腰椎间盘突出的急性期，要通过保守的治疗，包括要卧床休息，限制腰部的活动，然后进行牵引等治疗。也要同时和口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布或洛索洛芬等药物来止痛的治疗，可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺，维生素B12这样的药物呢，可以促进神经的恢复。和改善神经的损伤症状，另外，也要局部进行一些热敷烤电理疗，按摩等方式来改善腰部疼痛的症状。如果经过保守的治疗，三个月以上症状没有好转，并且持续的加重，那么就需要进行手术的治疗要经过x线，ct核磁等评估，严重的程度，还有要通过医生的查体来明确患者的具体症状是否与腰椎间盘突出相符来决定是否进行手术治疗。

出现了酸痛说明症状已经比较重，突出的椎间盘对神经根产生的压迫已经比较重。 这种一般是中央型的突出。建议系统的保守治疗半个月，去当地正规的医院行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。如果系统治疗半个月无效，建议考虑手术治疗，手术治疗的方式分为椎间孔镜或者开放手术。如果突出的位置比较多，突出的范围比较大，有可能会选择开放手术，椎间孔镜手术只能够作为一种备选方案。一般情况下，腰椎间盘突出的早期保守治疗效果都是不错的。平时一定要少弯腰，注意保暖，不要受凉。

腰间盘突出，打针一般作用不是很大。具体需要看，突出的类型和具体的症状表现。如果是比较轻微的腰间盘突出，压迫到了神经。产生腰腿疼痛的症状。可以先去医院打一些活血消肿，营养神经的针，有一定的作用。但是如果腰间盘突出比较重的话，打针可能效果不是很好。可以配合手术治疗，或者是应用一些，针灸、推拿、烤电，等方法来缓解。

腰间盘突出。 不要做一些弯腰、低头、劳累过度，不要做搬抬重物、突然转身等一些剧烈的运动。平常如果是有腰疼，并且伴随着下肢产生放射性的疼痛，麻木的话。可能是有腰椎间盘突出的情况。可以去医院的脊柱骨科，做一下腰椎的磁共振，详细的检查一下腰间盘突出的类型和具体的症状表现，有没有直腿抬高试验阳性、下肢的感觉减退等情况。平常要注意休息，避免劳累过度。

腰椎间盘突出的急性期是可以带腰带的。 急性期带一个护腰，有利于脊柱的稳定，同时进行了有效的固定，有利于减轻炎症反应。这是非常有利于疾病的康复的，但是如果不是在急性期不建议长时间的大腰围。因为长时间的腰围固定，会导致腰背肌肌肉的劳损，脊柱力量减弱。肌肉的力量长时间出现减弱以后，对骨骼的把持力度就会相应的降低脊柱的稳定性会进一步的破坏，所以说不建议长时间的腰围。平时需要锻炼腰背肌来增强肌肉的力量，可以做针灸、理疗、输液这种保守治疗。如果系统保守治疗半个月无效，就需要考虑手术治疗。

一般情况下需要2到4周左右的时间。 这要看腰椎间盘突出，具体情况来决定。如果突出比较多，症状比较重，休息的时间就会相应的延长，一般需要四周左右的时间。在这四周左右的时间里面还需要积极主动的治疗。系统的正规的治疗，比如当地正规的医院行针灸、理疗、输液。如果只是轻微的突出，没有明显的临床症状，只是腰部的轻微的酸痛，这种一般需要两周左右的时间。一定要卧床平躺休息，或者侧躺休息，这样才能利于炎症的消退，神经根水肿的消退，弯腰的动作一定要少做，平时注意保暖，不要受凉。

骑山地车对腰椎间盘突出没有明显好处，因为在骑山地车的过程中身体前倾容易使腰部椎体受力增大，导致内部的椎间盘过度受压引起椎间盘突出的加重，会加重病人的临床症状。 所以出现腰椎间盘突出以后要避免腰部过度负重和弯腰，可以适当加强腰部的肌肉力量锻炼减轻腰部椎体的受力，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。并且行腰部的拉伸以及牵引，吊单杠的活动对于腰椎间盘突出恢复也有很好的帮助。

