血压孕妇吃降压药物，一般都可能会产生相应的影响，并没有完全没有影响的药物。对于高血压孕妇，在服用肾素血管紧张素转换酶抑制剂，肾素血管紧张素受体拮抗剂，往往可造成胎儿畸形等情况的发生，对于孕妇来说，降压药物对于胎儿影响相对较小的，属于钙拮抗剂，也就是地平类的药物，对于怀孕初期，倍他受体阻滞剂，如美托洛尔，比索洛尔，往往会造成胎儿缺氧现象的发生，而对于孕中期、孕晚期，倍他受体阻滞剂，相对比较安全，要注意监测血压和心率。另外，对于高血压孕妇，利尿剂也可以适当的应用，要注意避免电解质紊乱，要注意避免导致心律失常事件的发生。