怀孕初期老是腰疼，有可能是先兆流产。 建议产妇做盆腔三维彩超检查，注意观察胎儿的发育情况。如果发现宫腔内有出血的表现，伴有腰疼，建议孕妇要适当的休息，可以口服孕激素来进行保胎。另外，要注意孕妇排尿是否正常，要做泌尿系的三维彩超检查，注意是否有肾积水。如果产妇有肾积水，也会出现腰疼的反应。另外，建议产妇要补钙，有一些产妇是因为缺钙所引起的腰疼。可以吃一些碳酸钙。另外要多喝牛奶。一般来说，轻微的腰疼对产妇胎儿没有严重的影响，可以继续观察。

慢性腰痛可以治好。 引起腰痛的原因很多，常见的有肌肉原因，比如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、第三腰椎横突综合症等；还有椎间盘、椎管内的原因，比如椎间盘突出、腰椎管狭窄等；还有的是肾脏疾病引起的，比如泌尿系结石。应该先到医院作出诊断，再进行相应的治疗。如果是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等，可以通过休息、按摩、热敷、理疗、封闭治疗以及药物治疗等来恢复，并坚持腰背肌功能锻炼减少复发。如果是腰椎间盘突出或者椎管狭窄，可以通过正规的保守治疗或者手术治疗来解决。泌尿系结石引起的肾绞痛，小的结石可以通过多喝水、排石药物来排除，较大的结石可以通过碎石或者肾镜、输尿管镜来取出。

腰痛不一定是怀孕的表现，不能因此就判断。 如果平时月经规律，在排卵期有无保护措施的性生活，怀孕的几率就会比较大。但是腰痛并不是怀孕的可靠征象。如果要确定是否怀孕，需要通过检测血液或是尿液中hcg的含量来进行判断。一般来说，在同房后7到10天可以到医院抽血化验hcg来确认是否怀孕。同房后半个月可以使用早孕试纸或者验孕棒检测尿液里的hcg含量。用早上的第一次尿液检测会比较准确。如果显示两道杠，就表示是怀孕了。

甲钴胺分散片是营养神经的药物，它并不治疗腰痛。 但是它对腰椎间盘突出所造成的神经根受到压迫，会有一定的作用。当我们突出的椎间盘对我们的神经根产生了一定的压迫，就会引起下肢的酸麻胀痛的情况。口服甲钴胺分散片之后，会对神经产生一定的营养作用。随着时间的延长，一般情况下服用2到3周的时间，对我们的神经就会产生一定的营养保护作用，这时我们酸麻胀痛的下肢就会减轻许多症状。如果只是单纯的腰痛，可以做一些热敷理疗或者是针灸，口服一些消炎止痛的药物来对症治疗。

存在腰痛的患者是可以泡温泉的。 通过局部的温热作用，能够促进腰部的循环，放松僵硬、痉挛的肌肉，减轻疼痛、酸胀、活动受限等相关症状，往往具有一定的功效。而患者如果有腰部的病变，单纯依靠泡温泉，是不能起到根治作用的，需要采用一些综合治疗的手段，包括口服药物、局部外用药物，针灸、牵引、理疗、推拿等方式均有助于改善病情，缓解症状。患者自身也要注意平时避免久坐、过度的弯腰劳损、外伤以及寒冷刺激等不利因素，以免引起腰部疼痛症状加重，患者平时也可以选择佩戴一些支具，加强对腰部的保护会有一定的作用。

腰椎出现轻微骨质增生的患者也可以出现腰痛的症状。 轻微的骨质增生，也说明腰椎存在退行性的改变，腰背部的肌肉会出现痉挛劳损的情况，可以有腰背肌筋膜炎症可以造成腰部疼痛、僵硬、酸胀不适、活动受限等相关的表现，患者需要进行一定的治疗干预，才能减轻症状。比如口服一些非甾体消炎药物，如依托考昔片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，能够很好的减轻疼痛，也可以选择一些理疗的方式，如超声波、超短波、冲击波、红外偏振光等能够很好的改善局部的循环，进一步的松解肌肉，改善活动功能，缓解疼痛的表现。

