面色发黑，确实是肾虚的一个比较特异性的表现。当出现这种情况，那么我们可以应用补肾的药物来治疗。临床上肾虚要分为肾阳虚和肾阴虚两大类，首先要进行辩证。 如果出现五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、颧红口干、舌红少苔症候的话，那么首先要考虑肾阴虚，可以服用左归丸等滋补肾阴的药物去治疗。 如果出现了腰膝冷痛、小便清长、水肿、阳痿早泄等一系列表现的话，那么首先考虑是肾阳虚，需要服用温补肾阳的中成药来治疗，比如金贵肾气丸、右归丸等等。

肾虚引起的脱发，可以是肾阴虚导致的，也可以是肾阳虚引起的。 这种情况需要辩证分析，如果脱发伴有五心烦热潮热盗汗，腰膝酸软，耳聋耳鸣，失眠多梦，口燥咽干，舌红少苔，遗精早泄，性欲亢进，射精量少色黄，这种情况多数是由于肾阴虚的原因导致的，调理方面，可以应用七宝美髯丹，六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸左归丸，杞菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用熟地，玉竹，石斛，枸杞，麦冬等泡水喝。如果是肾阳虚脱发，通常还会伴有腰膝酸冷疼痛，四肢不温，阳痿早泄，遗精，性欲冷淡，舌淡苔白等情况，调理的话可以应用益肾生发丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物进行调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参，巴戟天等泡酒喝。

肾虚通过针灸治疗一般几天是一个疗程，这个问题并没有一定之论。主要取决于患者疾病的严重程度，类型以及不同患者对于针灸疗法反应敏感程度不同而决定的。 整体来讲。在治疗期间要不断观察症状，根据患者症状的变化来调整用药方案以及治疗疗程。在治疗期间，饮食上要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味饮食。要规律不能。过饥过饱，要戒烟戒酒，此外，作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累，还可以配合体育锻炼来增强身体素质。

18岁青少年出现肾虚症状多久可以恢复，这个问题并没有一定之论。主要取决于患者疾病的严重程度、类型以及不同患者对相应的中药或者非药物疗法的敏感程度不同而决定的。 所以临床上一般都是随着治疗，随着观察症状，根据症状的变化来确定相应的治疗。在治疗期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味。饮食要规律，不能过饥过饱。此外，要戒烟戒酒。另外，可以配合适当的体育锻炼来增强身体素质。

判断肾虚的轻重主要是从临床症状来判断的。 肾虚在临床上分为肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚以及肾气不足。其中，肾阴虚的主要症状为腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、遗精盗汗等一系列表现。 而肾阳虚则主要表现为腰膝酸软、胃寒怕冷、下肢浮肿、小便不利等一系列表现。肾精亏虚则可表现为记忆力减退、牙齿松动、性功能减退、不孕不育等等。而肾气亏虚则表现为小便频数或者尿不尽、夜尿频多，男子遗精，女子带下或者胎动易滑等一系列症候。

喝酒对于肾虚有不利的影响。 中医讲肾为先天之本，脾胃为后天之本。我们在治疗肾虚上，在很大一定程度上要依赖于脾胃的吸收运化功能。脾胃强健则可以运化吸收水谷精微而不断地对肾脏进行补充。而酒精属于湿热的食物，过量饮用湿热过盛则会妨碍脾胃的运化功能，进而对肾虚的恢复产生不利影响。尤其在服用补肾药物的时候，一定要注意戒烟戒酒，饮食清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻的食物。

锻炼身体是可以改善肾虚症状的。 中医讲肾为先天之本，主藏精。而脾胃为后天之本，主运化水谷。我们在治疗肾虚的时候。在很大一定程度上要依赖于脾胃的运化功能。脾胃强健，则可以不断地运化腐熟水谷，提取其中的精微物质，不断的对肾脏进行补充。而锻炼身体则是一个强健脾胃、调和气血的过程。所以锻炼身体对于肾虚是有很好的益处的。除此之外，在治疗期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味，要戒烟戒酒。

