腿部筋膜炎，通常情况下表现为活动时候疼痛，静止状态下明显缓解疼痛。 通常情况下是由于长时间的剧烈运动所导致的肌肉筋膜疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于运动过度所导致，第三个是由于长时间受凉所引起。通常情况下，需要通过制动、抬高患肢、局部给予冷敷或者是热敷、口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。如果温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，通常给予热敷。通常5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解，需要去医院做血管的B超检查以及磁共振检查，以判断其是否是由于其他原因所引起，这样对疾病进行治疗，通常效果明确。

筋膜炎，物理治疗的方法有红外线治疗、激光治疗以及超短波和超声治疗等几种物理因子的治疗方式。 物理因子治疗大多与扩张血管、改善局部血液供应、增加局部筋膜组织血流，而使局部损伤部位、炎性部位得到更多的血液供应等营养成分，使得局部筋膜更好地为修复。另外，增加的血液循环也可使局部的炎性物质可以得到很好的消散、吸收，从而使筋膜炎很好的被治疗。另外筋膜炎的出现，还应避免出现筋膜炎部位的持续发力，例如腰背部筋膜炎，要避免久站、久坐等腰部持续发力的状态。

筋膜炎用金膜枪治疗是有一定效果的。 出现了筋膜炎，首先是由于肌肉出现了劳损而引起的局部乳酸以及炎性代谢产物没有很好的被代谢掉所产生的炎性反应，采用金毛抢治疗可以放松局部肌肉，通过挤压按摩的作用，改善局部的血液供应。 但治疗效果是有限的，还应进行热敷以及拉伸，来增加治疗效果。热敷可以采用55度左右的热毛巾或者是热水袋。在筋膜炎出现疼痛的部位进行持续15分钟左右的热敷。 随后，还可以进行肌肉拉伸，来巩固以及增加肌肉放松效果，在这里，以腰部筋膜炎为例，可以在网络搜索腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸。

出现筋膜炎之后，在平时一定要注意不要过度劳累，尤其是不要进行反复的重复动作，如久坐久站或者长期的跑步，剧烈运动等等。 在出现筋膜炎时，主要表现为局部明显的疼痛。疼痛的部位多比较固定，因此当筋膜炎急性发作时，要进行充分的休息，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏等等进行通络止痛治疗。疼痛较重时也可以口服非甾体类的消炎镇痛药缓解疼痛，如消炎痛，洛索洛芬等等，大多数筋膜炎，经过充分的休息和治疗之后，能够得到明显的缓解。对于经过治疗后仍反复发作的，应该到医院的相关专科进行专业治疗。

脚底筋膜炎的患者是可以口服一些非甾体抗炎药物的，比如临床常用的塞来昔布胶囊、双氯酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、依托考昔片等具有消炎止痛的功效，患者可以根据自身的病情程度来进行选择使用。 此外，患者还可以辅助一些理疗的方式，能够更好的提升治疗效果，比如患者可以进行冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等治疗方法，可以更好地改善局部的循环，使炎症减轻，进而缓解疼痛以及活动受限等相关的表现，而患者平时也要注意避免过度的劳损，避免受到外伤等不利的因素，以免病情加重。

一般情况下腰骶部肌筋膜炎，主要是以局部位置酸胀疼痛不适，弯腰或后仰时出现症状加重情况为主要临床表现。由于长时间固定姿势，不良坐姿，受凉，反复拉伸，刺激局部软组织，导致出现相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，出现软组织粘连或血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，冲击波治疗，推拿按摩，热敷理疗，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，调整坐姿。

一般情况下，踝关节周围组织结缔组织损伤情况，导致引起相应的微循环功能障碍，再反复刺激以后。 出现周围结缔组织损伤，引起周围软组织粘连，导致出现缺血缺氧症状加重，再进行长时间挤压刺激，过度拉伸时，出现临床症状情况。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，针刀松解，冲击波治疗，外用膏药等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意缓患侧保暖，休息，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

臀部筋膜炎，以局部封闭药物注射治疗最为有效。 封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。在注射部位需加强护理，避免沾水引起炎症感染等情况的发生。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。并配合局部热敷，推拿按摩，局部涂抹扶他林软膏等处理，必要时可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善骨盆正位片，骶尾椎侧位片以及局部的超声和核磁共振等辅助检查进一步明确诊断。

脚踝的筋膜炎通常情况下轻度的。单纯的肌筋膜炎，通常情况下，我们通过休息，抬高患肢局部的，比如热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物已经活血化瘀药物来治疗，通常可以治愈。 每次热敷或者是冷敷到15分钟，一天3到4次，如果皮肤温度较高，就给予冷敷，温度正常，就给予政府。如果是带有踝关节的不稳以及骨性部分的病变所引起的筋膜炎症，通常情况下，我们需要去医院判断其具体的病因，以及疾病的轻重程度。同时我们往往需要干预骨性部分的稳定性，这样可以达到彻底的治愈筋膜炎。

脚上的胫膜炎通常情况下在休息状态下只有轻度的刺激症状，只有在活动时候伴有明显的弱以及明显的疼痛无法忍受。 通常情况下，我们需要通过制度抬高患肢，休息3到4周，局部给予热敷或者是冷敷，如果皮肤温度较高，通常我们冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果皮肤温度正常，我们通常给予热敷时间同冷敷一样。是给予温盐水泡脚时间也是同冷敷一样，如果效果不明确，通常情况下我们会给予相应的非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗。如果保守治疗三周以上，没有缓解，我们需要去医院做膝关节磁共振检查，以判断其具体的病因。