呼啦圈转了腰部疼痛，主要是由于腰背部肌肉韧带扭伤，腰背部肌肉韧带筋膜炎有关系，在治疗上主要以保守治疗，腰背部充分的休息，局部热敷，烤灯照射，推拿按摩，保持腰背部肌肉韧带放松，利于恢复。 疼痛较重者可给予外用活血化瘀膏药，局部扶他林软膏涂抹，口服非甾体消炎止痛药物等待疼痛缓解后可逐渐加强腰背部肌肉韧带锻炼，已慢跑，游泳，俯卧撑，平板支撑小燕飞等锻炼为主，在锻炼前后续给与充分的热身拉伸避免肌肉韧带损伤。

腰痛打封闭针是有副作用的。 因为我们这样的药物，比如激素类的药物，还有局麻的药物，如果打激素类的药物很有可能导致一些激素引起的并发症，比如股骨头坏死或其他的骨坏死，而肥胖等多种的情况。所以我们一般不建议反复多次的进行封闭的治疗，我们也要明确腰部疼痛具体的原因，根据不同的情况来选择封闭或者是其他的治疗方式。那么我们固定点比较准确的疼痛我们可以试用封闭的治疗，如果疼痛范围比较广泛，那么我们用封闭的治疗就是不太适合的，我们如果有腰部的疼痛一定要通过医生的查体以及相关的检查来明确具体的诊断，再进行相关的治疗。

腰痛并不是所有的患者都可以贴冷敷贴的。 有一些腰部有炎症，在急性反应期内是可以采用冷敷贴的，特别是一些急性腰扭伤的患者，而患者如果属于腰部症状稳定期时不建议采用冷敷，冷敷容易导致腰部循环障碍，引起肌肉痉挛，容易引发疼痛加剧，而患者在稳定期可以通过热敷的方法或者配合一些具有活血舒筋，消炎镇痛的膏药进行治疗，如活血止痛膏氟比洛芬巴布膏等，患者也可以配合一些物理治疗的手段包括超短波红外偏振光磁疗等，也能很好的改善腰部的循环，减轻炎症，松解肌肉，缓解疼痛，活动受限等相关的症状。

腰痛患者能不能进行跑步锻炼，要根据具体情况具体分析。一般腰痛的患者，我们建议要注意卧床休息，少坐少站，避免增加腰椎压力的一些运动及生活姿势。跑步锻炼，主要锻炼的是患者的下肢，对腰背肌锻炼比较差。一般我们建议慢性腰痛患者，可以进行腰背肌功能锻炼，比如小燕飞、五点支撑平板支撑，可以进行定点投篮、蛙泳、打羽毛球等。上述这一些运动及功能锻炼，均可以加强腰背肌的功能，防止腰背痛或缓解腰痛。

17岁的青少年也有可能腰痛。常见的原因就是一些腰肌劳损或者腰椎间盘突出等疾病。 青少年如果是平常不注意坐姿，老是弯腰劳累的话，有可能会产生腰背肌肉劳损，腰椎间盘向后突出压迫神经，导致腰疼的情况。一般去医院的脊柱骨科，做一个腰椎的磁共振，可以看出具体的原因。平常注意休息，不要弯腰，不要老是搬抬重物。可以做一些五点支撑，平板支撑等锻炼。增加腰背肌的力量。

腰部疼痛，久坐久站对患者的腰部都是不好的。 腰部疼痛，一般情况下，主要是考虑腰肌劳损引起。之所以引起腰肌劳损，主要是由于长时间固定姿势、受凉、过度拉伸，引起腰部肌肉出现损伤，肌筋膜炎症状，导致肌束粘连，微循环功能障碍，加重酸胀疼痛。而长时间的固定姿势，包括站立和坐姿情况。在这种情况下，久坐久站都会导致症状加重。一般情况下注意调整坐姿和避免长时间固定姿势，有利于症状的消退。