腰椎间盘突出的患者是不可以搬重物的。 由于腰椎间盘突出，往往会伴有腰椎不稳、椎体的退变，弯腰搬重物会加重对腰椎的应力负担，甚至会引起腰部肌肉的损伤。对于腰椎间盘突出会有极为不利的影响，患者要避免弯腰体力劳动，也要避免久坐，这样才有比较好的养护作用。患者平时可以适当的增加一些腰背肌功能训练，可以提升腰椎的稳定性，有利于缓解腰椎间盘突出的程度。并且患者还可以配合进行腰椎的牵引、针灸、推拿以及相应的物理因子治疗等方式，能够很好的改善局部的循环代谢，进一步的促进症状的减轻，必要时也可以佩戴护腰会有一定的好处。

医用冷敷贴对于腰椎间盘突出是产生不了治疗效果的，并且如果使用不当反而会加重腰部肌肉的痉挛，引起疼痛。 患者出现腰椎间盘突出，应当先通过影像检查的方式明确具体突出的程度。 比较严重的患者应当考虑手术治疗的方法，包括微创手术或者开放减压固定手术等，均具有相应的疗效。而程度相对较轻的，则可以选择口服一些相关的药物，比如非甾体消炎药、改善循环的药物、营养神经的药物等，结合一些局部外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等，可以缓解腰部肌肉的酸胀、疼痛等症状。配合腰部的矫正手法、针灸、牵引、冲击波等物理治疗手段，还能更好的改善腰部生理曲度，降低对椎间盘的压力，缓解间盘突出对邻近结构的不利影响，从而取得满意的疗效。

腰间盘突出复发的症状和以前差不多，会有腰疼，并且臀部和下肢放射性的疼痛麻木，不敢弯腰低头，咳嗽的时候疼痛加重。 这样的情况有可能是有所复发，需要去医院找主治医生，可以去骨科做腰椎的磁共振，详细的复查一下，看一下是不是疾病复发了。如果是经常复发，症状比较重的话，可以考虑手术治疗，解除腰间盘突出压迫神经的症状。

腰间盘突出，不要运动过度，要注意适当的休息。 平常如果是有腰疼，并且下肢和臀部产生放射性的疼痛，麻木的话，可能是腰间盘突出导致的。可以去医院的脊柱骨科做一下腰椎的CT或者磁共振，详细的检查一下腰间盘突出的程度和疾病的类型。一般不要做太剧烈的跑跳，劳力活动，也不要长期的弯腰搬抬重物等一些容易对腰椎造成损伤的一些剧烈的运动。

腰间盘突出可以进行适当的体育锻炼，可以锻炼平板支撑五点支撑等动作来增加腰背肌的力量，减少腰椎的压迫，缓解腰椎间盘突出的症状。 有腰椎间盘突出的话，建议首先去医院的脊柱骨科，做一下腰椎的磁共振，详细的检查一下腰椎间盘突出的具体的类型和具体的症状轻重。如果是下肢放射性的疼痛麻木，可以采用牵引针灸，应用活血通络，营养神经的药物，慢慢的缓解。

腰椎间盘突出，年轻人一般可以治愈的，需要看一下腰间盘突出的程度和引起疾病的具体的症状。 如果是严重的腰间盘突出，保守治疗效果不好的话，可以去医院脊柱骨科考虑手术治疗，做一个椎间孔镜手术。将压迫的椎间盘摘除掉一部分，需要去医院的脊柱骨科，做腰椎的CT和磁共振等检查一下，看一下腰间盘突出的具体程度。如果是比较轻微的话，也可以先针灸，理疗等方法来治疗。

腰椎间盘突出症，是不太建议做深蹲的。 做深蹲，特别是在蹲起时，腰部肌肉会承受较大的应力负荷，会引起腰肌劳损，局部循环障碍，可以加重腰椎间盘突出的程度，特别是会引起腰椎间盘应力负荷增加，对于治疗会有不利的影响。患者出现腰椎间盘突出，要避免久坐，一些弯腰体力劳动过度的运动等，对于治疗都会有不利的影响。患者可以多卧床休息，口服一些相关的药物，再辅助以理疗、针灸、牵引、推拿等治疗方式，往往具有比较好的治疗效果。必要时也可以考虑佩戴护腰，能够起到一定支撑保护的作用，对于治疗也有帮助。

