大腿容易抽筋，可能有以下几种原因引起，第一，低钙血症。也就是我们常说的缺钙，这种情况会导致肌肉的兴奋阈值下降，稍微受到刺激，就可能使其产生痉挛，进而导致抽筋。第二，因为寒冷刺激导致肌肉发生痉挛。第三，血管性因素，比如下肢动脉闭塞，静脉曲张等，导致下肢营养供应不良，使有害物质积聚，营养不良，也会导致小腿腿或者大腿肌肉痉挛。第四，疲劳或者过度运动导致肌肉紧张，乳酸等代谢物堆积，也会导致肌肉产生痉挛。并且过度的运动也会导致出汗，致使水电解质丢失，从而引起痉挛。第五，某些神经疾病，比如说脑部疾病，破伤风等也会引起抽筋。第六，服用某些药物，比如说对钙有影响的抗骨质疏松的药物，也会引起抽筋。

小腿发生抽筋以后可以从以下角度来进行快速缓解。第一，停止不良因素刺激，比如，停止剧烈运动，快速脱离高温环境。第二，适当伸展小腿，并且按摩小腿肌肉，并向小腿抽筋的反方向扳动脚趾。如果是运动时导致的抽筋，可以进行冷敷；如果是寒冷刺激导致的小腿抽筋，可以进行热敷，从而使小腿的肌肉快速放松。第三，适当配合使用药物治疗。比如说一些可以止痛的喷剂，或者药物口服。推荐的药物有非甾体抗炎药，比如说布洛芬，双氯芬酸钠，以及肌松类药物，比如乙哌立松等。第四，适当补充电解质和水。如果在高温环境下，或者是剧烈运动以后，出汗较多。则可以服用运动类药物。比如功能饮料红牛、脉动等。

腿肚抽筋以后出现了腿肚子疼痛方面的临床症状，考虑为局部神经血管痉挛或者是肌肉里面乳酸堆积过多所致。 对于这种疼痛症状的改善，可以从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，建议服用活血止痛片，甲钴胺片这两种药物，两种都用，有活血化瘀止痛和营养周围神经方面的作用，必要时做下肢肌电图，下肢血管彩超，骨密度测定的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果调整药物。第二方面，可以配合做下肢方面的康复治疗，比如说腿肚子周围针灸，推拿，穴位注射，中超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面，减少站立行走时间，多休息，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗，以免延误病情。

这种情况多见于急性胃炎、胃癌、胃肠功能紊乱、胃溃疡、十二指肠溃疡等病变。 可以口服抑制胃酸分泌药物，如：奥美拉唑。泮托拉唑，胃黏膜保护剂，如：达喜、丽珠得乐。通过积极的对症治疗，有助于症状的缓解。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，必要的时候需要到消化内科专科治疗，通过胃镜、心脏彩超、心电图、腹部CT、碳呼气试验等检查，明确病变性质，从而针对性用药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作，要多锻炼身体，增强体质。

屁股的抽筋疼痛一般可以通过针灸、按摩、蚕豆等方法来进行缓解。 具体抽筋疼痛的原因可以去医院当面查体，可以做下肢的肌电图检查，看一下有没有坐骨神经的压迫，有没有一些神经支配的问题。如果是单纯劳力过度或者一个姿势时间长了产生的肌肉僵硬的话，可以适当的按摩放松一下，贴一些活血通络的膏药来进行缓解。一般慢慢的休息，配合针灸、贴膏药就可以缓解，如果不缓解的话，最好详细检查，查明疼痛的具体原因。

抽筋一般是由于缺钙引起的。 抽筋又叫做肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检查一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，但适当补充钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石泌尿系的结石。这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，适度的参加体育运动锻炼，增强个人体质。

手脚老是抽筋，有可能是局部的血液循环差。 当颈椎病的患者，由于间盘膨出，压迫到硬膜囊、神经根引起神经受压，出现手脚抽筋，一定要及时做牵引、按摩和理疗来促进神经功能的恢复。再有老是抽筋有可能是下肢动脉硬化引起，这种血管狭窄、血供应不足也会导致下肢出现缺血痉挛的情况。出现抽筋一定要及时的应用，一些扩张血管，改善循环的药物来进行调整，常用的药有血塞通。还有就是老抽筋也不能排除电解质紊乱，尤其是低钙血症的时候，患者的神经接头的兴奋性增强，也会出现抽筋，一定要及时的给予补充钙离子，要多晒太阳，促进钙的吸收。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。 剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛。只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁、反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，但适当补充钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石、泌尿系统结石，这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，积极参加一些体院锻炼，增强个人体质。

眼皮抽筋跳医学上称为眼睑痉挛，该病主要是由于用眼过度、睡眠不好、情绪紧张，造成支配眼睑肌的神经麻痹所致。 可以口服营养神经的药物，如胞二磷胆碱胶囊、甲钴胺片，结合中医的针刺治疗，用毛巾温敷，出门避免冷风刺激颜面部等多方面综合治疗。一般用药后1-2周会有比较好的临床疗效。在日常饮食中应适当多补充富含维生素B的食物，如芝麻、大豆、黑米等等。急速的眼睑痉挛会让人觉得非常难受，很容易引起视疲劳。眼睑痉挛只有久治不愈的才考虑手术治疗。

左腿突然之间出现了抽筋疼痛方面的临床症状，可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是左侧梨状肌综合征方面的问题，也可能是骨质疏松缺钙方面的问题所致，也可能是左下肢关节周围韧带肌腱的劳损。 所以左下肢出现了抽筋疼痛方面的症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振，左下肢肌电图，左下肢血管彩超，骨密度测定的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查的结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗，比如说左下肢周围针灸、推拿、穴位注射、超声波等治疗，综合性的处理这样治疗才有效果，减少站立行走时间，多休息，要注意下肢的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。左腿出现了抽筋疼痛的症状可以到医院康复科或者是疼痛科治疗，以免延误病情。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素。确定是由缺钙引起，之后再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时，一定要多饮水。这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石泌尿系的结石，这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，积极参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次量他的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是平凡反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石、泌尿系的结石，这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因，平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。 如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以，如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检查一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石、泌尿系的结石，这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。 如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检查一个微量元素，确定是由缺钙引起，之后再适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时。一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石泌尿系的结石，这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，积极参加一些体育锻炼，增强个人体质。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。剧烈运动之后，电解质紊乱、乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。需要先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起，之后再适当补充钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石、泌尿系的结石，这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛。剧烈运动之后，体内电解质紊乱、乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛，从而引起肌肉抽筋样的疼痛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的出现抽筋出现肌肉的痉挛，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，但适当补充钙剂。但是补充钙的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石泌尿系的结石，这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱、乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以，如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素。但是补充钙的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石泌尿系的结石，这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

食指有抽筋的现象，可能是因为劳累过度、剧烈的活动，导致食指的一些肌腱，有抽筋痉挛或者是因为缺钙，或者是一些抽搐、神经方面的问题。 具体需要去医院进行当面检查，看一下有没有一些神经方面的问题。比如说帕金森、中风先兆等问题，如果单纯是肌腱有劳损，运动过度的话，可以引用一些抗炎止痛的药物，配合休息、推拿、热水泡洗、按摩一般能够缓解。如果是缺乏营养，或者是骨质疏松的话，可以适当的增加营养，补钙来进行缓解。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，剧烈运动之后，体内电解质紊乱、乳酸堆积，也可以引起肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规医院检测一个微量元素，确定是由缺钙引起之后，但适当补充钙剂。但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石泌尿系的结石，这也是为什么需要先检查一个微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。