肾虚属于中医理论上的一种病证，肾虚做检查是查不出来的，肾虚的诊断要根据症状和舌脉才能进行诊断。 肾虚的患者多数有腰膝酸软或疼痛，耳鸣耳聋，齿摇发落，阳痿遗精，精少不育，经闭不孕，水肿，呼吸气短而喘，二便异常等常见的症状。 舌多淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤其明显，肾虚在临床上多分为肾阳虚，肾虚水泛，肾阴虚，肾精不足，肾气不固等等症状。

肾虚容易引起早射的。 无论是肾阴虚还是肾阳虚，都可以引起早泄。肾阳虚，由于阳气不能收敛精液，所以会出现早泄的情况。而肾阴虚导致阴虚内热，扰动精室，所以也容易出现早泄的情况，调理的话需要进行辩证分析。如果是肾阳虚，可以选择金锁固精丸、锁阳固精丸、锁阳补肾胶囊、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝。如果是肾阴虚，可以应用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡酒喝药物，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。

女性也是可以出现肾虚情况的，也可以出现肾阳虚或者肾阴虚。 如果是肾阳虚可以导致体内虚寒而引起宫寒、痛经、甚至不孕不育等情况。而肾阴虚多数见于更年期的患者，容易潮热盗汗以及五心烦热、失眠多梦等情况，所以调理的话需要进行辩证分析。如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸，如果宫寒痛经还可以选择艾附暖宫丸等药物进行调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝。如果是肾阴虚，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、更年安坤宝丸等药物进行治疗，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。

肾虚证是一个中医的证候诊断，它是通过把脉，看舌苔以及结合患者整体的状态而得到的一个阵型，它总得是指腰膝酸软疼痛以及性能力下降等情况，他还要分为肾阴虚和肾阳虚，如果肾阴虚，通常会有五心烦热潮热盗汗，耳聋，耳鸣，失眠多梦，口燥咽干，舌红少苔等情况。而肾阳虚要分为腰膝酸软，疼痛，四肢不温，阳痿早泄，晨勃障碍，性欲冷淡等情况，所以调理的话，如果肾阴虚，可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝，而如果肾阳虚可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。

如果肾虚要补肾是一个慢功夫，没有特别快的治疗方法，需要进行综合的治疗，而且还需要辩证分析，因为可以分为肾阴虚和肾阳虚，如果肾阴虚可以选择玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时饮食注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药，枸杞粥或者银耳莲子羹能养阴的食材。如果是肾阳虚，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊等药物进行调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参，巴戟天等泡酒喝。可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒，韭菜，牡蛎的，温补壮阳的食材。

遗精不是肾虚的表现。 对于成年人或青少年，如果没有正常的手淫排精和性生活排精出现，每周1到2次的已经是一种正常现象。目前临床上对于手淫的界定是，如果说有固定的性伴侣进行规律性生活，建议把手淫完全戒除。如果没有固定性伴侣进行规律性生活，是可以进行适当手淫的，适当手淫一方面可以释放性欲，而一方面射精的时候能够带走前列腺的代谢产物，对预防前列腺炎的发生和前列腺肿瘤的发生是有好处的。因此，没有必要将手淫当成一种洪水猛兽，适当的手淫，一般排精之后就不会再出现遗精的这种现象了，这个与肾虚是没有必然联系的。如果在短时间内频繁手淫，或者是频繁手淫以后造成了频繁遗精的现象，比如一天一次或两天一次遗精，建议通过口服金锁固精丸等这一类药物来改善频繁遗精的症状。