腰椎间盘突出和滑脱是有区别，一般来说，我们根据轻重程度，将腰椎间盘突出分为膨出、突出和脱出，其中膨出是最轻，突出是中间，脱出是最严重。 而腰椎滑脱和腰椎间盘突出是有区别，腰椎滑脱主要是指腰椎的这种序列和尺度有一定的变化，那么一般来说是上位腰椎对比下位腰椎着而言，向前滑移。那么一般来说，腰椎滑脱，按严重程度分为4度，从一度到四度滑脱，那么一般来说，腰椎滑脱，轻度的可以继续观察，对于中重度的腰椎滑脱，应该做手术治疗。而且一般腰椎滑脱，都会伴随有腰椎间盘突出症，从而引起下肢的放射性疼痛，甚至是腰背部疼痛的症状。

腰椎间盘突出手术后是有一定的复发率的，但是复发率高低还要取决于手术后的生活方式的改善。 因此，但腰椎间盘突出手术后需要进行进行一定生活方式的改变，或者配合一定的治疗，常见的有避免久坐久站，注意坐姿，必要时可以配合一些药物治疗以及理疗的对症治疗，进行外用或口服药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，有条件者可以配合针灸、红外线、超短波等理疗的对症治疗。但是最主要的还是要改善工作以及生活习惯，如尽量避免避免久坐久站，尽量避免搬动重物，尽量避免剧烈运动，经过上述治疗，可以大大的降低复发率。

甲钴胺是能够治疗腰椎间盘突出的一些症状，包括一些下肢疼痛、麻木无力等压迫神经的症状，可以促进神经的恢复，减轻神经的损伤，但是并不能通过甲钴胺来完全的治愈腰椎间盘突出的问题。 首先要明确腰椎间盘突出的具体病因，具体的程度，来选择不同的治疗方式。如果是急性的腰椎间盘突出，可以通过卧床休息，限制腰部的活动，理疗、牵引等治疗。也可以口服一些非甾体的抗炎药，进行止痛对症的治疗。如果经过保守治疗三个月以上症状没有好转，也可能进行一些手术的治疗，才能够解除神经的压迫。

腰椎间盘突出可以吃一些碳酸钙，这样的药物进行补钙的治疗，但是通过补钙的治疗并不能够治疗腰椎间盘突出的问题。 腰椎间盘突出不是缺钙的主要问题，主要是由于长期的劳损以及外伤，先天性的一些因素，使纤维环等破裂髓核掉入到椎管内，压迫神经。 出现的一系列症状。哦，可以通过一些x线、CT、核磁等相关的检查来明确具体的诊断和病情的程度。如果在早期 可以通过一些保守的治疗，包括改变生活方式、休息、进行止痛、对症的治疗，大多数都能够有明显的缓解。 如果保守治疗无效，呃一般是在三到六个月以上就需要进行手术治疗。

正骨对腰椎间盘突出是不管用的。 正骨的方式，由于使腰部过度的旋转屈伸等方式，有可能会加重腰椎间盘突出的情况。 啊，所以不能盲目的用一些正骨的疗法，在腰椎间盘突出的早期可以用一些理疗，包括热敷，烤电。啊，还有一些牵引等治疗。 不能用过度的一些按摩和旋转的暴力加重腰椎间盘突出的症状。如果疼痛严重，也可以通过卧床休息，上述的理疗热敷也可以口服一些非甾体的抗炎药进行止痛对症的治疗。 经过三个月以上保守治疗无效症状持续的加重，也有可能进行手术的治疗。

20岁的患者腰椎间盘突出，应该注意休息，多卧床，腰部可以进行热敷，平时生活要减少弯腰活动，睡的床垫不要太软，来改善腰部疼痛症状。 急性疼痛的时候需要绝对卧床，腰部热敷，口服非甾体类抗炎镇痛药对症治疗。腰部可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药进行治疗。要进行腰椎CT的检查，来明确腰椎间盘突出的严重程度，早期的通过保守治疗，症状可以改善。如果严重的腰椎间盘突出，经过保守治疗以后没有改善，需要手术治疗。