腰痛分很多种类型，需要去医院做磁共振或者CT检查，查明疼痛的类型和原因。比较常见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损、内脏结石，这一些都可以导致腰痛。 常见的腰椎间盘突出的话，就是说腰椎间盘突出来了，压迫到神经，导致腰疼、腿疼的情况。如果是腰周围的肌肉劳损的话，长期弯腰低头等原因也可以导致腰疼。还有一种情况就是肾结石，这种情况导致的腰痛比较强烈，叩击后背产生剧烈的疼痛，小便也有可能受到影响，比如说小便的时候疼痛、便不出来、尿血等情况。一般可以做CT看出有没有内脏结石等情况，最好去医院检查一下。

如果孕妇发生胎膜早破出现腰痛症状，是可以侧躺的，但是不管侧躺还是平躺都建议抬高臀部，因为抬高臀部，可以减少羊水继续流出和发生脐带脱垂的风险。 在出现胎膜早破之后，我们建议孕妇尽快去医院就诊，行内诊检查了解有无其他脱水的情况。并且评估胎儿大小和骨盆情况来决定分娩方式，如果存在阴道分娩的禁忌，那么我们建议尽快动手术来结束妊娠，如果胎儿中等大小，骨盆没有明显异常，我们可以选择阴道试产。在破水两个小时之后，如果没有出现阵痛，那么可以选择降低收宫素来引产，在引产过程中，我们需要密切监测胎心和宫缩情况，有异常时，需要进行手术。

人流后腰痛的厉害，一般情况下，一周之内缓解。流产以后，女性的身体比较虚弱，一定要注意休息，避免着凉劳累，剧烈活动以及性生活。 人流以后出现腰痛是由于子宫收缩所致，要口服消炎药和促进子宫收缩的药物，缓解腰疼的症状。但是，如果腰疼持续超过一周，仍然比较剧烈，不能自行缓解，一定要积极到医院就诊行相关的检查，了解导致这种情况的原因，并根据病因对症治疗。人流以后，在饮食上要注意进食温暖，易于消化，富含营养的食物。

深呼吸时出现腰痛，一般情况下是腰肌劳损引起的，或者是由于过度劳累以及腰部的损伤引起的病症。 注意观察下，有没有腰椎疾病或者腰椎间盘突出，以及腰椎椎管狭窄，或者是异常的受伤以及骨折等引起的并发症，注意合理的营养，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，应该排除一下泌尿系统疾病，由于泌尿系统结石以及腰部情况，肾脏的问题引起的病症，注意保养合理的，锻炼身体，适当的提高体质，不要久坐，也不要过度的劳累，适当的按摩一下，热敷也是可以的，合理的结合中医治疗方法调养一下，适当的补肾，合理的调整一下饮食习惯，保证睡眠，多锻炼身体，提高体质，合理的预防疾病，适当的体检一下，看看有没有其他的异常问题，保证营养均衡性。

一般情况下，颈椎受压或者周围组织神经受压情况，主要表现于颈背部或者患侧上肢，是不会引起腰部疼痛的。 而对于出现腰部疼痛情况，主要是考虑局部的肌肉劳损，或者长时间固定姿势，累及腰部周围组织，引起相应疼痛症状。如果同时伴有下肢无力或者麻木症状，还要考虑有无腰椎间盘突出。正常情况下，骨科，疼痛科就诊。腰椎进行磁共振或者CT检查进行确诊。避免长时间固定姿势，劳逸结合。适量活动，注意保暖休息。

在临床中，如果出现了盘源性腰痛方面的问题，可以趴在床上做燕子飞的这个动作，也可以定时的做做仰卧起坐，或者是俯卧撑，也可以出去走一走散散步，或者是慢跑，也可以打打乒乓球，羽毛球这一类的，或者是游泳 这些活动锻炼都还是可以的。 出现了盘源性腰痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科检查治疗，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超声波等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。盘源性腰痛是临床常见而病情还是不严重的疾病，综合性的治疗，及时的治疗，临床症状还是能够得到改善，所以也不用过于担心。

一穿高跟鞋就腰疼，多考虑以下几点方面的原因 第一点，多考虑是长期不正确姿势，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。 第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经根压迫症状，这种情况下，建议改善患者生活方式，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动，看看相关症状是否缓解。必要时可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法。必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。

练瑜伽腰疼，多考虑是以下几点方面原因。第一点多考虑是长期运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断。一般以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。