看舌头是能看出肾虚的，但要诊断肾虚，还要全面考虑辨证论治。 肾阳虚常见舌象为舌体胖、舌质淡或淡紫或淡暗，舌苔少而润滑，还伴有畏寒、喜暖四肢凉。脘腹腰背等处常有凉感，面色白或胱白，口淡不渴。肾阴虚常见舌象为舌体瘦薄或有裂纹，舌质红绛，舌苔少或无，舌面干燥乏津，还伴有口干咽燥、形体消瘦、两颊潮红、五心烦热、骨蒸潮热、盗汗、大便干结、小便短黄。

肾虚不会导致心脏供血不足。 肾虚是中医的病名，常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾虚指的是肾脏精气阴阳不足症状，肾阳虚表现为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至水肿，性功能不好。 肾阴虚的症状主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕耳鸣，当人发生肾虚时无论是肾阴虚还是肾阳虚都会导致人的免疫能力降低，肾脏的免疫能力降低，就会导致肾脏的微循环系统发生阻塞，肾络呈现不通的症状。

肾虚血热治则滋阴清热，方药可选滋阴八味丸，功效滋阴补肾。 滋水清肝饮功效，滋补肝肾，疏肝清热。二地鳖甲煎功效，滋阴降火。滋肾丸，功效滋肾补阴降火解热。六味地黄汤其功效，滋补肝肾。知柏地黄汤功效，补益肝肾，滋阴降火。固阴煎功效，滋阴补肾调经。龟甲阿胶汤功效，滋阴补肾、养血止血。益肾泻火汤功效，滋阴、益肾、泄火。

脾胃虚和肾虚没有关系，脾胃虚弱主要指的是脾虚，脾气虚和胃虚主要表现是脘腹胀满，食后为甚，食不知味甚至不知饮食，大便溏泄，精神不振，形体消瘦，少气懒言，面色为黄或者面色发白，苔白，脉缓弱无力。 平时大便稀溏色淡，无臭味，肾虚，肾虚一般指的是肾阴虚或者肾阳虚主要表现为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，另外肾阴虚主要有燥热，盗汗，头晕，耳鸣等。

肾虚血瘀证，中医学认为久病及肾，久病则虚，说的就是久病，致使人体机体受损，脏腑气血虚弱。 其中，以肾虚为其根本，久病脏腑，气血虚弱。有使气血运行无力，气血运行不畅，淤滞血瘀产生，则可以发生怪病、疑难病。肾虚血瘀证在妇科疾病中尤为明显，肾虚血瘀是妇科疑难疾病病理发展的趋向，其肾虚为本，血瘀为标，本虚标实虚实夹杂，治疗原则，补虚与祛邪兼顾的益肾祛瘀法。

青少年肾虚会自己慢慢恢复。 有这样的（事例）表现。青少年有刚开始的时候可能会出现熬夜、学习压力比较大，有可能再运动少。还有可能会自慰这种情况，这几种情况加起来，本来还有可能有先天性的这种中医说（先天）禀赋不足，然后再加上后天的失调，比方说胃肠道不好、作息不规律、吃饭不规律，然后活动又少，然后心态还不好、经常久坐、学习压力大等等这些问题有可能会出现肾虚的症状，比如说有可能会出现自慰的时候，（男生）出现早泄，很可能会出现性功能障碍、性心理障碍。结果表现在腰酸腿软、眩晕，还有可能会出现乏力这些他/她自己认为是肾虚的症状。比方有的中医也说他/她是肾虚的症状，但是通过自己自我的调理，比如饮食、心态、运动、保证充足的睡眠，还有经常户外活动，有可能会慢慢的恢复，（功能性）是可以恢复的。

肾虚早泄可以服用补肾益肾的中成药，在辨证论治下，服用金匮肾气丸，右归丸或者六味地黄丸进行调理。同时，还可通过针灸穴位，可多采用补法治疗。男性还可以进行日常锻炼，改善肾虚，早泄的症状，可以进行慢跑运动，每天定量的俯卧撑，深蹲或者进行臀桥锻炼。增强勃起硬度和充血的时间，以改善早泄的状况，同时要减少性生活次数，避免熬夜，减少生活压力等措施。