筋膜炎容易复发，可能和以下几个方面原因相关。 第一，因为职业原因或者因为长期劳损，比如经常做体力活，或者经常爬坡登山、爬楼梯的人，得筋膜炎的几率就比正常人要高，并且也容易复发。另外，经常在冷水环境下作业，比如渔民、冷藏室工作者，有可能会经常复发。 第二，既往有不良基础疾病，也不利于筋膜炎的恢复。另外，肥胖的病人也容易导致结膜炎经常复发。 第三，既往有免疫系统疾病，比如有风湿性关节炎、红斑狼疮、特异性炎性疾病。 第四，足部结构异常，比如有扁平足、高足弓，这些人也容易导致结膜炎经常复发。

筋膜炎完全恢复一般需要2到3周的时间。局部炎性反应越严重的，恢复的时间会越久，筋膜炎是肌肉表面的筋膜组织过度劳累之后而出现无菌性炎性反应，主要表现为局部的明显疼痛，在过度活动之后，疼痛会进一步加重，充分休息后可以明显缓解。因此，当筋膜炎急性发作时，一定要尽量多休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服非甾体类的消炎镇痛药缓解疼痛，如消炎痛，洛索洛芬等等，此外，还可以进行一些相关的理疗，起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗等等。

脚面出现筋膜炎的患者，采用药物治疗配合物理治疗的方法，会有最好的效果。 患者可以口服一些非甾体消炎药物、改善局部微循环的药物以及一些具有活血舒筋通络作用的中成药物，往往可以在一定程度上减轻足背筋膜炎的程度。同时，配合以局部的冲击波、磁疗、红外偏振光、超声波等治疗方法，可以更好的改善足背部的循环，使筋膜炎症得到控制，进而减轻疼痛、酸胀、活动受限等相关的症状。患者平时要减少久站久行、负重劳损等独立的因素，避免导致病症的加重或者反复。

筋膜炎一般经过2到3周左右就可以有效的缓解恢复。 筋膜炎主要是由于外伤、受寒、慢性损伤等原因导致。一般来说，经过正规、规范的治疗，2到3周可以有效的缓解症状，以达到临床恢复的效果。对于筋膜炎的治疗，首先要注意休息，养成良好的工作、学习、劳动姿势，避免长时间从事某项活动。如果疼痛可以应用非甾体类消炎药、止痛药物缓解疼痛的现象，同时可以配合热敷、理疗、按摩等方法改善症状。对于局部疼痛的治疗还可以进行局部的封闭治疗。经过这些方法，一般可以达到较好的治疗效果。

结膜炎，艾灸有一定的作用。 结膜炎是一种慢性疾病，它已局部的活动受限，感觉疼痛为主，多发生在肩膀或者肩肘的位置。在治疗上可以用艾灸来治疗，艾灸是用艾草这种温性的药物，针对穴位来起到温阳散寒行气的作用。因此可以起到舒筋活血的效果，对于筋膜炎有一定的疗效。在艾灸之后，有可能会有出汗的表现，因为艾灸比较温热，出汗后不要立刻去洗澡，可以等到出汗停止，体温恢复到正常再去进行洗澡。因为如果洗澡的话，会让局部的出汗增加，导致津液和阳气丢失的表现，不利于局部的恢复，同时也还会增加感受风寒邪气的几率。另外也可以配合贴敷来进行外敷治疗，也有助于筋膜炎的恢复。

一般情况下，肩胛筋膜炎主要是通过针刀松解，银质针松解，冲击波治疗，口服改善微循环药物，肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。 由于长时间固定姿势，不良坐姿，反复拉伸，刺激局部肌肉，导致出现相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况，在反复刺激以后，出现软组织粘连或血运不畅，引起缺血缺氧症状加重，导致出现酸胀疼痛，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。注意保暖，休息，避免长时间固定姿势，在治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

腰筋膜炎和腰肌劳损是两种完全不一样的疾病，两种情况都是因腰背部过度劳累之后出现，而且都会有腰背部明显的疼痛，但是腰筋膜炎属于肌肉组织表面筋膜的无菌性炎性反应病变，疼痛的部位一般比较固定。腰肌劳损则是肌肉组织的病变，是因腰背部长期过度劳累之后出现，而且疼痛的位置可能不固定。当出现腰背部反复疼痛时，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查或者核磁共振检查。查看引发腰部疼痛的具体原因，对于腰筋膜炎和腰肌劳损的治疗一般都可以进行保守治疗恢复，通过早期的充分卧床休息，局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏等等，后期一般恢复良好。

肩颈部筋膜炎的主要症状为肩背部的疼痛，通常是早上起来的时候加重，晚上的时候会减轻，治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗2周左右疼痛症状会明显减轻，除此之外，在平常的工作和生活之中，注意避免劳累受凉及长时间低头等动作。

手部筋膜炎的症状主要是局部肌肉组织表面的明显疼痛。在进行过度功能活动时，疼痛会进一步加重，充分休息后能够明显缓解。 大部分筋膜炎没有明显的肿胀，但是当局部炎性反应较重时会有明显的肿胀疼痛。当出现手部筋膜炎时建议要尽量多休息，减少手部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服非甾体类的消炎镇痛药促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬等等。如果经过自行治疗后局部的疼痛症状仍无明显缓解，建议到医院的相关专科进行进一步的专业治疗。

筋膜炎主要是肌肉表面的筋膜组织受到过度劳损之后引发的无菌性炎性反应。 当筋膜炎发作时会有肌肉表面组织的明显疼痛。在进行功能活动后，疼痛会进一步加重。充分休息后能够明显缓解。而且局部的疼痛点多不固定。当出现筋膜炎之后，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度活动。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服通络止痛、消炎镇痛的药物促进恢复，如消炎痛、洛索洛芬、大活络胶囊等等。如果经过自行治疗后疼痛仍无缓解，要到医院的相关专科进行进一步的专业治疗。